Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Journal of Sport Coaching and Physical Education
Muzaki, Reiza
Unknown Affiliation
Education

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
The Effect of Circuit Training ond Speed, Agility and Endurance on UKM Futsal Male Players in Universitas PGRI Semarang Muzaki, Reiza; Maliki, Osa; Kusuma, Bertika
Journal of Sport Coaching and Physical Education Vol 5 No 1 (2020): MEI 2020
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (227.833 KB) | DOI: 10.15294/jscpe.v5i1.36890

Abstract

Penelitian ini menggunakan desain penelitian one group pretest-posttest design. Sampel dalam penelitian ini adalah UKM futsal putra Universitas PGRI Semarang dengan jumlah 15 pemain, diambil menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah tes kecepatan menggunakan sprint 30 meter, kelincahan menggunakan illinois agility run test dan daya tahan menggunakan multistage fitness test. Teknik analisis data menggunakan uji-t melalui uji prasyarat uji normalitas dan uji homogenitas. Hasil penelitian pretest dan postest dengan uji beda (t-tes) menunjukan kecepatan diperoleh nilai t-hitung (10,379) > t-tabel (2,145), kelincahan diperoleh nilai t-hitung (5,162) > t-tabel (2,145) dan daya tahan diperoleh nilai nilai t-hitung (14,008) > t-tabel (2,145) sehingga hipotesis diterima dengan taraf signifikansi 0,00 < 0,05. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa 1) Ada pengaruh latihan sirkuit terhadap kecepatan pemain UKM futsal putra di Universitas PGRI Semarang. 2) Ada pengaruh latihan sirkuit terhadap kelincahan pemain UKM futsal putra di Universitas PGRI Semarang. 3) Ada pengaruh latihan sirkuit terhadap daya tahan pemain UKM futsal putra di Universitas PGRI Semarang
Co-Authors Bertika Kusuma Prastiwi Osa Maliki