Reza Adhi Nugroho
Universitas Teknokrat Indonesia

Published : 8 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 8 Documents
Search

SURVEI SARANA DAN PRASARANA PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN PADA SEKOLAH MENENGAH PERTAMA DI KABUPATEN PRINGSEWU TAHUN 2019 Nur Afifah Sudibyo; Reza Adhi Nugroho
Journal of Physical Education Vol 1, No 1 (2020): Journal Of Physical Education
Publisher : Universitas Teknokrat Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33365/joupe.v1i1.182

Abstract

The purpose of this study is to determine the condition of learning facilities and infrastructure of Physical and Sports Physical Education in junior high schools in Pringsewu, 2019. The method of the research used by the writer is qualitative methods, because it describes the availability of learning facilities and infrastructure of Physical and Sports Physical Education through the number of facilities and infrastructure that is available and is needed in learning. Data collection is done by using documentation, observation, and questionnaires. The research instrument that is provided in the form of a questionnaire is the availability of sports facilities and infrastructure. According to the result of the research conducted in State Junior High School, Pringsewu has been able innovating in creating sport modification tools. The modifications made even more widely used for learning in the athletics branch by utilizing simple materials. Each teacher is guided to provide an innovation and modification of the tools for the achievement of the learning process. Keywords: Facilities, Infrastructure, Learning, Physical education, sports and health, Junior High School
Pengaruh Latihan Leg Press dan Squat Thrust Terhadap Peningkatan Power Tungkai Atlet Bola Voli Reza Adhi Nugroho; Rizki Yuliandra; Aditya Gumantan; Imam Mahfud
Jendela Olahraga Vol 6, No 2 (2021): Juli 2021
Publisher : Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jo.v6i2.7391

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan leg press dan squat thrust terhadap peningkatan power tungkai atlet bola voli. Metode penelitian ini adalah eksperimen dengan rancangan two gruop pretest posttest design. Sampel penelitian berjumlah 16 atlet bola voli di SMAN 1 Pringsewu yang diambil dengan teknik total sampling yaitu 100% dari jumlah populasi. Dalam penelitian ini alat ukur untuk mengukur kemampuan power tungkai menggunakan tes vertikal jump. Penelitian ini menggunakan analisis ANAVA dan taraf signifikasi α = 0,05. Hasil penelitian yang di dapatkan yakni , adanya pengaruh latihan beban leg press dan latihan squat terhadap meningkatnya power tungkai atlet bola basket, yang dibuktikan dari nilai F = 25.248 terhadap power tungkai dan nilai p = 0,002 < 0,05. Latihan dengan menggunkan metode beban leg press lebih baik dari pada menggunakan latihan dengan metode squat thrust degan selisih posttest power tungkai sebesar 1,0 atau sama dengan 8 cm. Berdasarkan hasil yang telah dikemukakan pada hasil penelitian ini bahwa terdapat interaksi yang signifikan antara metode beban ( Leg Press dan Squat Thrust ) terhadap power tungkai atlet bola voli. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok latihan leg press lebih signifikan dalam meningkatkan power tungkai atlet bola voli di bandingkan kelompok latihan Squat Thrust.
ANALISIS KEMAMPUAN POWER OTOT TUNGKAI PADA ATLET BOLABASKET Reza Adhi Nugroho; Rizki Yuliandra
SPORT SCIENCE AND EDUCATION JOURNAL Vol 2, No 1 (2021): SPORT SCIENCE AND EDUCATION JOURNAL
Publisher : Universitas Teknokrat Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (321.915 KB) | DOI: 10.33365/ssej.v2i1.988

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran terutama power otot tungkai atlet bolabasket tim Porda Indpndnt di Pringsewu. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kualitatif yang nantinya akan diungkapkan digambarkan tentang kondisi fisik power otot tungkai atlet bolabasket. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling, atlet yang mengikuti berjumlah 12 atlet bolabasket tim Porda Indpndnt. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini yaitu vertical jump test. Dari hasil penelitian dan pembahasan dapat ditarik kesimpulan bahwa hasil vertical jump test menunjukkan bahwa tingkat kemampuan power otot tungkai yang dimiliki atlet bolabasket secara keseluruhan masih memiliki rating yang kurang baik, Keterbatasan yang ada pada penelitian ini yakni tidak dapat mengkontrol kondisi ekternal seperti istrirahat dan nutrisi yang di makan atlet, maka dari itu perlunya dilakukan pengawasan yang lebih lagi agar atlet dapat mendapatkan hasil yang lebih maksimal.
The Effect of Circuit Training Method on Leg Muscle Explosive Power Yuliandra, Rizki; Nugroho, Reza Adhi; Gumantan, Aditya
ACTIVE: Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation Vol 9 No 3 (2020)
Publisher : Department of Physical Education, Sport, Health and Recreation

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/active.v9i3.39989

Abstract

The purpose of this research was to determine the effect of circuit training method on the leg muscle explosive ability. In this circuit training 4 posts containing exercises for strength and speed were designed. The research method used was experimental research. There were 24 research subjects divided into 2 groups, 12 in the treatment group and 12 in the control group using random sampling method. To obtain the data, pre test and post test were conducted in the treatment group and the control group using vertical jump test instrument. To ensure that this data were normally distributed, a normality test was carried out using the Kolmogorov Smirnov test. The results of this study showed a significant increase in the treatment group by 6.49. Post test data that has been tested through the t test (independent samples test) showed a P value < of a, that is 0.008 < 0.05 which means that the post test results had a significant increase compared to the control group. This circuit training method that contains strength and speed training can improve leg muscle explosive power.
Analisis Nilai Nilai Pendidikan Karakter Pada Siswa Ektrakurikuler Karate BKC SMAN 1 Terbanggi Besar Suanda Suanda; Reza Adhi Nugroho
Journal of Physical Education Vol 2, No 2 (2021): Journal Of Physical Education
Publisher : Universitas Teknokrat Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33365/joupe.v2i2.1302

Abstract

Pendidikan karakter menjadi isu penting dalam dunia pendidikan akhir-akhir ini, hal ini berkaitan dengan fenomena dekadensi moral yang terjadi ditengah-tengah masyarakat maupun di lingkungan pemerintah yang semakin meningkat dan beragam. Karakter harus ditanamkan sejak usia dini karena sangat penting untuk kehidupannya nanti. Didalam penelitian ini Penelitian ini menggunakan teknik analisis data deskriptif kuantitatif dengan menggunkan teknik survey yaitu menggunakan dengan sampel sebanyak 20 siswa. Hasil penelitian pada faktor Disiplin paling tinggi berada pada kategori “sedang” dengan persentase sebesar 40% yaitu sebanyak 8 siswa, Hasil penelitian pada faktor kejujuran paling tinggi berada pada kategori “Tinggi” dengan persentase sebesar 50% yaitu 10, faktor  taggung jawab pendahuluan paling tinggi berada pada kategori “tinggi” dengan persentase sebesar 35% yaitu sebanyak 7 siswa, pada faktor kreatif  paling tinggi berada pada kategori tinggi dan sedang dengan persentase sebesar 30% sebanyak 6 siswa dari 20 siswa.
Survei Kegiatan Ekstrakurikuler Olahraga Di Smp Negeri Di Kabupaten Pringsewu Tahun Pelajaran 2019/2020 Dwiky Dermawan; Reza Adhi Nugroho
Journal of Physical Education Vol 1, No 2 (2020): Journal Of Physical education
Publisher : Universitas Teknokrat Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33365/joupe.v1i2.591

Abstract

This research aims to find out students' interest and how much support from the school to support junior high school extracurricular sports activities in Pringsewu Kota District, Pringsewu Regency. The research method used in this research is quantitative descriptive analysis technique. In this research instrument using a questionnaire or questionnaire (Questionnaires). The results of the study were obtained with good categories as a whole as many as 65 students with a total percentage of 93% in the category of extracurricular sports activities and 14 students with a total percentage of 20% in school infrastructure. Then from the results which stated that it was quite good, it reached 5 students with a percentage of 7% in the category of extracurricular sports activities and 35 students with a total percentage of 50% in school infrastructure. As for the poor classification, there are no extracurricular sports activities and 21 students with a percentage of 30% in school infrastructure.
PENGARUH LATIHAN SHUTTLE RUN TERHADAP VO2MAX PESERTA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS Reza Adhi Nugroho; Imam Mahfud; Ade Jubaedi
SPORT SCIENCE AND EDUCATION JOURNAL Vol 3, No 1 (2022): SPORT SCIENCE AND EDUCATION JOURNAL
Publisher : Universitas Teknokrat Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (264.456 KB) | DOI: 10.33365/ssej.v3i1.1734

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bentuk latihan yang dilakukan apakah ada pengaruh latihan shuttle run terhadap kebugaran jasmani peserta ekstrakurikuler bulutangkis di SMA N 2 Pringsewu. Dengan latihan tersebut mereka dapat meningkatkan kebugaran jasmani, sehingga dalam bermain kebugaran mereka dapat terjaga dengan baik. Penelitian ini merupakan penelitian bentuk pre-test and posttest group,  yaitu eksperimen yang dilaksakan pada satu kelompok saja tanpa kelompok pembanding. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling, atlet yang mengikuti berjumlah 20 atlet. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini yaitu Bleep Test. Dari hasil penelitian dan pembahasan dapat ditarik kesimpulan bahwa mengalami peningkatan yang signifikan setelah diberi treatment latihan shuttle run. Keterbatasan yang ada pada penelitian ini yakni tidak dapat mengkontrol kondisi ekternal seperti istrirahat dan nutrisi yang di makan atlet, maka dari itu perlunya dilakukan pengawasan yang lebih lagi agar atlet dapat mendapatkan hasil yang lebih maksimal. Kata Kunci: Latihan, Suttlerun, Atlet, bulutangkis, Bleep Test.
PELATIHAN PEMBINAAN KEBUGARAN JASMANI PESERTA EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA Imam Mahfud; Aditya Gumantan; Reza Adhi Nugroho
Wahana Dedikasi : Jurnal PkM Ilmu Kependidikan Vol 3, No 1 (2020): Wahana Dedikasi : Jurnal PkM Ilmu Kependidikan
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31851/dedikasi.v3i1.5374

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan kepada siswa peserta ekstrakurikuler olahraga tentang pembinaan kebugaran jasmani, bentuk tes kebugaran jasmani, dan bentuk latihan pembinaan kebugaran jasmani. Kegiatan pengabdian ini dilaksanakan pada ekstrakurikuler olahraga di SMA Negeri 1 Pringsewu sebagai mitra kegiatan. Berdasarkan hasil kegiatan yang dilaksanakan menunjukkan bahwa, 1) peserta ekstrakurikuler olahraga mengetahui aspek-aspek kebugaran jasmani, 2) peserta ekstrakurikuler olahraga dapat melaksanakan tes kebugaran jasmani. 3) peserta ekstrakurikuler olahraga dapat menyusun menu latihan kebugaran jasmani. Proses monitoring dan evaluasi yang dilaksanakan pada kegiatan ini dilaksanakan dengan pre test dan post test terkait dengan pengetahuan siswa tentang aspek kebugaran jasmani, tes kebugaran, dan menu latihan kebugaran sebelum dan setelah kegiatan dilaksanakan. Berdasarkan hasil pre test dan post test yang dilaksanakan didapatkan hasil rata-rata hasil pretest 58,2 dan hasil post test 79,2. Berdasarkan hasil tersebut bahwa terdapat peningkatan pengetahuan siswa setelah dilaksanakan pelatihan pembinaan kebugaran jasmani pada peserta ekstrakurikuler olahraga SMA Negeri 1 Pringsewu.