Claim Missing Document
Check
Articles

PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK STANDING LONG JUMP (BROAD JUMP) DAN STANDING JUMP TERHADAP LOMPAT JAUH GAYA GANTUNG ATLET ATLETIK LOMPAT JAUH PROVINSI BENGKULU DI PPLP BENGKULU Acen Yukarda; Dian Pujianto; Arwin Arwin
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 3 No 2 (2019): SEPTEMBER (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v3i2.8923

Abstract

 Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui  pengaruh latihan pliometrik standing long jump (broad jump) dan standing jump terhadap lompat jauh gaya gantung atlet atletik provinsi Bengkulu di PPLP Bengkulu. Lompat jauh adalah olahraga yang mengabungkan kecepatan, kekuatan, kelenturan, daya tahan, power, dan ketepatan. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dan menggunakan desain One-Group Pretest-posttes Desing. Penelitian ini dilaksanakan di PPLP Provinsi Bengkulu terpatnya dilapangan PPLP Provinsi Bengkulu. Teknik Pengumpulan data dalam penelitian ini adalah tes lompat jauh gaya gantung. Sampel dalam penelitian ini atlet atletik lompat jauh Provinsi Bengkulu di PPLP Provinsi Bengkulu yang berjumblah 12 orang dibagi menjadi 2 kelompok perlakuan, dengan teknik sampling purposive. Analisis data dalam penelitian ini menggunakan t-test. Berdasarkan hasil perhitungan statistik hasil uji-t kelompok eksperimen 1 diperoleh thitung sebesar 4.328 lebih besar dari ttabel sebesar 2.571 dan taraf singnifikan 5%, Sedangkan kelompok eksperimen 2 diperoleh thitung sebesar 4.284 lebih besar dari ttabel sebesar 2.571 dan taraf singnifikan 5%. Hal ini menunjukan adanya peningkatan sebelum dan sesudah diberikannya perlakuan sehinga hipotesis penelitian ini Ha diterima dan Ho ditolak. Sehinga dapat disimpulkan bahwa latihan pliometrik standing long jump (broad jump) dan standing jump dapat meningkatkan prestasi lompat jauh gaya gantung. 
Academic Stress Levels of Physical Education Students in Attending Odd Semester Classes 2021/2022 Yarmani Yarmani; Yahya Eko Nopiyanto; Septian Raibowo; Dian Pujianto; Denny Pradana Saputro; M Fadli Dongoran
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 6 No 1 (2022): MARET (ACCREDITED SINTA 3)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v6i1.18356

Abstract

The  purpose of this study was to determine the level of academic stress experienced by Physical Education students in the odd semester 2021/2022. This type of research was a quantitative approach using a descriptive method through a survey approach. The research sample consisted of 199 students whose samples were taken using random sampling. In this study, the instrument used was an academic stress scale questionnaire which the author compiled to be used as a measuring tool. This academic stress measurement tool uses a Likert scale. The validity of the instrument used was 0.85 while the reliability was 0.86. The description of academic stress will thoroughly explain the aspects of academic stress in the form of percentages and categories. The results of data analysis showed that the level of academic stress experienced by physical education students in attending the odd semester was in the moderate category, and there was no significant difference between the stress experienced by female and male students.
UPAYA MENINGKATKAN KEMAMPUAN SERVIS ATAS MELALUI PENERAPAN LATIHAN MENGGUNAKAN DUMBBELL PADA SISWA KELAS X IPS 6 SMA PLUS NEGERI 7 BENGKULU Tri susanto; Tono Sugihartono; Dian Pujianto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 3 No 1 (2019): MARET (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v3i1.8903

Abstract

                                                                      Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan servis atas dengan penerapan dumbbell pada permainan bola voli siswa  kelas X IPS 6 SMA Plus Negeri 7 Bengkulu. Metode penelitian tindakan kelas dengan rancangan terdiri atas prasiklus. siklus I, dan siklus II, di mana siklus I dan siklus II dilakukan empat tahap pelaksanaan yaitu. 1) perencanaan, 2) aksi atau tindakan, 3) obserpasi, dan 4) refleksi. Subjek penelitian ini adalah adalah siswa kelas X IPS 6 SMA Plus Negeri 7 Bengkulu sebanyak 30 orang, yang terbagi menjadi 6 perempuan dan 24 laki-laki., tempat penelitian dilaksanakan di SMA Plus Negeri 7 Bengkulu. Berdasarkan hasil penelitian meningkatkan kemampuan servis atas menggunakan dumbbell. Pada prasiklus hasil tes servis atas menggunakan dumbbell  memperoleh hasil nilai rata-rata ketuntasan siswa sebesar 16,66%. Pada siklus I hasil nilai rata-rata keterampilan tes kemampuan servis atas pada olahraga bola voli meningkat menjadi 50%, sedangkan hasil nilai rata-rata keterampilan tes kemampuan servis atas aktivitas guru dengan nilai 7. Pada siklua II hasil nilai rata-rata keterampilan tes kemapuan servis atas menggunakan dumbbell memperoleh hasil rata-rata 76,66% sedangakan aktifitas guru siklus ke II menjadi 10. Berdasarkan penelitian tersebut dapat disimpulkan bahwa latihan dumbbell meningkatkan kemampuan servis atas pada Siswa Kelas X Ips 6 SMA Plus Negeri 7 Bengkulu.
PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC DI PASIR TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI SISWI DI SMKN1 KOTA BENGKULU TAHUN 2017/2018 Melfi Cahyadi; Dian Pujianto; Arwin Arwin
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 2 No 1 (2018): MARET (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v2i1.9189

Abstract

 Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh latihan plyometric di pasir terhadap peningkatan power otot tungkai pada siswi di SMKN1 Kota Bengkulu tahun 2017/2018. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Dengan sampel siswi yang berjumlah 32 orang. Instrumen penelitian ini untuk mengetahui peningkatan power otot tungkai dengan menggunakan tes vertical jump. Teknik analisis data menggunakan uji-t. Hasil penelitian di peroleh t hitung = 10,654 jika di bandingkan dengan nilai t tabel= 1,696 maka nilai t hitung > t tabel. Ini berarti ada pengaruh yang signifikan dari latihan plyometric di pasir terhadap power otot tungkai siswi di SMKN1 Kota Bengkulu.   
PERSEPSI KEPALA SEKOLAH TERHADAP KINERJA GURU PJOK SEKOLAH MENENGAH ATAS NEGERI DI KOTA BENGKULU Erik Estrada; Dian Pujianto; Arwin Arwin
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 3 No 2 (2019): SEPTEMBER (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v3i2.8915

Abstract

 Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Persepsi Kepala Sekolah terhadap Kinerja Guru PJOK Sekolah Menengah Atas Negeri di Kota Bengkulu. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kualitatif. Subyek pada penelitian ini adalah Kepala Sekolah Sekolah Menengah Atas Negeri di Kota Bengkulu dengan jumlah responden sebanyak 11 orang. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah dengan angket (kuisioner), dan dokumentasi. Intrumen yang digunakan adalah angket tertutup. Teknik analisis data yang digunakan adalah persentase. Hasil penelitian ini diambil dari angket Kepala sekolah yang berjumlah 11 orang, maka di perolah hasil angket dengan kategori : 1) kompetensi pedagogik sebesar 86,18% dalam kriteria sangat baik, 2) kompetensi kepribadian sebesar 87,45% dalam kriteria sangat baik, 3) kompetensi profesional sebesar 85,64% dalam kriteria sangat baik, dan 4) kompetensi sosial sebesar 88,36% dalam kriteria sangat baik. Sehingga dapat disimpulkan bahwa Persepsi Kepala Sekolah Terhadap Kinerja Guru PJOK Se-SMA Negeri di Kota Bengkulu Sangat Baik.
PENGARUH BRISK WALKING (Jalan cepat) TERHADAP PENURUNAN BERAT BADAN SISWI SMP NEGERI 2 KOTA BENGKULU Mangalap Sangap Sitorus; Dian Pujianto; Bogy Restu Ilahi
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 3 No 2 (2019): SEPTEMBER (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v3i2.8996

Abstract

 Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Brisk Walking( jalan cpat) terhadap penurunan berat badan siswi SMP Negeri 2 Kota Bengkulu. Apakah terdapat Pengaruh Brisk Walking (jalan cepat) terhadap penurunan berat badan siswi SMP Negeri 2 Kota Bengkulu.Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian kuantitatif Experimen One Group Pretest-PostestDesign. Populasi dalam penelitian ini adalah siswi SMP Negeri 2 Kota Bengkulu Kelas VII dan VIII yang mengalami obesitas  yang berjumlah 25 orang. Hasil penelitian Pengaruh Brisk Walking (jalan cepat) SMP Negeri 2 Kota Bengkulu diperoleh hasil pretest sebesar 70,27 kg dan hasil rata-rata posttest sebesar 68,66 kg dengan selisih 1,61kg dan hasil t hitung sebesar 7,19 > dari t table 1,696. Berdasarkan uji statistik dengan (0,05) bahwa Ho ditolak atau menerima Ha dapat ditarik simpulan bahwa Briks Walking (jalan cepat) berpengaruh secara signifikan  terhadap penurunan berat badan.                                   
PERSEPSI GURU PENJAS TERHADAP KOMPETENSI MAHASISWA MAGANG 2 PRODI PENJAS FKIP UNIB DI SMP NEGERI KOTA BENGKULU TAHUN 2018 Rudi Hartono; Dian Pujianto; Arwin Arwin
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 3 No 2 (2019): SEPTEMBER (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v3i2.8911

Abstract

 Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui persepsi Guru Penjas terhadap kompetensi mahasiswa magang 2 Prodi Penjas FKIP UNIB di SMP Negeri Kota Bengkulu tahun 2018. Dalam penelitian ini mengunakan, metode survei. Instrumen yang digunakan adalah angket. Penyusunan instrumen menggunakan langkah-langkah: mendefinisikan konstruk, minyidik faktor, dan menyusun butir-butir pernyataan. Subjek dalam penelitian ini adalah 20 guru penjas dari 8 SMP Negeri di Kota Bengkulu yang pada tahun 2018 sekolah tempat mengajarnya digunakan untuk tempat magang 2 mahasiswa Prodi Penjas FKIP UNIB. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif kualitatif dengan persentase yang dikategorikan menjadi 5 kategori yaitu sangat tinggi, tinggi, sedang, rendah, sangat rendah. Hasil penelitian menunjukkan bahwa persepsi Guru Penjas terhadap kompetensi mahasiswa magang 2 Prodi Penjas FKIP UNIB di SMP Negeri Kota Bengkulu tahun 2018 yaitu (a) kompetensi pedagogik dalam kategori tinggi, (b) kompetensi kepribadian dalam kategori tinggi dan rendah, (c) kompetensi sosial dalam kategori sedang, (d) kompetensi Profesional dalam kategori sedang. Secara keseluruhan masuk dalam kategori sedang yakni sebesar 35%. Sedangkan sisanya yakni 15% masuk dalam kategori sangat rendah, 15% masuk dalam kategori rendah, 25% masuk dalam kategori tinggi, 10% masuk dalam kategori sangat tinggi.  
PENGARUH METODE BERMAIN TERHADAP HASIL BELAJAR SENAM LANTAI ROLL BELAKANG PADA SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 4 BENGKULU Yeyen Sari; Dian Pujianto; bayu Insanistyo
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 2 No 1 (2018): MARET (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v2i1.9190

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan senam lantai roll belakang setelah diberikan penerapan latihan menggunakan metode bermain pada siswa kelas VIII.6 SMP Negeri 4 Bengkulu. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode pre-eksperimental designs dengan desain penelitian one-group pretest-posttest designs, yang dimana dalam melakukan penelitian menggunakan tes awal (pretest), memberikan perlakuan, dan melakukan tes akhir (posttest) pada sampel kelas VIII.6 yang dipilih secara purposive sampling dari keseluruhan populasinya kelas VIII. Hasil penelitian dari tes akhir diperoleh Rata-rata hasil belajar pada pretest 40.19 dan posttes 57.76 dengan persentase peningkatan 43.71%. Berdasarkan data uji t yang dilakukan maka didapatkan nilai  sebesar 6.66. dengan demikian nilai  = 6.66 lebih besar dari nilai  = 1.69, artinya terdapat pengaruh metode bermain terhadap hasil belajar senam lantai roll belakang pada siswa kelas VIII SMP Negeri 4 Bengkulu. 
The Effect Of Multiball Training On The Precision Of Forehand Button In Table Tennis Extracurricular Students Of Sma Negeri 7 Bengkulu City Alexon Alexon; Defliyanto Defliyanto; Dian Pujianto; Ari Sutisyana; Angga Burlian
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 5 No 2 (2021): JUNI (ACCREDITED SINTA 3)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v5i2.17817

Abstract

This study aims to determine the effect of multiball training on forehand accuracy in table tennis extracurricular students. This research was conducted at SMA Negeri 7 Bengkulu City. In this study using a Quasi experimental method (quasi experimental). The design used was one group pretest posttest design, that is, pretest was done before treatment and posttest was done after treatment. The treatment given was multiball training with various variations. This design requires a group without comparison. The population in this study amounted to 16 students, the sample selection used a total sampling technique where the entire population was taken as the research sample. The data collection technique in this study was the direct test method, namely using the 1x pretest, 14x trials and 1x posttest in table tennis. The statistical prerequisite test fulfills the requirements that the data is normally distributed based on statistical counts. The results obtained from the data t count 142.13 and t table 2.13145 with a level of = 0.05. The results of this study indicate that there is an effect of multiball training on forehand accuracy in table tennis extracurricular students at SMA Negeri 7 Bengkulu City, so it can be concluded that multiball training affects the improvement of forehand accuracy in table tennis extracurricular students.
Pelatihan Olahraga Permainan Srampangan untuk Meningkatkan Aktivitas Fisik dan Nilai Kerja Sama bagi Anak-anak Yahya Eko Nopiyanto; Dian Pujianto
Bubungan Tinggi: Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol 4, No 1 (2022)
Publisher : Universitas Lambung Mangkurat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/btjpm.v4i1.4808

Abstract

Tujuan dari pengabdian ini adalah untuk meningkatkan aktivitas fisik dan nilai kerja sama bagi anak-anak di kelurahan Mangunharjo. Metode yang digunakan adalah ceramah dan demonstrasi. Pengabdian ini dilaksanakan di RT/RW 02/01 Kelurahan Mangunharjo pada tanggal 7-8 Maret 2021. Peserta kegiatan ini terdiri dari 15 anak-anak berusia 5 hingga 14 tahun. Teknik pengumpulan data menggunakan lembar observasi, wawancara, dan tes. Berdasarkan hasil pengabdian diketahui bahwa peserta kegiatan mengalami peningkatan pemahaman akan pentingnya aktivitas fisik dan nilai kerja sama. Sehingga dapat disimpulkan bahwa kegiatan ini mampu meningkatkan aktivitas fisik dan nilai kerja sama bagi anak-anak.This service aims to increase physical activity and the value of cooperation for children in the Mangunharjo village. The method used is lecture and demonstration. This service was held at RT/RW 02/01 Mangunharjo Village on March 7-8, 2021. This activity consisted of 15 children aged 5 to 14 years—data collection techniques using observation sheets, interviews, and tests. Based on the service results, it was found that the activity participants experienced an increased understanding of the importance of physical activity and the value of cooperation. So, it can be concluded that this activity can increase physical activity and the value of cooperation for children.