Siis Suhasto
universitas negeri yogyakarta

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

METODE LATIHAN CIRCUIT TRAINING UNTUK MENINGKATKAN DAYA TAHAN OTOT LENGAN & AKURASI MEMANAH Betrix Teofa Perkasa Wibafied Billy Yachsie; Suharjana Suharjana; Ali Satia Graha; Siis Suhasto
Jurnal Pendidikan Olah Raga Vol 10, No 2 (2021): Jurnal Pendidikan Olah Raga
Publisher : IKIP PGRI Pontianak

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31571/jpo.v10i2.2790

Abstract

Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui pengaruh latihan circuit traning atas hasil daya tahan otot lengan dan akurasi memanah atlet panahan di Kabupaten Banyumas. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperiment kuantitatif dengan design penelitian one grup pretest posttes design . Populasi dalam penelitian ini sebanyak 20 atlet. Sampel di tentukan menggunakan purposive sampling sebanyak 12 atlet yang di beri treatment sebanyak 16x pertemuan. Instrumen yang digunakan test daya tahan otot lengan dan scoring memanah jarak 50m. Data yang terkumpul akan di uji normalitas menggunakan teknik Kolmogorov-Smirnov dan uji homogenitas memakaiuji Levene Test Wilk . Uji hipotesis menggunakan teknik uji-t bahwa t hitung = -0,10 lebih kecil dari t (0,05) (12) = 2,22 pada taraf signifikansi 0,08 % sehingga tingkat kebermaknaan Hipotesis nul (Ho) diterima. Hasil dalam penelitian ini menunjukan, (a) terdapat peningkatan daya tahan otot lengan pada atlet panahan Kabupaten Banyumas setelah melakukan latian; (b) terdapat peningkatan latihan circuit traning pada hasil akurasi memanah atlet panahan Kabupaten Banyumas setelah melakukan latihan. Oleh karena itu dengan diberikan latihan circuit traning dapat dijadikan alternatif latihan fisik.
Keterkaitan konsentrasi dengan akurasi panahan Betrix Teofa Perkasa Wibafiet Billy Yachsie; Siis Suhasto; Afeb Chesa Arianto; Intang Lindu Aji Kurniawan
Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 20, No 2 (2021): June
Publisher : Lambung Mangkurat University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/multilateral.v20i2.10556

Abstract

Konsentrasi ini sangat penting dibutuhkan untuk atlet panahan yang bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat konsentrasi terhadap kemampuan panahan di jarak 50 meter. Jenis penelitian ini korelasi untuk mengetahui sebuah hubungan. Sampel ditentukan dengan teknik Purposive Sampling jumlah sampel 12 atlet panahan di Kabupaten Banyumas yang masih berstatus Sekolah Menengah Atas (SMA). Instrumen yang digunakan angket konsentrasi dengan 20 butir pertanyaan dan tes memanah jarak 50 meter. Teknik analisis data dalam penelitian ini diolah dengan menggunakan program SPSS dengan uji statistik. Berdasarkan hasil uji normalitas menggunakan teknik Kolmogorov Smirnov didapatkan hasil sig. 0,167 (konsentrasi) dan sig. 0,200 (memanah jarak 50 m) p>0,05 data berdistribusi normal. Hasil uji homogenitas menggunakan teknik Levene's Test of Equality didapatkan nilai sig. 0,133 (p>0,05) disimpulkan bersifat homogen. Berdasarkan hasil tes konsentrasi menggunakan kuesioner ini terdapat 4 atlet (33,3%) yang tingkat konsentrasi dirinya dalam kategori sangat tinggi, 2 atlet (16,7%) kategori tinggi, 3 atlet (25%) kategori sedang, dan 3 atlet (25%) kategori rendah. Kemudian dilanjutkan dengan teknik analisis regresi linier sederhana. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara konsentrasi yang tinggi terhadap kemampuan memanah atlet pada jarak 50 meter dengan hasil sig. 0,000 (p<0,05), yang berarti memanah membutuhkan konsentrasi yang tinggi.