Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Journal Of Sport Education, Coaching, And Health
Ilham Akbar
Universitas Negeri Makassar
Education Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
EFEK CIRCUIT TRAINING TERHADAP KAPASITAS VO2MAX SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA Reza Mahyuddin; Hasbi Asyhari; Sufitryono; Ilham Akbar; Akbar Sudirman
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol. 9 No. 1 (2021): Juni
Publisher : Universitas Tadulako

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22487/tjsspe.v9i1.704

Abstract

Peran fisik dalam olahraga sepak bola sangat memiliki andil sehingga layak menjadi fokus dalam latihan. Salah satu komponen fisik yang berperan adalah daya tahan organ jantung dan paru-paru yang berperan dalam kemampuan atlet sepakbola dalam mengkomsumsi oksigen maksimal dalam satu priode sirkulasi energy atau biasa dikenal dengan Vo2max. Penelitian ini berusaha mengkaji efek circuit training terhadap kapasitas Vo2Max siswa. Pendekatan penelitian dipilih adalah pendekatan ekperimen dengan menggunakan 1 kelompok saja tanpa kelompok control atau dengan istilah one group pretest posttes design. Sampel yang yang menjadi objek penelitian sebanyak 20 orang dengan pengambilan sampel menggunakan total sampling. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan multi stage fitness tes baik pada saat tes awal maupun saat tes akhir. Analisis data menggunakan uji deskriptif, uji one sample kolmogorof smirnof tes dan uji t test. Dari rangkaian penelitian ditemukan bahwa nilai uji t tes sebesar 11,181 > dari nilai t table 2,093 dan sesuai dengan kaidah signifikansi pengukuran statistic yakni nilai signifikansi lebih kecil dari alpha 0,05. Berdasar pada hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh circuit training terhadap kapasitas Vo2max siswa hasil penelitian ini diharapkan dapat diaplikasikan dalam pembelajaran maupun dalam metode latihan dalam emningkatkan kapasitas vital paru siswa pada cabang olahraga lain namun menyesuaikan jenis latihan pada setiap pos dalam latihan circuit training.
Increasing VO2 Max Through Circuit Training for Extracurricular Football Students at SMA Negeri 5 Soppeng Ilham Akbar; Hikmad Hakim; Sahabuddin Sahabuddin
Journal of Sport Education, Coaching, and Health (JOCCA) Vol 4 No 1 (2023): Maret
Publisher : Sains Global Institut, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

This research aims to determine the effect of circuit training on increasing VO2 Max in extracurricular football students at SMA Negeri 5 Soppeng. The population of this study were all students of SMA Negeri 5 Soppeng with a research sample of 20 students selected as a total population and a group division system using ordinal maching. The data analysis techniques used are descriptive, data normality tests, homogeneity tests and t-tests using the SPSS program. The research results show that; There is an influence of circuit training on increasing VO2 Max in extracurricular football students at SMA Negeri 5 Soppeng. Increase in VO2 Max in extracurricular football students at SMA Negeri 5 Soppeng with an increase from an average score of 30.2500 to 44.3100.
Co-Authors Akbar Sudirman Hasbi Asyhari HIKMAD HAKIM Mahyuddin, Reza SAHABUDDIN SAHABUDDIN Sufitryono