hendik mentara hendrik mentara, hendik mentara hendrik
Tadulako University

Published : 27 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 27 Documents
Search

PERBEDAAN LATIHAN LARI DI PANTAI DANLATIHAN LARI NAIK BUKIT TERHADAP KECEPATAN LARI 50 METER PADA SISWA PUTRA KELAS VII SMP N 1 TOMINI abd, abd. rahman rahman; mentara, hendik mentara hendrik; sri rejeki, hendriana seri rejeki hendriana
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 3, No 9 (2015)
Publisher : Tadulako University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah: Apakah terdapat perbedaan latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Tomini, Tujuan penelitian ini adalah untuk menguji signifikasi latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter pada siswa putra kelas VII SMP N 1 Tomini. Hipotesis penelitian ini adalah terdapat perbedaan latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Tomini. Populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Tomini yang berjumlah 70 siswa. Metode penarikan sampel adalah random sampling dengan jumlah sampel 30 siswa. Teknik analisis data yang digunakan adalah rumus (t-test) dengan one group pre-test-post-test design. Hasil penelitian untuk latihan lari di pantai menunjukkan tedapat pengaruh latihan lari di pantai terhadap kecepatan lari 50 meter hal ini buktikan oleh hasi uji-t diperoleh thitungadalah 13,71 dengan menggunakan taraf signifikan 5% dari d.b= (N-1)=14 di peroleh nilai ttabel 2,145, artinya bahwa nilai thitunglebih besar dari ttabelyaitu 13,71>2,145. Selanjutnya Hasil penelitian untuk latihan lari naik bukit menunjukkan tedapat pengaruh latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter hal ini buktikan oleh hasi uji-t diperoleh thitungadalah 12,37 dengan menggunakan taraf signifikan 5% dari d.b= (N-1)=14 di peroleh nilai ttabel 2,145, artinya bahwa nilai thitunglebih besar dari ttabelyaitu 12,37>2,145. Simpulan dari hasil penelitian bahwa dari kedua latihan yaitu latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit berbeda pengaruhnya terhadap kecepatan lari 50 meter dengan perbedaan kelompok latihan lari di pantai lebih unggul dengan kelompok latihan lari naik bukit. Kata kunci: Latihan Lari di Pantai, Latihan Lari Naik Bukit, Kecepatan, Lari 50 Meter.
MENINGKATKAN KETERAMPILAN PASSING BAWAH MELALUI METODE TUTOR SEBAYA DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA SISWA KELAS VII SMPN 2 LAGE usman, Abd. Razak Usman rasak; mentara, Hendrik Mentara hendrik; saparia, andi saparia andi
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 3, No 10 (2015)
Publisher : Tadulako University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAK Tujuan dari penelitian ini adalah untuk meningkatkan keterampilan passing bawah melalui metode tutor sebaya dalam permainan bola voli pada siswa kelas VII SMPN 2 Lage. Jenis penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas (PTK) dengan menggunakan pendekatan kualitatif. untuk meningkatkan keterampilan passing bawah melalui metode tutor sebaya dalam permainan bola voli pada siswa kelas VII SMPN 2 Lage. Penelitian ini terdiri dari dua siklus, dimana masing masing siklus terdiri atas empat komponen, yaitu (1) perencanaan, (2) pelaksanaan tindakan, (3) observasi dan (4) refleksi. Data yang dikumpulkan dalam penelitian ini adalah berupa data kualitatif yang diperoleh dari hasil observasi kegiatan guru dan kegiatan siswa pada siklus I dan siklus II, serta data kuantitatif yang diperoleh dari hasil tes baik pada tes awal, siklus I dan siklus II. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ketuntasan belajar klasikal sebesar 70% pada siklus I menjadi 90% pada siklus II dan telah melebihi indikator yang ditentukan yakni sebesar 80%. Kesimpulan penelitian ini adalah melalui metode tutor sebaya dapat meningkatkan keterampilan passing bawah dalam permainan bola voli pada siswa kelas VII SMPN 2 Lage. Berdasarkan hal tersebut dapat disarankan bagi para guru Penjasorkes, dalam melaksanakan pembelajaran seorang guru harus mengaktifkan siswa dalam proses pembelajaran sehingga mereka terlibat langsung dalam penanaman konsep dari yang nyata ke yang abstrak. Kata Kunci: Keterampilan, Passing Bawah, Bola Voli, Tutor Sebaya
PERBEDAAN LATIHAN LARI DI PANTAI DANLATIHAN LARI NAIK BUKIT TERHADAP KECEPATAN LARI 50 METER PADA SISWA PUTRA KELAS VII SMP N 1 TOMINI sarif, Abd Rahman Sarif rahman; mentara, Hendrik Mentara hendrik; sri rejeki, Hendriana Sri Rejeki hendriana
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 3, No 9 (2015)
Publisher : Tadulako University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAK Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah: Apakah terdapat perbedaan latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Tomini, Tujuan penelitian ini adalah untuk menguji signifikasi latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter pada siswa putra kelas VII SMP N 1 Tomini. Hipotesis penelitian ini adalah terdapat perbedaan latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Tomini. Populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Tomini yang berjumlah 70 siswa. Metode penarikan sampel adalah random sampling dengan jumlah sampel 30 siswa. Teknik analisis data yang digunakan adalah rumus (t-test) dengan one group pre-test-post-test design. Hasil penelitian untuk latihan lari di pantai menunjukkan tedapat pengaruh latihan lari di pantai terhadap kecepatan lari 50 meter hal ini buktikan oleh hasi uji-t diperoleh thitungadalah 13,71 dengan menggunakan taraf signifikan 5% dari d.b= (N-1)=14 di peroleh nilai ttabel 2,145, artinya bahwa nilai thitunglebih besar dari ttabelyaitu 13,71>2,145. Selanjutnya Hasil penelitian untuk latihan lari naik bukit menunjukkan tedapat pengaruh latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter hal ini buktikan oleh hasi uji-t diperoleh thitungadalah 12,37 dengan menggunakan taraf signifikan 5% dari d.b= (N-1)=14 di peroleh nilai ttabel 2,145, artinya bahwa nilai thitunglebih besar dari ttabelyaitu 12,37>2,145. Simpulan dari hasil penelitian bahwa dari kedua latihan yaitu latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit berbeda pengaruhnya terhadap kecepatan lari 50 meter dengan perbedaan kelompok latihan lari di pantai lebih unggul dengan kelompok latihan lari naik bukit. Kata kunci: Latihan Lari di Pantai, Latihan Lari Naik Bukit, Kecepatan, Lari 50 Meter.
PERBEDAAN LATIHAN LARI DI PANTAI DANLATIHAN LARI NAIK BUKIT TERHADAP KECEPATAN LARI 50 METER PADA SISWA PUTRA KELAS VII SMP N 1 TOMINI sarif, Abd Rahman Sarif rahman; mentara, Hendrik Mentara hendrik; sri rejeki, hendriana seri rejeki hendriana
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 3, No 09 (2015)
Publisher : Tadulako University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAK Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah: Apakah terdapat perbedaan latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Tomini, Tujuan penelitian ini adalah untuk menguji signifikasi latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter pada siswa putra kelas VII SMP N 1 Tomini. Hipotesis penelitian ini adalah terdapat perbedaan latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Tomini. Populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Tomini yang berjumlah 70 siswa. Metode penarikan sampel adalah random sampling dengan jumlah sampel 30 siswa. Teknik analisis data yang digunakan adalah rumus (t-test) dengan one group pre-test-post-test design. Hasil penelitian untuk latihan lari di pantai menunjukkan tedapat pengaruh latihan lari di pantai terhadap kecepatan lari 50 meter hal ini buktikan oleh hasi uji-t diperoleh thitungadalah 13,71 dengan menggunakan taraf signifikan 5% dari d.b= (N-1)=14 di peroleh nilai ttabel 2,145, artinya bahwa nilai thitunglebih besar dari ttabelyaitu 13,71>2,145. Selanjutnya Hasil penelitian untuk latihan lari naik bukit menunjukkan tedapat pengaruh latihan lari naik bukit terhadap kecepatan lari 50 meter hal ini buktikan oleh hasi uji-t diperoleh thitungadalah 12,37 dengan menggunakan taraf signifikan 5% dari d.b= (N-1)=14 di peroleh nilai ttabel 2,145, artinya bahwa nilai thitunglebih besar dari ttabelyaitu 12,37>2,145. Simpulan dari hasil penelitian bahwa dari kedua latihan yaitu latihan lari di pantai dan latihan lari naik bukit berbeda pengaruhnya terhadap kecepatan lari 50 meter dengan perbedaan kelompok latihan lari di pantai lebih unggul dengan kelompok latihan lari naik bukit. Kata kunci: Latihan Lari di Pantai, Latihan Lari Naik Bukit, Kecepatan, Lari 50 Meter.
PENGARUH CIRCUIT TRAINING TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA PUTRA KELAS X SMAN 4 PALU Putra, Risky Ade; Mentara, Hendrik; Marhadi, Marhadi
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 3, No 11 (2015)
Publisher : Tadulako University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (151.857 KB)

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah apakah ada pengaruh circuit training terhadap kemampuan menggiring bola dalam permainan sepakbola putra kelas X SMAN 4 Palu. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh circuit training terhadap kemampuan menggiring bola dalam permainan sepakbola putra kelas X SMAN 4 Palu. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan rancangan pre-test (tes awal) dan post-test (tes akhir). Lokasi penelitian adalah di SMAN 4 Palu. Peneliti mengumpulkan data dari 20 siswa sebagai subjek penelitian atau sampel penelitian. Pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan teknik tes, jenis tesnya adalah tes performance yang merupakan tes kemampuan menggiring bola dalam permainan sepakbola. Berdasarkan analisa dengan memakai rumus uji t, bahwa untuk tes kemampuan menggiring bola diperoleh perhitungan, yaitu thitung sebesar 17,73 dengan ttabel dengan taraf signifikan 5% d.b = (N-1) = (20-1) = 19 sebesar 2,093. Jadi thitung lebih besar dari pada ttabel atau thitung = 17,73 > ttabel = 2,093. Dengan demikian, Ho ditolak dan Ha diterima, ini berarti bahwa hipotesis yang menyatakan ada pengaruh yang signifikan (berarti), pada circuit training terhadap kemampuan menggiring bola dalam permainan sepakbola dapat diterima. Kesimpulan dalam penelitian ini, bahwa circuit training dapat meningkatkan kemampuan menggiring bola dalam permainan sepakbola putra kelas X SMAN 4 Palu. Saran dalam penelitian ini di harapkan bagi peneliti selanjutnya agar sampel yang digunakan lebih besar lagi serta melakukan kontrol terhadap faktor-faktor yang dapat mempengaruhi kemampuan menggiring bola, seperti; kondisi tubuh, faktor psikologi, dan sebagainya.
CIRCUIT TRAINING MENINGKATKAN KECEPATAN MENGGIRING BOLA SISWA SMA NEGERI 1 TOJO UNA-UNA Jamaludin, Rifki; Mentara, Hendrik; Kamarudin, Kamarudin; Kungku, Cristian
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 7, No 2 (2019)
Publisher : Tadulako University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (648.942 KB)

Abstract

Kemampuan menggiring bola seorang atlet sepak bola merupakan kemampuan dasar yang harus di miliki sehingga harus mahir dan lihai dalam proses menggirng bola, kecepatan menggiring bola menjadi salah satu unsur untuk menilai baik tidaknya kemampuan menggiring bola atket. Penelitian ini akan mencari pengaruh latihan circuit training terhadap kecapatan menggiring bola siswa Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan tes menggriring bola. Sampel yang digunakan sebanyak 20 orang siswa. Berdasarkan analisa dengan teknik statistik deskriptif, bahwa untuk tes kecepatan menggiring diperoleh perhitungan, yaitu t hitung = 9,791 diperoleh t tabel = 2,093, karena t hitung lebih besar t tabel atau 9,791 > 2,093 pada taraf signifikan 5% dengan derajat perbedaan (d.b) = (N-1) = 20–1 = 19. Dengan demikian hipotesis yang menyatakan ada pengaruh yang signifikan latihan circuit training terhadap kecepatan menggiring pada permainan sepakbola di SMA Negeri 1 Tojo Kabupaten Tojo Una-una diterima. Berdasarkan hasil analisis data dan pembahasan hasil penelitian maka dapat ditarik kesimpulan bahwa terdapat pengaruh yang berarti dari latihan circuit training terhadap kecepatan menggiring pada permainan sepakbola di SMA Negeri 1 tojo Kabupaten Tojo Una-una
PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN HAND PADDLES DAN STRECH CORDZ LONG BELT TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA DADA 50 METER PADA MAHASISWA PENDIDIKAN OLAHRAGA ANGKATAN 2015 Mentara, Hendrik; Marhadi, Marhadi; Kungku, Cristian
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 5, No 1 (2017)
Publisher : Tadulako University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (94.451 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan menggunakan hand paddles dan strech cordz long belt terhadap kecepatan renang gaya dada 50m pada Mahasiswa Pendidikan Olahraga Angkatan 2015. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian eksperimen. Rancangan penelitian yang digunakan adalah Matching-Only Design. Penelitian ini rencana akan dilaksanakan di Kolam Renang Graha Tirta Jl. Karajalemba Palu Selatan Kota Palu dari tanggal 3 Agustus sampai 30 September 2016. Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa putra prodi pendidikan olahraga angkatan 2015 sebanyak 122 mahasiswa dengan jumlah sampel 25% dari jumlah populasi yaitu 30 sampel. Variabel penelitian ada 3 (tiga), yakni 2 variabel bebas (hand paddles dan strech cordz long belt) dan 1 variabel terikat  (kecepatan renang gaya dada). Teknik pengumpulan data dengan tes kecepatan renang gaya dada 50m. Data tersebut disusun, diolah dan dianalisis secara statistic dengan menggunakan bantuan program komputer SPSS (Statistical Program For Social Science) 17.0, Untuk menguji normalitas menggunakan dengan metode Kolmogorov-Smirnov. Uji homogenitas digunakan lavene’s test. Untuk mengetahui perbedaan pengaruh perlakuan pada variabel terikat sebelum dan setelah perlakuan setiap kelompok penelitian digunakan paired T test (uji t), analisis statistik ANOVA (Analysis of Variance) dan analisis statistik LSD (Least Significant Different) dalam program SPSS seri 17.0, dengan taraf penolakan hipotesis pada α = 0,05.
HUBUNGAN DISMENORE PRIMER TERHADAP AKTIVITAS OLAHRAGA REMAJA PUTRI DI SMP NEGERI 1 BANAWA TENGAH Islamiati, Dian; Mentara, Hendrik; Marhadi, Marhadi
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 7, No 1 (2019)
Publisher : Tadulako University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (565.625 KB)

Abstract

Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik sampling purposive yaitu teknik penentuan sampel dengan pertimbangan tertentu, pertimbangan yang digunakan oleh peneliti untuk menentukan sampel adalah remaja putri yang sudah pernah mengalami menstruasi berjumlah 73 orang. Teknik analisis data menggunakan statistik dengan hasil persentase diperoleh 36% menjawab “ya” pada  dismenore primer dan 48% pada aktivitas olahraga, sedangkan 64% menjawab “tidak” pada dismenore primer dan 52% pada aktivitas olahraga. Untuk menentukan korelasi yaitu menggunakan rumus uji Kendall Tau Nonparametric () sehingga diperoleh koefisien korelasi sebesar 0.353 dengan kriteria korelasi cukup dan signifikasi p = 0.000 < 0.05, dengan kesimpulan terdapat hubungan antara dismenore primer terhadap aktivitas olahraga remaja putri di SMP Negeri 1 Banawa Tengah.
MENINGKATKAN KEMAMPUAN ROLL DEPAN SISWA KELAS IV MELALUI METODE TUTOR SEBAYA DI SDN 20 BIAU KABUPATEN BUOL Sabran, Sabran; Mentara, Hendrik; Rejeki, Hendriana Sri
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 3, No 11 (2015)
Publisher : Tadulako University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (84.326 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan  kemampuan roll depan siswa  kelas IV melalui metode tutor sebaya di SDN 20 Biau Kab. Buol. Penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas yang terdiri atas dua siklus. Rancangan penelitian mengikuti tahap penelitian yang mengacu pada modifikasi diagram Kemmis dan Mc. Taggart, yaitu 1) Perencanaan tindakan, 2) Pelaksanaan tindakan, 3) Observasi, dan 4) Refleksi. Materi yang dibahas tentang roll depan, dengan melibatkan subyek penelitian sebanyak 23 siswa. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah observasi dan penilaian kemampuan roll depan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terjadi peningkatan dari kegiatan pra tindakan ke siklus I, serta dari siklus I ke siklus II. Peningkatan tersebut dibuktikan dengan hasil penilaian yang diperoleh yaitu: 1) Tes awal: persentase tuntas klasikal adalah 17,4%, daya serap Klasikal  adalah  60,3%; 2) hasil  Siklus I: banyaknya siswa yang tuntas adalah 17 dari 23 siswa, diperoleh persentase klasikal adalah 69,6%, dan Daya Serap Klasikal adalah 70,3%; dan 3) Hasil Siklus II: banyaknya siswa yang tuntas adalah 21 siswa dari 23 siswa dengan persentase Tuntas  Klasikal  mencapai 90,3%, Daya Serap Klasikal adalah 88%. Selain dari hasil penilaian kemampuan roll depan, hasil observasi aktivitas siswa juga mengalami peningkatan dari 77,8% pada siklus I menjadi 100% pada siklus II. Semua hasil penilaian telah mencapai indikator yang ditetapkan, dengan demikian dapat dikatakan bahwa metode tutor sebaya dapat meningkatkan kemampuan Roll depan siswa  kelas IV SDN 20 Biau Kab. Buol.
PENGARUH PERMAINAN KID’S ATHLETIC TERHADAP EFEKTIVITAS PEMBELAJARAN GERAK PADA SISWA SD IT AL FAHMI PALU Teneh, Faulina; Mentara, Hendrik; Hariyadi, Teguh
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 3, No 12 (2015)
Publisher : Tadulako University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (339.737 KB)

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah mengetahui pengaruh permainan kid’s athletic terhadap efektifitas pembelajaran gerak pada siswa SD IT Al Fahmi Palu. Penelitian yang digunakan dalam penelitian adalah pre-test (tes awal) dan post-test (tes akhir) yang bersifat eksperimen (Sudjana, 1996:30). Lokasi penelitian adalah di Gedung Olahraga SD IT AL Fahmi. Penelitian ini mengumpulkan data dari 26murid sebagai subjek penelitian atau sampel penelitian. Pengumpulan sampel data dalam penelitian ini menggunakan teknik tes, jenis tesnya adalah tes performance/perbuatan yang merupakan tes kemampuan permainan kid’s athletic berupa lari gawang, frog jump dan trhowturbo. Berdasarkan analisa menunjukkan bahwa thitung lebih besar dari ttabel. Hasil penelitian menunjukkan :permainan kid’s athletic lari gawang, thitung adalah 9.467 sedangkan ttabel pada taraf signifikan 5%, d.b (N-1)=(26-1)=25 adalah 2.060, sehinggah Ho dalam penelitian ditolak dan Ha diterima artinya terdapat pengaruh permainan kid’s athleticlari gawang terhadap efektifitas pembelajaran gerak berupa latihan lari gawang pada siswa SD IT Al Fahmi. Untuk permainan kid’s athletic lempar turbo hasil penelitian permainan kid’s athleticlempar turbo, thitung adalah 6.8206 sedangkan ttabel pada taraf signifikan 5%, d.b (N-1)=(26-1)=25 adalah 2.060, sehinggah Ho dalam penelitian ditolak dan Ha diterima artinya terdapat pengaruh permainan kid’s athleticlempar turbo terhadap efektifitas pembelajaran gerak berupa latihan pada siswa SD IT Al Fahmi. Dan  permainan kid’s athleticfrog jumphasil penelitian permainan kid’s athleticfrog jump, thitung adalah 1.439 sedangkan ttabel pada taraf signifikan 20%, d.b (N-1)=(26-1)=25 adalah 1.316, sehinggah Ho dalam penelitian ditolak dan Ha diterima artinya terdapat pengaruh permainan kid’s athleticlempar turbo terhadap efektifitas pembelajaran gerak berupa latihan pada siswa SD IT Al Fahmi. Kesimpulannya terdapat peningkatan permainan kid’s athleticterhadap efektifitas pembelajaran gerak pada siswa SD IT Al Fahmi Palu.