Exercise : Journal of Physical Education and Sport
Vol 1 No 2 (2019): November 2019

PENGARUH PHYSICAL TRANING LEG PRESS DAN MACHINE CALF RAISE TERHADAP KEMAMPUAN TENDANGAN LURUS PENCAK SILAT

Muh Hidayat Cakrawijaya (Unknown)
Irvan Kurniawan (Unknown)



Article Info

Publish Date
14 Mar 2020

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini adalah rendahnya kemampuan tendangan lurus Pencak Silat yang dimiliki oleh mahasiswa yang program mata kuliah Pencak Silat Universitas Megarezky. Penelitian eksperimental ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh phisical training (leg press dan machine calf raise) terhadap kemampuan tendangan lurus Pencak Silat. Penelitian ini dilaksanakan di Universitas Megarezky Makassar. Subjek penelitian adalah seluruh mahasiswa yang memprogram mata kuliah Pencak Silat di Program Studi Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Megarezky sebanyak 40 orang. Data dikumpul dari 40 orang subjek penelitian melalui pengukuran kemampuan tendangan lurus Pencak Silat. Data dianalisis dengan menggunakan rumus uji beda (uji t) total sampel. Berdasarkan analisa data dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan oleh phisical training  terhadap peningkatan kemampuan tendangan lurus Pencak Silat mahasiwa Program Studi Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Megarezky. Akhirnya diharapkan penelitian ini bisa berkontribusi dan berguna bagi pengembangan ilmu pengetahuan khususnya dalam bidang pendidikan olahraga.  

Copyrights © 2019






Journal Info

Abbrev

Exercise

Publisher

Subject

Education

Description

Exercise : Journal of Physical Education and Sport is national research articles which focused on for inovation, creativity and novelty. Exercise : Journal of Physical Education and Sport published by Undergraduate Program of Physical Education of Universitas Megarezky. The aim of this Journal is ...