Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan groundstroke dengan menggunakan sasaran terhadap kemampuan groundstroke Komunitas Tenis Unimed 2020. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah atlet putra yang berjumlah 7 orang yang diambil secara purposive sampling. Metode penelitian ini adalah metode eksperimen dengan rancangan penelitian Pretest – Posttest Group dengan latihan menggunakan sasaran yang dilaksanakan selama 6 minggu. Instrumen tes yang digunakan adalah Hewwit Tennis Test. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji normalitas Lilifors, uji homogenitas dan uji hipotesis yaitu Uji-t dengan taraf signifikan 0,05. Hasil yang diperoleh dari uji hipotesis yaitu pada kemampuan groundstroke forehand diperoleh thitung (4,4152) > ttabel (2,44691), sedangkan pada kemampuan groundstroke backhand diperoleh thitung (4,1030) > ttabel(2,44691). Berdasarkan kriteria pengujian hipotesis, maka Ha diterima dan Ho ditolak sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan dengan menggunakan sasaran terhadap kemampuan groundstroke
Copyrights © 2021