cover
Contact Name
Defliyanto
Contact Email
defliyanto@unib.ac.id
Phone
+6281380737343
Journal Mail Official
kinestetik.fkip@unib.ac.id
Editorial Address
Jalan Raden Fatah, Rt 17 Rw 03, Kota Bengkulu
Location
Kota bengkulu,
Bengkulu
INDONESIA
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani
Published by Universitas Bengkulu
ISSN : 2477331x     EISSN : 26856514     DOI : 10.33369
Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani by the Program Study of Physical Education FKIP University of Bengkulu. The journal of physical education, health and recreation was first printed in March 2013, this scientific journal received writings that had never been published elsewhere. and receive writings on the subject of physical education, sports, health and recreation. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani with ISSN 2477-331x (printed) and ISSN 2685-6514 (online) has been re-accredited by Indonesian Ministry of Education and Culture decision Number 30/E/KPT/2019 which is valid for five years since enacted on 11 November 2019.
Arjuna Subject : -
Articles 12 Documents
Search results for , issue "Vol 1, No 2 (2017): SEPTEMBER" : 12 Documents clear
PENGARUH LARI BOLAK-BALIK MENGGUNAKAN BEBAN KAKI DAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLING PADA PEMAIN FUTSAL JUGADOR ANDALAS FC Saputra, Hengki; Sutisyana, Ari
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1, No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3476

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap kemampuan dribbling pada pemain futsal di secara ilmiah. Adapun rumusan masalah dalam penelitian ini adalah apakah ada pengaruh latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pada pemain futsal Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Populasi dalam penelitian ini adalah 30 pemain futsal Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Penelitian ini dilaksanakan di GOR Kota Bengkulu dan Lapangan futsal SMP N 12 Kota Bengkulu. Metode penelitian yang digunakan adalah One Group Pretest – posttest Design, penelitian ini secara objektif atau apa adanya dengan sampel 30 pemain Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Analisis statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah Uji t. Adapun hasil analisis Uji t hasil perhitungan antara tes awal dan tes akhir terdapat pengaruh yang signifikan. Hasil perhitungan peningkatan dribbling menyatakan bahwa nilai t_(hitung )=11,10 <t_tabel=2,001 dengan taraf ?= 0,05 maka H_o ditolak dan H_a diterima artinya terdapat pengaruh yang signifikan latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pemain futsal, sedangkan kontribusi latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap kemampuan dribbling yaitu K=r^2×100%=86,49% sedangkan Sehingga dapat disimpulkan bahwa adanya kontribusi antara latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pada pemain futsal yaitu 86,49%.
UPAYA MENINGKATKAN HASIL AKURASI SHOOTING OLAHRAGA SEPAKBOLA MELALUI MEDIA LINGKARAN KARET BAN PADA SISWA KELAS XI IPS 2 SMA NEGERI 03 BENGKULU TENGAH Raharjo, Komplit; Syafrial, Syafrial; Sugiyanto, Sugiyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1, No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3469

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil akurasi shooting olahraga sepakbola melalui media lingkaran karet ban pada siswa kelas XI IPS 2 SMA Negeri 03 Bengkulu Tengah. Penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas (classroom action research). Subjek penelitian siswa kelas XI IPS 2 SMA Negeri 03 Bengkulu Tengah yang berjumlah 28 siswa, yang terdiri dari 16 siswa laki-laki dan 12 siswi perempuan. Berdasarkan pengamatan dan informasi yang peneliti dapatkan, Olahraga sepak bola belum sepenuhnya dikuasai siswa terutama shooting bola ke gawang hal ini dapat dilihat dari penilaian kemampuan melakukan tendangan bola ke gawang. Hasil dari penelitian prasiklus dari 28 anak presentase hasil akurasi shooting ke gawang siswa adalah 30,5%. Pada siklus I terdapat kenaikan yaitu (60,7%). Sedangkan pada siklus II sebesar 78,5% tergolong baik. Ini menunjukan bahwa tindakan yang dilakukan disiklus kedua baik guru maupun siswa dapat dikatakan telah tuntas belajar. Berdasarkan hasil diatas maka disimpulkan bahwa dengan mengunakan media lingkaran karet ban dapat meningkatkan hasil akurasi shooting olahraga sepakbola.Sehubungan hasil penelitian tersebut, peneliti menyarankan kepada guru dan pembina dianjurkan lebih berperan selama pelaksanaan kegiatan belajar mengajar atau kegiatan ekstrakurikuler sehingga siswa lebih merespon dan antusias terhadap pembelajaran yang diberikan.
UPAYA PENINGKATAN PROSES BELAJAR ATLETIK TOLAK PELURU MELALUI PENERAPAN MEDIA POA PADA SISWA KELAS V SD NEGERI 05 K0TA BENGKULU Nuryati, Nuryati; Arwin, Arwin; Ilahi, Bogy Restu
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1, No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3475

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan proses belajar atletik tolak peluru. Media yang dipakai adalah bola peralatan olahraga anak (POA). Jenis Penelitian adalah penelitian tindakan kelas. Penelitian dilakukan pada siswa kelas V SD Negeri 05 Kota Bengkulu yang berjumlah 35 siswa. Pada penelitian ini melihat hasil uji pra siklus, siklus 1, 2 dan siklus 3 serta lembar observasi guru dan siswa. Nilai tes uji pra siklus di dapat 31,1% yang mendapat nilai cukup artinya masih sangat kurang dalam proses belajar atletik tolak peluru. Pada siklus 1 di dapat 40% terjadi peningkatan proses belajar tolak peluru pada media POA namun belum mencapai KKM dan dilihat dari observasi guru mendapat nilai 40 % dan observasi siswa 40%. Pada siklus 2 didapat nilai tes sebesar 65,7%, sedangkan lembar observasi guru sebesar 66% dan lembar observasi siswa sebesar 60% belum tuntas belajar. Pada siklus 3 ketuntasan belajar siswa mencapai 85,7% sedangkan lembar observasi guru mencapai 80% dan lembar obsevasi siswa mencapai 76% semua telah menunjukan ketuntasan nilai atau KKM 70%. Dari nilai tes siklus 3 dapat disimpulkan pembelajaran tolak peluru dengan menggunakan model pembelajaran bola POA dapat meningkatkan proses belajar atletik tolak peluru dan meningkatkan semangat belajar siswa. Peningkatan ini dikarenakan siswa bersemangat dalam proses belajar dan saling membantu di dalam kelompok masing. 
PENINGKATAN VO_2 MAX MELALUI LATIHAN CIRCUIT TRAINING PADA SISWA KELAS VIII.4 SMP NEGERI 4 KOTA BENGKULU Trisandy, Memo; Sugiyanto, Sugiyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1, No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3468

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah dengan menggunakan circuit training dapat meningkatkan VO_2 Max siswa. Penelitian ini menggunakan rancangan Penelitian Tindakan Kelas yang terdiri dari empat langkah penelitian yaitu: perencanaan, pelaksanaan, observasi, dan refleksi. Dalam pelaksanaan pembelajaran paneliti menggunakan latihan circuit training untuk meningkatkan kemampuan VO_2 Max siswa. Circuit Training yang diberikan kepada siswa ditingkatkan secara bertahap. Subjek penelitian ini adalah seluruh siswa kelas VIII.4 SMP Negeri 4 Kota Bengkulu yang berjumlah 35 siswa yang tediri dari 17 orang siswa laki-laki dan 18 orang siswa perempuan. Peneliti menggunakan tekhnik pengumpulan data dengan cara melakukan observasi dan tes. Adapun tekhnik yang digunakan peneliti untuk menilai keberhasilan penelitian yakni menggunakan norma pengukuran VO_2 Max Kenneth H.Cooper yang didapatkan dari Multistage Fitnes Test (MFT). Penelitian ini dilakukan dalam 2 siklus dan tes evaluasi siswa dilakukan di akhir siklus. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan diperoleh hasil Pra-siklus dengan persentase 22,86% dengan rata-rata keseluruhan VO_2 Max 27.38 dan tergolong dalam kategori Kurang Sekali. Kemudian pada Siklus I dengan persentase 54,29% dengan rata-rata keseluruhan VO_2 Max 36.34 dan tergolong dalam kategori Sedang, dan pada Siklus II dengan persentase 80% dengan rata-rata keseluruhan VO_2 Max 38.03 dan tergolong dalam kategori Sedang. Dengan demikian hasil penelitian menunjukan bahwa dengan menggunakan latihan circuit training dalam pembelajaran pendidikan jasmani dapat meningkatkan kemampuan VO_2 Max siswa.
PENGARUH LATIHAN SHOOTING DRILLS TERHADAP HASIL THREE POINT SHOOTING ATLET PUTRA KLUB BOLA BASKET KING SPARK KOTA BENGKULU Yarmani, Yarmani; juniasyah, hendias
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1, No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.10927

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan shooting drills terhadap hasil three point shooting atlet putra klub bola basket king spark Kota Bengkulu dan besar pengaruh latihan shooting drills terhadap hasil three point shooting atlet putra klub bola basket king spark Kota Bengkulu. Jenis penelitian yang dilakukan adalah penelitian pre eksperimen dengan desain penelitian one group pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet putra aktif di klub bola basket king spark kota Bengkulu yang berjumlah 25 orang. Sampel dalam penelitian ini adalah 25 orang atlet putra klub bola basket king spark kota Bengkulu karena penelitian ini menggunakan teknik total sampling atau sampling jenuh. Pelaksanaan penelitian dilakukan sebanyak 16 kali pertemuan. Data hasil penelitian menunjukkan, dengan menggunakan uji t untuk dua sampel dependen (paired samples). Didapatkan nilai t hitung = 15,45 > t tabel = 2,064 dan nilai  maka Ho ditolak sehingga disimpulkan terdapat pengaruh latihan shooting drills terhadap hasil three point shooting atlet putra klub bola basket king spark Kota Bengkulu. Besar pengaruh latihan shooting drills terhadap hasil three point shooting atlet putra klub bola basket king spark Kota Bengkulu yang didapat adalah sebesar 0,323 dengan kategori sedang.
HUBUNGAN KESEIMBANGAN DAN POWER OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN TENDANGAN DOLLY CHAGI PADA ATLET UKM (UNIT KEGIATAN MAHASISWA) TAEKWONDO UNIVERSITAS BENGKULU Ariansyah, Arisman; Insanistyo, Bayu; Sugiyanto, Sugiyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1, No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3474

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara keseimbangan dan power otot tungkai terhadap kemampuan tendangan Dollyo Chagi pada Atlet UKM (Unit Kegiatan Mahasiswa) Taekwondo Universitas Bengkulu. Penelitian ini merupakan penelitian korelasional dengan pendekatan cross-sectional. Sampel yang digunakan pada penelitian ini adalah mahasiswa UKM taekwondo UNIB sebanyak 18 orang. Peneliti menggunakan tekhnik pengumpulan data dengan cara melakukan tes dan pengukuran. Analisis data menggunakan analisis data korelasional. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan diperoleh hasil, hubungan keseimbangan terhadap Kemampuan Tendangan Dollyo Chagi 0,62, Hubungan power otot tungkai terhadap kemampuan tendangan dollyo chagi sebesar 0,81 sedangkan hubungan antara keseimbangan dan power otot tungkai terhadap kemampuan tendangan dollyo chagi sebesar 0,82. Dengan demikian hasil penelitian menunjukan bahwa hubungan antara keseimbangan dan power otot tungkai terhadap kemampuan tendangan dollyo chagi memiliki hubungan yang signifikan.
PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN KOOPERATIF TIPE TEAMS GAMES TOURNAMENTS UNTUK MENINGKATKAN KETERAMPILAN TEKNIK PASSING KAKI BAGIAN DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA SISWA KELAS X TEKNIK INFORMATIKA SMK NEGERI 8 BENGKULU UTARA Hartanto, Yoko; Insanistyo, Bayu; Arwin, Arwin
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1, No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3466

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan teknik dasar passing kaki bagian dalam menggunakan model pembelajaran (TGT) team game tournament pada siswa kelas X teknik informatika SMK Negeri 8 Bengkulu Utara. Model pembelajaran ini meningkatkan kemauan siswa akan keberhasilan dalam belajar, dengan permainan yang menyenangkan berupa game turnamen yang dilakukan membuat siswa merasa senang dan bergairah dalam pembelajaran. Penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas (classroom action research). Subjek penelitian siswa kelas X teknik informatika SMK Negeri 8 Bengkulu Utara yang berjumlah 18 siswa. Hasil evaluasi siklus satu dan disiklus kedua mengalami peningkatan dalam proses belajar. Pada lembar observasi aktifitas guru proses belajar mengajar dari jumlah indikator keseluruhan pada siklus 1 mendapat presentas 68% dan pada tindakan disiklus 2 meningkat menjadi 89, 5%. Begitu juga pada lembar observasi aktifitas siswa dari prasiklus sampai siklus kedua juga mengalami peningkatan, pada prasiklus tingkat ketuntasan pada proses belajar mengajar siswa yaitu 44, 44%, pada siklus 1 mendapat presentase 68%, dan pada siklus 2 yaitu 79%. Sedangkan nilai keterampilan teknik passing kaki bagian dalam siswa pada saat prasiklus yaitu 44,44%, meningkat pada siklus 1 yaitu 61,11% dan pada siklus 2 mengalami peningkatan sebanyak 77,78%. Secara keseluruhan nilai siswa sudah mencapai KKM mata pelajaran PJOK SMK 8 Bengkulu Utara. Ini menunjukan bahwa peran model-model pembelajaran mampu memberikan perubahan dan memudahkan siswa dalam menerima materi dan menerima konsep yang benar dalam proses belajar mengajar teknik dasar sepak bola passing kaki bagian dalam.
HUBUNGAN KEKUATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KOORDINASI MATA DAN TANGAN TERHADAP KETERAMPILAN JUMPSHOOT PADA PEMAIN PUTRA CLUB TUNAS (KELOMPOK UMUR 16 TAHUN) KOTA BENGKULU Yarmani, Yarmani; saputra, yoga; Sofino, Sofino
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1, No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.10926

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar hubungan daya ledak otot tungkai dan koordinasi mata dan tangan terhadap keterampilan jumpshoot pada pemain putra club tunas (kelompok umur 16 tahun) Kota Bengkulu. Dalam penelitian ini menggunakan, metode korelasional. Tes yang di gunakan adalah tes daya ledak otot tungkai dan koordinasi mata dan tangan. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 30 orang, sedangkan sampel yang di tetapkan dengan teknik total sampling yaitu seluruh populasi 30 orang. Sedangkan analisi data yang di gunakan teknik analisis korelasi sederhana dan korelasi ganda dengan taraf signifikan ?= 0,05. Hasil analisis data menunjukkan bahwa 1) terdapat hubungan yang berarti antara daya ledak otot tungkai terhadap keterampilan jumpshoot sebesar 0,863 (sangat tinggi) dengan perolehan  0,863 > 0,367. 2) terdapat hubungan yang berarti antara koordinasi mata dan tangan terhadap keterampilan jumpshoot sebesar 0,392 (Rendah) dengan perolehan  0,397 > 0,367. 3) terdapat hubungan yang berarti antara daya ledak otot tungkai dan koordinasi mata dan tangan terhadap keterampilan jumpshoot sebesar 0,813 (Sangat besar) dengan perolehan  0,813 > 0.367.
ANALISIS KEMAMPUAN TEKNIK DASAR BERMAIN SEPAKBOLA PADA PEMAIN USIA 16 TAHUN Utama, Martha Wira; Insanistyo, Bayu; Syafrial, Syafrial
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1, No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3471

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kemampuan teknik dasar bermain sepakbola pada pemain usia 16 Tahun. Jenis penelitian ini adalah penelitian yang bersifat deskriptif analisis yang menggunakan pendekatan kuantitatif. Maksudnya adalah sumber data yang diperoleh dari 53 pemain yang termasuk dalam tim SSB pada usia 16 tahun di Kabupaten Rejang Lebong. Berdasarkan hasil data diperoleh dari 53 pemain usia 16 tahun di SSB kabupaten Rejang Lebong diperoleh hasil dengan persentase 57,77% pemain yang di dominasi dalam kategori sedang. Berdasarkan hasil penelitian tersebut dapat disimpulkan bahwa kemampuan teknik dasar bermain sepakbola pada pemain usia 16 tahun belum bagus atau baik, Faktor yang mempengaruhi pemain belum memiliki kemampuan teknik dasar sepakbola yang baik adalah program latihan yang tidak teratur yang dilakukan 1(satu) kali dalam seminggu, dan fasilitas pendukung latihan yang kurang bagus.
KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KELENTUKAN TERHADAP TENDANGAN BELAKANG PADA PESILAT PADEPOKAN PENCAK SILAT BENGKULU Yarmani, Yarmani; Japriansyah, Zulham
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1, No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.10925

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar kontribusi daya ledak otot tungkai dan kelentukan terhadap kecepatan tendangan belakang pada pesilat padepokan pencak silat Bengkulu. Dalam penelitian ini mengunakan, metode korelasional. tes yang digunakan adalah tes daya ledak otot tungkai kelentukan pinggang, dan kecepatan tendangan. Populasi dalam peneitian berjumlah 25 orang, sedangkan sampel di tetapkan dengan teknik total sampling yaitu seluruh populasi 25 orang, sedangkan analisis data yang digunakan  teknik analisis korelasi sederhana dan korelasi ganda dengan taraf signifikan ?= 0,05. Hasil analisis data menunjukkan bahwa 1) terdapat kontribusi yang berarti antara kontribusi daya ledak otot tungkai terhadap kecepatan tendangan belakang pesilat padepokan pencak silat Bengkulu sebesar 34,45% dengan perolehan rhitung 0,875 > rtab 0,396. 2) terdapat kontribusi yang berarti antara kelentukan terhadap kecepatan tendangan belakang pesilat padepokan pencak silat Bengkulu sebesar 16,81% dengan peolehan rhitung 0,410 > rtab 0,396. 3) terdapat kontribusi yang berarti antara daya ledak otot tungkai dan kelentukan secara bersama-sama terhadap kecepatan tendangan belakang pesilat padepokan pencak silat Bengkulu sebesar 36,24% dengan perolahan rhitung 0,602 > rtab 0,347.

Page 1 of 2 | Total Record : 12