cover
Contact Name
Ade Evriansyah Lubis
Contact Email
lubisadee@gmail.com
Phone
+628126332367
Journal Mail Official
lubisadee@gmail.com
Editorial Address
Street Alumunium Raya No. 77 Tanjung Mulia Hilir, 20241, Sumatera Utara, Indonesia
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
ISSN : -     EISSN : 2747061X     DOI : https://doi.org/10.22145/jphr.v2i1.225
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia merupakan jurnal nasional yang terbuka untuk segala bentuk artikel ilmiah yang memiliki inovasi dan kreativitas dalam bidang olahraga dan kesehatan. Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia terbit pada bulan Juni dan Desember.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 41 Documents
KORELASI KEKUATAN OTOT LENGAN DAN OTOT TUNGKAI DENGAN KECEPATAN ATLET RENANG Sembiring, Harija; Wiyaka, Ibrahim
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (698.623 KB)

Abstract

Renang merupakan suatu akivitas yang membutuhkan gerakan yang kompleks. Agar dapat melakukan gerakan renang dengan baik dibutuhkan kemampuan untuk mengkoordinasi gerakan tangan dan tungkai serta pernapasan secara harmonis. Setelah kondisi fisik dalam cabang olahraga renang penguasaan teknik merupakan hal yang sangat penting dalam menunjang prestasi renang khususnya renang gaya bebas hal tersebut. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat hubungan antara kekuatan otot lengan dan kekuatan otot tungkai dengan hasil renang gaya bebas 50 meter pada atlet putra usia 15-17 tahun Club Tirta Prima Medan Tahun 2020. Metode penelitian yang digunakan adalah metode korelasi dengan uji normalitas, lineritas, korelasi sederhana dan korelasi ganda. Populasi penelitian ini adalah atlet club Tirta Prima Medan Tahun 2020 sejumlah 30 atlet. Dan sampel dalam penelitian ini sejumlah 8 atlet yang ditetapkan dengan teknik purposive sampling. Hasil dari penelitian ini adalah 1) Tidak ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dengan hasil renang gaya bebas pada atlet putra usia 15-17 tahun Club Tirta Prima Medan. 2) Tidak ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai dengan hasil renang gaya bebas pada pada atlet putra usia 15-17 tahun Club Tirta Prima Medan. 3) Tidak ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dan kekuatan otot tungkai dengan hasil renang gaya bebas pada atlet putra usia 15-17 tahun Club Tirta Prima Medan.
MODEL PEMBELAJARAN PENCAK SILAT BERBASIS ANDROID Harahap, Adek Arifin; Sinulingga, Albadi
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (545.024 KB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengembangkan model pembelajaran jatuhan pencak silat berbasis rancangan modul android bagi siswa Sekolah Menengah Pertama (SMP). Penelitian Dilaksanakan dengan mengadtasikan dengan keadaan pandemi covid 19 dengan 5 validasi ahli yaitu 2 pelatih pencak silat yang bersertifikat, 2 dosen ahli media, 1 guru pendidikan jasmani. Penelitian ini merupakan penelitian dan pengembangan (research and development) berarti penelitian ini merupakan penelitian yang berorientasi pada produk. penelitian dan pengembangan adalah suatu proses yang digunakan untuk mengembangkan dan memvalidasi produk yang diawali dengan analisis kebutuhan dengan dilanjutkan pengembangan produk, kemudian produk dievaluasi, direvisi da diujicobakan. Berdasarkan hasil analisis evaluasi ahli pencak silat, ahli media, ahli guru pendidikan jasmani diketahui jumlah total skor responden (∑X) adalah 55 dan julah total keseluruhan skor responden (∑X) adalah 60 sehingga, presentasenya adalah 91% dan kriteria yang ditentukan dan dapat dikatakan bahwa Memberikan contoh gerakan sehingga mudah untuk dimengerti memenuhi kriteria VALID (80%-100%) sehingga dapat digunakan dalam proses penelitian. disimpulkan bahwa pengembangan model pembelajaran jatuhan pencak silat berbasis modul android untuk siswa SMP ini sangat efektif dalam pembelajaran pendidikan jasmani. Persentase yang diperoleh dari analsis data adalah 85% dan 91%. Produk yang dikembangkan ini bertujuan untuk membantu meningkatkan tercapainya tujuan pembelajaran pendidikan jasmani khususnya materi jatuhan pencak silat pada siswa SMP. Model ini dibuat berdasarkan tingkat kebutuhan siswa dan guru dalam aktvitas gerak teknik jatuhan pencak silat ini masih sukar dipelajari. Hasil ujicoba tahap kedua penggunaan model ini ternyata menghasilkan 91% dari target yang diharapkan, artinya model ini sudah efektif untuk memenuhi kebutuhan pembelajaran jatuhan pencak silat pada siswa SMP.
KONTRIBUSI SIMULASI GAME TERHADAP PASSING SEPAK BOLA Kismono, Agus; Dewi, Rahma
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (531.796 KB)

Abstract

Cabang olahraga sepakbola sudah lama menjadi salah satu cabang olahraga yang paling digemari diseluruh dunia. Dalam olahraga sepakbola, passing merupakan hal yang sangat penting. Passing yang baik dimulai ketika tim yang sedang menguasai bola menciptakan ruang diantara lawan dengan bergerak dan membuka ruang disekeliling pemain. Keterampilan dasar mengontrol bola harus dilatih secara berulang dan signifikan sehingga pemain yang melakukan passing yang baik pula. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan simulasi game terhadap peningkatan hasil passing pada atlet sepakbola usia 10-12 tahun club muhsaka tahun 2020. Metode penelitian yang digunakan adalah metode deskriptif dengan uji normalitas dan uji hipotesis menggunakan uji regresi sederhana. Populasi penelitian ini adalah atlet sepakbola usia 10-12 tahun club Muhsaka yang berjumlah 15 atlet . Dan yang menjadi sampel dalam penelitian ini adalah seluruh Atlet sepakbola club Muhsaka berjumlah 15 orang. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa (1) terdapat tpengaruh yang signifikan dari variasi latihan Simulasi Game pertemuan pertama sampai sembilan terhadap peningkatan hasil passing pada atlet sepakbola usia 10-12 tahun club Muhsaka tahun 2020. (2) Terdapat pengaruh yang signifikan dari variasi latihan Simulasi Game pada pertemuan sepuluh sampai ke delapan belas terhadap peningkatan hasil passing pada atlet sepakbola usia 10-12 tahun club Muhsaka tahun 2020. (3) Terdapat pengaruh yang signifikan dari variasi latihan Simulasi Game pertemuan pertama sampai pertemuan kedelapan belas terhadap peningkatan hasil passing dalam permainan sepakbola pada atlet sepak bola club Muhsaka Tahun 2020.
KORELASI KOORDINASI MATA TANGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN SHOOTING BOLA BASKET Mahyuddin, Reza; Sudirman, Akbar
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (607.062 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) Ada tidaknya hubungan koordinasi mata tangan terhadap kemampuan shooting dalam permainan bola basket siswa SMA Kartika XX-I Makassar. (2) Ada tidaknya hubungan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan shooting dalam permainan bola basket siswa SMA Kartika XX-I Makassar. (3) Ada tidaknya hubungan koordinasi mata tangan dan kekuatan otot lengan secara bersama-sama terhadap kemampuan shooting dalam permainan bola basket siswa SMA Kartika XX-I Makassar. Populasinya adalah keseluruhan siswa SMA Kartika XX-I Makassar, sampel yang di gunakan adalah siswa putra sebanyak 30 orang, teknik penentuan sampel adalah teknik purposive sampling. Teknik analisis data yang di gunakan adalah analisis deskriptif, analisis koefisien korelasi person product moment (r) dan analisis korelasi ganda (R) pada taraf signifikan 0,5. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) Ada hubungan yang signifikan koordinasi mata tangan terhadap kemampuan shooting pada permainan bola basket siswa SMA Kartika XX-1 Makassar dengan nilai r sebesar 0,537. (2) Ada hubungan yang signifikan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan shooting pada permainan bola basket siswa SMA Kartika XX-1 Makassar dengan nilai r sebesar 0,611 . (3) Ada hubungan yang signifikan koordinasi mata tangan dan kekuatan otot lengan secara bersama-sama terhadap kemampuan shooting pada permainan bola basket siswa SMA Kartika XX-1 Makassar dengan nilai R sebesar 0,740, untuk nilai koefisien determinan sebesar 54,8%.
ANALISIS PERBEDAAN KONTRIBUSI VARIASI LATIHAN PASSING BOLA VOLI Siregar, Fajar Sidik; Sembiring, Masta Marselina; Siregar, Arifin
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (775.129 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan uuntuk mengetahui bentuk latihan bola volii manakah yang lebih berpengaruh antara bentuk latihan passing atas berpasangan dengan latihan passing ke dinding terhadap hasil passing atas dalam permainan bola voli. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode experiment, dan pelaksanaan latihan yaitu dengan bentuk latihan passing atas berpasangan dengan passing atas ke dinding. Setelah data terkumpul dilakukan analisis: (1) Analisis hipotesis I peningkatan hasil passing atas kelompok latihan passing atas berpasangan diperoleh thitung sebesar 11,09 dan ttabel sebesar 2,57 dengan α = 0,05 (thitung > ttabel) dimana (11.09 > 2.57) berarti H0 ditolak dan Ha diterima. Dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan passing atas berpasangan terhadap hasil passing atas dalam permainan bola voli putra Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Sei Suka Tahun 2020. (2) Analisis hipotesis II peningkatan hasil passing atas kelompok latihan passing atas ke dinding diperoleh t hitung sebesar 3.43 serta t tabel 2.57 dengan α = 0,05 (t hitung > t tabel) dimana (3.43 > 2.57) berarti H0 ditolak dan Ha diterima. Dapat disimpulkan terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan passing atas ke dinding terhadap hasil passing atas dalam permainan bola voli putra Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Sei Suka Tahun 2020. (3) Analisis hipotesis III dari rata-rata dan simpangan baku diperoleh t hitung 0.11 serta t tabel sebesar 2.23 dengan α = 0,05 (t hitung < t tabel) dimana (0,11 < 2.23) berarti H0 diterima dan Ha ditolak. Jadi bentuk latihan passing atas berpasangan tidak lebih besar pengaruhnya dibandingkan dengan latihan passing atas ke dinding terhadap hasil passing atas dalam permainan bola voli putra Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Sei Suka Tahun 2020.
PROFIL KONDISI FISIK, TEKNIK, DAN PSIKIS ATLET SEPAK TAKRAW Pratama, Soeandi Malik; Wiyaka, Ibrahim
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (547.885 KB)

Abstract

Dalam suatu mencapaian untuk prestasi yang tinggi didalam olahraga sangat dibutuhkan persiapan terpadu dan berkesinambungan antara unsur-unsur fisik, teknik, dan psikis. Disisi lain untuk mencapai prestasi dalam cabang olahraga, latihan peningkatan kondisi fisik, teknik, dan psikis merupakan hal yang sangat penting sekali. Sepak takraw merupakan olahraga tim bertujuan memasukkan bola kedalam lapangan lawan, dan berusaha menjaga lapangan agar tidak kemasukkan oleh lawan. Meningkatkan prestasi suatu atlet tidak mudah, salah satunya mampu menciptakan atlet yang berbakat. banyak yang harus di lakukan salah satunya mampu menciptakan atlet yang berbakat dengan mempunyai fisik yang bagus, teknik yang bagus, dan psikis yang bagus dalam bermain. Penelitian ini bertujuan untuk untuk mengetahui Profil Kondisi Fisik, Teknik Dan Psikis Atlet Sepak Takraw Putra PELATDA PON Sumatera Utara Tahun 2020. Metode penelitian yang digunakan adalah metode deskriptif. Populasi penelitian adalah atlet sepak takraw putra PELATDA PON Sumatera Utara Tahun 2020 berjumlah 4 atlet. Dan sampel dari penelitian ini adalah seluruh atlet sepak takraw putra PELATDA PON Sumatera Utara Tahun 2020 berjumlah 4 atlet. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa (1) Kondisi fisik atlet Sepak Takraw Putra Pelatda PON Sumatera Utara Tahun 2020 dalam kategori cukup. (2) Kemampuan teknik atlet Sepak Takraw Putra Pelatda PON Sumatera Utara Tahun 2020 dalam kategori cukup. (3) Kemampuan Psikis atlet Sepak Takraw Putra Pelatda PON Sumatera Utara Tahun 2020 dalam kategori baik.
KONTRIBUSI VARIASI LATIHAN LADDER DRILL TERHADAP KELINCAHAN ATLET BULU TANGKIS Fansuri, Hardi; Situmeang, Rahman
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (626.171 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengetahui apakah ada pengaruh variasi latihan kelincahan menggunakan ladder drill terhadap peningkatan kelincahan atlet PB. Indocaffe usia 11-13 Tahun. Penelitian ini dilaksanakan di Jalan Gedung PBSI, Kenangan Baru, Kec. Percut Sei Tuan, Kabupaten Deli Serdang. Populasi penelitian ini adalah atlet PB Indocaffe Medan yang aktif mengikuti latihan sebanyak 15 Orang dan sampel yang digunakan sebanyak 10 orang. Metode penelitian yang dilakukan adalah metode eksperimen (perlakuan) dengan teknik pengambilan data yang melibatkan satu variabel bebas dan satu variabel terikat yaitu variasi latihan kelincahan menggunakan ladder drill sebagai variabel bebas dan kelincahan sebagai variabel terikat. Hasil Penelitian diperoleh thitung sebesar 9,45. Selanjutnya nilai tersebut dibandingkan dengan nilai ttable dengan dk= n-1 (10-1 = 9) pada taraf signifikan α =0,05 adalah 2,26 dengan demikian thitung > ttable (9,45 > 2,26). Kesimpulan hasil penelitian Terdapat pengaruh signifikan dari variasi latihan menggunakan ladder drill terhadap peningkatan kelincahan atlet PB. Indocaffe usia 11-13 Tahun.
KONTRIBUSI LATIHAN KNEE TUCK JUMP DAN WALL PUSH UP TERHADAP JUMP SMASH BULU TANGKIS Hasibuan, Muhammad Hafiz Ham; Hasibuan, Muhammad Nustan
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (655.06 KB)

Abstract

Masih rendahnya hasil jump smash pada permainan bulu tangkis menjadikan pencapaian prestasi atlet bulu tangkis klub PB Angsapura Medan masih minim dibandingkan dengan klub lainnya. Penelitian ini bertujuan untuk menemukan kontribusi dari latihan Knee Tuck Jump dan Latihan Wall Push Up terhadap hasil jump smash pada cabang olahraga bulu tangkis klub PB Angsapura Medan Tahun 2020. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen, sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah berjumlah 8 (delapan) orang. Penelitian dilaksanakan pada tanggal 16 November 2020, perhitungan statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah;uji persyaratan Analisis, uji Normalitas, dan uji Keberartian Regresi. Analisis pertama yaitu latihan knee tuck jump memberikan kontribusi yang signifikan terhadap peningkatan hasil jump smash pada cabang olahraga bulu tangkis klub PB Angsapura Medan Tahun 2020. Berdasarkan hasil perhitungan Fhitung = 13,36 dan Ftabel(0.05;1/6) = 2,36, sehingga Fhitung > Ftabel dengan kontribusi sebesar 68,89%. Analisis hipotesis kedua yaitu, latihan wall push up memberikan kontribusi yang signifikan terhadap peningkatan hasil jump smash pada cabang olahraga bulu tangkis klub PB Angsapura Medan Tahun 2020, Berdasarkan hasil perhitungan Fhitung = 11,85 dan Ftabel(0.05;1/6) = 2,36, sehingga Fhitung> Ftabel dengan kontribusi sebesar 67,24 %.Analisis hipotesis ketiga yaitu, latihan knee tuck jump dan wall push up memberikan kontribusi yang signifikan secara bersama-sama terhadap peningkatan jump smash pada cabang olahraga bulu tangkis klub PB Angsapura Medan Tahun 2020. Berdasarkan perhitungan Fhitung > Ftabel = Ho ditolak dengan kontribusi 74%. Dari pengujian hipotesis dapat disimpulkan bahwa terdapat kontribusi yang signifikan dari latihan knee tuck jump dan latihan wall push up terhadap peningkatan hasil jump smash pada cabang olahraga bulu tangkis klub PB Angsapura Medan Tahun 2020.
KONTRIBUSI LATIHAN CABLE CROSSOVER DAN PULL OVER TERHADAP JUMP SMASH BULU TANGKIS Mulawarman, Andi; Taufik, Taufik
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (638.548 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan Untuk mengetahui Secara keseluruhan, apakah bentuk latihan Cable Crossover dan bentuk latihan pullover memberikan pengaruh yang berbeda terhadap kemampuan Jumping Smash dalam permainan bulutangkis Mahasiswa UKM Olahraga STKIP Muhammadiyah Barru. Jenis penelitian ini adalah penelitian eskperimen dengan rancangan faktorial design 2x2. Populasinya adalah Mahasiswa UKM Olahraga STKIP Muhammadiyah Barru sebanyak 80 mahasiswa. Pemilihan sampel menggunakan teknik Random sampling dan menghasilkan 30 sampel. 30 sampel tersebut di acak kembali untuk menentukan 15 sampel masuk dalam kelompok metode latihan Cable Crossover dan 15 orang sampel lainnya masuk dalam kelompok metode latihan pullover. Kemudian diurut dari skor tertinggi sampai dengan skor terendah. Setiap kelompok metode latihan di ambil 27% = (4, 05) dari 15 sampel dan dibulatkan menjadi 5 sampel. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa: Secara keseluruhan kemampuan Jumping Smash dalam permainan bulutangkis melalui bentuk latihan pullover lebih baik dari pada bentuk latihan Cable Crossover, terbukti dengan nilai rata-rata kelompok Latihan Crossover Power adalah 22,30, sedangkan untuk rata-rata kelompok Latihan Pullover adalah 24,30.
KONTRIBUSI POLA HIDUP SEHAT DAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KEBUGARAN JASMANI Afdinda, Reyfo; Saputra, Endarman; Iqroni, David
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (531.828 KB)

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui besarnya pengaruh tingkat kebugaran jasmani setelah diberikan latihan sirkuit dan penerapan pola hidup sehat terhadap tingkat kebugaran jasmani pada siswa kelas SMPN 24 Kerinci. Penelitian yang dilakukan merupakan penelitian eksperimen dengan populsi siswa kelas VIII SMP Negeri 24 Kerinci yang berjumlah 15 orang. Pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling. Dalam menganalisis data menggunakan Independent Samples Test. Kriteria pengambilan keputusan dimana nilai Sig.(2-tailed) < 0.05 maka Ha diterima dengan ketentuan terdapat perbedaan yang signifikan, dan bila nilai Sig.(2-tailed) < 0.05 maka Ho diterima dengan ketentuan tidak terdapat perbedaan yang signifikan dengan adanya tes awal yaitu tes pengambilan kadar hemoglobin siswa yang dilakukan sebelum melakukan latihan circuit training dan penerapan pola hidup sehat dan tes akhir yaitu tes setelah melakukan latihan circuit training dan penerapan pola hidup sehat lalu pengambilan kadar hemoglobin. Hasil yang didapat dari pengambilan kadar hemoglobin siswa adanya kesamaan tingkat kebugaran jasmani siswa kelas VIII SMP Negeri 24 Kerinci baik sebelum maupun setelah melakukan latihan sirkuit dan penerapan pola hidup sehat dimana nilai Sig.(2-tailed) = .685 > 0,05. Dapat disimpulkan bahwa terjadi sedikit pengaruh latihan circuit training dan penerapan pola hidup sehat terhadap kebugaran jasmani apabila dilihat dari kadar hemoglobin pada siswa kelas VIII SMP Negeri 24 Kerinci.