cover
Contact Name
-
Contact Email
mega.anggita@mail.unnes.ac.id
Phone
-
Journal Mail Official
mega.anggita@mail.unnes.ac.id
Editorial Address
F1 Building 1st Floor, Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang. Sekaran Campus, Gunungpati District, Semarang City, Indonesia
Location
Kota semarang,
Jawa tengah
INDONESIA
JSSF : Journal of Sport Science and Fitness
ISSN : 22526528     EISSN : 27455718     DOI : https://doi.org/10.15294/jssf
Core Subject : Health,
Journal of Sport Science and Fitness (JSSF) is an open access online journal and printed by request, which published by Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang, Indonesia. It is a special platform for sport scientist, lecturers, students, or even sport practitioners who want to publish their scientific works such as original papers, reviews and short reports. Hence, it aims to provide reliable source of information on current developments in the fields related to adaptive physical exercise, physical fitness, sport nutrition, and motion analysis for anyone who interested on sports science issues.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 20 Documents
Search results for , issue "Vol 5 No 1 (2019)" : 20 Documents clear
EVALUASI PELAKSANAAN KOMITE OLAHRAGA NASIAONAL INDONESIA PROVINSI JAWA TENGAH DALAM PEMBINAAN PRESTASI OLAHRAGA TAHUN 2014-2017 Gunawan, Ardi; Gunawan, Ardi; Junaidi, Said; Sugiarto, Sugiarto
Journal of Sport Science and Fitness Vol 5 No 1 (2019)
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v5i1.39510

Abstract

Abstrak _________________________________________________________________ Permasalahan penulisan dalam penelitian ini adalah bagaimana pembinaan prestasi olaharaga di Komite Olahraga Nasional Indonesia Provinsi Jawa Tengah tahun 2014-2017 yang meliputi: struktur organisasi olahraga KONI Jawa Tengah, sarana dan prasarana, tahapan pembinaan prestasi olahraga, program latihan, faktor pendukung prestasi, faktor penghambat prestasi. Tujuan penelitian yaitu untuk mengetahui pembinaan prestasi olahraga di Jawa Tengah. Pendekatan penelitian menggunakan metode kualitatif. Lokasi dan sasaran penelitian bertempat di Komplek Gelora Jatidiri Kota Semarang, KONI Jawa Tengah dan DISPORAPAR Jawa Tengah. Penelitian ini yang dijadikan sasaran penelitian adalah atlet, pelatih, dan pengurus. Pengumpulan data dilakukan dengan metode observasi, wawancara, dan dokumentasi. Keabsahan data menggunakan Triangulasi. Model analisis data yaitu pengumpulan data, penyajian data, reduksi data, penarikan kesimpulan. Hasil penelitian pembinaan prestasi olahraga di Jawa Tengah tahun 2014-2017 meliputi : 1) struktur organisasi KONI Jawa Tengah sangat baik, 2) Sarana dan prasarana masih kurang baik, perlu adanya penambahan, 3) Tahapan pembinaan prestasi olahraga sudah berjalan dengan baik, 4) Program latihan sudah sesuai dengan IPTEK yang meliputi aspek latihan teknik dan mental, 5) Faktor pendukung prestasi adalah dana, 6) Faktor yang menghambat prestasi olahraga yaitu keterlambatan sarana dana prasarana. Simpulan pembinaan prestasi olahraga di Jawa Tengah sudah berjalan dengan baik dari tahun ke tahun. Saran yang dapat diberikan yaitu pemerintah lebih memperhatikan prasarana dan fasilitas untuk atlet berlatih, untuk pengurus sebaiknya melihat langsung apa saja yang menjadi kendala atlet. Abstract _________________________________________________________________ The problem of writing in this research is how the development of sports achievement in Central Java year 2014-2017 which include: 1) organizational structure KONI Central Java, 2) facilities and infrastructure, 3) stages performance coaching, 4) exercise program, 5) supporting performance factors, 6) achievement inhibit factors. The purpose of this research is to know the sports achievement in Central Java. The research approach uses qualitative method. Locations and targets are located at Gelora Jatidiri Complex Semarang City, KONI of Central Java (National Sports Comimitte Indonesia) and Disporpar Central Java. This research in the target is athletes, coach, and administrators. Data collection was done by observation, interview, and domentation. Validaty of data using Triangulation Method. Data analitysis model is data collection, data processing, data presentasion, data reduction, drawing, conclusions. The results of research on sports achievement in Central Java Year 2014-2017 include : 1) organizational structure KONI Central Java is very good, 2) facilities and infrastructure is still not good there should be addition, 3) the stages of coaching sport achievements are running well 4) the training program is appropriate with science and technology covering aspects physical training, technical training, and mental training, 5) supporting factors of achievements are funding, how much funding is achievement, 6) factors that hamper sports achievements is the delay of facilities and infrastructure, technical and non technical handles. The conclusion of sports performance in Central Java has been running well from year to year. Suggestions that can be given in the government pay more attention of infrastructure and facilities for athletes to practice, for adiministrators should see firsthand what are the constraints of athletes.
KEEFEKTIFAN MASSAGE DAN HYDROMASSAGE TERHADAP PENURUNAN KELELAHAN OLAHRGA TAEKWONDO DOJANG CANDI BARU SEMARANG Widodo, Anton; Sahri, Sahri; Mukarromah, Siti Baitul
Journal of Sport Science and Fitness Vol 5 No 1 (2019)
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v5i1.39509

Abstract

Abstrak _____________________________________________________________________Tae Kwon Do merupakan olahraga yang cukup berat dan proses penurunan kelelahan yang baik guna meningkatkan prestasi. Permasalahan dalam penelitian ini adalah guna meningkatkan recovery atlet dengan menggunakan metode massage dan hydromassage atlet tae kwon do Dojang Candi Baru Semarang. Latar belakang adalah untuk mengetahui keefektifan massage dan hydromassage terhadap penurunan kelelahan atlet taekwondo. Jenis penelitian ini adalah Quasi Experimental yaitu eksperimen semu. Penelitian ini menggunakan metode Two Group’s with Pre-test and Post-test Design. Variabel penelitian ini yaitu variabel bebas pemberian massage dan hydrotherapy, sedangkan variabel terikatnya adalah kelelahan. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet tae kwon do dojang Candi Baru Semarang. Sampel pada penelitian ini adalah atlet tae kwon do dojang Candi Baru Semarang.Teknik penarikan sampel menggunakan purposive sampling, dengan kriteria yang dibutuhkan di dapat jumlah sampel sebanyak 10 orang. Hasil penelitian massage dan hydromassage terhadap denyut nadi Nilai p massage = 0,00 < 0,05. Nilai p hydromassage = 0,00 < 0,05 maka Ho ditolak Ha diterima ,hasil massage dan hydromassage terhadap laktat Nilai p massage = 0,005 < 0,05. Nilai p Hydromassage Nilai p = 0,013 < 0,05 maka Ho ditolak Ha diterima. Kesimpulan penelitian ini adalah ada pengaruh massage dan hydromassage terhadap penurunan kelelahan atlet taekwondo dojang Candi Baru Semarang yang dilakukan di Dojang Taekwondo Candi Baru Semarang dan Kolam Pemandian Air Panas Nglimut Gonoharjo. Massage dan hydromassage sama baiknya dalam mempengaruhi penurunan kelelahan atlet taekwondo yang dilakukan di Dojang Taekwondo Candi Baru Semarang dan Kolam Pemandian Air Panas Nglimut Gonoharjo. Bagi pihak lembaga (sekolah atau dojang taekwondo) diharapkan untuk lebih memperhatikan dan meninjau atlet dan para pelatih agar ketika selesai melakukan latihan, senantiasa melakukan pemulihan dengan baik seperti massage atau hydromassage, agar fase pemulihan atlet menjadi lebih cepat dan siap untuk beraktivitas kembali. Abstract _____________________________________________________________________ The background of the study is to identify the effectiveness of massage and hydro massage in reducing fatigue for taekwondo athletes. The type of the study is Quasi Experimental, which is temporal study. This study uses Two Group’s with Pre-test and Post-test Design as the methods. There are two variables in this study, free variable is used for the massage and hydrotherapy, while dependent variable is used for the fatigue. Population for the study are tae kwon do athletes of dojang Candi Baru Semarang. Sample in this study are the athletes of tae kwon do dojang Candi Baru Semarang. The withdrawal technique for the sample uses purposive sampling, with the requirements criteria that took 10 samples. The result from massage and hydro massage study to pulse Result of p massage = 0,00 < 0,05. Result of p hydro massage = 0,00 < 0,05 so, Ho rejected but Ha accepted, result of massage and hydro massage to laktace Result of p massage = 0,005 < 0,05. Result of p Hydro massage Result of p = 0,013 < 0,05 so, Ho rejected but Ha accepted. Conclusion of this study is the influence from massage and hydro massage to the reduction of fatigue in taekwondo athletes of dojang Candi Baru Semarang conducted in Dojang Taekwondo Candi Baru Semarang and Kolam Pemandian Air Panas Nglimut Gonoharjo. Massage and hydro massage are as effective as helping to reduce the fatigue for taekwondo athletes conducted in Dojang Taekwondo Candi Baru Semarang dan Kolam Pemandian Air Panas Nglimut Gonoharjo. Attention is crucial for the agencies (school or taekwondo dojang) in inspecting both athletes and instructors so that after finishing training, doing recovery periodically such as massage or hydro massage for a faster recovery to be ready in daily activities.
ANALISIS KEKERASAN DALAM CABANG OLAHRAGA SEPAK BOLA PADA LIGA NUSANTARA TAHUN 2016 Mulyo, Aji Eko; Soegiyanto, Soegiyanto
Journal of Sport Science and Fitness Vol 5 No 1 (2019)
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v5i1.39500

Abstract

Abstrak ____________________________________________________________________ Permasalahan yang diungkap dalam penelitian ini adalah analisis kekerasan dalam cabang olahraga sepak bola pada Liga Nusantara tahun 2016. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui peran Komisi Disiplin pada kekerasan Liga Nusantara tahun 2016. Sumber data penelitian adalah 5 informan, yaitu pengawas pertandingan, anggota Komisi Disiplin, pelatih, atlet, dan orang tua atlet. Adapun variabel tunggal dalam penelitian ini adalah analisis kekerasan dalam cabang olahraga sepak bola pada Liga Nusantara tahun 2016. Adapun instrumen yang digunakan adalah buku catatan lapangan, wawancara, pedoman observasi, dan dokumentasi. Model analisis data dalam penelitian ini menggunakan komponen yang saling berinteraksi, yaitu pengumpulan data, reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Simpulan dari penelitian ini adalah penerapan sanksi oleh Komisi Disiplin sudah diterapkan dengan tepat, kemudian sanksi yang diberikan yaitu enam bulan larangan bermain samapi dua tahun larangan main di persepakbolaan Nasional. Faktor utama penyebab kekerasan itu adalah keputusan wasit yang sering kontroversial dalam memimpin pertandingan. Abstract ____________________________________________________________________ study reveals violence in football at Nusantara League 2016. In addition, this research aims to identify the role of DisciplinaryCommission on violence in Nusantara League 2016. The data is obtained from 5 informants, they are supervisor match, Disciplinary Commission member, coach, athlete, and parents of athlete. The single variable in this research is Analysis of Football Violence in Nusantara League 2016. The instruments used are notes, interviews, observation guidance, and documentation. Furthermore, data analysis model uses components that interact with each other, such as data collection, data reduction, data presentation, and conclusion. Finally, this study finds that sanction from Disciplinary Commission has been properly applied which is six months to two years ban to play in national football league. Moreover, the main factor of violence in Nusantara League 2016 is controversial decision of referee.
OLAHRAGA TRADISIONAL SAWATAN BATHOK DAPAT MENINGKATKAN KESEGARAN JASMANI SISWA USIA 6-9 TAHUN DI MI MATHOLIBUL ULUM 2 LEBAK PAKIS AJI KABUPATEN JEPARA Hana, Annisa Nasihatul; Rahayu, Setya; Mukarromah, Siti Baitul
Journal of Sport Science and Fitness Vol 5 No 1 (2019)
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v5i1.39501

Abstract

Abstrak ____________________________________________________________________ Kondisi kesegaran jasmani pada siswa usia 6-9 tahun di MI Matholibul Ulum 2 Lebak Pakis Aji Kabupaten Jepara dalam kategori kurang sekali. Penelitian dengan treatment permainan olahraga tradisional Sawatan Bathok. Tujuan untuk mengetahui kondisi kesegaran jasmani siswa sebelum, sesudah dan peningkatan melalui permainan olahraga tradisional Sawatan Bathok. Penelitian ini. penelitian kuantitatif dengan metode eksperimen. Desain penelitian menggunakan Quasi Eksperimental Design, bentuk desain quasi eksperimen yang digunakan dalam penelitian ini adalah Pre test-Post test Control Group Design. Hasil uji analisis deskriptif disaat pre-test dalam kategori kurang sebanyak 4, kategori kurang sekali sebanyak 20. Hasil post-test dalam kategori sedang sebanyak 12, kurang sekali sebanyak 12. Hasil uji normalitas pre-test sebesar 0,011 pada kelas eksperimen dan post-test sebesar 0,01 pada kelas kontrol. Hasil uji homogenitas disaat pre-test kelompok eksperimen dan kelompok kontrol sebesar 0,058 dan post-test 0,018. Hasil uji-t pada kelompok eksperimen dan kontrol disaat pre-test 0,058 sehingga tidak terdapat peningkatan kesegaran jasmani siswa. Hasil post-test 0,018 sehingga terdapat peningkatan kesegaran jasmani siswa. Simpulan dalam penelitian ini terdapat peningkatan kesegaran jasmani pada siswa kelas I,II dan III usia 6-9 tahun di MI Matholibul Ulum 2 Lebak Pakis Aji Kabupaten Jepara. Saran untuk siswa agar dapat meningkatkan kesegaran jasmani melalui permainan olahraga tradisional Sawatan Bathok. Abstract ____________________________________________________________________ The condition of physical fitness at 6th-9th years old students of MI Matholibul Ulum 2 lebak Kecamatan Pakis Aji Kabupaten Jepara was in bad category. The treatment was traditional athletic game. The objective was to know the condition of students’ physical fitness before, after and improvement toward traditional athletic game Sawatan Bathok. This Quantitative research used experimental method which had experimental and control group. The type was Pretest-Posttest Control Group Design. Descriptive analysis at Pre-test was 20 students in very low category and 4 students in low category At Post-test 12 students were in medium category and 12 students were in very low category. Normality test of experimental group at Pre-test was 0,011 and control group in Post-test was 0,01. Homogeneity of Pre-test was 0,058 (homogeneous) and Post-test was 0,018 (not homogeneous). Result of t-test at Pre-test was 0,058. There weren’t increasing of students’ physical fitness. Whereas at Post-test was 0,018. It showed the increasing student’s physical fitness. The Conclusion, there were increasing students’ physical fitness at 6th-9th years old students of MI Matholibul Ulum 2 Lebak Kecamatan Pakis Aji Kabupaten Jepara. Suggestion, physical fitness should be increased by traditional athletic Sawatan Bathok.
PENGARUH LOMPATAN SATU KAKI DENGAN MEDIA BERGAMBAR BUAH-BUAHAN TERHADAP KESEIMBANGAN DAN KEMAMPUAN KOGNITIF PADA ANAK USIA 7-8 TAHUN Susilo, Agus Joko; Nugroho, Prapto
Journal of Sport Science and Fitness Vol 5 No 1 (2019)
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v5i1.39499

Abstract

Abstrak _________________________________________________________________ Penelitian ini berlatar belakang pada kesulitan anak-anak dalam menjaga keseimbangan dan meningkatkan kemampuan kognitifnya. Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah semua anak usia 7-8 tahun di SDN 2 Kepyar Kecamatan Purwantoro Kabupaten Wonogiri yang berjumlah 24 anak dan sampel penelitian ini berjumlah 20 orang dengan teknik pengambilan sampel yaitu purposive sampling. Penelitian ini menggunakan desain pre test-post test. Pengukuran keseimbangan menggunakan 4 jenis tes keseimbangan berdiri di atas satu kaki dengan variasi gerakan tangan, pengukuran kemampuan kognitif menggunakan tes lisan menghafal urutan gambar berjumlah 10 gambar. Berdasarkan hasil pre test, keseimbangan diperoleh rata-rata 1,75 dan pre test kognitif diperoleh rata-rata 4,25. Post test keseimbangan diperoleh rata-rata 3,00 dan post test kognitif diperoleh rata-rata 6,85. Berdasarkan uji t-test dengan taraf signifikansi 5% menunjukan t hitung sebesar 6,571 (keseimbangan) dan t hitung sebesar 9,444 (kognitif) dengan t tabel sebesar 2,101. Sehingga t hitung > t tabel dan mean post test > pre test menunjukan ada perbedaan dan peningkatan. Dari hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa pemberian treatment lompatan satu kaki dengan media bergambar mampu meningkatkan keseimbangan dan kognitif pada anak usia 7-8 tahun. Abstract _________________________________________________________________ The research behind it on the difficult of the children in maintaining balance and enhance the capabilities of kognitifnya. This research is the kind of research experiments. The population in this study are all children aged 7-8 years in SDN 2 Kepyar Subdistrict Purwantoro Wonogiri Regency of 24 children and samples of the study amounted to 20 people with a sampling technique that is purposive sampling. This research uses a pre test post test design. Balance measurement using 4 types of balance test stand on one foot with the variation of hand movements, the measurement of cognitive ability tests using the oral memorization sequences of images amount to 10 pictures. Based on the results of a pretest balance obtained an average of 1.75 and pre test cognitive obtained average 4.25. Postest balance obtained average 3.00 and post test average acquired cognitive 6.85. Based on a test of the t-test with a significance level of 5% showed t count of 6.571 (balance) and t count of 9.444 (cognitive) with t table of 2.101. So t calculate > t tables and mean pre test post test > showed no difference and improvement. From the results it can be concluded that giving treatment leap one foot with the media display illustrated are able to improve cognitive and balance in children age 7-8 years.
ANALISIS MANAJEMEN OLAHRAGA REKREASI CAVING GOA PANCUR KABUPATEN PATI TAHUN 2016 Saputro, Agung; Setyo, Hadi; Indardi, Nanang
Journal of Sport Science and Fitness Vol 5 No 1 (2019)
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v5i1.39498

Abstract

Abstrak ___________________________________________________________________ Permasalahan penelitian adalah; 1) Bagaimana manajemen pengelolaan wisata olahraga rekreasi susur goa (caving) di Kabupaten Pati?, 2) Apa saja yang menjadi kendala saat awal memulai pengelolaan objek wisata alam yang berbasis olahraga rekreasi?, 3) Bagaimana strategi pemasaran susur goa kepada pengunjung?, 4) Seberapa tertarikkah pengunjung terhadap susur goa?, 5) Adakah peran serta dinas pariwisata dan masyarakat sekitar?. Tujuan penelitian adalah; 1) Mengetahui proses manajemen susur goa di Kabupaten Pati yaitu di objek wisata goa pancur, 2) mengetahui kendala saat merintis objek wisata susur goa, 3) mengetahui startegi pemasaran susur goa, 4) mengetahui ketertarikan pengunjung terhadap susur goa, 5) mengetahui peran serta dinas pariwisata dan masyarakat terhadap pengembangan objek wisata susur goa. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan deskriptif kualitatif. Metode penelitian meliputi observasi, wawancara, dan dokumentasi. Subjek penelitian adalah; 1) Ketua pengelola, 2) Wakil ketua pengelola, 3) Koordinator Guide, 4) Pengunjung. Teknik analisis data penelitian adalah ; 1) Reduksi data, 2) Penyajian data, 3) Penarikan kesimpulan. Hasil penelitian; Sistem manajemen yang digunakan di Objek Wisata Goa Pancur berjalan dengan baik, mulai dari perencanaan, pengorganisasian, pengawasan dan pengarahan. Diimbangi dengan pemasaran dan peran aktif dinas maupun masyarakat, Goa Pancur berkembang dengan pesat dilihat dari pengunjung tahun 2016 yang berada dikisaran 4000-14.000 orang, hal ini menunjukkan ketertarikan pengunjung sangat tinggi. Simpulan; Sistem manajemen yang diterapkan di Objek Wisata Goa Pancur bersifat kekeluargaan, dengan pemasaran memanfaatkan media elektronik, cetak dan media sosial sangat berpengaruh besar terhadap jumlah kunjungan wisatawan, kendala awal seperti SDM dan pendanaan sudah dapat sedikit dipecahkan dengan melakukan pelatihan dan menggandeng sponsor dari pihak swasta, selain itu pihak dinas dan juga masyarakat juga berperan aktif dalam pengembangan Objek Wisata Goa Pancur. Abstract ___________________________________________________________________ The research problem is; 1) How is the management of recreational sports travel quid cave(caving)in the district starch ?, 2) What are the current constraints of the early start managing natural attraction based recreational sports ?, 3) What marketing strategies fringe of the cave to visitors ?, 4 ) How interested are the visitors to the cave quid ?, 5) What is the role of the department of tourism and the surrounding community ?. The research objective is; 1) Know the process for management of fringe cave in the district starch is in the attraction goa Pancur, 2) determine the current constraints of pioneering attractions fringe cave, 3) determine marketing strategies fringe goa, 4) determine the interest of visitors to the fringe of the cave, 5) knowing participation tourism agencies and society towards the development of attractions fringe cave. The approach used in this study is a qualitative descriptive approach. Research methods include observation, interviews, and documentation. Subjects were; 1) Chairman of the management, 2) deputy chairman of the management, 3) Coordinator Guide, 4) Visitors. Mechanical analysis of research data is; 1) Reduction of data, 2) Presentation of data, 3) Withdrawal conclusion. Research result; The management system used in Goa Pancur Tourism Object runs well, ranging from planning, organizing, supervision and direction. Offset by the marketing and the active role of the service and the community, Goa Pancur is growing rapidly by visitors from 2016 in the range of 4000-14,000 people, it shows the interest of visitors is very high. Conclusion; The management system implemented in Goa Pancur Tourism object is familial, with marketing utilizing electronic media, print and social media greatly affect the number of tourist visits, initial constraints such as human resources and funding can be a little solved by conducting training and holding sponsorship from private parties, Other than that the official and also the community also play an active role in the development of Goa Pancur Tourism Object.
PENGEMBANGAN AKURASI SHOOTING FREE THROW DENGAN MENGUNAKAN ALAT EFTOOL (STUDI EKSPERIMEN DI KLUB BOLA BASKET BLUESKY PUTRA KABUPATEN DEMAK) Yulianto, Agung Kurniawan; Hidayah, Taufiq
Journal of Sport Science and Fitness Vol 5 No 1 (2019)
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v5i1.39497

Abstract

Abstrak ____________________________________________________________________Kemampuan tim bola basket bluesky putra Kabupaten Demak tahun 2016 dalam melakukan free throw kurang memuaskan. Banyak pemain kurang dapat memanfaatkan free throw. Dalam melakukan free throw masih banyak beberapa pemain masih membuka siku, hal ini sangat berpengaruh dalam melakukan teknik shooting khususnya free throw (tembakan bebas). Supaya pemain terbiasa dengan keadaan tersebut maka penulis mengembangkan alat modifikasi latihan yang diberi nama eftool, alat ini berfungsi untuk meluruskan siku agar pemain tersebut bisa meluruskan sikunya saat melakukan free throw (tembakan bebas). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada atau tidaknya pengaruh latihan free throw dengan mengunakan alat modifikasi latihan shooting free throw (eftool) dan mengetahui bagaimana kinerja alat tersebut sebagai alat untuk meluruskan siku pemain saat melakukan teknik shooting free throw sehingga seberapa besar pengaruh terhadap peningkatan akurasi free throw. Penelitian ini merupakan penelitian pengembangan. Adapun prosedur pengembangan produk meliputi analisis produk yang akan diciptakan, pengembangan produk awal, validasi ahli dan revisi, uji coba kelompok kecil, uji coba kelompok besar dan produk akhir. Pengumpulan data dilakukan dengan mengunakan kuesioner yang diperoleh dari evaluasi ahli dan atlet klub bola basket bluesky putra Kabupaten Demak. Teknik analisis data yang digunakan adalah deskriptif persentase. Dari hasil uji coba diperoleh data dari evaluasi dosen ahli yaitu pada tahap pertama 2,8% (cukup baik) dan pada tahap kedua 4,3% (sangat baik). Berikut ini adalah rincian dari uji coba kelompok kecil 4,0% (baik) dan aspek pemberian kejelasan materi 4,35% (sangat baik). Rincian dari uji coba kelompok besar 4,0% (baik) aspek pemberian kejelasan materi 4,34% (sangat baik). Dari data yang ada maka dapat disimpulkan alat eftool sebagai alat bantu teknik shooting free throw ini dapat digunakan bagi pemain klub bola basket bluesky putra Kabupaten Demak. Abstract ____________________________________________________________________ The ability a bluesky basketball team of kabupaten demak 2016 in doing free throw unsatisfactory. 'many players less can’t use free throw. In doing free throw there are still many a few remains open the elbow it is very influence in do technique shooting especially free throw (free shooting). That players used to this situation hence writers develop instrument modification exercise named eftool. This device serves to straight the elbow that the player when performing free throw. This study attempts to know whether there were influence of free throw using a modification of shooting free throw ( eftool ) and knowing how the performance of the device as a tool to straigh elbow players to perform technique shooting free throw, so how big the influence of on increased accuracy free throw. The research development But procedure product development products include analysis be brought, product development, early validation experts and, revision the trial small group, the trial large groups and the final product. Data collection was carried out by means of a questionnaire obtained from the evaluation and men athletes bluesky basketball club of demak. Analysis techniques the data used was descriptive. Percentage From the obtained data from the evaluation lecturer at the first stage 2,8 % ( good enough ) and in the second phase 4,3 % ( very good ). The following are details of the trial small group 4,0 % ( good ) and a matter of clarity 4,35 % ( very good ). Details of the trial large groups 4,0 % ( good ) aspects of clarity matter 4,34 % ( very good ). Data from so it can be concluded a eftool as the tools technique shooting free throw it may be used to mens players bluesky basketball club of demak.
SURVEI TES TINGKAT KEBUGARAN JASMANI ATLET SSB PUTRA TUGUMUDA SEMARANG USIA 14 TAHUN Yuliana, Afid; Sugiharto, Sugiharto
Journal of Sport Science and Fitness Vol 5 No 1 (2019)
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v5i1.39496

Abstract

Abstrak _______________________________________________________________ Kebugaran jasmani merupakan kemampuan tubuh seseorang untuk melakukan kegiatan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti. Kebugaran jasmani sangat berpengaruh terhadap daya tahan tubuh seseorang dalam melakukan aktivitas. Orang tersebut masih memiliki cukup semangat dan energi untuk menikmati waktu luangnya. Permasalahan pada penelitian ini adalah seberapa tinggi tingkat kebugaran jasmani menurut tes kebugaran jasmani Indonesia atlet SSB Putra Tugumuda Semarang usia 14 tahun. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani menurut TKJI Atlet SSB Putra Tugumuda Semarang Usia 14 Tahun. Metode penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan metode survei dengan teknik pengukuran TKJI. Populasi dalam penelitian ini adalah semua pemain SSB Putra Tugumuda Semarang usia 14 tahun. Sampel yang diambil dari hasil purposive sampling, dengan kriteria : (1) Jenis kelamin laki-laki berusia 14 tahun, (2) Pemain SSB Putra Tugumuda, atlet yang memenuhi syarat berjumlah 14 atlet. Hasil analisis menunjukkan bahwa tingkat kebugaran jasmani atlet SSB Putra Tugumuda Semarang usia 14 tahun berada pada kategori kurang sekali persentase sebesar 0% (tidak ada atlet), kategori kurang persentase sebesar 0% (tidak ada atlet), kategori sedang persentase sebesar 36% (5 atlet), kategori baik persentase sebesar 57% (8 atlet), dan ketegori baik sekali persentase sebesar 7% (1 atlet). Tingkat kebugaran jasmani atlet putra SSB Putra Tugumuda Semarang usia 14 tahun memiliki rerata nilai sebesar 18.43, menurut tes kebugaran jasmani Indonesia masuk dalam kategori baik. Simpulan dalam penelitian ini adalah tingkat kebugaran jasmani atlet putra usia 14 tahun di SSB Putra Tugumuda Semarang berada pada ketegori baik sekali persentase sebesar 7% (1 atlet), kategori baik persentase sebesar 57% (8 atlet), kategori sedang persentase sebesar 36% (5 atlet), kategori kurang persentase sebesar 0% (tidak ada atlet), dan kategori kurang sekali persentase sebesar 0% (tidak ada atlet). Nilai rerata yaitu 18.43, berarti tingkat kebugaran jasmani menurut tes kebugaran jasmani Indonesia atlet putra usia 14 tahun di SSB Putra Tugumuda Semarang dalam kategori baik. Abstract _________________________________________________________________ Physical fitness is the ability of a person's body to perform daily activities without causing significant fatigue. Physical fitness is very influential on the body's resistance in the activity. The person still has enough energy and energy to enjoy his spare time. The problem in this research is how high the level of physical fitness according to physical fitness test of Indonesia athletes SSB Putra Tugumuda Semarang age 14 years. This study aims to determine the level of physical fitness according TKJI athletes SSB Putra Tugumuda Semarang Age 14 Years. This research method is descriptive quantitative research with survey method with TKJI measurement technique. The population in this study is all players SSB Putra Tugumuda Semarang age 14 years. Samples taken from the purposive sampling, with the following criteria: (1) Gender-old man of 14 years, (2) Players SSB Putra Tugumuda, athletes who qualify amounted to 14 athletes. The result of analysis shows that physical fitness level of athletes SSB Putra Tugumuda Semarang age 14 years is in category less once percentage 0% (no athlete), category less percentage 0% (no athlete), medium category percentage equal to 36% (5 Athletes), a good category percentage of 57% (8 athletes), and a good category percentage of 7% (1 athlete). Physical fitness level male athletes SSB Putra Tugumuda Semarang age 14 years has an average value of 18.43, according to physical fitness test Indonesia entered into the good category. The conclusion of this research is the level of physical fitness of athlete of the age of 14 years at SSB Putra Tugumuda Semarang is in good category 7% percent (1 athlete), good category percentage equal to 57% (8 athletes), medium category percentage 36% 5 athletes), category less percentage of 0% (no athletes), and category less once percentage of 0% (no athletes). Average value of 18.43, means the level of physical fitness according to the physical fitness test Indonesia male athletes of 14 years old in SSB Putra Tugumuda Semarang in good category.
PENGARUH PEMBERIAN AKTIVITAS AEROBIK DAN ANTIOKSIDAN DARI KULIT JERUK TERHADAP PEMULIHAN FUNGSI PARU AKIBAT PAPARAN ASAP ROKOK Widyarto, Adi; Mukarromah, Siti Baitul
Journal of Sport Science and Fitness Vol 5 No 1 (2019)
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v5i1.39494

Abstract

Abstrak ___________________________________________________________________Asap rokok merupakan salah satu sumber radikal bebas eksogen. Dampak radikal bebas terhadap pernapasan diantaranya terjadi penurunan fungsi paru. Antioksidan dapat menetralkan radikal bebas. Kulit jeruk mengandung antioksidan flavanoid yang tinggi. Aerobik merupakan gerak yang dilakukan tanpa henti, apabila dilakukan secara teratur dapat memberikan manfaat bagi tubuh terutama paru. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian aktivitas aerobik dan ekstrak kulit jeruk terhadap fungsi paru tikus yang terpapar asap rokok. Penelitian ini dilakukan di Lab Biologi FMIPA UNNES. Metode penelitian ini adalah eksperimen dengan menggunakan pre test-post test control grup design. Sampel penelitian ini berjumlah 25 ekor tikus berumur 2-3 bulan dengan berat badan 180-280 gram yang dibagi menjadi 5 kelompok, kelompok kontrol (P1), kelompok perlakuan (P2) asap rokok, kelompok perlakuan (P3) ekstrak 25mg Kg/BB, kelompok perlakuan (P4) ekstrak 50mg Kg/BB, kelompok perlakuan (P5) ekstrak 100mg Kg/BB. Semua kelompok diuji fungsi parunya dengan alat respirometer. Hasil analisis menunjukkan rerata fungsi paru kelompok P1, P2, P3, P4, P5 sebelum diberi perlakuan tidak berbeda bermakna (p>0,05) dan setelah diberi perlakuan terdapat perbedaan bermakna dengan nilai (p<0,05). Analisis kemaknaan menggunakan uji One Way Anova bahwa setelah pemberian ekstrak kulit jeruk terjadi peningkatan pada kelompok P1,dan penurunan kelompok P2, P3, P4, P5 dengan nilai p = 0,01. Simpulan dari penelitian adalah pada pemberian aktivitas aerobik dan ekstrak kulit jeruk dengan dosis 25mg Kg/BB mampu memulihkan fungsi paru yang dipapar asap rokok. Dengan dosis yang tepat dapat memulihkan fungsi paru yang menurun. Abstract ___________________________________________________________________ Cigarette smoke is one source of exogenous free radicals. The effects of free radicals on respiration include decreased lung function. Antioxidants can neutralize free radicals. Orange peel contains high antioxidant flavonoids. The purpose of this study was to determine the effect of aerobic activity and orange peel extract on lung function of mice exposed to cigarette smoke. This research method is experiment by using pre test-post test control group design. The sample of this study were 25 rats aged 2-3 months with weight 180-280 gram divided into 5 groups, control group (P1), treatment group (P2) of cigarette smoke, treatment group (P3) extract 25mg Kg/BB, treatment group (P4) extract 50mg Kg/BB, treatment group (P5) extract 100mg Kg/BB. All groups were tested for lung function with respirometer. This research was conducted in the Biology Laboratory of FMIPA UNNES. The result of research showed that the mean of lung function of P1, P2, P3, P4, P5 before treatment were not significantly different (p>0.05) and after treatment there was significant difference with value (p<0.05). The results showed that after administration of orange peel extract increased in group P1, and decrease group P2. P3, P4, P5 with p value = 0.01. Analysis of significance using One Way Anova test that after administration of orange peel extract increased in group P1, and decrease group P2, P3, P4, P5 with value p = 0.01. The conclusion of the research is on giving aerobic activity and orange peel extract with dosage 25mg Kg/BB able to restore lung function exposed to cigarette smoke. With the right dose can restore lung function is decreased.
DIVING TINGKAT PARTISIPASI DAN SDM OLAHRAGA DIVING DI KLUB BATANG CLUB DIUKUR DARI SPORT DEVELOPMENT INDEX (SDI) Wigunadi, Abdi; subiyono, Hadi Setyo; Indardi, Nanang
Journal of Sport Science and Fitness Vol 5 No 1 (2019)
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v5i1.39493

Abstract

Abstrak ______________________________________________________________ Sport Development Index (SDI) adalah metode untuk mengukur kemajuan olahraga di suatu tempat atau wilayah berdasarkan empat dimensi, yaitu: 1) dimensi partisipasi, 2) dimensi sumber daya manusia, 3) dimensi ruang terbuka, 4) dimensi kebugaran. Diving/menyelam adalah kegiatan yang dilakukan di bawah permukaan air. berdasarkan tujuannya, menyelam dapat dibedakan menjadi lima, yaitu: 1) penyelaman olahraga, 2) penyelaman untuk rekreasi, 3) penyelaman untuk komersial, 4) penyelaman untuk ilmiah, dan 5) penyelaman untuk militer. Di Kabupaten Batang belum pernah ada yang melakukan survai tingkat kemajuan kegiatan olahraga diving berkembang sejauh mana. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui sejauh mana tingkat partisipasi dan sumber daya manusia terhadap kegiatan olahraga diving ditinjau dari SDI. Penelitian dilakukan di kolam renang citra Kota Pekalongan. Jenis penelitian ini adalah deskriptif dengan desain one shot model. Teknik penarikan data menggunakan total sampling sedangkan teknik pengumpulan data menggunakan data primer dan data sekunder. Hasil penelitian ini menunjukkan nilai partisipasi sebesar 0,64 dan nilai sumber daya manusia sebesar 0,38. Maka jika ditinjau dari SDI maka nilai partispasi dalam kategori menengah dan nilai SDM dalam kategori rendah. Saran dari peneliti untuk dinas DKPP Kabupaten Batang dan Batang Diving Club untuk segera memperbaiki sistem manajemen dan struktur kepengurusan yang baik dan jelas supaya bisa memajukan olahraga diving di Kabupaten Batang. Abstract ______________________________________________________________ Sport Development Index (SDI) is a method for measuring the progress of the sport in a place or region based on four dimensions, namely: 1) the dimensions of participation, 2) the dimensions of human resources, 3) the dimensions of open space, 4) dimensions of fitness. Diving / diving is an activity carried out under the water surface. based objectives, the dive can be divided into five, namely: 1) dives sport, 2) dives for recreation, 3) dives for commercial, 4) dives for scientific, and 5) dives for the military. In Batang there has never been conducting a survey of the level of advancement of sports activities diving growing extent. The purpose of this study was to identify the level of participation and human resources to the activities of sport diving in terms of SDI. The study was conducted in the pool image of the city of Batang. This type of research is descriptive with the design of one shoot models. Mechanical withdrawal data using total sampling while the data collection techniques using primary data and secondary data. These results indicate the participation value of 0.64 and the value of human resources amounting to 0.38. So if the terms of Sport Development Index,value of participation in the medium category and value of human resources in the low category. Advice from researchers to the district office DKPP Batang and Batang Diving Club to immediately improve the management system and the management structure is good and clear in order to promote the sport of diving in Batang.

Page 1 of 2 | Total Record : 20