Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
0.61
P-Index
This Author published in this journals
All Journal SISFOTENIKA Jurnal Review Pendidikan dan Pengajaran (JRPP) PROPORSI : Jurnal Desain, Multimedia dan Industri Kreatif Jurnal Indonesia Sosial Sains
Muhammad Rusdi Tanjung
Universitas Potensi Utama
Arts Humanities Astronomy Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemistry Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Earth & Planetary Sciences Economics, Econometrics & Finance Education Energy Environmental Science Immunology & microbiology Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Neuroscience Physics Social Sciences Other

Published : 4 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Jurnal Review Pendidikan dan Pengajaran (JRPP)

 1 
PERANCANGAN JOURNALING KIT SEBAGAI MEDIA UNTUK MEMBANTU MENGELOLA RASA CEMAS PADA REMAJA Zhafirah Yumna Ashil; Muhammad Rusdi Tanjung
Jurnal Review Pendidikan dan Pengajaran (JRPP) Vol. 7 No. 3 (2024): Inprogress Volume 7 No 3 Tahun 2024
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jrpp.v7i3.30383

Abstract

Masa remaja merupakan fase peralihan dari kanak-kanak menuju dewasa. Pada fase ini remaja akan mengalami perubahan dari segi fisik, emosi, dan perilaku dalam kehidupan sosial. Banyak perkembangan yang akan dihadapi pada masa remaja, sehingga akan timbul permasalahan terkait psikologi pada remaja seperti rasa cemas, ketakutan, dan ketidaknyamanan. Untuk membantu mengelola rasa cemas pada remaja, dirancanglah media journaling kit sebagai upaya mengintegrasikan salah satu terapi psikologi untuk mengatasi kecemasan, yaitu terapi menulis ekspresif (journaling). Tujuan dari perancangan ini adalah memfasilitasi remaja untuk meregulasi emosi dengan bebas dengan mereflesikan diri, relaksasi, dan mengenal diri melalui tulisan dan kegiatan seni dengan begitu remaja perlahan dapat mengembangkan pola pikir yang lebih adaptif untuk menghindari gangguan kecemasan yang berlebihan. Metode penelitian yang digunakan pada perancangan ini adalah campuran, yakni peneliti mengumpulkan data melalui wawancara, observasi serta penyebaran kuesioner. Data dianalisis menggunakan metode 5W+1H untuk mendapatkan konsep dan tema perancangan yaitu “Melangkah Tenang”. Hasil dari perancangan ini menunjukkan bahwa media journaling kit merupakan inovasi menarik yang dapat membantu remaja mengelola rasa cemas dengan menerapkan terapi psikologi
Co-Authors Dermawan Syahputra Helmi Kurniawan Zhafirah Yumna Ashil