Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
1.259
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Bubungan Tinggi: Jurnal Pengabdian Masyarakat Journal of Nursing Education & Practice (JNEP) Diagnosa: Jurnal Ilmu Kesehatan dan Keperawatan Journal of Educational Innovation and Public Health Quantum Wellness : Jurnal Ilmu Kesehatan Vitamin: Jurnal Ilmu Kesehatan Umum Obat: Jurnal Riset Ilmu Farmasi dan Kesehatan
Saiful Gunardi
Universitas Indonesia Maju
Dentistry Education Health Professions Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Veterinary Other

Published : 7 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Bubungan Tinggi: Jurnal Pengabdian Masyarakat

 1 
Pencegahan Hipertensi dengan Penerapan Tidur Yang Berkualitas Pada Masyarakat Di RT 08 / Rw 08 Kelurahan Lenteng Agung Jakarta Selatan Sancka Stella Ganiasnda Sihura; Saiful Gunardi; Panca Pratiwi; Edo Fidelis Martin; Suratinah Suratinah
Bubungan Tinggi: Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol 4, No 1 (2022)
Publisher : Universitas Lambung Mangkurat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/btjpm.v4i1.5084

Abstract

Hipertensi merupakan penyebab utama yang mengakibatkan kematian jantung dan disabilitas, dan sekitar 1.3 miliar penduduk di seluruh dunia menderita penyakit tersebut. Hasil observasi di lapangan didapatkan bahwa masyarakat sering mengalami keluhan nyeri kepala, disertai dengan peningkatan tekanan darah yang cukup signifikan terutama pada masyarakat lanjut usia. Edukasi terkait peningkatan kualitas dan durasi tidur menjadi salah satu strategi tepat yang dapat dilakukan mengingat terdapat hubungan yang signifikan antara durasi tidur yang pendek dan hipertensi. Metode dilakukan dengan langkah-langkah melakukan peninjauan ke lingkungan RT 008/ RW 008 pada tanggal 27 Januari 2022, melakukan observasi dan pengukuran tekanan darah serta melakukan pre-test terkait tingkat pengetahuan masyarakat terhadap tidur yang berkualitas, melakukan edukasi terkait strategi tidur yang berkualitas dan merekamnya dalam video agar masyarakat bisa mengulang materi edukasi setiap hari jika diperlukan, melakukan post-test terkait tingkat pengetahuan masyarakat terhadap strategi tidur yang berkualitas, melakukan evaluasi, melakukan analisis data univariat dengan pengumpulan data yang disajikan dalam bentuk tabel distribusi frekuensi. Hasil post-test menunjukkan responden mengalami peningkatan pengetahuan terkait hipertensi dan sleep management sebesar 94,16%. Penyuluhan kepada masyarakat terkait strategi tidur yang berkualitas mempunyai manfaat untuk menurunkan resiko hipertensi. Hypertension is the leading cause of cardiac death and disability, and about 1.3 billion people worldwide suffer from the disease. The observations showed that people often experience headaches, accompanied by a significant increase in blood pressure, especially in the elderly. Education related to improving sleep quality and duration is one of the appropriate strategies that can be carried out, considering a significant relationship between short sleep duration and hypertension. The method is carried out by the steps of conducting a review of the citizen, observing and measuring blood pressure as well as conducting a pre-test related to the level of public knowledge about quality sleep, conducting education related to quality sleep strategies, and recording it in the video so that the public can repeating educational materials every day if needed, conducting post-tests related to the level of public knowledge of quality sleep strategies, conducting evaluations, conducting data analysis. The post-test results showed a significant increase (94.16%) in knowledge related to sleep quality before and after counselling. Counselling the community regarding quality sleep strategies has benefits for reducing the risk of hypertension. 
Co-Authors Alya Fauziah Ani Cahyati Citra Fitri Firotika Edo Fidelis Martin Emi Yuliza Hanif An Nisa Irma Herliana Kurniawati Kurniawati Maya Masripah Nurul Ainul Shifa Panca Pratiwi Sancka Stella Siti Kamillah Stella, Sancka Suratinah Suratinah