Norma Anggara
Unknown Affiliation

Published : 10 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search
Journal : Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan

Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Pada Peserta Didik Ekstrakurikuler Bola Voli Di SMA Negeri 1 Belawang Muhammad Rasyid Ridho; Norma Anggara; Perdinanto
Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan Vol 12 No 1 (2024): JURNAL ILMIAH STOK BINA GUNA MEDAN
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jsbg.v12i1.2107

Abstract

Olahraga bola voli membutuhkan tingkat kebugaran jasmani yang tinggi. Ekstrakurikuler bola voli di sekolah menjadi wadah bagi siswa untuk meningkatkan kebugaran jasmani mereka. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis status gizi dan tingkat kebugaran jasmani siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 1 Belawang. Masalah dalam penelitian ini belum diketahui tingkat kebugaran jasmani peserta didik ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 1 Belawang. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah 20 peserta didik, dengan teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling yaitu seluruh populasi dijadikan sampel, maka jumlah sampel dalam penelitian ini ialah 20 peserta didik. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini untuk memperoleh data melalui Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN) yang dikeluarkan oleh KEMENPORA tahun 2022. Data dianalisis dengan menggunakan persentase. Hasil analisis menunjukkan bahwa status gizi peserta didik ekstrakurikuler bola voli SMA NEGERI 1 Belawang secara umum memiliki gizi baik, terdapat 2 peserta didik gizi lebih dengan persentase (10%),16 peserta didik gizi baik dengan persentase (80%), dan 2 peserta didik gizi kurang dengan persentase (10%). Dan hasil tingkat kebugaran jasmani peserta didik ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 1 Belawang secara umum pada kategori cukup, terdapat kategori baik sekali 1 peserta didik dengan persentase (5%), kategori baik 2 peserta didik dengan persentase (10%), kategori cukup 12 peserta didik dengan persentase (60%), kategori kurang 5 peserta didik dengan persentase (25%).Tingkat kebugaran jasmani peserta didik ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 1 Belawang perlu ditingkatkan melalui latihan fisik yang terstruktur dan program pembinaan yang komprehensif.
Analisis Kemampuan Passing Bawah Terhadap Peserta Didik Ekstrakurikuler Bola Voli SMK Negeri 2 Banjar Baru Muhammad Bima Pramudita. B; Perdinanto; Norma Anggara
Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan Vol 12 No 1 (2024): JURNAL ILMIAH STOK BINA GUNA MEDAN
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jsbg.v12i1.2108

Abstract

Penelitian passing bawah ini bermaksud supaya mengetahui seperti apa kapasitas dapat membantu sekolah dalam membina minat dan kemampuan siswa SMK Negeri 2 Banjarbaru. Base passing adalah salah sebuah prosedur dasar pada olahraga bola voli dan merupakan usaha seorang pemain untuk mengoper bola ke rekannya menggunakan tangan samping lengan bawah. Penelitian ini menggunakan metode penelitian deskriptif dan pendeatan kuantitatif. Dalam metode kuantitatif menggunakan strategi penelitian yang mengumpulkan dan memeriksa informasi dalam pandangan angka matematika dan estimasi. Hasil dari penelitian keterampilan passing bawah siswa SMKN 2 Banjarbaru termasuk kelas yang baik karena dalam setiap latihan mentor mempersiapkan lebih banyak keterampilan passing dasar daripada keterampilan lainnya, dalam berlatih teknik passing bawah berbeda dengan metode seperti smash, servis, dan passing atas.
Analisis Daya Ledak Otot Tungkai Peserta Didik Madrasah Aliyah Negeri 1 Banjar Dalam Bola Voli Muhammad Padil Muqaddam; Norma Anggara; Perdinanto
Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan Vol 12 No 2 (2024): JURNAL ILMIAH STOK BINA GUNA MEDAN
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jsbg.v12i2.2249

Abstract

Penelitan ini dilakukan karena prestasi yang dihasilkan oleh peserta didik menurun dari 2019 sampai sekarang dan belum pernah dilakukan pengukuran lompatan tegak, maka tujuan dari penelitian deskriptif kuantitatif ini adalah untuk menguji dan mengetahui kekuatan eksplosif otot tungkai siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bola voli. Loncat tegak adalah instrumen yang digunakan dalam penelitian ini, yang berbasis observasi. Berdasarkan pengambilan data dari hasil penelitian yang melibatkan 20 siswa, dapat disimpulkan bahwa, saat ini kondisi fisik siswa perlu ditingkatkan dengan latihan yang bervariasi yang mengutamakan otot tungkai. Dari 20 siswa, hanya dua siswa yang berada didalam kategori baik, Sembilan siswa berada didalam katagori sedang dan Sembilan siswa berada didalam katagori kurang.