Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat
Vol 1 No 1 (2020): Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat

Pelatihan Kebugaran Jasmani Latihan Work From Home Tim PON Rugby DIY pada masa Covid-19

Antonius Tri Wibowo (Unknown)
Asna Syafitri Sari (Unknown)
Arfian Fani Purilawa (Unknown)

Article Info

Publish Date
31 Dec 2020

Abstract

Identifikasi masalah yaitu belum diketahui kebugaran jasmani tim PON Rgby DIY pada masa covid-19. Tujuan pelatihan ini untuk mengetahui kebugaran jasmani tim PON Rgby DIY pada masa covid-19. Pentingnya kebugaran jasmani menjadi fokus utama bagi pelatih dalam mempersiapkan atlet untuk bisa berprestasi. Dalam usaha untuk meningkatkan kebugaran jasmani ini tim PON Rugby DIY melakukan program latihan di rumah masing karena dampak dari Covid-19. Meskipun dalam masa pandemic Covid-19 memaksa atlet untuk berlatih sendiri di rumah masing-masing atlet tetap mendapatkan program latihan untuk menjaga kebugaran dan menjaga imun tubuh sehingga pada saat kembali memulai latihan normal tidak mengalami penurunan. Latihan work form home atlet harus tetap dilakukan dengan baik dan efisien maka dari itu diperlukan pelatihan kebugaran jasmani. Metode pelatihan kebugaran jasmani pada masa Covid ini dengan menggunakan aplikasi zoom meeting dan diikuti oleh seluruh atlet dan pelatih yang berjumlah 24. Dalam pelatihan itu diberikan materi mengenai pentingnya kebugaran jasmani, komponen kebugaran jasmani dan bagaimana melakukan latihan setiap komponen kebugaran jasmani itu. Hasil dari pelatihan ini atlet mendapatkan pemahaman baru dari pola latihan untuk melatih komponen kebugaran dan mendapatkan evaluasi dari kesalahan-kesalahan dari latihan yang sudah dilakukan atlet selama menjadi atlet. Keywords: Kebugaran Jasmani, Covid-19, Rugby

Copyrights © 2020




Citation Download
RIS
EndNote, Reference Manager, ProCite
BibTex
Latex, Jabref
Full PDF
921.928 KB
Original Source
Download Original
Google Scholar
Check in Google Scholar
Journal Info
Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat
Website

Abbrev

JPKM

Publisher

Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Subject

Religion Aerospace Engineering Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Computer Science & IT Education Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Transportation Veterinary Other

Description

Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat merupakan jurnal elektronik nasional untuk pengembangan dan penerapan ilmu pengetahuan dan teknologi yang memuat publikasi hasil kegiatan pengabdian kepada masyarakat, model, atau konsep dan / atau implementasinya dalam rangka meningkatkan partisipasi ...