<![CDATA[Latar Belakang: Kehamilan memberikan banyak ketidaknyamanan muncul salah satunya nyeri punggung yang dapat menggangu aktivititas ibu. Berbagai terapi nonfarmakologi yang dapat dilakukan untuk membantu ibu meringankan nyeri punggung selama kehamilan. Metode non farmakologi yang digunakan untuk mengurangi rasa nyeri adalah senam pelvic rocking. Pentingnya pengaplikasian senam tersebut sehingga perlu adanya pemberian informasi dan pendidikan kesehatan tentang senam pelvic rocking yang dapat melatih ibu hamil. Tujuan: untuk meningkatkan pengetahuan dan kemampuan senam pelvic rocking. Metode: sasaran kegiatan adalah ibu-ibu hamil trimester III yang ada di Desa Bajoe. Kegiatan ini dilaksanakan selama 1 bulan dengan dua kali pertemuan Dimana pada pertemuan pertama diberikan edukasi dan simulasi senam pelvic rocking, selanjutnya pada pertemuan kedua yaitu dua minggu setelah pertemuan pertama dilakukan evaluasi terhadap pemahaman peserta kegiatan. Kesimpulan: hasil kegiatan ini dapat meningkatkan pengetahuan dan kemampuan ibu dalam melakukan senam pelvic rocking.]]>
Copyrights © 2024
