Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
2.907
P-Index
This Author published in this journals
All Journal MOTION : Jurnal Riset Physical Education JSSF : Journal of Sport Science and Fitness JUARA : Jurnal Olahraga EDUKATIF : JURNAL ILMU PENDIDIKAN ACTIVE: Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation Jurnal Menssana Jurnal Sporta Saintika Jurnal Speed (Sport, Physical Education, Empowerment) JOSSAE (Journal of Sport Science and Education) Sport Science: Jurnal Sain Olahraga dan Pendidikan Jasmani Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi) GANDRUNG: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Jurnal Stamina
Bahtra, Ridho
Unknown Affiliation
Humanities Education Health Professions Mathematics Medicine & Pharmacology Nursing Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 20 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : JUARA : Jurnal Olahraga

 1 
Meningkatkan Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) Melalui Latihan Circuit Training Ekstensif Ridho Bahtra; Untung Fahrozi; Aldo Naza Putra
JUARA : Jurnal Olahraga Vol 5 No 2 (2020): JUARA: Jurnal Olahraga
Publisher : STKIP Muhammadiyah Kuningan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33222/juara.v5i2.979

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk melihat efektifitas latihan circuit training ekstensif terhadap peningkatan VO2Max pemain sepakbola. Metode yang digunakan adalah eksperimen eksperimen semu (quasi exsperimental) dengan desain one group pre test-post test design. Sampel dalam penelitian ini adalah pemain sepakbola SMAN 1 Mukomuko yang berjumlah 18 orang yang dipilih dengan teknik total sampling. Pengumpulan data dilakukan dengan cara melakukan tes dengan menggunakan instrumen Yo-Yo Intermittent Recovery Test (Yo-Yo IR Test). Analisa data dan pengujian hipotesis menggunakan teknik analisis komparasi dengan menggunakan rumus uji beda mean (uji t). Hasil penelitian menunjukan bahwa thitung (10,70) > ttabel (1,730), artinya latihan circuit training ekstensif dapat meningkatkan VO2Max, dimana peningkatan VO2Max pemain rata-rata 3,32. Kesimpulan penelitian ini adalah latihan circuit training ekstensif efektif meningkatkan VO2Max pemain sepakbola.
Co-Authors Adnan Fardi Agustiardi, Agustiardi Aidil Marwanto Saputra Aldo Naza Putra Andri Gemaini Anggun Permata Sari Annas, Moch. Chaeroni, Ahmad Eko Putra Fahd Mukhtarsyaf Fahmil Haris Faridatul 'ala FIK-UNP, Arsil Frizky Amra Hadi Pery Fajri Haripah Lawanis Ikhlas Rizkiya M Aulia Dafitra Masrun Muhamad Rido Muhammad Gio Nugroho Susanto Nugroho Susanto Pudi M Indika Pudia M. Indika Rahmad Fajri Sari, Anggun Permata Selvi Yolanda Silvio Crisari Syamsuar Syamsuar Untung Fahrozi Welis, Wilda Windo Wiria Dinata, Windo Yogi Andria