Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pendidikan Jasmani Khatulistiwa
Elfry, Elfry
Unknown Affiliation
Education Health Professions Public Health Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
UPAYA MENINGKATKAN KELINCAHAN MELALUI LATIHAN SHADOW PADA ATLIT PERSATUAN BULUTANGKIS BARENG KARTINI MALANG Gunawan, Ari; Elfry, Elfry
Jurnal Pendidikan Jasmani Khatulistiwa Vol 2, No 1: : Mei 2021 Jurnal Pendidikan Jasmani Khatulistiwa
Publisher : Universitas Tanjungpura

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (352.154 KB) | DOI: 10.26418/jpjk.v2i1.47112

Abstract

Pada atlet persatuan bulutangkis  bareng kartini ditemukan masih kesulitan dalam menghadapi lawan terutama saat atlet mendapatkan bola di depan maupun dibelakang masih terlihat kaku, atlet terlihat kesulitan dalam memposisi diri saat bola datang di berbagai arah. Hal ini yang disinyalir bahwa atlet tersebut mengalami kekurangan dalam kelincahan. Untuk mengatasi permasalahan tersebut diperlukan suatu latihan  yaitu latihan shadow. Berdasarkan permasalahan di atas, penelitian ini memiliki tujuan untuk meningkatkan Kelincahan  atlet bulu tangkis Bareng Kartini Malang  melalui latihan shadow. Metode penelitian ini adalah metode Penelitian Tindakan Olahraga (PTO). Hasil Penelitian ini menunjukkan bahwa pada siklus I dan siklus II terjadi peningkatan Kelincahan atlit persatuan bulutangkis bareng kartini yaitu  Untuk kategori sangat baik sebanyak 20 atlet sebesar 66, 7 %, untuk kategori Baik sebanyak 7 atlet sebesar 23,3%, untuk kategori Sedang sebanyak 1 atlet sebesar 3,3%, untuk kategori kurang sebanyak 2 atlet sebesar 26,7%. Dapat disimpulkan untuk meningkatkan Kelincahan badminton dapat dilakukan dengan melakukan latihan shadow. Dalam menerapkan latihan shadow perlu memperhatikan prinsip-prinsip latihan agar menghindari resiko cedera dan overtraining.
PENGARUH PART WHOLE METHOD TERHADAP TEKNIK DASAR PASSING BAWAH BOLA VOLI Trimizi, Trimizi; iman, indra; Elfry, Elfry
Jurnal Pendidikan Jasmani Khatulistiwa Vol 1, No 1 (2020): November 2020 Jurnal Pendidikan Jasmani Khatulistiwa
Publisher : Universitas Tanjungpura

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (387.686 KB) | DOI: 10.26418/jpjk.v1i1.43579

Abstract

 Penelitian ini dilatarbelakangi oleh teknik passing bawah pada bola voli siswa SMP Mandiri Pontianak yang belum berkembang, terlihat dari hasil masih banyak siswa yang berada di bawah standar nilai KKM. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh metode Part Whole terhadap teknik dasar passing bawah bola voli pada siswa SMP Mandiri Pontianak. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen, dengan menggunakan pendekatan Pre-eksperimental design dengan One Group Pre-test Post-test design. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas VIII SMP Mandiri Pontianak yang berjumlah 15 siswa. Dan sampel untuk penelitian ini adalah semua peserta didik. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah tes. Alat pengumpulan data yang digunakan adalah tes teknik passing bawah bola voli. Hasilnya Part Whole Methode berpengaruh terhadap teknik dasar underhand passing yang diperoleh thitung (6.806)> ttabel (2,114) dan nilai persentase 14,41%. Berdasarkan hasil analisis dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan Part whole Method terhadap teknik dasar passing bawah bola voli siswa SMP Mandiri Pontianak.
Co-Authors Ari Gunawan Indra Iman Trimizi, Trimizi