Claim Missing Document
Check
Articles

Found 9 Documents
Search

Upaya Meningkatkan Keterampilan Teknik Menumpu Lompat Jauh Gaya Menggantung Dengan Menggunakan Metode Bermain Pada Siswa Kelas VIII A MTs Unggulan Nuris Jember Ahmad Bahriyanto
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 4 No 1 (2019): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (225.992 KB) | DOI: 10.36526/kejaora.v4i1.618

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan siswa pada lompat jauh gaya menggantung khususnya pada teknik menumpu dengan menggunakan metode bermain pada siswa kelas VIII A MTs Unggulan Nuris Jember. Penelitian ini merupakan jenis penelitian tindakan kelas. Pelaksanaan tindakan kelas ini dilakukan melalui dua siklus dimana tiap siklus terdiri dari 4 tahap yaitu: (1) perencanaan, (2) pelaksanaan, (3) observasi, (4) refleksi. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas VIII A MTs Unggulan Nuris Jember. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terjadi peningkatan pada keterampilan menumpu siswa selama mengikuti pembelajaran lompat jauh gaya menggantung dari siklus ke siklus. Pada siklus 1 dari aspek ketepatan kaki pada papan tumpu yang melakukan dengan benar sebesar 52,51%, aspek posisi badan yang melakukan dengan benar sebesar 67,77%, aspek gerakan tumpuan kaki tumpu pada papan tumpu yang melakukan dengan benar sebesar 90,90%, dan pada aspek ayunan kaki dan lengan yang melakukan dengan benar sebesar 57,57%. Dari hasil tersebut menunjukkan peningkatan terhadap penguasaan keterampilan lompat jauh gaya menggantung khususnya pada teknik menumpu yang terlihat dari perbandingan hasil pre-test yang dilaksanakan pada saat sebelum tindakan dengan hasil post-test yang diberikan pada akhir tindakan. Untuk hasil dari siklus 2 juga menunjukkan peningkatan penguasaan keterampilan lompat jauh gaya menggantung khususnya pada teknik menumpu dengan masing masing taraf keberhasilan dari aspek menumpu diantaranya, dari aspek ketepatan kaki pada papan tumpu yang melakukan dengan benar sebesar 93,94%, aspek posisi badan yang melakukan dengan benar sebesar 100%, aspek gerakan tumpuan kaki tumpu pada papan tumpu yang melakukan dengan benar sebesar 100%, dan pada aspek ayunan kaki dan lengan yang melakukan dengan benar sebesar 96,97%. Selain hasil persentasi mengenai teknik menumpu pada lompat jauh gaya menggantung diperoleh pula hasil pengamatan sikap siswa pada saat proses pembelajaran, pada siklus 1 siswa melakukan pemanasan sendiri tanpa didampingi oleh guru, siswa yang terlambat tidak ditegur oleh guru, dan siswa tidak memperhatikan penjelasan guru saat guru menjelaskan. Namun pada siklus 2 sudah  terlihat peningkatan yang cukup baik dibandingkan dengan siklus 1, pada siklus 2 ini sudah tidak ada siswa yang terlambat, siswa melakukan proses belajar dengan baik, dan siswa sudah menguasai keterampilan menumpu dengan baik dan benar.
Upaya Meningkatkan Keterampilan Teknik Menumpu Lompat Jauh Gaya Menggantung Dengan Menggunakan Metode Bermain Pada Siswa Kelas VIII A MTs Unggulan Nuris Jember Ahmad Bahriyanto
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 4 No 1 (2019): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (225.992 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan siswa pada lompat jauh gaya menggantung khususnya pada teknik menumpu dengan menggunakan metode bermain pada siswa kelas VIII A MTs Unggulan Nuris Jember. Penelitian ini merupakan jenis penelitian tindakan kelas. Pelaksanaan tindakan kelas ini dilakukan melalui dua siklus dimana tiap siklus terdiri dari 4 tahap yaitu: (1) perencanaan, (2) pelaksanaan, (3) observasi, (4) refleksi. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas VIII A MTs Unggulan Nuris Jember. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terjadi peningkatan pada keterampilan menumpu siswa selama mengikuti pembelajaran lompat jauh gaya menggantung dari siklus ke siklus. Pada siklus 1 dari aspek ketepatan kaki pada papan tumpu yang melakukan dengan benar sebesar 52,51%, aspek posisi badan yang melakukan dengan benar sebesar 67,77%, aspek gerakan tumpuan kaki tumpu pada papan tumpu yang melakukan dengan benar sebesar 90,90%, dan pada aspek ayunan kaki dan lengan yang melakukan dengan benar sebesar 57,57%. Dari hasil tersebut menunjukkan peningkatan terhadap penguasaan keterampilan lompat jauh gaya menggantung khususnya pada teknik menumpu yang terlihat dari perbandingan hasil pre-test yang dilaksanakan pada saat sebelum tindakan dengan hasil post-test yang diberikan pada akhir tindakan. Untuk hasil dari siklus 2 juga menunjukkan peningkatan penguasaan keterampilan lompat jauh gaya menggantung khususnya pada teknik menumpu dengan masing masing taraf keberhasilan dari aspek menumpu diantaranya, dari aspek ketepatan kaki pada papan tumpu yang melakukan dengan benar sebesar 93,94%, aspek posisi badan yang melakukan dengan benar sebesar 100%, aspek gerakan tumpuan kaki tumpu pada papan tumpu yang melakukan dengan benar sebesar 100%, dan pada aspek ayunan kaki dan lengan yang melakukan dengan benar sebesar 96,97%. Selain hasil persentasi mengenai teknik menumpu pada lompat jauh gaya menggantung diperoleh pula hasil pengamatan sikap siswa pada saat proses pembelajaran, pada siklus 1 siswa melakukan pemanasan sendiri tanpa didampingi oleh guru, siswa yang terlambat tidak ditegur oleh guru, dan siswa tidak memperhatikan penjelasan guru saat guru menjelaskan. Namun pada siklus 2 sudah terlihat peningkatan yang cukup baik dibandingkan dengan siklus 1, pada siklus 2 ini sudah tidak ada siswa yang terlambat, siswa melakukan proses belajar dengan baik, dan siswa sudah menguasai keterampilan menumpu dengan baik dan benar.
Pelatihan Senam Bugar Muhammadiyah Sebagai Upaya Meningkatkan Imunitas Di SD Muhammadiyah Rowotengah Jember Ahmad Bahriyanto; Agus Prasetyo Utomo; Ahmad Sulaiman; Achmad Mustofa; Dinda Putri Toybah
Jurnal Berkarya Pengabdian Masyarakat Vol 3 No 1 (2021): Jurnal Berkarya Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Uiveristas Negeri Padang Jl. Prof. Hamka, Air Tawar Padang 25131 Telp. 0751-7059901

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jba.0301.2021.06

Abstract

Kondisi pandemi covid-19 harus memperhatikan 3 hal yaitu aman, iman dan imun. Satu cara tetap menjaga imun seseorang dengan latihan fisik. Pengabdian masyarakat ini bertujuan memberikan pemahaman pentingnya aktivitas fisik saat pandemi dan melatih Senam Bugar Muhammadiyah. Metode pelaksanaan dengan pemaparan teori dan dilanjutkan praktik. Teori diberikan dengan cara klasikal terkait pentingnya aktivitas fisik dan gerakan-gerakan Senam Bugar Muhammadiyah. Setelah selesai teori, peserta mempraktikkan Senam Bugar Muhammadiyah dibimbing oleh pengabdi. Hasil dari pengabdian ini membuat peserta menjadi paham pentingnya aktivitas fisik dan tahu ada Senam Bugar Muhammadiyah serta mampu mempraktikannya. Kata Kunci: Covid-19, Senam, Bugar, Muhammadiyah
PEMBELAJARAN GERAK SENAM BER-IRAMA DAPAT MENINGKATKAN KECERDASAN KINESTETIK TK ABA 3 SUMBERSARI Bahtiar Hari Hardovi; Misyana Misyana; Ahmad Bahriyanto; Dinda Putri Toyibah
JPM PAMBUDI Vol 4 No 01 (2020): PAMBUDI
Publisher : Pusat Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat (P2M) IKIP Budi Utomo Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33503/pambudi.v4i01.827

Abstract

Early childhood Education (Paud) is one of the satu efforts to improve its physical, cognitive, social, spiritual and emotionalchanges. TK ABA III located in the village of kelurahan sumbersari, jember District is the educational place for children . Every Schooling definitely There are no a prob growingissues. The problems of the school ABA 3 Sumbersari Kindergarten school through interviews with the headmaster , Mrs . Erna Sri Rahayu., S. Pd menutit: First, the manpower of lack of rhythmic gymnastics knowledge . Second Lack of knowledgeable bahwasanya The watering gymnastics can improve kinesthetic. With a thus Required implementation of Empowerment pelatihan RHYTHM training in Kindergarten School ABA 3 Sumbersari. Then need to be adanya of pelatihan Gymnastics training is rhythmic to the ada education Personnel in lingkungan TheSchool environment. In the Skeletal pengembangan Model development and teknologi Learningtechnology. Then Teams Devotion Deliver Training rhythmic motion of Gymnastics . Includes a step foot motion technique that needs to be noticed by the participants, then participants follow and memorize and perform the movement repeatedly. Then the sculpte gives the technique of arm swing and the Pesesrta to perform repeatedly. And the last participant performs the movement in a rhythm. With a rhythmic gymnastics training the teachers become aware of the rhythmic gymnastics that is bungan by increasing the Kinestetian intelligence of early childhood.
PENGARUH LATIHAN STANDING JUMP DAN INTERVAL SPRINT TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN DAN KECEPATAN TENDANGAN “T” PENCAK SILAT AL-IKHWAN JEMBER Bahtiar Hari Hardovi; Rizki Apriliyanto; Ahmad Bahriyanto
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 7 No 2 (2022): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (365.432 KB) | DOI: 10.36526/kejaora.v7i2.2118

Abstract

Muhhamadiyah jember mempunyai perguruan pencak silat Tapak Suci yang bernilai-nilai keislaman. Teknik dasar pencak silatnya sama seperti yang lainnya, ada kuda kua, langkah kaki, pukulan, tangkisan, elakan/hindaran, kuncian dan tendangan, serta bantingan. Setiap teknik terbagi menjadi beberapa bagian, seperti tendangan dalam pencak silat, antara lain tendangan sabit, gajul, lurus, belakang dan tendanga ‚‘‘T‘‘. Teknik tendangan dalam pencak silat teknik serangan yang sering dipakai hampir 80% dominan. Akan tetapi belum ditemukanya bentuk pelatihan yang tepat dalam meningkatkan kecepatan dan kekuatan otot tungkai kaki. Berdasarkan hasil pengamatan, terlihat pada saat berlatih pencak silat di Al-ikwan dianggap kurang maksimal belum adanya aspek kecepatan kaki dan kekuatan otot tungkai kaki pada saat berlatih tendangan “T” pada pencak silat. Oleh karena itu pelatih dituntut berfikir kreatif, maka diperlukan metode latihan untuk mengatasi kesulitan. untuk meningkatkan kecepatan dan kekuatan otot tungkai atlit pencak silat di Al-ikhwan Jember diberikan solusi latihan standing jump dan interval sprint kecepatan dan kekuatan endangan T. Dalam lingkup kepelatihan, seorang pelatih harus mampu mengantarkan atletnya meraih prestasi setinggi-tinginya utamanya dalam pencak silat, baik prestasi tingkat regional, nasional dan internasional. Berdasarkan hasil hasil dan pembahasan penelitian ini peran kontribusi latihan standing jump dan interval sprint memiliki pengaruh yang signifikan dalam meningkatkan kekuatan dan kecepatan tendanan khususnya tendangan T. Dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh dari latihan standing jump dan interval sprint terhap tendangan T yang semakin meningkat.
Survey Kondisi Fisik di SSB (Sekolah Sepak Bola) Cendana Moh Fathurrohman; Rizki Apriliyanto; Ahmad Bahriyanto
Pubmedia Jurnal Pendidikan Olahraga Vol. 1 No. 1 (2023): September
Publisher : Indonesian Journal Publisher

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.47134/jpo.v1i1.23

Abstract

Soccer is one of the growing sports today and requires a balanced physical condition. With the development of soccer schools in Jember regency, particularly in East Java, and the increasing number of clubs providing coaching for young children, the sport of soccer demands not only physical fitness but also technical skills that require training to prepare for matches. Physical condition can be maximized through regular and well-programmed training, such as speed, agility, strength, explosive power, and endurance training. The objective of this research is to assess the physical condition of soccer players at SSB Cendana in 2023. This study uses a quantitative descriptive research method with measurement test techniques. The population consists of active training students/athletes, and purposive sampling was used, resulting in 16 students/athletes. The results showed that 12 players had good strength (push-up) performance, which accounts for 75%. Twelve players had moderate strength (sit-up) performance, also 75%. Sixteen individuals exhibited less than optimal speed, which accounts for 100%. Nine players showed moderate agility, accounting for 56.25%. Eleven players had suboptimal explosive power (broad jump), which accounts for 68.75%. Eight players exhibited suboptimal endurance, representing 50%.
Literature Study: Development of Pencak Silat Measurement and Evaluation Test Instruments Ahmad Bahriyanto; Bambang Budi Raharjo; Setya Rahayu; Fajar Awang Irawan
International Conference on Science, Education, and Technology Vol. 9 (2023)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Instruments as objective measuring instruments in evaluating exercise results. The improvement in the performance of martial arts athletes is always measured by a test instrument. So far from searching on google scholar, there have been many articles published in the development of martial arts instruments. Interpretation of results from literature studies shows mixed results. This literature study aims to find, critically assess, and analyse the results of the development of pencak silat test instruments. The keywords used in the database are the development of pencak silat instruments published within the last 5 years from the period 2019 to 2023. The method used in completing the literature study uses PRISMA guidelines with four stages, namely identification, screening, eligibility, and inclusion and the database is taken from google scholar. Conclusion making is conducted qualitatively. The database is systematically analyzed to search for relevant studies. Articles are filtered independently, and data is obtained through data extraction forms. There are six articles showing the relationship with the development of martial arts test instruments. The main finding of the literature study is the difference in the validity and reliability results of each test instrument developed. This is due to differences in the characteristics of martial arts athletes as subjects in the study. Therefore, it is necessary to reconstruct the research and development of pencak silat test instruments with validity and reliability that can be used in generalization.
Analisis Minat Masyarakat Jember Dalam Melakukan Olahraga Dyanisyaf Ramadhani; Ahmad Sulaiman; Ahmad Bahriyanto
Corner: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 3 No 1 (2022): CORNER: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI SUMENEP

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36379/corner.v3i1.293

Abstract

Tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana minat masyarakat Jember dalam melakukan olahraga. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif deskriptif. Melakukan kegiatan olahraga ataupun aktivitas fisik menjadikan salah satu bagian pendukung untuk meningkatkan sistem imunitas pada tubuh. Namun perlu diingat lagi apabila melakukan olahraga secara berlebihan ataupun tidak melakukan olahraga sama sekali memiliki resiko yang cukup besar bagi kesehatan. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif deskriptif. Pendekatan yang digunakan peneliti adalah kuantitatif. Penelitian kuantitatif adalah penelitian yang digunakan untuk menjawab permasalahan melalui teknik pengukuran cermat terhadap variabel-variabel tertentu. Dapat kita ketahui bersama, penelitian kuantitatif adalah sebuah metode penelitian dimana penelitian tersebut menggunakan metode survei dan menggunakan cara pengumpulan informasi atau data-data dengan menggunakan kuisioner. Sampel dalam penelitian ini menggunakan responden dengan jumlah 30 responden yang diambil secara acak tanpa adanya kesepakatan responden. Metode pengambilan sampel pada penelitian ini merupakan random sampling, yakni metode pengambilan sebuah sampel dimana orang dalam satu populasi, baik secara individual ataupun berkelompok diberi peluang yang sama untuk dipilih sebagai anggota sampel ataupun biasa disebut dengan pengambilan sampel secara acak ataupun tanpa pilih-pilih. Dalam penelitian ini, menggunakan perhitungan persen (%). Dari jumlah jawaban total sebanyak 810, dengan presentase 100%. Jawaban Sangat Setuju (SS) 42,9%, Setuju (S) 37,2%, Kurang Setuju (KS) 14,1%, Tidak Setuju (TS) 3,95%, dan Sangat Tidak Setuju 1,6%. Kesimpulan dari penelitian ini adalah banyak masyarakat yang sangat setuju melakukan olahraga baik dari faktor intrinsik (dalam) maupun faktor ekstrinsik (luar).
PEMBELAJARAN GERAK SENAM BER-IRAMA DAPAT MENINGKATKAN KECERDASAN KINESTETIK TK ABA 3 SUMBERSARI Bahtiar Hari Hardovi; Misyana Misyana; Ahmad Bahriyanto; Dinda Putri Toyibah
JPM PAMBUDI Vol 4 No 01 (2020): PAMBUDI
Publisher : Pusat Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat (P2M) IKIP Budi Utomo Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33503/pambudi.v4i01.827

Abstract

Early childhood Education (Paud) is one of the satu efforts to improve its physical, cognitive, social, spiritual and emotionalchanges. TK ABA III located in the village of kelurahan sumbersari, jember District is the educational place for children . Every Schooling definitely There are no a prob growingissues. The problems of the school ABA 3 Sumbersari Kindergarten school through interviews with the headmaster , Mrs . Erna Sri Rahayu., S. Pd menutit: First, the manpower of lack of rhythmic gymnastics knowledge . Second Lack of knowledgeable bahwasanya The watering gymnastics can improve kinesthetic. With a thus Required implementation of Empowerment pelatihan RHYTHM training in Kindergarten School ABA 3 Sumbersari. Then need to be adanya of pelatihan Gymnastics training is rhythmic to the ada education Personnel in lingkungan TheSchool environment. In the Skeletal pengembangan Model development and teknologi Learningtechnology. Then Teams Devotion Deliver Training rhythmic motion of Gymnastics . Includes a step foot motion technique that needs to be noticed by the participants, then participants follow and memorize and perform the movement repeatedly. Then the sculpte gives the technique of arm swing and the Pesesrta to perform repeatedly. And the last participant performs the movement in a rhythm. With a rhythmic gymnastics training the teachers become aware of the rhythmic gymnastics that is bungan by increasing the Kinestetian intelligence of early childhood.