Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
1.151
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga Indonesia Sport Journal Indonesian Journal of Sport Science and Coaching
Sri Murniati
Universitas Jambi
Education Medicine & Pharmacology Public Health Social Sciences Other

Published : 6 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan

 1 
Efektivitas Senam Aerobik Terhadap Peningkatan Daya Tahan Kardiovaskuler Pada Member Senam Sanggar Suta Club Citra Raya City Jambi: The Effectiveness of Aerobic Exercise for Increasing Cardiovascular Endurance in the Members of the Suta Club Gymnastics Club Citra Raya Jambi City Sri Murniati; Sugih Suhartini
Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 9 No. 2 (2020): Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/csp.v9i2.11207

Abstract

           Latihan Senam Aerobik dipercaya mampu meningkatkan daya tahan kardiovaskuler, hal ini dimanfaatkan bagi peneliti untuk menguji pada sanggar senam Suta club.  Penelitian ini merupakan wujud aktif sebagai dosen Fakultas Keguruan dan lmu Pendidikan dalam rangka melaksanakan Tri Dharma Perguruan Tinggi. dengan memberikan perlakuan yang diberikan oleh dosen yang juga merupakan Mantan Atlet nasional. Latihan ini terdiri dari 2 sesi, yaitu sesi teori yaitu pemberian teori mengenai macam-macam gerak aerobik oleh dosen kepada member senam sanggar senam suta club yang mengikuti yang dilaksanakan didalam ruangan, dan sesi praktek yang merupakan penerapan teori gerak senam aerobik yang telah diberikan. Gerak senam Aerobik meliputi gerak low impact, mix impact dan high impact. Pada kesempatan praktek akan disampaikan bagaimana gerak senam Aerobik yang benar sesuai dengan irama yang dikeluarkan dan tekhnik yang diberikan, sehingga efektifitas dari latihan senam aerobik mampu meningkatkan hasil kardiovaskuler. Kata kunci: Senam Aerobik, Kardiovaskuler.
PELATIHAN SENAM KREASI PADA GURU OLAHRAGA KOTA JAMBI: Creative Gymnastics Training in Jambi City Sports Teachers Boy Indrayana; Sri Murniati
Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 10 No. 1 (2021): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/csp.v10i1.13581

Abstract

Esensi senam dapat dipahami bahwasanya senam juga dapat dijadikan sebagai penunjang kesehatan oleh setiap individu, namun, permasalahan yang sering ditemui adalah masih banyak yang tidak menyadari pentingnya olahraga dalam hal ini senam sebagai penunjang kesehatan. Hal ini ditambah dengan kurangnya instruktur yang berkompeten dalam memberikan penyuluhan dan pelatihan dalam rangka mewujudkan individu yang sehat dilandasi olaharaga yang bersifat kontinuitas.Tujuan pelatihan ini dapat menambah kreatifitas guru penjas dengan mengkreasikan rangkaian senam yang dapat dipakai sebagai bahan ajar disekolah. Kegiatan ini dikemas dalam bentuk pelatihan. Pelatihan ini juga sangat bermanfaat dan disambut baik oleh guru-guru Penjas se-Kota Jambi, melalui KKGOR (Kelompok Kerja Guru Olahraga). Acara pelatihan ini terdiri dari 2 sesi, yaitu sesi teori yaitu pemberian teori mengenai macam-macam gerakan-gerakan senam kreasi oleh dosen kepada guru-guru yang mengikuti pelatihan, dan sesi praktek yang merupakan penerapan teori macam-macam gerakan senam kreasi tersebut.  Kata Kunci : Pelatihan, senam kreasi, Guru Olahraga
Co-Authors Atri Widowati Boy Indrayana Grafitte Decheline, Grafitte Ilham Mhd. Usni Zamzami Hasibuan Muhammad Fhaiz Ramadhan Qory Jumrotul ‘Aqobah Sugih Suhartini