Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Linggau Journal Science Education (LJSE)
Anton Sujarwadi
STKIP PGRI Lubuklinggau
Education Languange, Linguistic, Communication & Media Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Penerapan Interval Training terhadap Peningkatan VO2MAX pada Atlet Persatuan Bulutangkis (PB) Ilham Kota Lubuklinggau Anton Sujarwadi; Azizil Fikri; Wawan Syafutra
LJSE: Linggau Journal Science Education Vol. 2 No. 1 (2022): Linggau Journal Science Education
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (944.211 KB)

Abstract

Penelitian ini untuk mengetahui penerapan interval training terhadap peningkatan VO2Max pada atlet persatuan bulutangkis pb. Ilham kota lubuklinggau. Metode penelitian yang digunakan eksperimen semu. Teknik pengumpulan data dalam penelitian menggunakan tes pengukuran berupa tes bleep-test. Teknik analisis data dengan uji normalitas. Berdasarkan hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa setelah penerapan interval training dengan bleep-test terhadap peningkatan VO2Max pada atlet persatuan bulutangkis pb. Ilham kota lubuklinggau. Rata-rata peningkatan hasil kemampuan atlet sebesar 39,69, 45,33, setelah dianalisis dengan menggunakan rumus uji hipotesis (uji z) menunjukan bahwa nilai zhitung > ztabel (10,44 > 1,64) sehingga dapat disimpulkan bahwa Ho ditolak dan Ha diterima. Maka hipotesis dapat disimpulkan bahwa rata-rata hasil bleep-test atlet persatuan bulutangkis Pb.ilham kota lubuklinggau terdapat pengaruh yang signifikan
Co-Authors Azizil Fikri Syafutra, Wawan