MUHAMMAD NUSTAN HASIBUAN, MUHAMMAD NUSTAN
Universitas Negeri Medan

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

PENGARUH LATIHAN SPEED DAN AGILITY TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN TENDANGAN SAMPING PADA ATLET PENCAK SILAT PUTRA PERGURUAN PERSILATAN SALAM TAHUN 2020 Yakin, Riski Berkat; Hasibuan, Muhammad Nustan
Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan Vol 9 No 1 (2021): Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jsbg.v9i1.250

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan speed dan agility terhadap peningkatan kecepatan tendangan samping pada atlet pencak silat putra perguruan persilatan salam. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain pre-test dan post-test one group desain. Populasi dalam penelitian ini sebanyak 25 0rang, dan sampel yang diambil berjumlah 7 orang diambil dengan cara sampeling purposive. Penelitian ini dilakukan 18 kali pertemuan sebanyak 3 kali dalam satu minggu selama 6 minggu. Hasil analisis data menunjukkan ada peningkatan kemampuan kecepatan tendangan samping setelah mendapatkan perlakuan. Teknik analisis data menggunakan uji-t, dengan hasil hipotesis pada latihan speed dan agility terhadap peningkatan kecepatan tendangan samping diperoleh t-hitung= 2,54 serta t-tabel = 2,44 dengan α = 0,05 (t-hitung > t-tabel) berarti H0 ditolak dan Ha diterima. Kesimpulan dari latihan Speed dan agility yaitu terdapat pengaruh latihan Speed dan agility terhadap peningkatan kecepatan tendangan samping pada atlet pencak silat putra perguruan persilatan salam tahun 2020.
KONTRIBUSI LATIHAN KNEE TUCK JUMP DAN WALL PUSH UP TERHADAP JUMP SMASH BULU TANGKIS Hasibuan, Muhammad Hafiz Ham; Hasibuan, Muhammad Nustan
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (655.06 KB)

Abstract

Masih rendahnya hasil jump smash pada permainan bulu tangkis menjadikan pencapaian prestasi atlet bulu tangkis klub PB Angsapura Medan masih minim dibandingkan dengan klub lainnya. Penelitian ini bertujuan untuk menemukan kontribusi dari latihan Knee Tuck Jump dan Latihan Wall Push Up terhadap hasil jump smash pada cabang olahraga bulu tangkis klub PB Angsapura Medan Tahun 2020. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen, sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah berjumlah 8 (delapan) orang. Penelitian dilaksanakan pada tanggal 16 November 2020, perhitungan statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah;uji persyaratan Analisis, uji Normalitas, dan uji Keberartian Regresi. Analisis pertama yaitu latihan knee tuck jump memberikan kontribusi yang signifikan terhadap peningkatan hasil jump smash pada cabang olahraga bulu tangkis klub PB Angsapura Medan Tahun 2020. Berdasarkan hasil perhitungan Fhitung = 13,36 dan Ftabel(0.05;1/6) = 2,36, sehingga Fhitung > Ftabel dengan kontribusi sebesar 68,89%. Analisis hipotesis kedua yaitu, latihan wall push up memberikan kontribusi yang signifikan terhadap peningkatan hasil jump smash pada cabang olahraga bulu tangkis klub PB Angsapura Medan Tahun 2020, Berdasarkan hasil perhitungan Fhitung = 11,85 dan Ftabel(0.05;1/6) = 2,36, sehingga Fhitung> Ftabel dengan kontribusi sebesar 67,24 %.Analisis hipotesis ketiga yaitu, latihan knee tuck jump dan wall push up memberikan kontribusi yang signifikan secara bersama-sama terhadap peningkatan jump smash pada cabang olahraga bulu tangkis klub PB Angsapura Medan Tahun 2020. Berdasarkan perhitungan Fhitung > Ftabel = Ho ditolak dengan kontribusi 74%. Dari pengujian hipotesis dapat disimpulkan bahwa terdapat kontribusi yang signifikan dari latihan knee tuck jump dan latihan wall push up terhadap peningkatan hasil jump smash pada cabang olahraga bulu tangkis klub PB Angsapura Medan Tahun 2020.