Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Penurunan Tingkat Insomnia Ringan Melalui Terapi Zikir Pada Mahasiswa Natasya Dwi Clarysia; Nurlailah Mubarokah; Inayah Nurulisa; Fakhrurroihan; Arya Duta Pratama
Journal of Islamic Psychology and Behavioral Sciences Vol. 2 No. 2 (2024): Journal of Islamic Psychology and Behavioral Sciences
Publisher : CV. Doki Course and Training

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61994/jipbs.v2i2.338

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan apakah terdapat pengaruh pemberian terapi zikir dalam penurunan tingkat insomnia. Responden penelitian berjumlah 15 mahasiswa. Penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatif dengan pendekatan quasi eksperimental desain One-Group Pretest-Posttest. Metode pengumpulan data untuk mengetahui tingkat insomnia pada sampel penelitian yaitu dengan menggunakan kuesioner (KSPBJ-IRS) yang telah diadaptasi dengan tujuan untuk menilai kondisi level insomnia yang dirasakan sampel penelitian pretest dan posttest. Dari penelitian ini diketahui bahwa terdapat hasil yang cukup signifikan antara sebelum dan sesudah diberikan terapi dzikir, dimana hasil dari uji hipotesis menunjukkan p= 0,001 yang berarti (p < 0,05) dan dapat dinyatakan bahwa H0 diterima, sehingga hasil menyatakan bahwa terdapat pengaruh dari terapi zikir terhadap penurunan tingkat insomnia ringan pada Mahasiswa. 
Terapi Zikir Terhadap Mahasiswa Yang Mengalami Insomnia Ringan Eko Oktapiya Hadinata; Andrayani; Clarysia, Natasya Dwi; Mubarokah, Nurlailah; Inayah Nurulisa; Fakhrurroihan; Arya Duta Pratama
Journal of Psychology and Social Sciences Vol. 2 No. 2 (2024): Journal of Psychology and Social Sciences
Publisher : CV. Doki Course and Training

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61994/jpss.v2i2.221

Abstract

Gangguan tidur yang sering dialami seseorang salah satunyaadalah insomnia, yang merupakan ketidakmampuan individudalam memenuhi kebutuhan tidurnya dengan kualitas yangcukup. Salah satu bentuk dari terapi perilaku terhadappenurunan insomnia adalah dengan teknik relaksasi denganmenggunakan terapi zikir yang merupakan suatu usahapengobatan yang disertai dengan kesadaran bahwa Allah SWTakan menyembuhkan kondisi psikologis. Penelitian inibertujuan untuk membuktikan apakah terdapat pengaruhpemberian terapi zikir dalam penurunan tingkat insomniaringan pada sampel penelitian. Populasi penelitian ini adalahmahasiswa Program Studi Psikologi Islam Fakultas Psikologi diUIN Raden Fatah, dengan sampel yang berjumlah 15mahasiswa. Hipotesis dalam penelitian ini yaitu untukmengetahui apakah terdapat penurunan tingkat insomniaringan pada sampel antara sebelum dan sesudah diberikannyaterapi zikir. Penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatifdengan pendekatan quasi eksperimental desain One-GroupPretest-Posttest. Metode pengumpulan data untuk mengetahuitingkat insomnia pada sampel penelitian yaitu denganmenggunakan kuesioner (KSPBJ-IRS) yang telah diadaptasidengan tujuan untuk menilai kondisi level insomnia yangdirasakan sampel penelitian pretest dan posttest. Daripenelitian ini diketahui bahwa terdapat hasil yang cukupsignifikan antara sebelum dan sesudah diberikan terapi dzikir,dimana hasil dari uji hipotesis menunjukkan p= 0,001 yangberarti (p < 0,05) dan dapat dinyatakan bahwa H0 diterima,sehingga hasil menyatakan bahwa terdapat pengaruh dariterapi zikir terhadap penurunan tingkat insomnia ringan padaMahasiswa Fakultas Psikologi UIN Raden Fatah Palembang