Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Pendas : Jurnah Ilmiah Pendidikan Dasar
Azhari, Parida
Unknown Affiliation
Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
PENGARUH ABC RUN TERHADAP HASIL SPRINT 100 METER PADA EKSTRAKURIKULER ATLETIK DI SMK BINA PATRIOT Azhari, Parida; Nana Suryana Nasution; Rhama Nurwansyah S
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 9 No. 3 (2024): Volume 09 No. 03 September 2024 In Press
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v9i3.18296

Abstract

Penelitian ini mengkaji pengaruh latihan ABC Run terhadap performa sprint 100 meter pada program ekstrakurikuler atletik di SMK Bina Patriot. Penelitian ini dilatarbelakangi oleh rendahnya keterampilan sprint siswa, yang disebabkan oleh penguasaan teknik lari dan koordinasi gerakan yang kurang memadai. Dengan menggunakan pendekatan eksperimen kuantitatif dengan desain One-Group Pretest-Posttest, sebanyak 12 siswa ikut serta dalam penelitian ini. Latihan melibatkan delapan sesi drill ABC Run, termasuk ankling, high knee, butt kick, dan bounding, yang bertujuan untuk meningkatkan kecepatan dan koordinasi. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan signifikan pada waktu sprint setelah latihan, yang mengonfirmasi efektivitas metode ABC Run dalam meningkatkan performa sprint. Temuan ini menunjukkan bahwa integrasi drill ABC Run dalam program latihan sekolah dapat secara substansial meningkatkan performa atletik siswa.
Co-Authors Nana Suryana Nasution Rhama Nurwansyah S