Menara Ilmu
Vol 12, No 11 (2018): Vol. XII No. 11 Oktober 2018

HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, KELENTUKAN, DAN KEKUATAN OTOT PERUT DENGAN HASIL LOMPAT JAUH GAYA MENGGANTUNG (Studi Korelasi pada atlet Sepak Bola PPLP Sumatra Barat)

Muhammad Hidayat Z, Argantos, (Unknown)



Article Info

Publish Date
25 Oct 2018

Abstract

Berdasarkan pengamatan di lapangan yang dilakukan pada atlet PPLP SumateraBarat menunjukknan bahwa daya ledak otot tungkai, kelentukan dan kekuata otot perutyang dimiliki atlet PPLP Sumatera Barat masih rendah. Penelitian ini bertujuan untukmengetahui hubungan daya ledak otot tungkai, kelentukan, dan kekuatan otot perutdengan hasil lompat jauh gaya menggantung atlet PPLP Sumatra Barat.Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet sepak bola PPLP SumateraBarat yang berjumlah 23 orang. pengambilan sampel dilakukan seluruh atlet sepak bolaPPLP Sumbar, dengan jumlah sampel yang digunakan sebanyak 23 orang. Datadikumpulkan dengan menggunakan instrumen vertical jump untuk mengukur daya ledakotot tungkai, flexiometer untuk mengukur kelentukan, sit-up 30 detik untuk mengukurkekuatan otot perut, melakukan lompt jauh sebanyak 3 kali lompatan, hasil yang terbaikdiambil dari jarak lompatan terjauh.Hasil analisis data menunjukkan bahwa: (1) daya ledak memiliki hubungan dengankemampuan lompat jauh, rxy= 0,53 > rtab = 0,41, thitung = 7,15 > ttabel = 2,07, (R2) 0,27daya ledak berkontibusi sebesar 27,9%. (2) kelentukan memiliki hubungan dengankemampuan lompat jauh, rxy= 0,75 > rtab = 0,41, thitung = 11,95 > ttabel = 2,07, (R2) 0,564kelentukan berkontribusi sebesar 56,4 %. (3) kekuatan otot perut memiliki hubungandengan kemampuan lompat jauh, rxy= 0,67 > rtab = 0,41, thitung = 9,05 > ttabel = 2,07, (R2)0,38 kekuatan otot perut berkontribusi sebesar 38,1%. (4) ketiga elemen kondisi fisiksecara bersama-sama memiliki hubungan dengan kemamappuan lompat jauh, rxy= 0,83 >rtab = 0,41, Fhitung = 14,34 > Ftabel 3,03, (R2) 0,69 dan memberikan hubungan secarabersama-sama sebesar 69,4 % terhadap kemampuan lompat jauh.Kata kunci: Daya Ledak Otot Tungkai, Kelentukan, Kekuatan Otot Perut, Hasil LompatJauh Gaya Menggantung

Copyrights © 2018






Journal Info

Abbrev

menarailmu

Publisher

Subject

Agriculture, Biological Sciences & Forestry Computer Science & IT Education

Description

MENARA ILMU, Merupakan Jurnal Penelitian dan Kajian Ilmiah yang Diterbitkan Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat Universitas Muhammadiyah Sumatera Barat. Penyunting menerima kiriman naskah hasil kajian dan penelitian untuk bidang Eksakta, pendidikan/sosial dan Agama Islam untuk ...