Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kondisi fisik terhadap kekuatan otot lengan pada atlet karate. Metode dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan desain one group pretest-posttest. Penelitian dilaksanakan di Sor Ciateul Kabupaten Garut dengan populasi sebanyak 18 orang dan sampel usia 14-17 tahun. Hasil analisis menunjukkan bahwa dalam data terdapat pengaruh latihan kondisi fisik terhadap kekuatan otot lengan pada atlet karate. Hasil uji-t untuk tes banyaknya skor push up diperoleh nilai t-hitung sebesar -11.859 sedangkan t-tabel memperoleh nolai 0.000  0.005 pada kelompok eksperimen. Berarti lebih besar dari t-tabel, maka (H0 ditolak). Dan dapat disimpulkan bahwa latihan kondisi fisik dapat berpengaruh terhadap kekuatan otot lengan pada atlet karate.
Copyrights © 2022