Diteksi : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Vol. 1 No. 1 (2023): Diteksi, Vol. 1, No. 1, Mei 2023

Penerapan Lima Pola Hidup Untuk Tetap Bugar Sehat Menuju Longevity

Yunida Iashania (Unknown)
Fatma Sarie (Universitas Palangka Raya)
Sylvana Anethe (Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu Provinsi Kalimantan Tengah)



Article Info

Publish Date
17 May 2023

Abstract

Pola hidup sehat merupakan upaya setiap orang yang ingin selalu sehat dan bugar, dengan memperhatikan gaya hidup sehat agar tubuh selalu terhindar dari berbagai macam penyakit. Penerapan pola hidup sehat ini dilakukan dengan melakukan sosialisasi melalui webinar, dengan menyampaikan materi dan pengalaman dari narasumber mengenai pola hidup sehat dan bugar agar tubuh selalu sehat dan bugar. Tujuan dari kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini adalah memberikan sosialisasi pola hidup sehat untuk membantu masyarakat dalam meningkatkan pola hidup yang baik dan benar untuk mendapatkan edukasi mengenai Kesehatan yang baik dan menanamkan pola hidup sehat. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini yaitu melalui pemberian informasi dan berbagi pengalaman mengenai kesehatan dan penerpaannya dalam kehidupan sehari-hari. Program ini sangat bermanfaat dan membawa hasil bagi masyarakat khusunya bagi masyarakat yang belum menerapkan pola hidup sehat. Hasil yang dicapai dalam sosialisasi ini adalah menyampaikan edukasi dan diskusi-diskusi mengenai cara penerapan pola hidup sehat. Dari hasil sosialisasi ini dapat disimpulkan bahwa masyarakat dapat menerapkan dan meningkatkan pemahaman mengenai 5 (lima) pilar dalam menerapkan pola hidup sehat dengan baik dan benar, serta memberikan motivasi untuk mencegah dari penyakit akibat pola hidup yang salah

Copyrights © 2023






Journal Info

Abbrev

diteksi

Publisher

Subject

Automotive Engineering Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemistry Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Control & Systems Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media

Description

Diteksi menerima manuskrip atau naskah artikel dalam bidang riset terapan dan hilirisasi hasil penelitian ilmiah kuantitatif maupun kualitatif berbasis komunitas kedalam format pengabdian masyarakat yang mencakup bidang keilmuan yang relevan mencakup: (1) Sosial, (2) Kependidikan, (3) Sains, (4) ...