cover
Contact Name
Alimuddin
Contact Email
stamina@ppj.unp.ac.id
Phone
+6282343362393
Journal Mail Official
alimuddin@fik.unp.ac.id
Editorial Address
JL.PROF.DR.HAMKA, AIR TAWAR, PADANG,SUMATERA BARAT
Location
Kota padang,
Sumatera barat
INDONESIA
Jurnal Stamina
ISSN : 26551802     EISSN : 26552515     DOI : https://doi.org/10.24036/jst.v1i1.5
Core Subject : Humanities, Health,
Penerbitan Jurnal Stamina bertujuan untuk memfasilitasi mahasiswa, dosen dan peneliti untuk pemutakhiran gagasan dari para ilmuwan olahraga di Indonesia. Jurnal Stamina berisi hasil penelitian dalam bidang olahraga dengan fokus pada aspek Kesehatan olahraga, pendidikan jasmani, fisiologi dan biokimia olahraga, peraturan dan kebijakan olahraga, gizi olahraga dan kesehatan masyarakat
Articles 434 Documents
Tinjauan Aktivitas Fisik/Olahraga Masyarakat Kota Padang Sidempuan Di Tengah Pandemi Virus Corona (Covid 19) Zumadi Ashari Nasution; Anton Komaini; Ahmad Chaeroni; Yogi Andria
JURNAL STAMINA Vol 5 No 5 (2022): Jurnal Stamina Edisi Mei 2022
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v5i5.1072

Abstract

The problem in this study is that the physical/sports activities of the people of Padangsidempuan City are not known in the midst of the Corona Virus Pandemic (Covid 19). The purpose of this study was to determine the physical/sports activities carried out by the people of Padangsidempuan City in the midst of the Corona Virus Pandemic (Covid 19). This type of research is descriptive. The population in this study were adolescents aged 14-21 years. Sampling was done by incidental sampling technique. The number of samples taken in this study were 60 teenagers. Where 40 people to fill out the questionnaire and 20 people to interview. The technique used to collect data is interviews and questionnaires or questionnaires. The data were analyzed using the frequency distribution formula in the form of percentages. The results of the study were obtained as follows: Physical activity/sports of the people of Padangsidempuan City in the Middle of the Corona Virus Pandemic (Covid 19) was in the sufficient classification, this was evidenced by the percentage value of the answers of 53.26%. This means that the physical activity/sports of the people of Padangsidempuan City in the midst of the Corona Virus Pandemic (Covid 19) is sufficient to carry out sports activities, but it is not optimal and needs to be increased again.
Korelasi Somatotype Dengan Kelincahan Atlet Sepak Takraw Psti Padang Panjang Rivaldi Rivaldi; Muhamad Sazeli Rifki; Yendrizal Yendrizal
JURNAL STAMINA Vol 4 No 9 (2021): Jurnal Stamina Edisi September 2021
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah adanya perbedaan kemampuan teknik dasar dari atlet sepak takraw yang diprediksi karena adanya perbedaan somatotype dan kelincahan dari setiap atlet. Adapun manfaat penelitian ini adalah sebagai acuan untuk menunjang prestasi atlet sepak takraw. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif statistik deskriptif. Sampel berjumlah 15 atlet. Dalam mendapatkan data yang diperlukan, maka diukuran menggunakan tes antropometri dan zig-zag run. Untuk mengetahui hubungan antara kedua variabel, analisis data menggunakan uji statistik Chi-Square. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan maka dapat disimpulkan, ditemukan bahwa rata-rata atlet sepak takraw PSTI Padang panjang memiliki tipe somatotype mesomorph dan rata-rata tingkat kelincahan atlet dikategorikan sedang. Berdasarkan hasil analisis data, hubungan antara lain somatotype (X) terhadap kelincahan (Y) atlit sepak takraw PSTI Padang Panjang memiliki hubungan yang signifikan.
Meningkatkan Hasil Belajar Smash Bola Voli Melalui Pendekatan Gaya Mengajar Latihan Power Lengan Irsan Kahar; Mifta Hairati; Ahmad Ahmad; Nurwahidin Hakim
JURNAL STAMINA Vol 5 No 6 (2022): Jurnal Stamina Edisi Juni 2022
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v5i6.1127

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah mengkaji penerapan Pendekatan gaya mengajar latihan power dalam meningkatkan hasil belajar Smash bola voli dan melihat peningkatan proses belajar mengajar dengan cara mengamati secara sistematik gerakan atau pokok bahasan serta melihat peningkatan keterampilan siswa dalam memperaktikkan teknik dasar smash bola voli dengan baik dan benar sekaligus memberikan kemudahan bagi siswa dan guru dalam menjalankan proses belajar mengajar bola voli. Metode penelitian yang digunakan adalah metode Penelitian Tindakan Kelas (Classroom Action Research) dengan pengambilan data kualitatif dan kuantitatif. Penelitian ini dilakukan dalam dua siklus dan pada siklus ke pertama siswa cukup meningkat sesuai dengan rencana pembelajaran, hasilnya adalah 12 siswa tuntas, 8 siswa yang tidak tuntas. Berdasarkan hasil diatas pada siklus I siswa masih belum sepenuhnya antusias dalam mengikuti pembelajaran materi Smash bola voli. Sesuai dengan refleksi, harapan dari peneliti, dalam mengikuti kegiatan pembelajaran bola voli masih ada beberapa siswa yang tidak memenuhi kriteria. Sehingga penilitian harus dilanjutkan pada tahap siklus kedua. Siklus kedua peneliti berhasil memperbaiki pendekatan pembelajaran dengan memotivasi siswa sesuai dengan kondisi siswa pada saat itu, hasilnya adalah 18 siswa aktif atau kategori tuntas dalam pembelajaran smash bola voli. berdasarkan hasil belajar siswa pada siklus pertama 53,00% tuntas dan hasil belajar siswa pada siklus kedua adalah 78% sesuai ketuntasan hasil belajar yakni KKM 75
Motivasi Masyarakat Dalam Berolahraga Sepeda Pada Masa Covid-19 Di Kecamatan Sungai Pagu Muhammad Yogi Pratama; Muhamad Sazeli Rifki
JURNAL STAMINA Vol 5 No 6 (2022): Jurnal Stamina Edisi Juni 2022
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v5i6.1128

Abstract

Masalah dalam penelitian adalah terjadinya penomena masyarakat beramai-ramai melakukan olahraga sepeda dimana sebelum masa pandemi covid 19 masyarakat jarang berolahraga khususnya olahraga sepeda. Adapun penelitian ini bertujuan untuk melihat sejauh mana motivasi masyarakat melakukan olahraga sepeda pada masa covid-19 di Kecamatan Sungai Pagu Kabupaten Solok Solok Selatan. Penelitian ini tergolong pada penelitian deskriptif, yaitu untuk menjelaskan fakta, keadaan sampel maupun peristiwa dengan benar bersifat alamiah maupun perbuatan manuasia. Sampel dalam penenelitian ini berjumlah 50 orang. Data dikumpulkan menggunakan kusioner atau angket. Hasil angket disusun dan diolah secara deskriptif melalui persentase. Hasil penelitian ini adalah nilai rata-rata motivasi masyarakat dalam berolahraga sepeda pada masa covid-19 di Kecamatan Sungai Pagu Kabupaten Solok Selatan yaitu 3,58 dengan kategori baik. Berdasarkan data yang didapatkan sub indikator paling tinggi adalah sub indikator fisik dengan rata-rata skor 4,04 dengan persentase 81% pada kategori sangat baik dan yang paling rendah adalah sub indikator aktualisasi diri dengan rata-rata 3, 21 pada kategori baik dengan pesentase 64%.
Dampak Program Latihan Bounding Terhadap Kinerja Fisik Atlet Bolavoli Mohammad Zaim Zen
JURNAL STAMINA Vol 5 No 6 (2022): Jurnal Stamina Edisi Juni 2022
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v5i6.1129

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk 1) menilai dan mengevaluasi dampak Single-Leg Bounding Exercise Program (BEP) terhadap peningkatan performa fisik dalam hal kelincahan, kekuatan, keseimbangan, dan power otot tungkai. Subjek penelitian ini adalah empat puluh atlet bola voli jombang. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan metodologi eksperimen semu (quasi eksperimen). Pengambilan sampel menggunakan rumus larutan dan teknik purposive sampling. Tes awal dan akhir menggunakan tes dinamometer kaki untuk menetapkan kekuatan otot kaki, tes langkah samping untuk menentukan kelincahan, tes pelat kekuatan untuk menunjukkan kekuatan otot kaki, dan tes balok keseimbangan untuk menentukan keseimbangan. Hasil uji normalitas dan homogenitas menunjukkan bahwa data teratur dan konsisten. Uji beda rerata dilakukan dengan menggunakan uji berpasangan dan uji Manova. Dengan dua prosedur eksperimental, metode untuk meningkatkan kelincahan, kekuatan, keseimbangan, dan kekuatan otot kaki sangat ditingkatkan. Kesimpulan dari penelitian ini menunjukkan bahwa program latihan bounding dapat sangat meningkatkan kelincahan, kekuatan, keseimbangan, dan kekuatan otot tungkai. Namun, di antara kedua aktivitas tersebut, peningkatan secara signifikan lebih besar pada kelompok yang melakukan single-leg bounding.
Analisis Delayed Onset Muscle Soreness (Doms) Pasca Latihan Beban Pada Atlet Panahan Science Archery School Roy Try Putra; Yadi Jayadilaga; Bagus Aryatama
JURNAL STAMINA Vol 5 No 6 (2022): Jurnal Stamina Edisi Juni 2022
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v5i6.1130

Abstract

Latihan beban memberi manfaat meningkatkan performa kualitas kebugaran fisik atlet. sering terjadi pada pada atlet setelah melakukan proses latihan beban ialah delayyed onset muscle soreness (DOMS). DOMS ialah rasa nyeri terjadi pada atlet/ orang biasanya terasa rentang waktu 24-72 jam pasca melaksanakan aktivitas latihan beban. Riset/penelitian ini bertujuan untuk menganalisis status tingkatan nyeri dialami atlet karena DOMS pasca berlatih beban. Sampel yakni merupakan atlet Panahan Science Archery School berjumlah 20 orang serta dipilih secara random dengan syarat dan kriteria yakni berjenis kelamin laki-laki berusia 13-16 tahun, tidak sedang menderita cedera. Semua sampel melaksanakan latihan beban lat pulldown, banch press dan shoulder press sebanyak 12 Repetisi, 3 set, 60-90 detik istirahat setiap setnya. Pengukuran DOMS menggunkana Visual Analog Scale (VAS) dilaksanakan setelah 48 jam pasca latihan beban. Hasil data riset ditabulasi dan dianalisis dengan menggunakan uji statistik deskriptif. Simpulan riset ini sesudah diselenggarakan aktivitas latihan beban dengan kategori atlet yang mengalami kondisi nyeri sangat berat berjumalah 10 atlet dengan porsentasi (50%), dengan kategori atlet yang mengalami kondisi nyeri berat berjumlah 5 atlet dengan porsentasi (25%), dengan kategori atlet yang mengalami kondisi nyeri sedang berjumlah 3 atlet dengan porsentasi (15%), dengan kategori atlet yang mengalami kondisi nyeri ringan berjumlah 2 atlet dengan porsentasi (10%), dengan kategori atlet yang mengalami kondisi tidak nyeri berjumalah 0 atlet dengan porsentasi (0%).
Studi Motivasi Latihan Atlet Klub Renang Noren Tirta Buana Musirawas Pada Masa Pandemi Covid-19 Rifrando Herfranda; Wilda Welis; Hanif Badri; Arif Fadli Muchlis
JURNAL STAMINA Vol 5 No 6 (2022): Jurnal Stamina Edisi Juni 2022
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v5i6.1131

Abstract

Penelitian yang dilakukan ini mempunyai tujuan untuk mengetahui tingkat latihan atlet Klub Renang Noren Tirta Buana Musi Rawas pada masa Pandemi Covid-19, dari faktor motivasi interinsik dan ekstrinsik Jenis penelitian yang dilakukan di penelitian ini yaitu deskrptif. Instrument dari penelitian ini yaitu berbentuk angket dengan validasi 0, 953 dan reabilitas 0,955. Sampel pada penelitian kali ini adalah atlet Klub Renang Noren Tirta Buana di Musi Rawas u12 – u15 tahun sebanyak 20 orang. Teknik mengola data yang di penelitian ini menggunakan statistic deskritif presentase. Hasil dari penelitian kali ini diketahui tingkat motivasi atlet mengikti latihan di Klub Renang Noren Tirta Buana Musi Rawas pada masa Pandemi Covid-19 masuk dalam kategori sangat tinggi sebanyak 15%, kategori tinggi sebanyak 10%, kategori sedang sebanyak 50%, kategori rendah sebanyak 20%, dan kategori Sangat rendah sebanyak 5%. Dan hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa motivasi atlet mengikuti latihan di Klub Renang Noren Tirta Buana Musi Rawas pada masa Pandemi Covid-19 sebagian besar adalah sedang.
Hubungan Riwayat Gaya Hidup Sehat Dengan Tingkat Kesembuhan Pasien Karantina Mandiri Covid-19 Yoswandik Yoswandik; Rodhi R Hidayat; Ibrahim Ibrahim; Evi Sinaga; Siska Sinaga
JURNAL STAMINA Vol 5 No 7 (2022): Jurnal Stamina Edisi September 2022
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v5i7.1132

Abstract

Tujuan dari penelitian ini ialah untuk melakukan verfikasi beberapa teori dan penelitian pendahulu terkait pengaruh gaya hidup sehat terhadap tingkat kesembuhan pasien karantina mandiri COVID-19 di kota Jayapura. Jenis penelitian yang akan kami jalankan adalah penelitian kualitatif, dengan desain penelitian ex post facto. Pusposive sampling kami mengarah pada para penyintas COVID-19 Cluster Kota Jayapra. Kami menggunakan instrumen Healthy Lifestyle Scale for University Students yang diusulkan memiliki validitas 0,841 dan reliabilitas konstruk 0,892. eknik analisa data yang kami gunakan dalam penelitian ini adalah statistik deskripsti. Kepedulian terhadap kesehatan bernilai tinggi karena saat terinveksi kebutuhan gaya hidup sehat meningkat. Dukungan Sosial bernilai tinggi karena saat terinveksi kebutuhan untuk dilayani orang lain sebenarnya meningkat, tetapi dialihkan menjadi kepedulian sosial. Menikmati Hidup bernilai tinggi karena saat terinveksi memiliki harapan hidup yang tinggi, sehingga mendorong diri untuk menggunakan gaya hidup sehat. Kebiasaan beraktivitas fisik, Kebiasaan menjalankan hal rutin ,Kebiasaan asupan nutrisi, Kebiasaan yang membahayakan kesehatan, Dijalankan kepada lebih banyak sampel, masih dinilai rendah dan kesadaran baru meningkat seiiring terinveksi virus.
Perubahan Kelenturan Sebelum, Setelah Pemanasan Dan Setelah Melakukan Latihan Beban Sirkuit Y. Touvan Juni Samodra
JURNAL STAMINA Vol 5 No 7 (2022): Jurnal Stamina Edisi September 2022
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v5i7.1133

Abstract

Kelenturan merupakan hal yang sangat penting dalam olahraga. Kelenturan yang tinggi merupakan modal agar terhindar dari cidera. Kesadaran melakukan pemanasan terkadang kurang bagi pelaku olahrga. Penelitian ini menyajikan bukti pengukuran perbedaan kelenturan sebelu, setelah pemanasan dan setelah melakukan latihan beban sirkuit 3 set. Metode dengan one shot study. Sampel berjumlah 16 mahasiswa 15 putra dan 1 putri. Pengukuran dilakukan dengan tes sit and reach, dilakukan sebelum, setelah pemanasan dan sesaat setelah mengakhiri latihan beban 3 set sirkuit. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan antara hasil kelenturan sebelum dan setelah pemanasan, demikian juga kelenturan sebelum pemanasan dan setelah melakukan latihan. Antara setelah pemanasan dan setelah melakukan latihan ternyata tidak terdapat perbedaan. Berdasarkan hasil penelitian ini dapat disarankan untuk melakukan pemanasan aktif dan streaching sebelum melakukan aktivitas olahraga.
Survei Tingkat Kedisiplinan Siswa Pada Kegiatan Ekstrakurikuler Karate Jumaking Jumaking; Rosti Rosti; Hasnani Hasnani
JURNAL STAMINA Vol 5 No 7 (2022): Jurnal Stamina Edisi September 2022
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v5i7.1135

Abstract

Penelitian ini bertujuan adalah untuk mengetahui tingkat kedisiplinan siswa pada kegiatan ekstrakurikuler karate di SMP Negeri 1 Mowewe. Penelitian ini termasuk penelitian deskriftif kuantitatif yang berfokus pada metode survei. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler karate di SMP Negeri 1 Mowewe yang berjumlah 40 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian adalah kuesioner tingkat kedisiplinan siswa yang terbagi terbagi menjadi empat bagian aspek kedisiplinan yaitu: keteladanan, kepatuhan, kesetiaan dan ketertiban. Kuesioner tingkat kedisiplinan siswa memuat 30 item dengan 4 alteratif jawaban yaitu: sangat sesuai, sesuai, tidak sesuai, dan sangat tidak sesuai. Reliabilitas intrumen dihitung dengan menggunakan Alpha Cronbach dengan nilai koefisien reliabilitas sebesar. Data dianalisis denga kategorisasi dengan lima kategori yaitu: sangat tinggi, tinggi, sedang, rendah dan sangat rendah. Berdasarkan hasil analisis diperoleh tingkat kedisiplinan siswa pada kegiatan ekstrakurikuler karate di SMP Negeri 1 Mowewe Sebagian besar berada pada kategori tinggi (kategori sangat tinggi 45% dan kategori tinggi 47,5%), hasil ini memungkinkan siswa memili jawaban yang bagus atau memang memiliki kedisiplinan yang baik. Dapat disimpulkan bahwa hasil penelitian menunjukkan bahwa 92,5% siswa berada pada tingkat kedisiplinan tinggi, 2,5% berada pada kategori sedang, dan 5% berada pada kategori rendah sehingga dengan hasil itu dapat disimpulkan bahwa kedisiplinan siswa pada ekstrakurikuler karate di SMP Negeri 1 Mowewe berada pada kategori tinggi. Berdasarkan item kuesioner yang skornya rend ah disajikan usulan topik-topik peningkatan kedisiplinan

Filter by Year

2018 2023


Filter By Issues
All Issue Vol 6 No 3 (2023): Jurnal Stamina Edisi September Vol 6 No 2 (2023): Jurnal Stamina Edisi Juni Vol 6 No 1 (2023): Jurnal Stamina Edisi Maret Vol 5 No 8 (2022): Jurnal Stamina Edisi Desember 2022 Vol 5 No 7 (2022): Jurnal Stamina Edisi September 2022 Vol 5 No 6 (2022): Jurnal Stamina Edisi Juni 2022 Vol 5 No 5 (2022): Jurnal Stamina Edisi Mei 2022 Vol 5 No 4 (2022): Jurnal Stamina Edisi April 2022 Vol 5 No 3 (2022): Jurnal Stamina Edisi Maret 2022 Vol 5 No 2 (2022): Jurnal Stamina Edisi Februari 2022 Vol 5 No 1 (2022): Jurnal Stamina Edisi Januari 2022 Vol 4 No 12 (2021): Jurnal Stamina Edisi Desember 2021 Vol 4 No 11 (2021): Jurnal Stamina Edisi November 2021 Vol 4 No 10 (2021): Jurnal Stamina Edisi Oktober 2021 Vol 4 No 9 (2021): Jurnal Stamina Edisi September 2021 Vol 4 No 8 (2021): Jurnal Stamina Edisi Agustus 2021 Vol 4 No 7 (2021): Jurnal Stamina Edisi Juli 2021 Vol 4 No 6 (2021): Jurnal Stamina Edisi Juni 2021 Vol 4 No 5 (2021): Jurnal Stamina Edisi Mei 2021 Vol 4 No 4 (2021): Jurnal Stamina Edisi April 2021 Vol 4 No 3 (2021): Jurnal Stamina Edisi Maret 2021 Vol 4 No 2 (2021): Jurnal Stamina Edisi Februari 2021 Vol 4 No 1 (2021): Jurnal Stamina Edisi Januari 2021 Vol 3 No 12 (2020): Jurnal Stamina Edisi Desember 2020 Vol 3 No 11 (2020): Jurnal Stamina Edisi November 2020 Vol 3 No 10 (2020): Jurnal Stamina Edisi Oktober 2020 Vol 3 No 9 (2020): Jurnal Stamina Edisi September 2020 Vol 3 No 8 (2020): Jurnal Stamina Edisi Agustus 2020 Vol 3 No 7 (2020): Jurnal Stamina Edisi Juli 2020 Vol 3 No 6 (2020): Jurnal Stamina Edisi Juni 2020 Vol 3 No 5 (2020): Jurnal Stamina Edisi Mei 2020 Vol 3 No 4 (2020): Jurnal Stamina Edisi April 2020 Vol 3 No 3 (2020): Jurnal Stamina Edisi Maret 2020 Vol 3 No 2 (2020): Jurna Stamina Edisi Februari 2020 Vol 3 No 1 (2020): Jurna Stamina Edisi januari 2020 Vol 2 No 12 (2019): Jurnal Stamina Edisi Desember Vol 2 No 11 (2019): Jurnal Stamina Edisi November Vol 2 No 10 (2019): Jurnal Stamina Edisi Oktober Vol 2 No 9 (2019): Jurnal Stamina Edisi September Vol 2 No 8 (2019): Jurnal Stamina Edisi Agustus Vol 2 No 7 (2019): Jurnal Stamina Edisi Juli Vol 2 No 6 (2019): Jurnal Stamina Edisi Juni Vol 2 No 5 (2019): Jurnal Stamina Edisi Mei Vol 2 No 4 (2019): Jurnal Stamina Edisi April Vol 2 No 3 (2019): Jurnal Stamina Edisi Maret Vol 2 No 2 (2019): Jurnal Stamina Edisi Februari Vol 2 No 1 (2019): Jurnal Stamina Edisi Januari Vol 1 No 1 (2018): Jurnal Stamina Edisi Desember More Issue