Claim Missing Document
Check
Articles

Found 14 Documents
Search

Sosialisasi Aktivitas Fisik Untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh Dimasa Pandemi Covid-19 di Pondok Pesantren Mabdaul’uluum Kabupaten Garut Ruslan Rusmana; Budiman; Dedi Kurnia; Dindin Bern Hardin
aksararaga Vol. 3 No. 1 (2021): Jurnal Pengabdian Aksara Raga
Publisher : STKIP Pasundan Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37742/aksaraga.v3i1.6

Abstract

Maksud kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini ialah untuk membantu para santri di pondok pesantren dalam pemahaman aktivitas fisik untuk meningkatkan imunitas tubuh dimasa pandemi covid-19 agar tetap menjaga imunitas tubuh supaya tidak terkena virus covid-19. Metode kegiatan pengabdian ini adalah secara tatap muka dengan menerapkan protocol kesehatan. Peserta kegiatan pengabdian masyarakat ini berjumlah 201 orang terdiri dari santri perempuan dan laki-laki. Survei tentang pemahaman pentingnya aktivitas fisik dimasa pandemi covid-19. Pengukuran pemahaman tentang pentingnya aktivitas fisik dilakukan sebelum dan sesudah pelaksanaan sosialisasi. Dari hasil pengukuran sebelum dan sesudah pelaksanaan sosialisasi secara langsung tentang aktivitas fisik untuk meningkatkan imunitas tubuh dimasa pandemi covid-19, didapat hasil bahwa adanya peningkatan pemahaman yang diperoleh santri di pondok pesantren mabdaul’uluum selama menerima materi sosialisasi aktivitas fisik. Sosialisasi ini sangat membantu santri dalam menjaga imunitas tubuh terutama dari penyebaran covid-19 .
Coaching Clinic Pelatih Futsal Budiman Budi; Ruslan Rusmana; Dindin Bern Hardin
aksararaga Vol. 3 No. 1 (2021): Jurnal Pengabdian Aksara Raga
Publisher : STKIP Pasundan Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37742/aksaraga.v3i1.9

Abstract

Kegiatan pengabdian pada masyarakat ini bertujuan untuk memberikan pemahaman dan keterampilan dalam melatih futsal kepada masyarakat Kecamatan Bayongbong Kabupaten Garut. Metode kegiatan PKM ini disampaikan melalui ceramah yang kemudian dilanjutkan dengan praktek lapangan. Peserta kegiatan pengabdian masyarakat ini berjumlah 21 orang yang tersebar di Kecamatan Bayongbong. Pengukuran pemahaman tentang cara melatih futsal dilakukan sebelum dan sesudah pelaksanaan pelatihan. Dari hasil pengukuran sebelum dan sesudah pelaksanaan pelatihan, didapat hasil bahwa adanya peningkatan pemahaman yang diperoleh oleh masyarakat yang menerima materi pelatihan pelatih futsal. Pelatihan ini sangat membantu masyarakat Kecamatan Bayongbong akan pemahaman dan keterampilan yang harus dimiliki seorang pelatih futsal.
Pembinaan Prestasi Futsal Kecamatan Bayongbong Dalam Rangka Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat Budiman Budiman; Diky Hadyansah; Ruslan Rusmana
aksararaga Vol. 4 No. 2 (2022): Jurnal Pengabdian Aksara Raga
Publisher : STKIP Pasundan Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37742/aksararaga.v4i2.46

Abstract

Salah satu permasalahan pelatihan atlet futsal kecamatan Bayongbong adalah belum adanya program pelatihan mental. Tidak adanya program latihan mental para atlet dapat mengakibatkan gangguan kecemasan para atlet saat bertanding di lapangan. Kekhawatiran dari adanya gangguan kecemasan secara berlebihan dapat mengganggu performa atlet sehingga dapat berakibat pada kemunduran prestasi oalhraga yang dicapai. Tujuan kegiatan pengabdian masyarakat ini adalah untuk pendampingan pembuatan program latihan mental pada atlet futsal Kec. Bayongbong dalam kejuaraan PORKAB Kab. Garut. Kegiatan pengabdian masyarakat ini terdiri dari 4 tahapan diantaranya tahap pengambilan data awal; tahap pembuatan program latihan; tahap pelaksanaan dan terakhir tahap evaluasi. Hasil pelaksanaan program latihan mental progressive muscle relaxation yang dilakukan secara konsisten dan berkelanjutan menunjukkan adanya peningkatan prestasi futsal pada kecamatan Bayongbong
Mengembangkan Keterampilan Futsal melalui Kegiatan Coaching Clinic Budiman Budi
aksararaga Vol. 5 No. 1 (2023): Jurnal Pengabdian Aksara Raga
Publisher : STKIP Pasundan Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37742/aksararaga.v5i1.80

Abstract

Kegiatan pengabdian pada masyarakat ini bertujuan untuk memberikan pemahaman dan keterampilan bermain futsal kepada masyarakat khususnya remaja di Kecamatan Bayongbong Kabupaten Garut. Metode kegiatan PKM ini disampaikan melalui praktek lapangan. Peserta kegiatan pengabdian masyarakat remaja berjumlah 22 orang. Adapun tahapan dalam latihan sebagai berikut, 1) penjelasan sesi latihan di ruang ganti; sesi pemanasan; sesi teknik; sesi keterampilan (sesi taktik atau fungsional); sesi situasi pertandingan; pengarahan/ Instruksi; pendinginan. Dari hasil pengukuran sebelum dan sesudah pelaksanaan coaching clinic, didapat hasil bahwa adanya peningkatan pemahaman dan keterampilan yang diperoleh oleh masyarakat yang menerima materi coaching clinic. Pelatihan ini sangat membantu masyarakat Kecamatan Bayongbong akan pemahaman dan keterampilan yang harus dimiliki seorang pemain futsal