Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER)
Laurensius A Hale
Universitas Negeri Jakarta
Education Health Professions Public Health Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
DAMPAK PEMBERIAN FIFA 11 PLUS WARM UP TERHADAP KUALITAS POWER SHOOTING PADA SISWA EKSTRAKULIKULER SEPAKBOLA SMA NEGERI 4 KOTA TANGERANG Nur Fitranto; Eko Prabowo; Laurensius A Hale
Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER) Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER)
Publisher : Universitas Singaperbangsa Karawang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35706/joker.v1i2.6152

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada dampak pemberian metode pemanasan FIFA 11 Plus terhadap kualitas power,power shooting , dan speed dengan menggunakan metode eksperimen dengan desain one group pretest and posttest design pada anggota ekstrakulikuler sepakbola SMA Negeri 4 Kota Tangerang.Teknik pengumpulan data sebelum dan setelah melakukan perlakuan metode pemanasan FIFA 11 Plus kemudian diproses dan dianalisis menggunakan SPSS. Hasil uji tes menunjukkan adanya dampak pemberian yang signifikan dari metode pemanasan FIFA 11 Plus terhadap kualitas power shooting. Pada tes pada tes power shooting terdapat selisih rata- rata 13,7 poin, Hal ini menunjukkan bahwa setelah diberikan perlakuan dengan menggunakan metode pemanasan FIFA 11 Plus dan latihan yang tepat anggota ekstrakulikuler sepakbola mengalami dampak dalam segi power tendangan (power shooting untuk menjaaga kualitas otot sebelum melakukan aktivitas latihan.
Co-Authors Eko Prabowo Nur Fitranto