Garuda - Garba Rujukan Digital

PENGARUH LATIHAN SMALL SIDED GAMES 4X4 DAN 8X8 TERHADAP PENINGKATAN KETERAMPILAN PASSING PADA PEMAIN SEPAKBOLA EKSTRAKURIKULER SMP NEGERI 2 GRATI KABUPATEN PASURUAN Perdana, Diki Satria; Sudjana, I Nengah; Januarto, Oni Bagus
Jurnal Pendidikan Jasmani Vol 29, No 1 (2017): April
Publisher : Jurnal Pendidikan Jasmani

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (135.429 KB)

Abstract: In a game of football needed a good technical can do to the game of footballwhich qualified .The purpose of this research is to know the influence of small sidedexercise games 4x4 and 8x8 to increasing skill of passing on football player .Research method used is research experiment using design randomized control group pretestposttest design .The result of this research is there are a significant increase in test results of passing football before and after receiving training using methods small sided game 4x4 and 8x8.Key words: Soccer, Small side games, passingAbstrak: Dalam permainan sepakbola dibutuhkan teknik yang baik untuk dapatmelakukan permainan sepakbola yang berkualitas. Tujuan dari penelitian ini adalahuntuk mengetahui pengaruh latihan small sided games 4x4 dan 8x8 terhadappeningkatan keterampilan passing pada pemain sepakbola. Metode penelitian yangdigunakan adalah penelitian eksperimen menggunakan rancangan Randomized Control Group Pretest-Posttest Design. Hasil dari penelitian ini adalah terdapat peningkatan yang signifikan pada hasil tes passing sepakbola sebelum dan sesudah menerima latihan menggunakan metode small sided game 4x4 dan 8x8.Kata kunci: sepakbola, small side games, passing.

PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN JUMP SHOOT UNTUK PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLABASKET SMA NEGERI 1 KAUMAN KABUPATEN TULUNGAGUNG Harun, Muhammad Faishol; Januarto, Oni Bagus; Wahyudi, Usman
Jurnal Pendidikan Jasmani Vol 29, No 1 (2017): April
Publisher : Jurnal Pendidikan Jasmani

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (135.429 KB)

Abstract: This study aimed to develop the exercise model of jump shoot for members ofbasketball extracurricular of SMA Negeri 1 Kauman, Tulungagung regency. This isexpected that the members are able to understand and master jump shoot technique welland increase their skill. Data analysis techniques used in this research is qualitativeanalysis techniques (in the form of a sentence) and quantitative (in the form of apercentage). Qualitative data was used to analyze the data collected from the advice andreview experts basketball game, a game of basketball coaching, media expert. While theanalysis of quantitative data in the form of a percentage descriptive analysis techniquesto present the results of the review expert basketball game, basketball game coachingexperts, media experts, test a small group and large group trial.Keywords: Developing, exercise model, jump shoot.Abstrak: Tujuan penelitian ini adalah untuk mengembangkan model latihan jump shootuntuk peserta ekstrakurikuler bolabasket SMA Negeri 1 Kauman KabupatenTulungagung. Dengan adanya pengembangan model latihan ini diharapkan pesertadapat memahami dan menguasai teknik jump shoot dengan baik dan benar serta dapatmeningkatkan keterampilan para peserta ekstrakurikuler. Teknik analisis data yangdigunakan dalam penelitian ini adalah teknik analisis kualitatif (berupa kalimat) dankuantitatif (berupa persentase). Data kualitatif digunakan untuk menganalisis hasilpengumpulan data dari saran dan tinjauan para ahli permainan bolabasket, ahlikepelatihan permainan bolabasket, ahli media. Sedangkan analisis data kuantitatifberupa teknik analisis deskriptif persentase untuk menyajikan hasil tinjauan ahlipermainan bolabasket, ahli kepelatihan permainan bolabasket, ahli media, uji cobakelompok kecil dan uji coba kelompok besar.Kata Kunci: Pengembangan, model latihan, jump shoot.

PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN PLIOMETRIK THREE POINT-SHOOT BOLABASKET MENGGUNAKAN STIMULASI PLEKSUS BRAKHIALIS PADA SISWA EKSTRAKURIKULER DI SMA Leksono, Indria Ayu Retnaning Apsari; Saichudin, Saichudin; Januarto, Oni Bagus
Jurnal Sport Science Vol 4, No 1 (2014): Juni
Publisher : Jurnal Sport Science

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (28.177 KB)

Abstract :The aim of this research is to develop a model of exercise of pliometrik three-point shoot using the stimulation of Brakhialis Plexus for high school students joining extracurricular in Smart School Brawijaya Malang. Based on 10 measures of research and development by Borg and Gall, this study used 7 steps adapting the characteristics and conditions that will be examined. The average percentage of the validity of the tryout results 82%, small group and large group trial of 85.8%. After the final revision stage, this study resulted 6 model exercises for three shots.Key words :Drills, soccer, passing, dribbling, controlling.Abstrak :Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengembangkan latihan pliometrik three-point shoot bolabasket menggunakan stimulasi Plek sus Brak hialis pada siswa eks-trakurikuler bolabasket SMA Brawijaya Smart School Malang. Berdasarkan 10 langkah penelitian dan pengembangan oleh Borg & Gall, peneliti menggunakan 7 langkah dise-suaikan karakteristik dan kondisi yang akan diteliti. Rata-rata persentase validitas dari hasiluji coba kelompok kecil 82%, dan ujicoba kelompok besar 85,8%. Setelah tahap revisi akhir, diperoleh 6 model latihan untuk tembakan tiga angka.Kata kunci :pengembangan,Â latihan pliometrik, three point-shoot, plek sus brak hialis.

PENGARUH INTERVAL TRAINING TERHADAP PENINGKATAN VO2 MAKS PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL PUTRA SMA Zabdillah, Mohammad Zulmi Fairuz; sugiyanto, sugiyanto; Januarto, Oni Bagus
Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Vol 1, No 2 (2017): Desember
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

ABSTRAK: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh interval training terhadap peningkatan VO2 maks peserta ekstrakurikuler futsal putra SMA Negeri 1 Pare Kabupaten Kediri. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian eksperimen matching pretest-posttest comparison group design dengan jumlah subjek 30 speserta. Berdasarkan hasil uji hipotesis, diperoleh hasil sebagai berikut: (1) hasil uji-t interval training diperoleh nilai statistik thitung sebesar -11,664 dengan nilai signifikansi sebesar 0,000 (p<Î±=0,05), (2) hasil uji-t program latihan pelatih diperoleh nilai statistik thitung sebesar -1,271 dengan nilai signifikansi sebesar 0,224 (p>Î±=0,05) dan (3) hasil uji One Way ANOVA antara 2 kelompok latihan diperoleh nilai statistik Fhitung sebesar 4,373 dengan taraf signifikansi sebesar 0,046 (p<Î±=0,05).Kata Kunci: interval training, VO2 maks.

UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN DAN AKURASI SHOOTING MENGGUNAKAN METODE DRILL PADA PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLABASKET PUTRA SMP LABORATORIUM UNIVERSITAS NEGERI MALANG alfiansyah, irfan zidny; januarto, oni bagus
Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Vol 2, No 1 (2018): Volume 2. No. 1. Juni. 2018
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Berdasarkan observasi awal yang dilakukan di SMP Laboratorium UM diketahui bahwa keterampilan shooting atlet bolabasket masih banyak kekurangan dan belum maksimal. pada hari pertama 73,33% peserta dapat melakukan teknik shooting dengan cukup baik, dan 26,67% peserta yang belum menguasai teknik shooting dengan baik. Pada hari kedua dari 53 total shooting yang dilakukan, 39,63% dilakukan dengan benar, dan 60,37% dilakukan dengan salah. Pada hari ketiga dari 61 total shooting yang dilakukan, 33,33% dilakukan dengan benar, dan 66,67% dilakukan dengan salah.Â Â Â Â Tujuan dari penelitian ini adalah untuk meningkatkan keterampilan dan akurasi shooting dengan menggunakan metode drill pada peserta ekstrakurikuler bolabasket SMP Laboratorium UM.Â Â Â Â Penelitian ini menggunakan penelitian tindakan olahraga dengan pendekatan deskriptif kuantitatif dan kualitatif. Pelaksanaan penelitian ini dilakukan dengan melalui dua siklus dengan setiap siklus terdiri dari 4 tahap yaitu: (1) perencanaan, (2) pelaksanaan, (3) pengamatan (observasi), dan (4) refleksi. Subjek dalam penelitian ini adalah atlet bolabasket SMP Laboratorium Universitas Negeri Malang dengan sebanyak 15 atlet. Dalam penelitian ini peneliti berkolaborasi dengan pelatih untuk menyusun program latihan selama 2 siklus dengan teknik pengumpulan data menggunakan observasi dan tes.Hasil penelitian menunjukkan bahwa keterampilan dan akurasi shooting peserta ekstrakurikuler bolabasket SMP Laboratorium UM mengalami peningkatan setelah dilakukan latihan shooting menggunakan metode drill. Latihan dilakukan dengan dua siklus masing-masing 6 pertemuan setiap siklus. Tingkat keberhasilan peserta ekstrakurikuler bolabasket SMP Laboratorium UM pada siklus 1 dengan persentase ketuntasan keseluruhan teknik shooting Â hasil dari observer 1 sebanyak 50,48%, dari observer 2 sebanyak 49,52%. Sedangkan tingkat keberhasilan pada siklus 2 dengan persentase ketuntasan keseluruhan teknik shooting Â hasil dari observer 1 sebanyak 75,24% dari observer 2 sebanyak 78,09%. Sedangkan peningkatan akurasi shooting sesudah siklus I sebesar 25,43% dan pada siklus II sebesar 45,96%.Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa dengan penerapan metode drill dalam latihan shooting dapat meningkatkan keterampilan dan akurasi shooting peserta ektrakurikuler SMP Laboratorium UM. Disarankan bagi pelatih bolabasket SMP Laboratorium UM dapat menggunakan penelitian ini sebagai rujukan menyusun program latihan khususnya untuk meningkatkan keterampilan shooting.

PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN JUMP SHOOT UNTUK PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLABASKET SMA NEGERI 1 KAUMAN KABUPATEN TULUNGAGUNG Harun, Muhammad Faishol; Januarto, Oni Bagus; Wahyudi, Usman
Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Vol 1, No 1 (2017): Juni
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Abstract: This study aimed to develop the exercise model of jump shoot for members ofbasketball extracurricular of SMA Negeri 1 Kauman, Tulungagung regency. This isexpected that the members are able to understand and master jump shoot technique welland increase their skill. Data analysis techniques used in this research is qualitativeanalysis techniques (in the form of a sentence) and quantitative (in the form of apercentage). Qualitative data was used to analyze the data collected from the advice andreview experts basketball game, a game of basketball coaching, media expert. While theanalysis of quantitative data in the form of a percentage descriptive analysis techniquesto present the results of the review expert basketball game, basketball game coachingexperts, media experts, test a small group and large group trial.Keywords: Developing, exercise model, jump shoot.Abstrak: Tujuan penelitian ini adalah untuk mengembangkan model latihan jump shootuntuk peserta ekstrakurikuler bolabasket SMA Negeri 1 Kauman KabupatenTulungagung. Dengan adanya pengembangan model latihan ini diharapkan pesertadapat memahami dan menguasai teknik jump shoot dengan baik dan benar serta dapatmeningkatkan keterampilan para peserta ekstrakurikuler. Teknik analisis data yangdigunakan dalam penelitian ini adalah teknik analisis kualitatif (berupa kalimat) dankuantitatif (berupa persentase). Data kualitatif digunakan untuk menganalisis hasilpengumpulan data dari saran dan tinjauan para ahli permainan bolabasket, ahlikepelatihan permainan bolabasket, ahli media. Sedangkan analisis data kuantitatifberupa teknik analisis deskriptif persentase untuk menyajikan hasil tinjauan ahlipermainan bolabasket, ahli kepelatihan permainan bolabasket, ahli media, uji cobakelompok kecil dan uji coba kelompok besar.Kata Kunci: Pengembangan, model latihan, jump shoot.

PENGARUH LATIHAN SMALL SIDED GAMES 4X4 DAN 8X8 TERHADAP PENINGKATAN KETERAMPILAN PASSING PADA PEMAIN SEPAKBOLA EKSTRAKURIKULER SMP NEGERI 2 GRATI KABUPATEN PASURUAN Perdana, Diki Satria; Sudjana, I Nengah; Januarto, Oni Bagus
Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Vol 1, No 1 (2017): Juni
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Abstract: In a game of football needed a good technical can do to the game of footballwhich qualified .The purpose of this research is to know the influence of small sidedexercise games 4x4 and 8x8 to increasing skill of passing on football player .Research method used is research experiment using design randomized control group pretestposttest design .The result of this research is there are a significant increase in test results of passing football before and after receiving training using methods small sided game 4x4 and 8x8.Key words: Soccer, Small side games, passingAbstrak: Dalam permainan sepakbola dibutuhkan teknik yang baik untuk dapatmelakukan permainan sepakbola yang berkualitas. Tujuan dari penelitian ini adalahuntuk mengetahui pengaruh latihan small sided games 4x4 dan 8x8 terhadappeningkatan keterampilan passing pada pemain sepakbola. Metode penelitian yangdigunakan adalah penelitian eksperimen menggunakan rancangan Randomized Control Group Pretest-Posttest Design. Hasil dari penelitian ini adalah terdapat peningkatan yang signifikan pada hasil tes passing sepakbola sebelum dan sesudah menerima latihan menggunakan metode small sided game 4x4 dan 8x8.Kata kunci: sepakbola, small side games, passing.

PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC DEPTH JUMP DAN RIM JUMPS TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI PESERTA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLABASKET SMP NEGERI 3 MALANG Tyas, Dearica Sunaryaning; Januarto, Oni Bagus; Fitriady, Gema
Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Vol 3, No 2 (2019): Vol 3. No. 2. Desember 2019
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric depth jump, pengaruh latihan plyometric rim jumps, serta mengetahui perbedaan pengaruh latihan power otot tungkai antara latihan plyometric depth jump dan rim jumps pada peserta putra ekstrakurikuler bolabasket di SMP Negeri 3 Malang. Metode penelitian menggunakan The Static Group Pretest-Posttest Design. Total subjek dalam penelitian ini sebanyak 20 peserta tim putra ekstrakurikuler bolabasket. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa ada perbedaan pengaruh pemberian program latihan plyometric depth jump dan plyometric rim jumps terhadap peningkatan power otot tungkai peserta tim putra ekstrakurikuler bolabasket SMP Negeri 3 Malang, serta dari kedua pemberian program latihan tersebut program latihan plyometric depth jump lebih baik dalam upaya peningkatan power otot tungkai peserta tim putra ekstrakuerikuler bolabasket SMP Negeri 3 Malang.

MENINGKATKAN BACKHAND OVERHEAD CLEAR BULUTANGKIS DENGAN METODE DRILL Hendarto, Muhammad Hafid; Januarto, Oni Bagus; Tomi, Agus
Sport Science and Health Vol 2, No 4 (2020)
Publisher : Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (596.309 KB)

Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk meningkatkan teknik dasar pukulan backhand overhead clear bulutangkis dengan metode drill untuk atlet putra usia 7-12 tahun di PB. BAT Kota Malang. Penelitian ini merupakan jenis penelitian tindakan olahraga (PTO) yang menggunakan metode deskriptif kualitatif dan deskriptif kuantitatif dengan pengambilan subjek penelitian berjumlah 14 atlet putra. Berdasarkan hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa persentase ketuntasan keseluruhan pada siklus 2 yang terdiri dari observer 1 dan observer 2 yaitu sebesar 82,93%. Kesimpulan dari penelitian ini bahwa pemberian metode drill dapat meningkatkan pukulan backhand overhead clear bulutangkis untuk atlet putra berjumlah 14 atlet usia 7-12 tahun di PB. BAT Kota Malang.

UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN PUKULAN FOREHAND SMASH BULUTANGKIS DENGAN MENGGUNAKAN MODEL VARIASI LATIHAN UNTUK ATLET USIA 12-16 TAHUN Fattahudin, Mohammad Amir; Januarto, Oni Bagus; Fitriady, Gema
Sport Science and Health Vol 2, No 3 (2020)
Publisher : Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (533.57 KB)

Penelitian ini merupakan penelitian tindakan olahraga dengan menggunakan metode deskriptif kualitatif dan deskriptif kuantitatif. Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan pukulan forehand smash pada atlet usia 12-16 tahun di klub PB. Bendo Sport Mojokerto menggunakan model variasi latihan. Hasil dari penelitian menunjukkan bahwa tingkat keberhasilan atlet usia 12-16 tahun di klub PB. Bendo Sport Mojokerto pada siklus 1 dengan persentase ketuntasan keseluruhan keterampilan pukulan forehand smash diperoleh hasil sebanyak 58,51%. Pada siklus 2 dengan persentase ketuntasan keseluruhan teknik pukulan forehand smash diperoleh hasil sebanyak 83.70%. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa dengan menggunakan model variasi latihan dapat meningkatkan keterampilan pukulan forehand smash pada atlet usia 12-16 tahun di klub PB. Bendo Sport Mojokerto.

Title

Found 16 Documents
Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title Search

Found 16 Documents Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title

Found 16 Documents
Search