Chelsy Fatimah Lumuhu
Universitas Negeri Manado

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Cognitif Behavior Therapy Untuk Mengatasi Kecemasan Pada Mahasiswa Semester Awal Netania Herlambang; Muhammad Iksan Junawal; Chelsy Fatimah Lumuhu; Maria Pigome; Anja Falentina Br. Barus; Heriana Forida Br. Berutu; Derol Josua Sundalangi; Rinna Yunita Kasenda; Mario Erick Wantah
JUPE : Jurnal Pendidikan Mandala Vol 8, No 2 (2023): JUPE : Jurnal Pendidikan Mandala
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pendidikan Mandala

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58258/jupe.v8i2.5181

Abstract

Mahasiswa semester awal merupakan masa peralihan dari masa SMA ke masa perkuliahan , jadi ada banyak perubahan perubahan situasi dan kondisi yang dialami oleh seseorang yang akan duduk di bangku kuliah. Tugas dan berbagai kegiatan kampus yang akan terus ada hingga mahasiswa sampai pada tahap wisuda ,tidak mudah dalam meraih semua itu ,membutuhkan kepercayaan diri yang cukup dalam mengerjakan hingga menyajikannya dan menyelesaikannya  , namun beberapa mahasiswa mempunyai rasa cemas akan hal tersebut , mulai dari rasa takut , gugup, hingga cemas tidak dapat menyelesaikan studinya. Ada berbagai alasan. Malu tampil dimuka umum karena takut ditertawai, ada yang kurang merasa puas akan penampilannya , takut dikritik , dan masih banyak lagi pikiran pikiran negative yang membuat tingkat kecemasan meningkat , hingga tak sedikit berujung pada gangguan fisik. Seorang mahasiswa semester awal berusia 19 tahun , memiliki pengetahuan akademik yang baik namun kurang percaya diri dan cemas akan studinya akan menjadi subjek pada penelitian ini,