Cahyono, Ipung Tri
Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

PENGARUH LATIHAN LADDER DRILL TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI PESERTA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA SMA NEGERI 1 PAGAK KABUPATEN MALANG Cahyono, Ipung Tri; Sugiarto, Tatok; Amiq, Fahrial
Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Vol 1, No 2 (2017): Desember
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (354.075 KB) | DOI: 10.17977/um040v1i2p282-290

Abstract

Abstrak: Peserta kegiatan ekstrakurikuler sepakbola SMA Negeri 1 Pagak Kabupaten Malang memiliki masalah dalam kecepatan lari, penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kecepatan lari peserta. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan jumlah populasi dan sampel 24 peserta. Hasil pengujian hipotesis menunjukkan bahwa F hitung 8,24> F tabel 4,30 untuk latihan ladder drill, sedangkan latihan konvensional memperoleh hasil 0,15 < F tabel 4,30. Selisih dari kedua kelompok diperoleh 36,439 > F tabel 4,30. Sehingga ada pengaruh yang signifikan antara latihan ladder drill dengan latihan konvensional. Kata kunci: latihan ladder drill, kecepatan lari peserta.