Rais Firlando
Unknown Affiliation

Published : 9 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 9 Documents
Search

TINGKAT KONSENTRASI ATLET KOTA LUBUKLINGGAU Adika Fatahilah; Rais Firlando
Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga Vol 3, No 1 (2020): Riyadhoh Jurnal Pendidikan Olahraga
Publisher : Universitas Islam Kalimantan Muhammad Arsyad Al Banjari

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31602/rjpo.v3i1.3096

Abstract

Pentingnya memahami konsentrasi atlet dalam berolahraga bertujuan untuk membuat prediksi kemungkinan penampilan atlet menghadapi situasi tertentu dalam pertandingan maupun latihan, dan untuk mencari bibit-bibit atlet berbakat dalam cabang olahraga tertentu untuk meraih prestasi maksimal. Penelitian ini penelitian kualitatif dengan menggunakan metode deskriptif analisi. Sampel atlet kota Lubuklinggau teknik pengambilan sampel menggunakan puposive sampling sehingga mendapatkan 15 sampel dari lima cabang olahraga berbeda. Adapun hasil penelitian 15 orang sampel, 0 orang yang melewati kategori 10> persentase (0%)  yang tergolong kategori tinggi, 1 orang yang melewati kategori 9-10 persentase (7%) tergolong kategori agak tinggi, 8 orang yang melewati kategori 7-8 persentase (53%) tergolong kategori agak rendah, 6 orang yang melewati kategori 5-6 persentase (40%) tergolong kategori rendah. Rata-rata tingkat konsentrasi atlet belum ada yang mencapai kategori tinggi, maka dibutuhkan sebuah model latihan untuk meningkatkan konsentrasi atlet. 
PENERAPAN MODIFIKASI PERMAINAN DALAM PEMBELAJARAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA KELAS V SD NEGERI 1 SUKAMANA KABUPATEN MUSI RAWAS Freedi Bobic; Wawan Syafutra; Rais Firlando
Bina Gogik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Guru Sekolah Dasar Vol 8, No 2 (2021): Bina Gogik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Guru Sekolah Dasar
Publisher : Bina Gogik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Guru Sekolah Dasar

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

 Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan modifikasi permainan dalam meningkatkan hasil belajar lompat jauh gaya jongkok siswa kelas V SD Negeri 1 Sukamana Kabupaten Musi Rawas. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan eksperimen semu. Dengan desain yang digunakan one group pretest-postest. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah teknik tes unjuk kerja. Teknik analisis data dengan langkah-langkah: menghitung rata-rata dan simpangan baku, uji normalitas, dan uji hipotesis. Hal ini terbukti dari tes akhir dengan menggunakan uji-t, hasilnya menunjukkan bahwa thitung > ttabel (5 > 2,093) untuk taraf signifikan 5%. Hasil penelitian menunjukkan penerapan modifikasi permainan dalam pembelajaran lompat jauh gaya jongkok siswa kelas V SD Negeri 1 Sukamana Kabupaten Musi Rawas secara signifikan meningkat.Kata kunci: Modifikasi Permainan, Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Jongkok.
PENERAPAN MEDIA PIRING PLASTIK UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GERAK DASAR LEMPAR CAKRAM SISWA KELAS V SD NEGERI 14 LUBUKLINGGAU Regi Aldeta; Donni Pestalozi; Rais Firlando
Silampari Jurnal Olahraga Vol 2 No 2 (2022): Silampari Journal Sport
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v2i2.214

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ketuntasan hasil belajar gerak dasar lempar cakram setelah penerapan Media Piring Plastik dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani pada siswa kelas V SD Negeri 14 Lubuklinggau. Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian eksperimen. Populasi penelitian ini adalah seluruh siswa kelas V SD Negeri 14 Lubuklinggau tahun pelajaran 2021/2022. Pemilihan sampel dilakukan dengan teknik simple random sampling. Sampel yang diambil sebanyak 24 siswa dan dengan menggunakan Media Piring Plastik. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen semu. Teknik pengumpulan data menggunakan tes berupa soal essay. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan uji-z. Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan diperoleh nilai rata-rata sebesar 77,38 dengan ketuntasan belajar sebesar 87,5%. Hasil analisis uji-z diperoleh zhitung = 4,21 > ztabel = 1,64 yang menunjukkan bahwa hipotesis Ho ditolak dan Ha diterima. Sehingga dapat disimpulkan bahwa hasil belajar gerak dasar lempar cakram siswa kelas V SDN 14 Lubuklinggau setelah penerapan media piring plastik berada pada kategori signifikan tuntas.
PENERAPAN METODE DRILL TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN DRIBBLING ATLET SSB SILAMPARI KOTA LUBUKLINGGAU Amar Guntoro Saputra; Muhammad Supriyadi; Rais Firlando
Silampari Jurnal Olahraga Vol 2 No 2 (2022): Silampari Journal Sport
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v2i2.227

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan metode drill terhadap peningkatan kemampuan dribbling atlet SSB Silampari Kota Lubuklinggau. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen semu. Populasi dalam penelitian ini 18 orang adalah atlet SSB Silampari kota Lubuklinggau. Pengambilan sampel penelitian dilakukan secara sampling jenuh. Pengumpulan data dilakukan dengan teknik tes kemampuan menggiring bola/dribbling sepakbola. Data yang terkumpul kemudian dianalisis menggunakan uji Z. Berdasarkan hasil penelitian yang telah diperoleh nilai pada ttabel> talpha dengan nilai `3,562 > 1,254. Dari hasil tersebut dapat dikatakan adanya pengaruh, karena thitung lebih besar daripada talpha. Sehingga dapat disimpulkan bahwa Ha diterima dan Ho ditolak atau terdapat peningkatan keterampilan dribbling atlet sekolah sepakbola SSB Silampari kota Lubuklinggau setelah penerapan metode drill.
PENERAPAN LATIHAN BALL HANDLING PADA PEMAIN BOLA BASKET SEBIDUK SEMARE BASKET CLUB ( SSBC ) KOTA LUBUKLINGGAU Heru Wenaldi; Rais Firlando; Azizil Fikri
Silampari Jurnal Olahraga Vol 2 No 2 (2022): Silampari Journal Sport
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v2i2.228

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat peningkatan yang signifikan kemampuan menggiring bola dalam permainan bola basket Sebiduk Semare Basket Club (SSBC) kota Lubuklinggau setelah diberikan latihan ball handling. Metode penelitian yang digunakan metode eksperimen yaitu statistik untuk menentukan pengaruh latihan ball handling. Populas dan sampel penelitian ini adalah pemain Sebiduk Semare Basket Club Kota Lubuklinggau yang berjumlah 20 pemain, sampel penelitian ini berjumlah 10 pemain yang diambil menggunakan metode purposive sampling. Teknik pengumpulan data dengan menggunakan tes instrument menggiring bola dalam bola basket. Teknik analisis data menggunakan rumus statistik uji-z. Hasil penelitian diperoleh zhitung lebih besar dari ztabel atau 2,5 > 1,96 dengan demikian Ha diterima dan Ho ditolak. Simpulan terdapat peningkatan yang signifikan kemampuan menggiring bola dalam permainan bola basket di sebiduk semare basket club (SSBC) Kota Lubuklinggau setelah diberikan latihan ball handling.
HUBUNGAN PANJANG TUNGKAI DENGAN KECEPATAN LARI 30 METER PADA FUTSAL ACADEMI SEBIDUK SEMARE KOTA LUBUKLINGGAU Mika Handika; Azizil Fikri; Rais Firlando
Silampari Jurnal Olahraga Vol 2 No 2 (2022): Silampari Journal Sport
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v2i2.229

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan panjang tungkai dengan kecepatan lari 30 meter pada pemain futsal academi sebiduk semare Kota Lubuklinggau. Metode penelitian menggunakan metode korelasi. Populas dan sampel penelitian ini adalah pemain futsal academi sebiduk semare Kota Lubuklinggau yang berjumlah 30 pemain, sampel penelitian ini berjumlah 10 pemain yang diambil menggunakan metode purposive sampling. Teknik pengumpulan data yang digunakan untuk mengumpulkan data panjang tungkai menggunakan meteran dengan satuan senti meter, sedangkan untuk lari menggunakan tes lari 30 meter. Teknik analisis data menggunakan uji korelasi pearson product moment. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ada hubungan panjang tungkai terhadap kecepatan lari 30 meter dengan nilai r -0,905 dan Sig (2-tailed) 0,000 < 0,05. Berdasarkan hasil penelitian tersebut dapat disimpulkan bahwa ada hubungan yang signifikan panjang tungkai terhadap kecepatan hasil lari 30 meter pada futsal academi sebiduk semare Kota Lubuklinggau.
HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KEMAMPUANMEMUKUL BOLA KASTI SISWA-SISWI KELAS V SD MUHAMMADIYAH 65 SUMBER HARTA KECAMATAN SUMBER HARTA KABUPATEN MUSI RAWAS Zelika Hadi Yani; Yeni Asmara; Rais Firlando
Silampari Jurnal Olahraga Vol 2 No 2 (2022): Silampari Journal Sport
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v2i2.250

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kekuatan otot lengan dengan kemampuan memukul bola kasti pada siswa-siswi kelas V SD Muhammadiyah 65 Sumber Harta. Penelitian ini merupakan penelitian korelasional dengan metode survei serta teknik pengumpulan data berupa tes dan pengukuran. Populasi penelitian ini adalah seluruh kelas V SD Muhammadiyah 65 Sumber Harta yang berjumlah 29 siswa. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan neraca pegas untuk pengukuran kekuatan otot lengan dan kemampuan memukul bola kasti menggunakan tes memukul sejauh mungkin dan diukur dengan alat meteran. Hasil penelitiannya yaitu pengolahan data dengan menggunakan SPSS 25 dapat diketahui bahwa data termasuk dalam kategori 0,60-0,799 dan hasil korelasi nya sebesar 0.000<0.05 ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dengan kemampuan memukul bola kasti pada siswa-siswi kelas V SD Muhammadiyah 65 Sumber Harta.
HUBUNGAN KOORDINASI MATA–KAKI DENGAN KECEPATAN DRIBBLING BOLA PADA PERMAINAN SEPAK BOLA KLUB SSB CIKAL FC KABUPATEN MUSI RAWAS Agustinus Tambunan; Muhammad Supriyadi; Rais Firlando
Silampari Jurnal Olahraga Vol 2 No 3 (2022): Silampari Journal Sport
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v2i3.351

Abstract

Penelitianinibertujuanuntukmengetahuihubungankoordinasimata-kaki dengankecepatan dribbling pada pemian Club cikal FC Kabupaten Musi Rawas.Metodepenelitianmenggunakanmetodekorelasi. Populasi dan sampeliniadalahpemainsepak bola Cikal FC Kabupaten Musi Rawas yang berjumlah 30 pemain, sampelpenelitianiniberjumlah 16 pemain yang diambilmenggunakanmetodepurposive sampling. Teknik pengumpulan data denganmenggunakantes soccer dribble test dan teskoordinasimata-kaki. Teknik analisis data menggunakanuji korelasipearson product moment. Simpulanhasilpenelitianinimenunjukanbahwaadahubungankoordinasimata-kaki dengankecepatan dribbling dengannilai r- 0,674 dan sig (2-tailed) 0,004 < 0,05. Berdasarkanhasilpenelitiantersebutdapatdisimpulkanbahwaadahubungan yang signifikanantarakoordinasimata-kaki dengankecepatan dribbling pada SSB Cikal FC Kabupaten Musi Rawas.
PENGARUH LATIHAN RUNNING ABC TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS VIII SMPIT BINA ILMI PALEMBANG Niku Saputra; Suparman Suparman; Rais Firlando
$$8@@&&$%K Vol 2 No 2 (2022): Jurnal Arena Olahraga Silampari
Publisher : LP4MK STKIP PGRI Lubuklinggau

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31540/jaos.v2i2.2465

Abstract

The purpose of this study is to determine the effect of Running ABC training on the results of long jump squatting style of grade VIII students of SMPIT Bina Ilmi Palembang athletics according to the schedule and training method that has been given. This type of research is true experimentation with the design of this study pre-test and post-test control. With a population of all male students of SMPIT Bina Ilmi Palembang amounting to 60 people or 100% of the population, which is divided into two groups using simple random sampling. All samples were pre-tested and then the results were ranked from farthest to closest. After being treated for 5 weeks that there was an Effect of ABC Running Training on the Results of Long Jump Squatting Style of Class VIII Students of SMPIT Bina Ilmi Palembang.