Claim Missing Document
Check
Articles

Found 5 Documents
Search

Pengaruh Latihan Bent Arm Twists Dengan Straight Arm Twists Terhadap Peningkatan Daya Tahan Otot Perut Dan Core Irwan Herawan; Gani Kardani; Muhammad Nurzaman
Jurnal Keolahragaan Vol 8, No 2 (2022): Oktober 2022
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v8i2.9621

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan bent arm twists dengan straight arm twists terhadap peningkatan daya tahan otot perut dan core. Penelitian menggunakan metode eksperimen dengan “Pre Test Post Test Design”. Populasi dan sampel penelitian ini adalah siswa Sekolah Dasar Negeri 1 Cintakarya Kec. Parigi. yang berjumlah 30 orang dan semua poplasi dijadikan sampel penelitian. Instrumen penelitian yang digunakan sebagai pengumpul data adalah core muscle endurance and stability test (Mackenzie, 2005). Berdasarkan analisis data menggunakan SPSS 19, hasil pengolahan data menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang berarti antara bentuk latihan bent arm twists dengan bentuk latihan straight arm twists terhadap peningkatan daya tahan otot perut dan core pada siswa putra SD Negeri 2 Cintakarya Kec.Parigi. Saran : Latihan untuk meningkatkan daya tahan otot perut dan core sebaiknya menggunakan bentuk latihan bent arm twists.
Pengaruh Latihan High Hurdle Jump Into a Sprint dengan Latihan Lateral Hurdle Jump a Into Sprint Terhadap Peningkatan Kelincahan Aziz Khusnul Mubarok; Sri Maryati; Gani Kardani
Jurnal Keolahragaan Vol 9, No 1 (2023): April
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v9i1.10459

Abstract

The purpose of this study was to evaluate the effect of high hurdle jump into sprint training and lateral hurdle jump into sprint training on increased agility. The research method used is an experimental method. The method used is by the research carried out, namely to find the influence of the form of high hurdle jump into sprint training with the form of lateral hurdle jump into sprint training at SMK Komputama Majenang Cilacap Regency. Based on the results of data analysis that has been carried out, the author concludes that high hurdle jump into a sprint and lateral hurdle jumps into a sprint can significantly increase agility in SMK Komputama Cilacap Regency students. Therefore, both types of exercises can be used as an effective modification of agility training for students of SMK Komputama Cilacap Regency or other individuals who want to improve their physical abilities in terms of agility.
Pengaruh Circuit Games Terhadap Peningkatan Kerjasama Tim pada Atlet Karate Majenang Rizki Aditya Rachmawan; Mohamad Rezha; Asep Ridwan Kurniawan; Gani Kardani
Jurnal Keolahragaan Vol 9, No 1 (2023): April
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v9i1.10555

Abstract

The research to be carried out has a goal by the formulation of the problem set, namely "To find out whether the outdoor education circuit games can have a significant influence on increasing the teamwork of Majenang karate athletes". In this study, the author used experimental research methods to determine the effect of circuit games on increasing teamwork in Majenang karate athletes. This study used a population of Majenang karate athletes with a population of 20 people in the age group of 14-16 years. The sample used by the age group of 14-16 years was selected which was suitable to be used as a research sample of 20 people. The results of the identification of problems show that Majenang Karate athletes tend to be individual and lack teamwork development. One of the factors that cause such individual characteristics is that the majority of match numbers that are followed are individual numbers. However, research shows that the use of circuit games in Majenang Regency Karate training has a significant effect on improving teamwork. This is proven by the increase in teamwork that occurs in a shorter time. Therefore, the use of circuit games has a positive impact on increasing teamwork and providing various benefits for Majenang Karate athletes.
PENGARUH TINGKAT KECEMASAN SISWA TERHADAP PEMBELAJARAN TEKNIK MERODA DI MTS BAHRUL ANWAR CIPAKU Zamzam Khoerul Umam; Risma Risma; Gani Kardani
J-KIP (Jurnal Keguruan dan Ilmu Pendidikan) Vol 4, No 2 (2023): JUNI
Publisher : FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS GALUH

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/j-kip.v4i2.10743

Abstract

Kecemasan sangat berhubungan erat dengan senam lantai khususnya meroda. Gerakan meroda yang bisa di bilang gerakan yang rumit untuk dilakukan dapat menyebabkan peserta didik merasa gugup, khawatir, takut dan cemas. Setiap individu memiliki tingkat kecemasan yang berbeda-beda. Jika tingkat kecemasan yang dimiliki peserta didik tinggi maka penampilan dan keberanian peserta didik akan menurun bahkan peserta didik bisa saja menjadi takut dan tidak mau melakukan gerakan teknik meroda. Penelitian ini secara umum memiliki tujuan untuk mengetahui tingkat kecemasan siswa terhadap pembelajaran senam lantai teknik meroda di MTS Bahrul Anwar Cipaku. Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif. Subjek penelitian ini adalah siswa kelas IX di MTS Bahrul Anwar Cipaku yang mengalami kecemasan terhadap pembelajaran senam lantai teknik meroda dengan jumlah siswa 20. Hasil penelitian diperoleh dari tingkat kecemasan siswa terhadap pembelajaran senam lantai teknik meroda di MTS Bahrul Anwar Cipaku disebabkan oleh faktor kekhawatiran (takut cidera), emosionalitas (perasaan malu dan tidak mempunyai keyakinan), gangguan dan hambatan dalam menyelesaikan tugas (kurangnya minat), pengalaman negatif pada masa lalu (riwayat ciderapada masa lalu). Kata Kunci: Kecemasan, Siswa, Teknik Meroda
KEMAMPUAN HASIL BELAJAR PASSING ATAS ANAK SETELAH MENGIKUTI PEMBELAJARAN MODIFIKASI BOLA Muhammad Idzan Kusdiana; Dede Iman Suhendra; Gani Kardani
J-KIP (Jurnal Keguruan dan Ilmu Pendidikan) Vol 4, No 2 (2023): JUNI
Publisher : FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS GALUH

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/j-kip.v4i2.10719

Abstract

Salah satu usaha untuk mengembangkan pembinaan bola voli adalah dengan menerapkan teknik dasar voli sedini mungkin kepada anak-anak sekolah dasar melalui pembelajaran bola voli di sekolah. kemampuan passing atas bola voli usia sekolah dasar di SD Negeri 2 Citeureup Kecamatan Kawali Kabupaten Ciamis masih belum berkembang dengan optimal dan masih banyak anak yang terampil terhadap teknik passing atas bola voli dengan tepat. Peneliti menggunakan modifikasi bola plastik dalam meningkatkan hasil belajar passing atas bola voli pada usia sekolah dasar. Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh bola plastik terhadap peningkatan hasil belajar passing atas dan untuk mengetahui hasil peningkatan kemampuan passing atas bola voli. Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen, subjek dalam penelitian ini yaitu anak usia 9-10 tahun dengan partisipan sebanyak 10 orang anak. Pengumpulan data pada penelitian ini adalah dokumentasi dan tes. Teknik analisis data pada penelitian ini yaitu menggunakan uji normalitas, uji homogenitas dan uji hipotesis. Hasil dari penelitian ini yaitu peningkatan hasil belajar passing atas bola voli. Penelitian ini dapat memberikan kemudahan terhadap siswa untuk bisa belajar passing atas bola voli. modifikasi bola plastik memberikan kesempatan kepada siswa untuk bergerak lebih bebas dan dilakukan sambil bermain. sebagai wawasan untuk guru bahwa dengan modifikasi bola dapat memberikan suasana belajar yang lebih inovatif dan tidak monoton. Kata kunci: bola voli, modifikasi, passing atas, usia sekolah dasar.