Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
0.751
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Folia Medica Indonesiana Jurnal SEGAR Indian Journal of Forensic Medicine & Toxicology
Imam Subadi
Unknown Affiliation
Education Public Health Social Sciences Other

Published : 8 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Jurnal SEGAR

 1 
LATIHAN HIGH INTENSITY PLYOMETRIC HURDLE HOPPING MENINGKATKAN KEMAMPUAN VERTICAL JUMP SPIKER herwin -; Imam Subadi; Purwo Sri Rejeki
Jurnal Segar Vol 8 No 2 (2020): Jurnal SEGAR, Volume 8 Nomor 2, Mei 2020
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (285.131 KB) | DOI: 10.21009/segar/0802.02

Abstract

Abstrak. Keterampilan teknik spike membutuhkan kemampuan vertical jump yang baik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan kemampuan vertical jump setelah melakukan latihan high intensity plyometric hurdle hopping pada pemain bolavoli. Metode penelitian menggunakan metode eksperimen lapangan dengan one group pre test-post test design. Sembilan sampel atlet dipilih dari populasi atlet bolavoli klub pertamina Makassar secara random. Vertical jump test digunakan untuk mengukur tinggi lompatan. Sampel berpartisipasi dalam penelitian tiga hari dalam seminggu selama empat minggu dan menyelesaikan 12 sesi pelatihan, pada frekuensi 3 sesi per minggu. Hasil paired t-test menunjukkan perbedaan yang signifikan pada kemampuan tinggi lompatan (p<0,05). Disimpulkan dari penelitian ini bahwa pelatihan high intensity plyometric hurdle hopping meningkatkan kemampuan vertical jump pemain bolavoli.
Co-Authors Ahmad Arif Ridha Andriati Andriati Benni Azhari HARJANTO HARJANTO Hening Laswati Herwin - Ida Yuanita Langgeng Gunariadi Meisy Andriana Nuniek Nugraheni Patricia Maria Kurniawati Paulus Sugianto Poerwandari, Dewi Purwo Sri Rejeki Raden Argarini Sirly Nabireta Maharani Ganing Wardhani, Indrayuni Lukitra