Claim Missing Document
Check
Articles

Found 14 Documents
Search

EFEK AQUATIC TRAINING PROGRAM LOW IMPACT PADA ALTET PUTRI BOLAVOLI TERHADAP PENINGKATAN POWER DAN VERTICAL JUMP Setyawan, Risfandi
Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 3, No 2 (2015): Artikel 1 (June)
Publisher : STKIP PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v3i2.256

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh aquatic plyomtetric training (APT) terhadap power dan vertical jump pada pemain bolavoli putri. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan menggunakan “Randomized Control Group Pretest-Posttest Design”. Populasi penelitian adalah seluruh atlet bolavoli putri pada Unit Kegiatan Mahasiswa Olahraga STKIP PGRI Jombang, berjumlah 22 orang, dengan rata-rata usia ±19 tahun; berat badan ±52 kg; tinggi badan ±163 cm. Dengan peningkatan kelompok eksperimen VJ: 12,44% (t: 5,581: p: 0,001(<0,05)), power: 18,30% (t: 8,245: p: 0,001(<0,05)). Hasil penelitian ini merupakan sebuah hasil dari manifestasi prinsip-prinsip pelatihan yang diterapkan dalam sebuah program pelatihan dikhususkan dalam rangka peningkatan kemampuan power dan vertical jump pada pemain bolavoli putri.
The Effect of Floor and Swiss Ball Exercises Using Circuit Training Methods towards Balance, Strength, Flexibility and Muscle Endurance Risfandi Setyawan; Hari Setijono; Nining Widyah Kusnanik
Britain International of Humanities and Social Sciences (BIoHS) Journal Vol 3 No 2 (2021): Britain International of Humanities and Social Sciences, June
Publisher : Britain International for Academic Research (BIAR) Publisher

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33258/biohs.v3i2.469

Abstract

The purpose of this study was to analyze the effect of floor exercises and swiss ball exercises with the circuit training method on balance, strength, flexibility and muscle endurance. This research uses a quasi-experimental, floor exercise treatment and Swiss ball exercise using the circuit training method with 10 training posts. The population in this study was students of physical education and sports of STKIP PGRI Jombang 2015, with a total population of 80 male students, with an average age of ±19 years, height ± 166.31cm, weight ± 58.63kg. From the test of each group (paired sample) obtained a significant difference between the pretest and posttest on each variable (p-value> 0.05). Meanwhile, from the ANOVA test was found out that there was a difference in the average results of the physical condition of each variable in each exercise method. The study concluded that: 1) there was an effect of floor and swiss ball exercises aided circuit training method, there is a significant enhancement of balance, strength, flexibility and muscle endurance; 2) in conventional training there was also a significant enhancement on balance, strength and flexibility. There was no significant enhancement in abdominal muscle strength, abdominal muscle endurance, and leg muscle endurance; and 3) there were significant differences between the three groups in balance, strength, flexibility and muscle endurance.
Survey Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ) PJOK Kelas XI IPS SMA Negeri Jogoroto di Masa Pandemi Covid-19 Semester Genap Tahun Pelajaran 2020/2021 Achmed Zoki; Risfandi Setyawan; Mecca Puspitaningsari
Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 9, No 4 (2021): DESEMBER 2021
Publisher : STKIP PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v9i4.1974

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui proses belajar dan hasil belajar peserta didik pada saat pembelajaran jarak jauh (PJJ) PJOK di SMA Negeri Jogoroto. Jenis penelitian deskriptif kuantitatif dengan teknik survey. Subjek penelitian kelas XI IPS sebanyak 137 peserta didik. Hasil penelitian didapat nilai proses pembelajaran sub indikator kesungguhan memperoleh prosentase tertinggi dengan nilai 95,2%, dan sub indikator sikap kepada teman memperoleh nilai prosentase terendah dengan nilai 61,6%. Untuk nilai rata-rata dari kesembilan sub indikator kuesioner diperoleh nilai 82,5%. Dari hasil wawancara dengan guru mata pelajaran didapat bahwa proses pembelajaran menggunakan handphone dengan bantuan aplikasi whatapp dan google form. Keterisian kuesioner sebesar 91%, yaitu 125 dari 137 peserta didik yang mengisinya. Sedangkan nilai hasil belajar didapat dari Penilaian Akhir Tahun (PAT), didapat nilai sebesar 54,7% belum memenuhi KKM dan 45,3% sudah memenuhi KKM. Dalam penelitian ini disimpulkan bahwa proses pembelajaran sudah berjalan baik, tetapi untuk hasil belajar belum mendapatkan nilai yang diharapkan. Karena banyak nilai peserta didik yang masih dibawah kriteria ketuntasan minimal (KKM), sehingga perlu adanya kegiatan remedial yang harus dilakukan.
Perbedaan karakteristik psikologis atlet cabang olahraga individu dan tim Rahayu Prasetiyo; Risfandi Setyawan
Altius: Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan Vol 11, No 1 (2022): Altius: Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan
Publisher : Universitas Sriwijaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36706/altius.v11i1.17907

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan karakteristik psikologis atlet cabang olahraga individu dan cabang olahraga tim. Ada delapan karakteristik psikologis atlet, yaitu, motivasi berprestasi, resilience, kerja keras, kepercayaan diri, kontrol emosi, konsentrasi, persisten dan keterbukaan. Metode dalam penelitian ini adalah kuantitatif dengan desain penelitian restrospective causal comparative design. Sampel penelitian ini berjumlah 189 atlet di Pusat Latihan Daerah Jawa Timur. Instrumen yang digunakan untuk karakteristik psikologis adalah penelitian ini Skala Karakteristik Psikologis Atlet 2019 (SKPA19). Data dianalisis menggunakan uji t.  Hasil penelitian menunjukkan tidak ada perbedaan karakteristik psikologis antara atlet cabang olahraga individu dan olahraga tim. Ada lima karakteristik psikologis, antara lain motivasi berprestasi, resilience, kepercayaan diri, konsentrasi serta persisten atlet olahraga individu lebih tinggi dari atlet cabang olahraga tim. Sedangkan kerja keras, kontrol emosi dan keterbukaan atlet cabang olahraga tim lebih tinggi daripada olahraga individu.
Respons peserta didik dan orang tua terhadap pembelajaran jarak jauh pada mata pelajaran pendidikan jasmani M. Irfan Arif; Risfandi Setyawan
Sriwijaya Journal of Sport Vol 1 No 2 (2022): February, 2022
Publisher : Universitas Sriwijaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (212.579 KB) | DOI: 10.55379/sjs.v1i2.255

Abstract

The purpose of this study was to determine how students and parents respond to online learning in physical education. The data was collected by means of a questionnaire distributed online on Google form, besides that the researchers also conducted interviews with physical education teachers and the Vice Chancellor for Student Affairs to test the validity of the data. The data collected were 240 students and 240 parents, then analyzed by qualitative descriptive technique. The results showed that students and parents had the perception that online learning for physical education was not suitable and not effective because they had to practice directly to understand the material to the fullest. In addition, there were several obstacles, especially the availability and internet quota, students and parents admitted that they had to pay more to buy quotas. In addition, the most negative impact for students is that in the absence of practice, the mastery of movement and basic techniques in physical education material is not achieved.
Pengaruh Pola Asuh Demokratis terhadap Kedisiplinan dan Hasil Belajar PJOK Siswa SMP Negeri Ngusikan Arie Amalia Firdaus; Rahayu Prasetiyo; Risfandi Setyawan
JOURNAL RESPECS (Research Physical Education and Sports) Vol. 4 No. 2 (2022): Journal Respecs (Research Physical Education and Sports)
Publisher : Universitas Majalengka

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (420.909 KB) | DOI: 10.31949/respecs.v4i2.2045

Abstract

Differences in indicators of democratic parenting in parenting children can determine discipline and learning outcomes. There are 5 indicators of democratic parenting including guidance, deliberation, communication, appreciation, and direction. But among the five indicators of democratic parenting, it is not yet known which one can affect discipline and learning outcomes.This study aims to determine the effect of democratic parenting on discipline and learning outcomes of Physical Education Sports and Health students at SMP Negeri Ngusikan. Based on the type, this research is a quantitative research with the Ex post facto method to show that the independent variable has occurred before and is not manipulated by the researcher. In this study, there are independent variables, namely democratic parenting and the dependent variable is discipline and learning outcomes. The sample in this study amounted to 182 students. The data collection in this study used a democratic parenting and discipline questionnaire which was filled in through the google form media.Based on the results of calculations using Manova (Multivariate Analysis of Variance) through the SPSS program, there is no significant effect between democratic parenting on discipline and student learning outcomes with significant values ​​of 0.447 and 0.549 or > 0.05. However, the results obtained indicate that communication has a major influence on discipline and learning outcomes, then followed by deliberation, appreciation, direction and finally guidance.
SURVEY OF PHYSICAL ACTIVITY IN LIMITED FACE-TO-FACE LEARNING TIME AT SMA BUDI UTOMO JOMBANG ACADEMIC YEAR 2021/2022 Risfandi Setyawan; Kahan Tony Hendrawan; Aditya Harja Nenggar
JOURNAL RESPECS (Research Physical Education and Sports) Vol. 4 No. 2 (2022): Journal Respecs (Research Physical Education and Sports)
Publisher : Universitas Majalengka

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (450.224 KB) | DOI: 10.31949/respecs.v4i2.2636

Abstract

Perencanaan  pendidikan  jasmani dilakukan  secara  seksama  untuk  memenuhi perkembangan,  pertumbuhan,  dan  kebutuhan perilaku setiap anak. Salah satu dalam pendidikan di sekolah adalah pendidikan jasmani yang mempunyai arti, proses pembelajaran yang melalui aktivitas jasmani yang didesain untuk meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan motorik, pengetahuan dalam perilaku hidup sehat, dan aktif, sikap sportif, dan kecerdasan emosional. Sebab itu pemerintah mulai mengatur strategi agar pembelajaran dapat dilaksanakan secara tatap muka. sehingga muncullah kebijakan baru tentang (PTMT) pelaksanaan pembelajaran tatap muka terbatas dengan ketentuan-ketentuan yang berlaku seperti halnya  tenaga kependidikan telah melakukan vaksinasi, pembelajaran dilakukan dengan membatasi jam pertemuan, serta penerapan protokol Kesehatan yang ketat. Untuk tetap menjaga diri dan tetap terhindar dari Covid-19, maka tetap melakukan aktivitas fisik sebagai gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka yang memerlukan pengeluaran energi. Aktivitas fisik diartikan sebagai setiap bentuk gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot-otot skeletal dan menghasilkan pengeluaran energi yang bermakna serta dibagi dalam kelompok ringan, sedang, dan berat. Setiap aktivitas yang dilakukan membutuhkan energi yang berbeda tergantung lama intensitas dan kerja otot. Aktivitas fisik melibatkan beberapa bentuk pengerahan tenaga fisik dan gerakan sukarela yang membakar kalori dan menyebabkan tubuh seseorang bekerja lebih keras dari biasanya.Aktivitas fisik adalah segala kegiatan atau aktivitas yang menyebabkan peningkatan energi oleh tubuh melampaui energi istirahat. Berdasarkan uraian diatas, penulis melakukan penelitian dengan judul “Survei Aktivitas Fisik Pada Masa PTM Terbatas Di SMA Budi Utomo Jombang Tahun Pelajaran 2021/2022”
Penyuluhan Pola Aktivitas Fisik Pada Siswa Sekolah Dasar untuk Menjaga Kebugaran Jasmani Saat Pandemi Ilmul Ma'arif; Puguh Satya Hasmara; Risfandi Setyawan
Community Education Engagement Journal Vol. 4 No. 1 (2022): October
Publisher : UIR Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25299/ceej.v4i1.10608

Abstract

Penyuluhan tentang pola aktivitas fisik untuk siswa dalam menjaga kebugaran di masa pandemic aktivitas fisik sebagai salah satu cara untuk mencegah terjadinya kekurangan gerak pada siswa. Alasan yang mendasari kegiatan ini adalah karena kami melihat banyaknya permasalahan dalam tingkat kebugaran dianggap sebagai permasalahan yang besar, solusi dari permasalahan tersebut memberikan sebuah program yang berhubungan dengan aktivitas gerak yang akan memberi manfaat. Keunggulan yang dimiliki dari pola ini adalah sebagai sebuah program yang dilakukan berdasarkan aktivitas yang sering dilakukan dan dapat meningkatkan kebugaran. Metode dalam penyuluhan ini menggunakan ceramah, diskusi, demonstrasi dan praktek. Aktivitas yang dilakukan dapat menyebabkan tingkat kebugaran jasmani menjadi baik. Oleh karena itu diperlukan adanya sebuah pola aktivitas untuk kebugaran bagi siswa. Program ini memberikan pemahaman sebuah aktivitas bagi siswa terkait dengan pola aktivitas fisik untuk kebugaran jasmani. Pelaksanaan kegiatan ini pertama pre -test penjelasan materi dan diskusi kemudian post -test. Berdasarkan hasil data dapat diketahui bahwa efektifitas penyuluhan pada semua nilai mengalami kenaikan dari pre-test dan post-test, hal ini menunjukkan bahwa kegiatan penyuluhan ini berjalan dengan efektif karena dapat menjaga kebugaran siswa secara signifikan.
Gambaran Tingkat Indeks Massa Tubuh Siswa Sekolah Dasar setelah Bulan Puasa Ramadhan Risfandi Setyawan; Ilmul Ma’arif
SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Vol. 3 No. 3 (2022): SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
Publisher : MAN Insan Cendekia Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46838/spr.v3i3.276

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui indeks massa tubuh siswa setelah puasa ramadhan, Jenis penelitian yang di gunakan merupakan deskriptif kuantitatif, dengan menggunakan metode survey yang dilakukan untuk mengetahui nilai variabel mandiri, baik satu variabel atau lebih (independen), peneliti tidak memberikan sebuah perlakuan hanya mengambil data di lapangan. Hasil tingkat indeks massa tubuh siswa di SDN Alang-Alang Caruban 2 menunjukkan klasifikasi pada kategori kurus ada 28 siswa, kategori normal 55 siswa, kategori berat badan lebih 7 siswa dan kategori gemuk 3 siswa. Untuk nilai persentase di atas menunjukan bahwa kategori kurus 30.11 %, kategori normal 59.14%, kategori berat badan lebih 7.53 %, kategori obesitas 3.22%. simpulan indeks massa tubuh siswa kelas atas di SDN Alang-Alang Caruban 2 menunjukan kategori normal dengan jumlah 55 siswa dengan nilai persentase 59.14%.
Pengembangan Modul Pembelajaran Berbasis QR Code sebagai Penunjang Keterampilan Gerak Dasar Permainan Bolavoli bagi Siswa Kelas VIII SMP Negeri 1 Jombang Ossa Viantina; Basuki Basuki; Risfandi Setyawan; Guntum Budi Prasetyo
MODELING: Jurnal Program Studi PGMI Vol 10 No 2 (2023): Juni
Publisher : Program Studi PGMI Sekolah Tinggi Ilmu Tarbiyah Nahdlatul Ulama Al Hikmah Mojokerto

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36835/modeling.v10i2.1748

Abstract

Based on the results of the needs analysis conducted at SMPN 1 Jombang, multimedia technology-based learning media is needed in learning volleyball basic movement skills to improve learning outcomes and student interest in learning. So this study aims to develop learning media in the form of learning modules using QR Code. The research method used is R&D "Research and Development". The population of this study amounted to 130 students. The research instrument used a questionnaire for four validators, and a student questionnaire. The data analysis technique used quantitative descriptive with percentage score results. The average value of the evaluation results from expert 1 is 71.2% (valid), expert 2 79.8% (very valid), expert 3 80.3% (very valid), and expert 4 85% (very valid) . The results of the test to students increased in value from 69.6% to 95.2% (cognitive) and increased from 47.7% to 76.8% (Psychomotor). From these data, it can be concluded that the development of the basic volleyball skills learning module using QR Code can be used as a learning medium for class VIII SMP/MTs/equivalent students.