Mohammad Rif'at
Unknown Affiliation

Published : 19 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 19 Documents
Search

UPAYA MENINGKATKAN AKTIVITAS BEROLAHRAGA MELALUI PERMAINAN TRADISIONAL PUNEK PUKAK PADA SISWA KELAS VII B SMP NEGERI 1 BELIMBING HULU Unan Unan; Mohammad Rif'at; Ari Fauzi Hakim
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 2, No 1 (2015): Januari 2015
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (51.734 KB) | DOI: 10.46368/jpjkr.v2i1.67

Abstract

ABSTRAK: Tujuan penelitian  adalah untuk mengetahui perbedaan tingkat aktivitas olahraga siswa yang diajarkan dengan metode permainan tradisional punek pukak pelajaran olahraga serta seberapa besar kejujuran dan kerjasama siswa yang diajarkan dengan metode permainan tradisional punek pukak dalam pelajaran olahraga. Metode yang digunakan dalam meningkatkan aktivitas olahraga adalah dengan menggunakan metode permainan tradisional punek pukak yaitu melalui dua siklus yang terdiri dari siklus pertama (permainan punek pukak dengan cara lari bolak balik) dan siklus yang kedua (permainan punek pukak dengan cara lari ular atau bergandengan).Hasil penelitian yaitu Aktivitas olahraga siswa perindividu dalam proses pembelajaran olahraga belum memuaskan dengan jumlah skor 200 dengan nilai rata-rata 13,33% dan jumlah persentase 40% dan aktivitas olahraga siswa perkelompok dalam proses pembelajaran olahraga semakin meningkat dan dinyatakan berhasil dengan hasil jumlah skor dengan nilai rata-rata17,40% dan jumlah persentase 100% sehingga dengan metode permainan tradisional punek pukak dapat meningkatkan aktivitas olahraga siswa pada pembelajaran olahraga pada siswa kelas VII B SMP Negeri 1 Belimbing Hulu.Kata Kunci : aktivitas, olahraga, dan permainan tradisional punek pukak
UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN BLOCKING DALAM PERMAINAN BOLA VOLI MELALUI METODE BOLA GANTUNG SISWA KELAS V SD NEGERI 5 LANDAU GARONG TAHUN PELAJARAN 2011/2012 Heny Nurbaya; Mohammad Rif'at; Ari Fauzi Hakim
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (42.508 KB) | DOI: 10.46368/jpjkr.v1i1.56

Abstract

Abstrak : Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui peningkatan keterampilan Blockingdalam permainan bola voli melalui metode bola gantung siswa kelas V SD Negeri 5 Landau GarongTahun Pelajaran 2011/2012. Bentuk penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas denganmenggunakan model siklus. Tiap siklus terdiri dari empat tahap, yaitu perencanaan, pelaksanaan,observasi dan refleksi. Adapun jumlah siswa kelas V SD Negeri 5 Landau Garong yang terdiri dari16 orang dengan komposisi perempuan 9 orang dan laki-laki 7 orang Berdasarkan analisis terhadapdata hasil penelitian tindakan kelas ini, dapat disimpulkan bahwa penerapan model pembelajaranmelalui bola gantung dapat meningkatkan teknik dasar blocking dalam permainan bola voli padasiswa kelas V SDN 5 Landau Garong. Peningkatan teknik dasar blocking ini yang meliputi teknikdasar awalan, lompatan, mendarat dan perkenaan dengan bola adalah sebagai berikut: 1) Padaawalan terjadi peningkatan sebesar 28 % dari sebelum tindakan ke tindakan siklus pertama dan 22% dari siklus pertama ke siklus kedua. 2) Pada teknik dasar lompatan terjadi peningkatan sebesar23.50 % dari pra siklus ke siklus kedua dan 18 % dari siklus pertama ke siklus kedua. 3) Padateknik dasar mendarat terjadi peningkatan sebesar 22 % dari sebelum tindakan ke siklus pertamadan 20 % dari siklus pertama ke siklus kedua. 4) Pada teknik dasar perkenaan dengan bola terjadipeningkatan sebesar 28 % daari sebelum tindakan ke siklus pertama dan 15.50 % dari sikluspertama ke siklus kedua.Kata Kunci: Teknis Blocking, Permainan Bola Voli
PENERAPAN MEDIA MUSIK DANGDUT UNTUK MENINGKATKAN MINAT SISWA DALAM MELAKUKAN SENAM IRAMA PADA SISWA KELAS XI SMK BINA KUSUMA Adi Pratama; Mohammad Rif'at; Zuhermandi Zuhermandi
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 2, No 1 (2015): Januari 2015
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (41.466 KB) | DOI: 10.46368/jpjkr.v2i1.73

Abstract

Abstrak: Tujuan penelitian ini adalah untuk memperoleh informasisecara obyektif mengenai sejauhmana keefektifan serta dampakpenggunaan media musik dangdut untuk meningkatkan minat siswadalam kegiatan senam irama pada siswa kelas XI SMK Bina Kusuma.Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode PenelitianTindakan Kelas (PTK) teknik pengumpulan data yang digunakan adalahdengan menggunakan observasi langsung. Hasil Penelitian ini ialahAdapun tingkat ketuntasan siswa pada siklus II ini adalah sebanyak100% (23 siswa) dan yang tidak tuntas sebanyak 0% (0 siswa).Kata Kunci: Musik Dangdut, Minat, Senam Irama
UPAYA MENINGKATKAN KESEGARAN JASMANI MELALUI PERMAINAN BENTENGAN PADA SISWA KELAS VI SEKOLAH DASAR NEGERI 8 PORING TAHUN PELAJARAN 2010/2011 Katarina Katarina; Mohammad Rif'at; Kurniya Diah Anggoro Wati
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (27.703 KB) | DOI: 10.46368/jpjkr.v1i1.51

Abstract

Abstrak: Salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan jasmani yaitu dengan menggunakanpermainan tradisional. Pada umumnya siswa bermain tradisional dengan begitu saja tanpamemperhatikan peraturan dalam permainan tradisional. Metode yang cocok diterapkan dalammengatasi masalah-masalah yang dihadapi siswa kelas VI SD Negeri 8 Poring adalah metodepermainan Bentengan dalam proses belajar pendidikan jasmani dan kesehatan. Tujuan yang ingindicapai adalah untuk mengetahui perbedaan tingkat kesehatan jasmani siswa yang diajarkan denganmetode permainan Bentengan serta seberapa besar kejujuran dan kerjasama siswa yang diajarkandengan metode permainan Bentengan dalam mata pelajaran pendidikan jasmani dan kesehatan.Kata Kunci: Permainan Bentengan, Kesegaran Jasmani.
UPAYA MENINGKATKAN KEMAMPUAN SHOOTING PERMAINAN SEPAK BOLA MENGGUNAKAN METODE MODIFIKASI PERMAINAN PADA SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 05 SAYAN TAHUN PELAJARAN 2011/2012 Edi Rustendi; Mohammad Rif'at; Ari Fauzi Hakim
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (31.059 KB) | DOI: 10.46368/jpjkr.v1i1.57

Abstract

Abstrak: Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui peningkatan siswa dalam keterampilanShooting permainan sepak bola menggunakan metode modifikasi permainan pada siswa kelas VIIISMP Negeri 05 Sayan tahun pselajaran 2011/2012. Penelitian ini menggunakan metode PenelitianTindakan Kelas (PTK). Populasi yang digunakan yaitu siswa kelas VIII SMP Negeri 05 SayanKecamatan Sayan Tahun Pelajaran 2011/2012 yang berjumlah 18 (Delapan Belas) orang. Hasilanalisis yang dilakukan dapat disimpulkan bahwa kemampuan siswa dalam Shooting padapermainan sepak bola meningkat hal itu terlihat dari Peningkatan Kemampuan Siswa (PAS) padasetiap siklus I = 60,83% dan Siklus 2 = 82,5% dengan nilai rata-rata persiklus adalah Siklus 1 =12,16 dan siklus 2 = 16,5. metode modifikasi tersebut sangat berpengaruh terhadap pola geraktendangan Shooting pada siswa dalam proses pembelajaran. Maka dari itu tendangan pinaltimempunyai peningkatan bagi siswa dalam melakukan Shooting.Kata Kunci : Kemampuan Shooting Sepak Bola, Metode Modifikasi Permainan.
UPAYA MENUMBUHKAN DAYA INGAT JURUS SATU REGU PENCAK SILAT DALAM PEMBELAJARAN PENJASORKES DENGAN MENGGUNAKAN MEDIA AUDIO VISUAL DI KELAS X SMA MUHAMMADIYAH NANGA PINOH Damayanti Damayanti; Mohammad Rif'at; Ari Fauzi Hakim
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 2, No 1 (2015): Januari 2015
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (31.629 KB) | DOI: 10.46368/jpjkr.v2i1.74

Abstract

Abstrak: Tujuan penelitian ini untuk menumbuhkan daya ingat jurussatu pencak silat dalam pembelajaran Penjasorkes denganmenggunakan media audio visual di kelas X SMA MuhammadiyahNanga Pinoh. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalahmetode penelitian tindakan kelas yang terdiri dari dua siklus meliputi:perencanaan, pelaksanaan, pengamatan, dan refleksi. adapun yangmenjadi subjek penelitian ini adalah siswa kelas X SMAMuhammadiyah Nanga Pinoh semester I tahun pelajaran 2014/2015yang terdiri dari 24 siswa, diantaranya 15 siswa laki-laki dan 9 siswaperempuan. Hasil penelitian daya ingat jurus satu pencak silat dalampembelajaran penjasorkes siswa semakin meningkat dengan kriteriaketuntasan 54,17 % menjadi 79,17%.Kata Kunci: Daya ingat, jurus satu regu pencak silat, PembelajaranPenjasorkes dan metode audio visual
UPAYA MENINGKATKAN FOREHAND STROKE DAN BACKHAND STROKE TENIS MEJA MELALUI KOORDINASI MATA–TANGAN PADA SISWA KELAS VI SD NEGERI 08 PORING TAHUN 2012/2013 Matius Dahlan; Mohammad Rif'at; Muhtar Hamdan
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (46.663 KB) | DOI: 10.46368/jpjkr.v1i1.52

Abstract

Abstrak: Tujuan yang ingin dicapai melalui penelitian ini adalah untuk meningkatkan forehandstroke dan backhand stroke dalam permainan tenis meja melalui latihan koordinasi mata-tangan.Sasaran penelitian tindakan ini adalah untuk memperjelas peningkatan hasil belajar siswa pada matapelajaran pendidikan jasmani dan kesehatan dengan latihan koordinasi mata tangan pada permainantenis meja. Siklus I menunjukkan bahwa hasil rata-rata forehand stroke tenis meja siswa adalahsebesar 68,62, sedangkan backhand stroke rata-ratanya adalah 68,31. Siklus II menunjukkan bahwahasil rata-rata forehand stroke tenis meja siswa adalah sebesar 72,31, sedangkan rata-rata backhandstroke adalah 72,62.Kata Kunci: Meningkatkan Forehand Stroke dan Backhand Stroke Tenis Meja, Koordinasi Mata –Tangan.
PENERAPAN PEMBELAJARAN LEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING MENGGUNAKAN METODE SITEKTIF DALAM RANGKA MENUMBUHKAN MINAT DAN KREATIVITAS GERAK SISWA KELAS XI AKUNTANSI 1 SMK NEGERI 1 NANGA PINOH Yeni Andriyani; Mohammad Rif'at; Wakidi Wakidi
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 2, No 1 (2015): Januari 2015
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (42.43 KB) | DOI: 10.46368/jpjkr.v2i1.69

Abstract

Abstrak: Tujuan Penelitian ini menumbuhkan minat dan kreativitas gerak siswa kelas XI Akuntansi 1 melalui penerapan pembelajaran lempar cakram gaya menyamping menggunakan metode Sitektif. Metode yang digunakan ialah menggunakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK). Hasil penelitian kriteria 74.08% dan 94%, pada aspek psikomotorik siswa yang mencakup cara memegang cakram, awalan, ayunan dan akhiran dalam proses pembelajaran atletik lempar cakram gaya menyamping dengan kriteria 71.32% dan 87.86% dengan peningkatan 35.29%, sehingga disimpulkan bahwa : (1) terdapat peningkatan pada minat dan kreativitas gerak siswa setelah diadakan tindakan dengan menggunakan media piring plastik dan menerapkan metode Simulasi, Praktek dan Aktif (SITEKTIF), (2) terdapat peningkatan pada kemampuan psikomotorik siswa setelah diadakan tindakan dengan metode Simulasi, Praktek dan Aktif (SITEKTIF).Kata Kunci: Lempar Cakram, Sitektif, Minat dan Kreativitas.
PENERAPAN PEMBELAJARAN REKREASI UNTUK MENINGKATKAN MOTIVASI BEROLAHRAGA SISWA KELAS XI IPA MADRASAH ALIYAH BAITULMALL PANCASILA NANGA PINOH Fadli Sahputra; Mohammad Rif'at; Ari Fauzi Hakim
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (206.683 KB) | DOI: 10.46368/jpjkr.v1i1.47

Abstract

Abstrak: Tujuan penelitian ini adalah untuk meningkatkan motivasi dan keterampilan dalam berolahraga. Permasalahan dalam penelitian ini adalah kurangnya motivasi siswa dalam berolahraga. Cara mengatasi permasalahan yang dilakukan oleh peneliti adalah dengan menerapkan pembelajaran rekreasi melalui sebuah permainan yang dilakukan oleh 25 orang siswa kelas XI IPA Madrasah Aliyah Baitulmall Pancasila Nanga Pinoh. Dalam pembelajaran rekreasi siswa melakukan sebuah permainan bola hadang dan lempar bulan. Hasil penelitian ini adalah adanya peningkatan motivasi dan keterampilan dalam berolahraga. Peningkatan aspek motivasi pada prasiklus nilai rata-rata 59,21, pada siklus I nilai rata-rata 65,20 siklus II nilai rata-rata 88. Peningkatan nilai rata-rata prasiklus ke siklus I 3,01, siklus I ke siklus II 2,8. Peningkatan aspek keterampilan pada prasiklus nilai rata-rata 57,51, pada siklus I nilai rata-rata 66,91, dan siklus II nilai rata-rata 88,33. Peningkatan nilai rata-rata prasiklus ke siklus I 9,4, siklus I ke siklus II 21,42. Kata Kunci: Pembelajaran Rekreasi, Motivasi Berolahraga. 
PENERAPAN METODE BOLA GANTUNG UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN LOMPAT TINGGI PADA SISWA SEMESTER GENAP KELAS VI SEKOLAH DASAR NEGERI 11 TENGKAJAU Merni Guwita; Mohammad Rif'at; Muttaqin Sulistyo Nur
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (40.299 KB) | DOI: 10.46368/jpjkr.v1i1.53

Abstract

pendidikan jasmani kesehatan dan rekreasi materi lompat tinggi melalui metode bola gantung dikelas VI SDN No.11 Tengkajau. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode bolagantung yang berupaya mendeskripsikan data, fakta dan kecenderungan yang ada, serta melakukananalisis dan refleksi apa yang seharusnya dilakukan untuk memecahkan masalah. Data peningkatanaktivitas siswa dalam proses pembelajaran, menunjukkan bahwa terjadi peningkatan, siswa yangmemiliki kualitas gerak sangat baik meningkat 34% dari studi awal ke siklus pertama, 13% darisiklus pertama ke siklus kedua dan 24% dari siklus kedua ke siklus ketiga. Dengan demikian terjadipeningkatan kemampuan lompat tinggi dalam mengikuti kegiatan pembelajaran sebesar 73% sangatbaik 7% baik dan tidak ada lagi siswa yang memiliki kualitas gerak cukup dan kurang.Kata Kunci: Metode Bola Gantung, Lompat Tinggi.