Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Bajra : Jurnal Keolahragaan
I Nyoman Suarjana
Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, FKIP, Universitas PGRI Mahadewa Indonesia
Education Health Professions Medicine & Pharmacology Physics Public Health Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
MEMANFAATKAN PEMBELAJARAN RESIPROKAL DALAM BIMBINGAN KELOMPOK SEBAGAI UPAYA MENINGKATKAN KEMAMPUAN TEKNIK DASAR PERMAINAN BULUTANGKIS I Gede Ady Bayu Prayoga; I Wayan Sugianta; I Nyoman Suarjana
Bajra : Jurnal Keolahragaan Vol. 1 No. 2 (2022): September 2022
Publisher : Bidang Penelitian dan Pengembangan KONI Provinsi Bali

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (211.443 KB) | DOI: 10.5281/zenodo.7124813

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa tinggi peningkatan kemampuan prestasi belajar siswa kelas IX setelah diberikan model Resiprokal dengan belajar kelompok pada mata pelajaran Penjaskes dengan penekanan pada teknik dasar bulu tangkis. Adapun subjek penelitian ini adalah siswa Kelas IX Semester I SMP PGRI Gianyar 3 Ubud Tahun Pelajaran 2017/2018 yang keseluruhannya dijadikan sampel penelitian mempergunakan teknik sampling jenuh. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat peningkatan hasil belajar dengan pembelajaran resiprokal pada siklus I 7,4% dengan nilai rata-rata 73 serta pada siklus II diperoleh peningkatan 9,5% dengan nilai rata-rata 80. Dari semua perolehan data tersebut, sudah tidak perlu diragukan lagi bahwa penerapan model pembelajaran resiprokal telah dapat memberikan keberhasilan terhadap peningkatan kemampuan teknik dasar permainan bulutangkis.
Pelatihan Lunges Meningkatkan Kekuatan Otot Tungkai Atlet Sepak Bola Komang Ayu Tri Widhiyanti; Ni Wayan Ariawati; Agustinus Dei; I Kadek Yudha Pranata; I Wayan Adnyana; I Nyoman Suarjana
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Vol. 9 No. 1 (2023): Januari 2023
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas PGRI Mahadewa Indonesia bekerjasama dengan Asosiasi Prodi Olahraga Perguruan Tinggi PGRI (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (170.679 KB) | DOI: 10.5281/zenodo.7577400

Abstract

Penelitian ini dilaksanakan untuk mengetahui dampak pelatihan lunges terhadap kekuatan otot tungkai. Pelatihan ini menggunakan rancangan experimental randomized pre-test and post-test groups design. Jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 22 orang yang diambil dari jumlah populasi 45 orang. Jumlah sampel dibagi menjadi dua kelompok yang masing-masing kelompok terdiri dari 11 orang. Pelatihan yang dilakukan dalam penelitian ini adalah pelatihan lunges 15 repetisi 5 set untuk kelompok perlakuan dan pelatihan squat 10 repetisi 6 set untuk kelompok kontrol dengan frekuensi pelatihan sebanyak 4 kali dalam seminggu, pelatihan dilakukan selama enam minggu. Hasil uji t-test independent didapat bahwa kedua kelompok sebelum pelatihan tidak adanya perbedaan yang bermakna (p>0,05), sedangkan setelah pelatihan kedua kelompok pada tes akhir dengan leg dynamometer terdapat perbedaan bermakna (p<0,05). Persentase perubahan kekuatan otot tungkai pada kelompok perlakuan terdapat perubahan yang signifikan sebesar 18,52%, sedangkan kelompok kontrol hanya sebesar 8,13%. Simpulan dari penelitian ini pelatihan lunges meningkatan kekuatan otot tungkai atlet sepak bola.
Co-Authors Agustinus Dei I Gede Ady Bayu Prayoga I Kadek Yudha Pranata I Wayan Adnyana I Wayan Sugianta Komang Ayu Tri Widhiyanti Ni Wayan Ariawati