cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Putra Arima
Contact Email
putraarima@unimed.ac.id
Phone
+6285260259289
Journal Mail Official
j2io@unimed.ac.id
Editorial Address
Jalan Wiliien Iskandar Pasar V Medan Estate, Kotak Pos No. 1589 Medan 20221A
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO)
Published by Universitas Negeri Medan
ISSN : -     EISSN : 30308240     DOI : -
Core Subject : Education,
Education Other
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) is a peer-reviewed journal that publishes high-quality, impactful scientific articles worldwide, coaching and education in various fields of sport and physical activity: sports health, sport physiology, sport psychology, nutrition, pedagogics, sports biomechanics, rehabilitation or adapted physical activity, and other sports related topics. This journal facilitates the transfer of knowledge and technology between research and practice in physical activity and athletics All manuscripts submitted to Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) subject to peer review by national experts, and should; 1. Clear and easy to understand, precise and concise; 2. Bring new, original, interesting and valid information and guide future research; 3. Has not been previously published elsewhere and is not under consideration in another journal; 4. According to the journal instructions. Manuscripts that fail to comply with these rules may be returned to the author without review. Under no circumstances should a journal warrant publication before the editorial board makes a final decision. Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) is published in November and May every year.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 30 Documents
 1   2   3 
Pengaruh Variasi Latihan Core Stability Terhadap Daya Tahan Otot Perut Pada Atlet Putri Unimed Hockey Club Miftahul Jannah; Rafika Ardilla
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol 1, No 1 (2023): J2IO November
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan core stability terhadap daya tahan otot perut pada atlet putri Unimed Hockey Club. Permasalahan dalam penelitian ini adalah daya tahan otot perut yang masih belum maksimal. Kendala tersebut mengakibatkan penguasaan bola kurang maksimal dan kemampuan menerima dan menahan bola juga menjadi kurang maksimal, sebab melambatnya posisi tubuh turun menjadi sedikit membungkuk untuk menggiring bola, menahan bola dan menerima bola. Metode penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan desain one group pre-test post-test design. Populasi penelitian ini berjumlah 18 orang. Sampel diambil menggunakan metode purposive sampling yang berjumlah 10 orang. Pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan teknik observasi yaitu tes dan pengukuran, dengan instrument tes sit up untuk mengukur daya tahan otot perut. Teknik analisis data menggunakan uji normalitas dan homogenitas dengan uji t. Berdasarkan hasil perhitungan yang dilakukan maka diperoleh thitung sebesar 49,035, lalu nilai ttabel dengan dk = n-1 (10-1 = 9) pada taraf signifikan α = 0,05 adalah 1,833. Karena Thitung > Ttabel maka diperoleh kesimpulan bahwa ada pengaruh variasi latihan Core Stability terhadap daya tahan otot perut pada atlet putri Unimed Hockey Club.
Perbedaan Pengaruh Latihan Senam SKJ 92 Dan Senam SKJ 2012 Terhadap Peningkatan Vo2MAX Pada Siswa Kelas V Putri SDN 034785 Batu Gun-Gun Kecamatan Gunung Sitember Kabupaten Dairi Kintan Sinaga; Muhammad Nustan Hasibuan; Putra Arima
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol 1, No 2 (2024): J2IO MEI
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) ada/tidaknya pengaruh yang signifikan dari latihan senam SKJ 92 terhadap peningkatan VO2Max, (2) ada/tidaknya pengaruh yang signifikan dari latihan senam SKJ 2012 terhadap peningkatan VO2Max, (3) latihan senam SKJ 2012 lebih berpengaruh untuk meningkatkan V02Max. Permasalahan dalam penelitian ini adalah terdapat beberapa siswa kelas V putri mengalami kelelahan pada saat bersenam, sehingga latihan senam menjadi tidak efektif. Penelitian ini menggunakan metode eksprerimen, desain penelitian yang digunakan dengan pre-test-post-test two group design. Penelitian ini dilaksanakan di SDN 034785 Batu Gun-Gun, Kecamatan Gunung Sitember, Kabupaten Dairi, Sumatera Utara. Populasi dalam penelitian berjumlah 26 orang dan sampel dalam penelitian ini berjumlah 8 orang siswa putri kelas V SDN 034785 Batu Gun-Gun. Teknik pengambilan sampling menggunakan metode purposive sampling. Instrumen penelitian menggunakan tes lari 1600 meter. Teknik analisis data menggunakan uji-t non parametrik dengan bantuan SPSS. Berdasarkan hasil penelitian yang diperoleh dimana: 1) Tidak terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan senam SKJ 92 terhadap peningkatan VO2Max dengan nilai (0,068 > 0,05). 2) Tidak terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan senam SKJ 2012 terhadap peningkatan VO2Max dengan nilai (0,068 > 0,05). 3) Latihan senam SKJ 2012, memiliki pengaruh yang lebih besar daripada latihan senam SKJ 92 diperoleh sebesar 37,30%. Maka dapat disimpulkan ba hwa latihan senam SKJ 2012 memiliki pengaruh yang lebih besar terhadap peningkatan VO2Max pada siswa kelas V putri SDN 034785 Batu Gun-Gun, Kecamatan Gunung Sitember, Kabupaten Dairi.
Pengaruh Latihan Passing Drill Dan Wall Pass Terhadap Peningkatan Hasil Passing Sepakbola Pada Atlet Usia 12-14 Tahun SSB PSDK Wisman Alexander Waruwu; Ibrahim Ibrahim
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol 1, No 1 (2023): J2IO November
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah variasi latihan passing drill dan wall pass dapat meningkatkan hasil passing sepakbola pada Atlet Usia 12-14 Tahun SSB PSDK. Permasalahan dalam penelitian ini adalah masih banyak pemain yang salah dalam melakukan passing, kurangnya ketepatan passing ke teman dan kurangnya power ketika menendang bola, sehingga pada saat menguasai bola pemain ragu-ragu dalam melakukan passing, pemain tidak bisa memutuskan apakah menggiring bola atau melakukan passing. Metode penelitian ini adalah penelitian eksperimen melalui pengumpulan data dengan menggunakan tes dan pengukuran. Populasi penelitian ini adalah atlet SSB PSDK yang berjumlah 20 orang. Sampel diambil menggunakan metode simple random sampling yang berjumlah 12 orang. Teknik analisis data menggunakan uji normalitas dan homogenitas dengan uji t pada taraf signifikan 5%. Hasil Penelitian menunjukan bahwa: (1) uji normalitas Lhitung pada data pre-test senilai 0,207, dan hasil data dengan Lhitung pada data post-test senilai 0,156, taraf signifikan 5% untuk N=12 yaitu 0,242, dengan demikian dapat disimpulkan bahwa kedua data tersebut berdistribusi normal. (2) uji homogenitas didapat Fhitung = 2.158 maka Fhitung < Ftabel (2.158 < 2.82). jadi dapat disimpulkan penyebaran dari data pre-test dan post-test peningkatan hasil passing adalah homogen. (3) uji-t berpasangan diperoleh thitung sebesar 6.00. selanjutnya nilai tersebut dibandingkan dengan nilai ttabel dengan dk= n-1 (12-1 = 11) pada taraf signifikan α = 0.05 adalah dengan demikian thitung >ttabel (6.00> 2.201). Maka dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan passing drill dan wall pass terhadap hasil passing sepak bola pada atlet usia 12-14 tahun di SSB PSDK.
Pengaruh Latihan Ball Feeling Terhadap Kemampuan Dribble Pemain Sepak Bola U-12 Ssb Mitra Prestasi Lutfhi Syahnakri Prtama; Imran Akhmad
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol 1, No 1 (2023): J2IO November
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan ball feeling terhadap kemampuan dribble pada pemain sepak bola U-12 SSB Mitra Prestasi Medan. Permasalahan dalam penelitian ini adalah penguasaan bola pada setiap pemain sangat lemah, dan pada saat melakukan dribble, bola terlalu jauh dari kaki, sehingga membuat banyak kesalahan dalam segi teknik bermain sepak bola, khususnya dalam teknik dribble. Metode penelitian ini adalah eksperimen dengan melakukan tes awal (pre-test), kemudian sampel diberikan perlakukan berupa latihan ball feeling dengan program latihan yang telah disusun. Populasi penelitian ini adalah atlet SSB Mitra Prestasi Medan yang berjumlah 15 orang. Sampel diambil menggunakan metode simple random sampling yang berjumlah 12 orang sampel. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji t. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan ball feeling terhadap kemampuan dribble atlet SSB Mitra Prestasi Medan. Nilai pada thitung 6,48 dan ttabel 2,20. Dari hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa adanya pengaruh karena thitung lebih besar daripada ttabel dengan kenaikan kecepatan dribbling dengan presentase 11,94%. Sehingga dapat disimpulkan bahwa Ha diterima dan Ho ditolak.
Pengaruh Latihan Ball Feeling Dan Latihan Dribbling 20 Yard Square Terhadap Keterampilan Dribbling Sepak Bola Pada Atlet Usia 13-15 Tahun SSB Al- Azhar Medan Sofyan Aldi Ananda Tambunan; Ibrahim Ibrahim
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol 1, No 2 (2024): J2IO MEI
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Ball Feeling dan latihan Dribbling 20 Yard Square terhadap keterampilan dribbling sepakbola pada atlet usia 13-15 tahun SSB Al-Azhar Medan. Permasalahan dalam penelitian ini adalah masih kurangnya kemampuan dribbling atlet SSB Al-Azhar sehingga mempengaruhi permainan dalam sepakbola. Pelnelitian ini dilakukan di SSB Al-Azhar Medan tepatnya di dalam area sekolah Al-azhar, Jalan Pintu Air IV Kuala Bekala No. 21, Siti Rejo I, Kec. Medan Johor, Kota Medan, Sumatera Utara. Populasi penelitian ini adalah 25 orang dan sampel dalam penelitian ini berjumlah 10 orang dengan pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling. Metode penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan desain one group pre-test dan post-tes. Instrumen tes yang digunakan tes keterampilan dribbling sepakbola. Teknik analisis data menggunakan uji normalitas dan homogenitas dengan uji t. Hasil analisis data dari pengaruh latihan ball feeling dan latihan dribbling 20 yard square terhadap keterampilan dribbling sepak bola pada atlet usia 13-15 tahun SSB Al-Azhar Medan. diperoleh ????ℎ????????????????????= 10,497 > ???????????????????????? = 1,833 pada taraf nyata α = 0,05 dan selisih peningkatan rerata antara hasil pre-test 17,563 dan post-test 14,984. Berdasarkan hasil penelitian yang telah diperoleh dengan analisis dan pengujian hipotesis maka dapat ditarik kesimpulan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari variasi latihan ball feeling dan latihan dribbling 20 yard square terhadap keterampilan dribbling sepakbola pada atlet usia 13-15 tahun SSB Al-Azhar Medan.
Perbedaan Pengaruh Latihan Knee Tuck Jump Dan Double Leg Speed Hop Terhadap Peningkatan Kecepatan Tendangan Mawashi Geri Pada Atlet Lemkari Barumun Kabupaten Padang Lawas Abdul Majid Harahap; Rahma Dewi
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol 1, No 2 (2024): J2IO MEI
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan knee tuck jump dan double leg speed hop terhadap peningkatan kecepatan tendangan mawashi geri atlet lemkari barumun Kabupaten Padang Lawas. Permasalahan dalam penelitian ini adalah bahwa berbagai teknik dan taktik kecepatan tendangan Mawasi geri diajarkan oleh pelatih masih tergolong rendah atau kurang baik. Metode penelitian ini menggunakan eksperimen. Uji statistik menggunakan uji normalitas, homogenitas dan uji hipotesis. Lokasi penelitian ini dilakukan di Jalan KH. Dewantara No.45 Barumun.Populasi dalam penelitian ini berjumlah 20 orang. Pengambilan sampel dalam penelitian ini dilakukan dengan purposive sampling, jumlah sampel pada penelitian ini yaitu 10 orang. Teknik pengambilan data yang digunakan adalah dengan cara pengambilan pre-test, treatment dan post-test. Dari analisis data yang telah dilakukan diketahui bahwa nilai thitung hipotesis pertama yaitu diperoleh sebesar 5,34 dan ttabel 2,77 maka thitung (5,34 > 2,77 ttabel), sehingga terdapat pengaruh yang signifikan latihan knee tuck jump terhadap peningkatan tendangan mawashi geri. Hipotesis kedua latihan double leg speed hop diperoleh thitung 10 dan ttabel 2,77 maka nilai (10 > 2,77 ttabel) sehingga terdapat pengaruh yang signifikan latihan double leg speed hop terhadap peningkatan tendangan mawashi geri. Dan hipotesis ketiga menunjukkan bahwa nilai thitung > ttabel yaitu dengan nilai 1,002 > 2,77, sehingga tidak terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan knee tuck jump dan double leg speed hop terhadap peningkatan kecepatan tendangan mawashi geri atlet Lemkari Barumun Kabupaten Padang Lawas.
Kontribusi Latihan Clapping Push- Up Dan Bridge Terhadap Peningkatan Kemampuan Front Handspring Pada Atlet Junior Putra Club Windy’s Cabang Olahraga Senam Lantai Monang Wantri Silitonga; Zulfan Heri
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol 1, No 1 (2023): J2IO November
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi latihan clapping push up dan latihan bridge terhadap peningkatan kemampuan front hand spring pada atlet junior putra club Windy’s Cabang Olahraga Senam Lantai. Permasalahan dalam penelitian ini adalah terdapat bahwa kemampuan front handspring yang dimiliki atlet masuk kedalam kategori (kurang). Ditambah lagi atlet tidak pernah mengikuti kejuaraan dikarenakan club senam lantai hanya terdapat 1 (satu) di kota medan (sumatera utara) yaitu club PERSANI yang dimana atlet yang berlatih baru berlatih 6-12 bulan. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one group pretest posttest design. Populasi pada penelitian ini seluruh atlet Windy’s club PERSANI Kota Medan, sebanyak 25 orang dan sampel berjumlah 8 orang dengan pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling. Teknik analisis data menggunakan analisis statitik regresi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa (1) Terdapat kontribusi latihan clapping push-up yang tidak signifikan terhadap peningkatan kemampuan front hand spring. Dengan Perbandingan Determinasi data pre-test sebesar 0,18% dan determinasi post-test sebesar 4,61% maka didapat perbandingan sebesar 4,43%. (2) Terdapat kontribusi latihan bridge yang tidak signifikan terhadap peningkatan kemampuan front hand spring. Dengan perbandingan determinasi data pre-test sebesar 20,00% dan determinasi data post-test sebesar 31,27% maka didapat perbandingan sebesar 11,27% (3) Terdapat kontribusi secara bersamaan melalui latihan clapping push-up dan bridge yang tidak signifikan terhadap peningkatan kemampuan front hand. Dengan perbandingan determinasi data pre-test sebesar 63,62% dan determinasi data post-test sebesar 56,88 % maka didapat perbandingan sebesar 6,74%.
Pengembangan Alat Bag Power Untuk Latihan Kekuatan Otot Lengan Pada Atlet Pencak Silat Agung Wahyu Aldinatama; Yan Indra Siregar
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol 1, No 1 (2023): J2IO November
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan sebuah produk yang berupa alat bantu untuk latihan kekuatan otot lengan pada atlet pencak silat. Permasalahan dalam penelitian ini menunjukkan tidak adanya alat bantu latihan kekuatan otot lengan sehingga selama ini para atlet hanya melakukan latihan otot lengan secara manual seperti push up dan jenis latihan lainnya tanpa bantuan alat yang mengakibatkan pukulan yang dihasilkan masih lemah dan kurang tepat sasaran. Penelitian ini merupakan jenis penelitian pengembangan atau Research and Development (R&D). Berdasarkan hasil analisis kebutuhan atlet dari 10 orang atlet yang terdiri dari 7 laki-laki dan 3 perempuan dengan cara memberikan test push up maka didapatkan hasil bahwa nilai tertinggi hanya 27 yang berarti kekuatan otot lengan para atlet kurang sekali. Analisis kebutuhan atlet juga dilakukan dengan cara pengisian angket oleh para atlet dari 10 pertanyaan yang diberikan kepada sampel, maka diperoleh 93% sampel tidak mengenai kebutuhan latihan kekuatan otot lengan. Sebelum alat diuji coba kepada sampel maka terlebih dahulu divalidasi oleh para ahli yakni ahli olahraga, ahli alat dan ahli pelatih. Pada ini diperoleh penilaian yang baik untuk alat dengan perolehan persentase 90% dari ahli olahraga, 95,5% dari ahli alat dan pelatih. Setelah itu maka dilakukan uji coba kelompok kecil dan kelompok besar dengan rincian perolehan rata-rata skor yakni 98,5% pada kedua uji tersebut yang berarti alat dikategorikan sangat layak dan baik untuk digunakan. Dari semua hasil penilaian seluruh ahli maka diperoleh proporsi perolehan persentase nilai 100% alat berkategori baik dan sangat layak digunakan.
Pengaruh Variasi Latihan Kelincahan Terhadap Tingkat Kemampuan Kelincahan Atlet Komunitas Tenis Lapangan UNIMED Lola Hotria Manurung; Dewi Endriani
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol 1, No 2 (2024): J2IO MEI
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh variasi latihan kelincahan pada atlet komunitas tenis lapangan Unimed dengan terdapat sepuluh bentuk latihan, yang dimana kedua bentuk latihan tersebut dirancang untuk meningkatkan kelincahan pada atlet tenis lapangan. Permasalahan dalam penelitian ini adalah program yang diberikan oleh pelatih hanya terfokus pada suatu teknik yaitu drill bola yang dimana hanya meningkatkan hasil pukulan dan kurangnya kondisi fisik seperti yang diketahui masih kurang dan perlu pembenahan maksimal. Latihan fisik merupakan salah satu bagian yang perlu dikuasai oleh pemain tenis, tanpa kondisi fisik yang baik maka kemampuan teknik memukul bola baik forehand, backhand, volley maupun service tidak dapat berhasil dengan kuat. Metode penelitian ini adalah Eksperimen dengan melakukan tes awal (pre test) yaitu tes kelincahan (Planned Aglity), kemudian sampel diberikan perlakukan berupa latihan Agility Ladder dan Cone Drills dengan program latihan yang telah disusun. Kemudian setelah kurang lebih tiga minggu menjalani latihan terprogram, sampel melakukan tes akhir (post test). Penelitian ini dilakukan di komunitas tenis lapangan Unimed yang berlokasi Jalan Williem Iskandar Pasar V, Medan, Sumatera Sampel pada penelitian ini berjumlah 6 orang. Teknik analisis data menggunakan uji normalitas dan homogenitas dengan uji t. Hasil penelitian menunjukan bahwa untuk kelincahan pada atlet diperoleh thitung 2,360 dan ttabel 2,015 pada taraf nyata α = 0,05 maka thitung > ttabel. Berdasarkan kriteria pengujian hipotesis yaitu H0 ditolak dan Ha diterima, maka dalam penelitian ini menyatakan bahwa “terdapat pengaruh latihan latihan Agility Ladder dan Cone Drills terhadap kelincahan pada atlet putri tenis lapangan Unimed.
Pengaruh Latihan Side Jump Sprint Dan Scissor Jump Terhadap Peningkatan Kemampuan Renang Gaya Dada Atlet Club Prim Medan Kristian Valentino Tarigan; Dewi Endriani
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol 1, No 1 (2023): J2IO November
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Latihan Side Jump Sprint Dan Scissor Jump Terhadap Peningkatan Kemampuan Renang Gaya Dada Atlet Club Prim Medan. Permasalahan dalam penelitian ini adalah masih mengalami kesulitan dalam melakukan teknik dorongan pada renang gaya dada, sehingga untuk mencapai kemampuan dan kecepatan renang gaya dada 50 meter belum maksimal, latihan fisik untuk otot tungkai yang dilakukan juga hanya terdapat 1 variasi latihan sehingga memiliki hubungan terhadap kemampuan renang yang belum maksimal. Metode penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Desain penelitian yang digunakan yaitu One Group Pre-test dan Post-test Design. Penelitian ini dilakukan selama 18 pertemuan (6 minggu) dengan volume latihan 3 kali dalam seminggu. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 16 orang, lalu sampel diambil menggunakan metode Purposive sampling yang berjumlah 8 orang sampel. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji t. Analisis hipotesis dengan menggunakan data pre-test dan data post-test peningkatan renang gaya dada, dimana diperoleh hasil analisis thitung sebesar 12.78 selanjutnya nilai tersebut dibandingkan dengan nilai ttable dengan dk= n-1 (8-1 = 7) pada taraf signifikan α = 0.05 adalah 2.365 dengan demikian thitung > ttable (12.78 > 2.365). Hal ini berarti Ho ditolak dan Ha diterima.

Page 1 of 3 | Total Record : 30

 1   2   3 

Filter by Year

2023 2024


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol 1, No 2 (2024): J2IO MEI Vol 1, No 1 (2023): J2IO November