Claim Missing Document
Check
Articles

Found 6 Documents
Search

PENGARUH LATIHAN ENDURANCE TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN KARDIOVASKULAR DENGAN MENGGUNAKAN APLIKASI KELAS FITNESS Siregar, Aisyatul Aslamia; Zulaini, Zulaini; Gultom, Syamsul; Hasibuan, Nurman; Ratno, Puji
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 8, No 1: April 2024
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v8i1.56792

Abstract

Aplikasi kelas fitness merupakan aplikasi penyedia layanan home workout 24 jam yang dapat diakses dimana saja dan kapan saja. Tingkat aktivitas fisik harian wanita lebih buruk dibandingkan dengan pria. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh perlakuan latihan endurance terhadap peningkatan daya tahan kardiovaskular dengan menggunakan aplikasi kelas fitness pada ibu PKK di Desa Sampali Kabupaten Deli Serdang. Subyek dalam penelitian ini sebanyak 6 orang ibu PKK Desa Sampali. Pertemuan dalam penelitian ini 16 kali, yang dimana 1 kali dalam seminggu ada 3 kali latihan. Untuk memperoleh data dalam penelitian ini maka dilakukan pretest harvard step tests pada pertemuan pertama. Pertemuan selanjutnya yaitu melakukan latihan endurance dari aplikasi kelas fitness. Pada pertemuan terakhir diberikan posttest berupa harvard step test. Tes dan pengukuran yang digunakan dalam penelitian ini adalah harvard step test. Analisis yang digunakan dalam penelitian ini yaitu uji-t (paired sample test). Dari data analisis statistik memperoleh nilai sig. (2-tailed) 0,001 < 0,05. Berdasarkan hasil pengujian hipotesis dan pembahasan hasil penelitian, maka dapat ditarik kesimpulan bahwa terdapat pengaruh latihan endurance terhadap peningkatan daya tahan kardiovaskular dengan menggunakan aplikasi kelas fitness pada ibu PKK di Desa Sampali Kabupaten Deli Serdang.  Kata Kunci: Latihan Endurance, Kardiovaskular, Aplikasi, Kelas Fitness
PENGALAMAN SISWA SEKOLAH DASAR DALAM PEMBELAJARAN OLAHRAGA SELAMA PANDEMI Endriani, Dewi; Gultom, Syamsul; Daulay, Basyaruddin
TRIADIK Vol. 20 No. 2: OKTOBER 2021
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/triadik.v20i2.20495

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji proses pembelajaran online mata pelajaran Olahraga pada masa pandemi Covid-19, untuk mengetahui apakah berpengaruh terhadap hasil proses pembelajaran atau tidak berpengaruh sama sekali. Penelitian ini menggunakan metode Kualitatif dengan interview. Subyek penelitian ini adalah 15 siswa SD di Kota Medan. Siswa diberikan angket tentang proses pembelajaran dalam penelitian ini, yang meliputi tiga indikator yaitu perencanaan, proses, dan evaluasi pembelajaran. Selanjutnya dilakukan sesi interview untuk mendapatkan informasi yang lebih mendalam tentang pengalaman belajar siswa selama masa pandemi. Berdasarkan jawaban angket, sebanyak 40% siswa setuju dan 13% siswa tidak setuju dengan rencana pembelajaran online. Selanjutnya, sebanyak 33% siswa setuju dan 20% tidak setuju terhadap proses pelaksanaan pembelajaran tersebut. Dan sebanyak 53% siswa setuju pada tahap evaluasi proses pelaksanaan pembelajaran. Mayoritas siswa mengatakan bahwa model pembelajaran daring pada Pendidikan Olahraga tidaklah berbeda dengan pembelajaran tatap muka, nilai yang mereka peroleh pun sesuai dengan kemampuan mereka, dan mereka yakin bahwa metode ini merupakan salah satu cara untuk mengurangi era penularan Covid-19.
North Sumatera Ethnic Gysms Training for PKK Kerapuh Village Women Gultom, Syamsul; Samosir, Agus Salim; Ratno, Puji; Risfandi, Marsal; Raswin, Raswin
Journal of Community Research and Service Vol 6, No 2: July 2022
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jcrs.v6i2.37811

Abstract

Being fit throughout the ages is everyone's dream, excellent body fitness will allow everyone to be able to work optimally without experiencing significant fatigue. The purpose of the North Sumatera ethnic gymnastics training for PKK Kerapuh Village women, is to improve body fitness and lose weight for PKK Kerapuh Village women. This activity was carried out at the PT. Socfindo Bangun Bandar Village City. This activity was attended by 30 PKK women who are members of the gymnastics club. This activity has been able to improve the physical fitness of PKK mothers and reduce their weight by an average of 12% of their body weight. This activity has also produced 3 North Sumatera ethnic gymnastics instructors who have the ability to become Ahoy gymnastics instructors.
Peningkatan Higienitas Proses Produksi Kelompok Usaha Roti Di Desa Sidomulyo Kecamatan Binjai Kabupaten Langkat Gultom, Syamsul; Endriani, Dewi; Mansyur, Abil; Ritonga, Winsyahputra; Harahap, Mukti Hamjah; Panggabean, Deo Demonta; Syah, Dedy Husrizal
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Radisi Vol 4 No 1 (2024): April
Publisher : Yayasan Kajian Riset dan Pengembangan RADISI

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55266/pkmradisi.v4i1.415

Abstract

Program Kemitraan Masyarakat ini dilaksanakan pada usaha bakery, Novri Bakrie dan Dapoer Bunda B&B, yang berlokasi di Desa Sidomulyo, Kecamatan Binjai, Kabupaten Langkat, sekitar 35 km dari Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Universitas Negeri Medan, dengan jarak tempuh sekitar satu jam perjalanan menggunakan mobil. Para mitra menghadapi beberapa tantangan, yaitu: 1) Produk yang dihasilkan belum mampu memenuhi kebutuhan penjualan karena keterbatasan kapasitas peralatan yang dimiliki, 2) Peralatan produksi yang sudah usang, sederhana, dan tidak higienis, 3) Minimnya modal usaha yang menyebabkan mitra tidak mampu mengganti peralatan yang ada saat ini, 4) Manajemen usaha yang masih sederhana dan catatan pembukuan yang kurang memadai, serta 5) Pembukuan yang masih dilakukan secara manual. Metode pendekatan yang digunakan dalam program pengabdian ini meliputi pelatihan, pendampingan, dan demonstrasi penggunaan alat. Hasil dari kegiatan ini adalah penyerahan alat Teknologi Tepat Guna (TTG) berupa oven roti, disertai praktik penggunaannya, serta pelatihan dan pendampingan dalam manajemen usaha dan pembukuan yang lebih terstruktur, rapi, dan praktis.
Mapping the landscape of small-sided games in team sports: A bibliometric analysis and literature review Endriani, Dewi; Gultom, Syamsul; Fahmi, Mhd; Destya, Muhammad Reza; Nadzalan, Ali bin Md
Journal Sport Area Vol 9 No 2 (2024): August
Publisher : UIR Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25299/sportarea.2024.vol9(2).16513

Abstract

Background Problems: Small-sided games (SSGs) have become a significant focus of research in the context of team sports, and a thorough review and analysis of the existing research landscape is needed to identify trends, gaps, and emerging themes. Research Objectives: This study aims to map the research landscape on small-sided games (SSGs) in the context of team sports through a bibliometric approach and a literature review. Methods: Literature was drawn from established research sources in the Scopus and Web of Science databases from 2014 to 2023. The final data used for this study consisted of 1012 articles, which were then analysed using a bibliometric approach, and the literature review was limited to 237 articles after grouping ten types of team sports using the ScientoPy tool. Findings and Results: The results showed a consistent increase in interest in SSGs, with journals such as “Journal of Strength and Conditioning Research” and “Biology of Sport” playing an important role in expanding understanding of the topic. The analysis also revealed that authors such as Clemente F.M. and Praca G.M. had a significant impact on developing knowledge about SSGs. Although football dominated the related literature, the results also highlighted other sports such as basketball, futsal, and handball. However, there is still a lack of SSG research for sports such as cricket and dodgeball. The benefits of SSGs in team sports include improved technical skills, physical fitness, tactical understanding, and physical performance. Conclusion: This study provides insight into the important role of SSGs in athlete development and team sports training and highlights the need for further research to optimise the full potential of this training method.
PENGOLAHAN HASIL PERTANIAN MENJADI JAMU YANG BERKUALITAS DI DESA TELUK KECAMATAN SICANGGANG Gultom, Syamsul; Endriani, Dewi; Mansyur, Abil; Harahap, Mukti Hamjah; Panggabean, Deo Demonta; Syah, Dedy Husrizal
JURNAL PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT Vol 28, No 4 (2022): OKTOBER-DESEMBER
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jpkm.v28i4.39885

Abstract

Kegiatan pengabdian pada masyarakat yang dilaksanakan selama kurun waktu 1 bulan di Desa Teluk Kecamatan Secanggang yang berjarak sekitar 53 km dari Unimed. Yang menjadi mitra adalah kelompok Usaha Jamu Segar yang dikelola Bapak Suwito. Mitra memiliki urgensi ermasalahan berupa peralatan teknologi pengolahan jamu basah yang masih manual sehingga kerap menghambat produktivitas usaha dalam waktu singkat, minimnya pengetahuan dalam menyusun manajemen usaha serta laporan keuangan yang baik juga menjadi permasalahan lanjutan mitra. Sehubungan dengan itu, maka tim pengabdi merancang alat teknologi tepat guna mesin pengolah jamu basah untuk diterapkan pada mitra, serta memberikan pelatihan dan pendampingan pembukuan dan manajemen usaha. Metode pendekatan yang diterapkan tim pengabdi berupa pelatihan dan pendampingan yang disertai dengan demonstrasi penggunaan alat. Hasil yang tercapai pada program pengabdian ini yaitu berupa telah ditransfernya alat teknologi tepat guna beserta peralatan pendukung kepada mitra. Mitra juga telah dibekali pengetahuan tentang penyusunan laporan keuangan dan manajemen usaha yang baik dan rapi