Garuda - Garba Rujukan Digital

Pengaruh Pelatihan Alternate Leg Bound dan Knee Tuck Jump terhadap Daya Ledak Otot Tungkai I Wayan Andi Suandika .; I Ketut Sudiana, S.Pd. M Kes .; I Nyoman Sudarmada, S.Or. .
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 6 No. 1 (2018)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v6i1.7911

Penelitian ini bertujuan untuk mengatahui pengaruh pelatihan alternate leg bound dan knee tuck jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. Jenis penelitian ini eksperimen dengan rancangan the non-randomized control group pretest posttest design. Subjek penelitian ini siswa peserta ektrakurikuler bola voli SMP Negeri 2 Singaraja berjumlah 36 orang, kemudian dibagi menjadi 3 kelompok dengan menggunakan teknik ordinal pairing, yaitu 12 orang diberikan pelatihan alternate leg bound, 12 orang diberikan pelatihan knee tuck jump, dan 12 orang kelompok kontrol. Daya Ledak diukur dengan tes vertical jump. Data dianalisis dengan uji F (one way anova) pada taraf signifikansi (α) = 0,05 dengan bantuan program SPSS 16.0.Hasil analisis menunjukan adanya perubahan nilai rata-rata pada variable daya ledak. Pada kelompok alternate leg bound terjadi peningkatan, pada kelompok knee tuck jump meningkat dan pada kelompok kontrol tidak terdapat peningkatan daya ledak Hasil uji one way anova variable daya ledak antara kelompok perlakuan dan kelompok kontrol didapat Fhitung sebesar 58,920 dan signifikasi 0,000 yang berarti terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan alternate leg bound dan knee tuck jump. Berdasarkan hasil uji LSD, maka kelompok pelatihan knee tuck jump lebih baik pengaruhnya dibandingkan pelatihan alternate leg bound terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. Kata Kunci : alternate leg bound, pelatihan knee tuck jump, daya ledak otot tungkai This research is aimed to knowing the effect of alternate leg bound training and knee tuck jump to the enhancement the explosive power leg muscles. This type of research is use quasi-experiment with “the non-randomized control group pretest posttest design. The subject of this research is student participant of volley ball extracurricular SMP Negeri 2 Singaraja as much 36 people, and then divided into 3 groups with ordinal pairing technique that is 12 people given alternate leg bound, 12 people given knee tuck jump training, and 12 people control groups. Explosive power is measured by vertical jump test. Data was analyzed by F test ( one way anova) with significance level (α)= 0,05, through SPSS 16.0. Analysis result indicate a change in the average value of the variable explosive power. In alternate lef bound groups there is increased, in knee tuck jump groups increase and contril goups there is not increased explosive power. The result of one way anova test, explosive power variables between the treatment groups and control group gained f count 58,920 and significance 0.000 that mean contained different effect between alternate leg bound training and knee tuck jump. Based of the result LSD test, knee tuck jump groups training have a better effect than alternate leg bound to the enhancement explosive power leg muscles.keyword : alternate leg bound training, knee tuck jump training, explosive leg muscles

PENGARUH PELATIHAN STAR RUN TERHADAP KECEPATAN DAN KELINCAHAN I Kadek Anom Sanjaya .; Dr. I Ketut Yoda, S.Pd., M.Or. .; I Nyoman Sudarmada, S.Or. .
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 4 No. 1 (2016)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v5i1.8831

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan star run terhadap peningkatan kecepatan dan kelincahan pada siswa pesetra ekstrakurikuler sepakbola SMP Negeri 2 Pupuan tahun 2016. Jenis penelitian adalah eksperimen semu dengan rancangan “The non-randomized control group pretest posttest design”. Subyek penelitian ini siswa peserta ekstrakurikuler sepakbola SMP Negeri 2 Pupuan dengan jumlah 38 orang. Instrumen yang digunakan tes lari cepat (sprint) dengan jarak 50 meter untuk kecepatan dan Illinois agility run untuk kelincahan. Data dianalisis dengan uji-t independent pada taraf signifikansi () 0,05 dengan bantuan program SPSS 16.0. Berdasarkan hasil analisis data dengan menggunakan uji-t independent untuk kecepatan diperoleh nilai signifikansi (0,000) dan untuk kelincahan diperoleh nilai signifikansi (0,000) semua data lebih kecil dari nilai α (Sig < 0,05). Dapat disimpulkan bahwa pelatihan star run berpengaruh signifikan terhadap peningkatan kecepatan dan kelincahan pada siswa peserta ekstrakurikuler sepakbola SMP Negeri 2 Pupuan tahun pelajaran 2016/2017. Bagi para pelaku olahraga, disarankan untuk menggunakan pelatihan star run sebagai salah satu alternatif untuk meningkatkan kebugaran jsmani khususnya kecepatan dan kelincahan. Kata Kunci : pelatihan, star run, kecepatan, kelincahan This study aims to determine the influence of star training run against the increased speed and agility on the soccer extracurricular pesetra students SMP Negeri 2 Pupuan 2016. The study was a quasi-experimental design with "The non-randomized control group pretest posttest design". The subjects of this study student extracurricular participants soccer SMP Negeri 2 Pupuan by the number 38. The instruments used to run tests quickly (sprint) with a distance of 50 meters for speed and agility run for the Illinois agility. Data were analyzed by independent t-test at the significance level () 0.05 with SPSS 16.0. Based on the analysis of data using independent t-test for speed significance value (0,000) and for agility significance value (0.000) all data is smaller than the value α (Sig

PENGARUH PELATIHAN STAR RUN TERHADAP KECEPATAN DAN KELINCAHAN I Kadek Anom Sanjaya; I Ketut Yoda; I Nyoman Sudarmada
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 6 No. 3 (2018)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v6i3.8832

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan star run terhadap peningkatan kecepatan dan kelincahan pada siswa pesetra ekstrakurikuler sepakbola SMP Negeri 2 Pupuan tahun 2016. Jenis penelitian adalah eksperimen semu dengan rancangan “The non-randomized control group pretest posttest design”. Subyek penelitian ini siswa peserta ekstrakurikuler sepakbola SMP Negeri 2 Pupuan dengan jumlah 38 orang. Instrumen yang digunakan tes lari cepat (sprint) dengan jarak 50 meter untuk kecepatan dan Illinois agility run untuk kelincahan. Data dianalisis dengan uji-t independent pada taraf signifikansi () 0,05 dengan bantuan program SPSS 16.0. Berdasarkan hasil analisis data dengan menggunakan uji-t independent untuk kecepatan diperoleh nilai signifikansi (0,000) dan untuk kelincahan diperoleh nilai signifikansi (0,000) semua data lebih kecil dari nilai α (Sig < 0,05). Dapat disimpulkan bahwa pelatihan star run berpengaruh signifikan terhadap peningkatan kecepatan dan kelincahan pada siswa peserta ekstrakurikuler sepakbola SMP Negeri 2 Pupuan tahun pelajaran 2016/2017. Bagi para pelaku olahraga, disarankan untuk menggunakan pelatihan star run sebagai salah satu alternatif untuk meningkatkan kebugaran jsmani khususnya kecepatan dan kelincahan. Kata Kunci : pelatihan, star run, kecepatan, kelincahan This study aims to determine the influence of star training run against the increased speed and agility on the soccer extracurricular pesetra students SMP Negeri 2 Pupuan 2016. The study was a quasi-experimental design with "The non-randomized control group pretest posttest design". The subjects of this study student extracurricular participants soccer SMP Negeri 2 Pupuan by the number 38. The instruments used to run tests quickly (sprint) with a distance of 50 meters for speed and agility run for the Illinois agility. Data were analyzed by independent t-test at the significance level () 0.05 with SPSS 16.0. Based on the analysis of data using independent t-test for speed significance value (0,000) and for agility significance value (0.000) all data is smaller than the value α (Sig keyword : training, star run, speed, agility

PENGARUH PELATIHAN OVERHEAD CLEAR DRILLTERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN DAN DAYA LEDAK OTOT LENGAN PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS I Gede Agus Dana Saputra .; I Ketut Sudiana, S.Pd. M Kes .; I Nyoman Sudarmada, S.Or. .
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 3 No. 1 (2015)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v5i3.9728

Penelitian eksperimen ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan overhead clear drill terhadap kekuatan otot dan daya ledak otot lengan. Rancangan penelitian yang digunakan adalah the non-randomized control group pretest posttest design. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa peserta ekstrakurikuler bulutangkis SMP Negeri 1 Kuta Utara yang berjumlah 30 orang. Untuk variabel daya ledak otot lengan dengan menggunakan tes medicine ball dan variabel kekuatan otot dengan tes push-up , selanjutnya dianalisis dengan uji t-independent pada taraf signifikasi α = 0,05 dengan bantuan SPSS 16,0.Hasil analisis kekuatan otot didapatkan nilai thitung = 53.098 dengan signifikansi 0.000 lebih kecl taraf signifikansi 0.05, sehingga hipotesis overhead clear drillberpengaruh terhadap kekuatan otot dapat diterima. Untuk hasil analisis daya ledak otot lengan didapat nilai thitung 34.839dengan signifikansi 0.000 lebih kecl taraf signifikansi 0.05, sehingga hipotesis overhead clear drill berpengaruh terhadap daya ledak otot lengan diterima. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa overhad clear drill berpengaruh terhadap peningkatan kekuatan otot dan daya ledak otot lengan pada siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMP Negeri 1 Kuta Utara Tahun Pelajaran 2016/2017.Dilakukan uji lanjut atau uji pembanding least significant difference (LSD) untuk mengetahui pelatihan mana yang lebih baik pengaruhnya terhadap peningkatan kecepatan lari pada taraf signifikansi (α) 0,05 yang dilakukan dengan cara membedakan nilai terkecil pada mean difference. Hasil uji least significant difference (LSD) kekuatan, pelatihan Overhead Clear Drilmempunyai pengaruh yang lebih baik terhadap peningkatan kekuatanpush-up daripada pelatihan daya ledak otot lengan dengan hasil mean difference. Berdasarkan hal tersebut, dapat disimpulkan bahwa (1) Pelatihan overhead clear drillberpengaruhterhadap kekuatan, (2) Pelatihan daya ledak otot lengan berpengaruh terhadap kekuatan, (3) Adanya perbedaan pengaruh dari pelatihan overhead clear drill dan daya ledak otot lengan terhadap kekuatan, (4) Pelatihan overhead clear drill lebih baik dari pada pelatihan daya ledak otot lengan terhadap kekuatan.Kata Kunci : Pelatihan, Overhead Clear drill, Daya Ledak Otot Lengan, Kekuatan This experimental study aims to determine the effect of the training drill to clear overhead muscle strength and explosive power arm muscles. The study design used is the non-randomized control group pretest posttest design. Subjects in this study were students in extracurricular participants badminton SMP Negeri 1 North Kuta totaling 30 people. For variable explosive power arm muscles by using a medicine ball and a variable test muscle strength with push-up test, then analyzed by independent t-test at significance level α = 0.05 with SPSS 16,0.Hasil muscle strength analysis obtained tcount = 53 098 by 0000 a smaller significance level of significance of 0.05, so the hypothesis overhead drill clear effect on muscle strength can be accepted. For the analysis of explosive power arm muscles obtained tcount 34 839 by 0000 a smaller significance level of significance of 0.05, so the hypothesis overhead drill clear effect on muscle explosive power arm received. It can be concluded that the drill overhad clear effect on the increase in muscle strength and explosive power arm muscles in badminton extracurricular student SMP Negeri 1 North Kuta in the academic year 2016/2017. Further test or benchmark test least significant difference (LSD) to determine which one is better training effect to the increased speed to run at a significance level (α) of 0.05 is done by distinguishing the smallest value in the mean difference. The test results least significant difference (LSD) strength, training Overhead Clear Drill has a better influence to increase the strength of push-ups of the explosive power training arm muscles with the results mean difference. Based on this, we can conclude that (1) Training overhead clear drill effect on strength, (2) Training of explosive power arm muscles affect the strength, (3) The difference in the effect of the training overhead clear drill and explosive power arm muscles to strength, ( 4) training clear overhead drill better than the explosive power training arm muscles to strength.keyword : Training, Overhead Clear drill, Burst Power Arm Muscle, Strength

PENGARUH PELATIHAN OVERHEAD CLEAR DRILLTERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN DAN DAYA LEDAK OTOT LENGAN PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS I Gede Agus Dana Saputra .; I Ketut Sudiana, S.Pd. M Kes .; I Nyoman Sudarmada, S.Or. .
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 4 No. 3 (2016)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v4i3.9729

Penelitian eksperimen ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan overhead clear drill terhadap kekuatan otot dan daya ledak otot lengan. Rancangan penelitian yang digunakan adalah the non-randomized control group pretest posttest design. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa peserta ekstrakurikuler bulutangkis SMP Negeri 1 Kuta Utara yang berjumlah 30 orang. Untuk variabel daya ledak otot lengan dengan menggunakan tes medicine ball dan variabel kekuatan otot dengan tes push-up , selanjutnya dianalisis dengan uji t-independent pada taraf signifikasi α = 0,05 dengan bantuan SPSS 16,0.Hasil analisis kekuatan otot didapatkan nilai thitung = 53.098 dengan signifikansi 0.000 lebih kecl taraf signifikansi 0.05, sehingga hipotesis overhead clear drillberpengaruh terhadap kekuatan otot dapat diterima. Untuk hasil analisis daya ledak otot lengan didapat nilai thitung 34.839dengan signifikansi 0.000 lebih kecl taraf signifikansi 0.05, sehingga hipotesis overhead clear drill berpengaruh terhadap daya ledak otot lengan diterima. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa overhad clear drill berpengaruh terhadap peningkatan kekuatan otot dan daya ledak otot lengan pada siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMP Negeri 1 Kuta Utara Tahun Pelajaran 2016/2017.Dilakukan uji lanjut atau uji pembanding least significant difference (LSD) untuk mengetahui pelatihan mana yang lebih baik pengaruhnya terhadap peningkatan kecepatan lari pada taraf signifikansi (α) 0,05 yang dilakukan dengan cara membedakan nilai terkecil pada mean difference. Hasil uji least significant difference (LSD) kekuatan, pelatihan Overhead Clear Drilmempunyai pengaruh yang lebih baik terhadap peningkatan kekuatanpush-up daripada pelatihan daya ledak otot lengan dengan hasil mean difference. Berdasarkan hal tersebut, dapat disimpulkan bahwa (1) Pelatihan overhead clear drillberpengaruhterhadap kekuatan, (2) Pelatihan daya ledak otot lengan berpengaruh terhadap kekuatan, (3) Adanya perbedaan pengaruh dari pelatihan overhead clear drill dan daya ledak otot lengan terhadap kekuatan, (4) Pelatihan overhead clear drill lebih baik dari pada pelatihan daya ledak otot lengan terhadap kekuatan.Kata Kunci : Pelatihan, Overhead Clear drill, Daya Ledak Otot Lengan, Kekuatan This experimental study aims to determine the effect of the training drill to clear overhead muscle strength and explosive power arm muscles. The study design used is the non-randomized control group pretest posttest design. Subjects in this study were students in extracurricular participants badminton SMP Negeri 1 North Kuta totaling 30 people. For variable explosive power arm muscles by using a medicine ball and a variable test muscle strength with push-up test, then analyzed by independent t-test at significance level α = 0.05 with SPSS 16,0.Hasil muscle strength analysis obtained tcount = 53 098 by 0000 a smaller significance level of significance of 0.05, so the hypothesis overhead drill clear effect on muscle strength can be accepted. For the analysis of explosive power arm muscles obtained tcount 34 839 by 0000 a smaller significance level of significance of 0.05, so the hypothesis overhead drill clear effect on muscle explosive power arm received. It can be concluded that the drill overhad clear effect on the increase in muscle strength and explosive power arm muscles in badminton extracurricular student SMP Negeri 1 North Kuta in the academic year 2016/2017. Further test or benchmark test least significant difference (LSD) to determine which one is better training effect to the increased speed to run at a significance level (α) of 0.05 is done by distinguishing the smallest value in the mean difference. The test results least significant difference (LSD) strength, training Overhead Clear Drill has a better influence to increase the strength of push-ups of the explosive power training arm muscles with the results mean difference. Based on this, we can conclude that (1) Training overhead clear drill effect on strength, (2) Training of explosive power arm muscles affect the strength, (3) The difference in the effect of the training overhead clear drill and explosive power arm muscles to strength, ( 4) training clear overhead drill better than the explosive power training arm muscles to strength.keyword : Training, Overhead Clear drill, Burst Power Arm Muscle, Strength

PERBANDINGAN METODE PELATIHAN PESTA PASSING DAN EMPAT PENEMBAK TERHADAP KETEPATAN SHOOTING Miftahul Farid; I Ketut Iwan Swadesi; I Nyoman Sudarmada
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 7 No. 1 (2019)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v7i1.13101

Abstrak Penelitian ini dilatarbelakangi oleh rendahnya teknik ketepatan shooting. Bertujuan untuk menganalisa:(1)Penerapan pelatihan permainan pesta passing terhadap ketepatan shooting pada SSB Ganesha United Singaraja,(2)Penerapan pelatihan permainan empat penembak terhadap ketepatan shooting pada SSB Ganesha United Singaraja,(3)Perbedaan penerapan pelatihan permainan pesta passing dan permainan empat penembak terhadap ketepatan shooting pada SSB Ganesha United Singaraja. Jenis penelitian yaituPenelitian eksperimen. Pengumpulan data dilakukan menggunakan tes dan pengukuran. Instrumen yang digunakan yaitu ketepatan shooting di permainan sepak bola. Análisis data yang digunakan statistik inferensial (uji-t). Hasil penelitian ini yaitupre-test kelompok control mean 7,93 median 8,00 modus 6. Post-test kelompok control mean 10,73 median 11modus 13. Gain kelompok control mean 0,2160 median 0,2300modus 0,20. Kelompok pesta passing pre-testrata-rata 8,07 median 8,00 modus 9 danpost-test mean 16,20 median 16,00modus 15. Gain skor metode pesta passing mean 0,6293 median 0,6400 modus 0,64. Kelompok metode empat penembakpre-test mean 7,93 median 8,00 modus 8. Skor post-test mean 13,07 median 14,00 modus 15.Rata-rata nilai tertinggi yaitu metode pesta passing, nilai terendah yaitu kelompok control. Berdasarkan hasil analisis data, dan pembahasan disimpulkan sebagai berikut:(1)Metode pelatihan pesta passing berpengaruh terhadap ketepatan shooting pada SSB Ganesha United tahun 2017 sebesar 7,5%. (2)Metode pelatihan empat penembak berpengaruh terhadap peningkatan ketepatan shooting pada SSB Ganesha United tahun 2017 sebesar 5,17%. (3)Terdapat perbedaan pengaruh yang signifikansi antara metode pelatihan pesta passing dan metode pelatihan empat penembak terhadap ketepatan shooting pada SSB Ganesha United tahun 2017 dengan selisih 2,33% dimana metode pelatihan pesta passing yang berpengaruh terhadap ketepatan shooting. Kata Kunci : pelatihan pesta passing, empat penembak, ketepatan shooting This research is motivated by the low precision shooting technique. Aimed to analysis: (1) Implementation of passing party game training on the accuracy of shooting on SSB Ganesha United Singaraja, (2) Application of four shooter game training on the precision of shooting on SSB Ganesha United Singaraja, (3) Different application of game passing game training and game four shooter against the precision of shooting on SSB Ganesha United Singaraja. The type of research is experimental research. The data were collected using tests and measurements. The instrument used is the precision of shooting in the game of football. Analysis of data used inferential statistics (t-test). The results of this study are pre-test control group mean 7.93 median 8.00 mode 6. Post-test control group mean 10.73 median 11 mode 13. Gain control group mean 0.2160 median 0.2300 mode 0.20. Group party passing pre-test average 8.07 median 8.00 mode 9 and post-test mean 16.20 median 16.00 mode 15. Gain score method of passing mean 0.6293 median 0.6400 mode 0.64 . Group method of four pre-test shooters mean 7.93 median 8.00 mode 8. The post-test score mean 13.07 median 14.00 mode 15. The highest average value is the party passing method, the lowest value is the control group. Based on the result of data analysis, and the discussion is summarized as follows: (1) The method of passing party training has an effect on the precision of shooting on SSB Ganesha United 2017 by 7.5%. (2) The training method of four shooters has an effect on the increase of shooting accuracy on SSB Ganesha United 2017 by 5.17%. (3) There is a significant difference of influence between passing party training method and training method of four shooters to the accuracy of shooting at SSB Ganesha United 2017 with the difference of 2.33% where the method of passing party trainer affecting the accuracy of shooting.keyword : party passing training, four shooters, shooting precision

PENGARUH METODE LATIHAN WALL PASS DAN PUSH AND RUN TERHADAP AKURASI PASSING DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA SISWA SSB PUTRA MUMBUL USIA 10-13 TAHUN Putu Agus Budi Suantama; I Ketut Iwan Swadesi; I Nyoman Sudarmada
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 5 No. 2 (2017)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v5i2.14911

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) Apakah metode latihan wall pass berpengaruh terhadap akurasi passing dalam permainan sepak bola pada siswa SSB Putra Mumbul usia 10-13 tahun, (2) Apakah metode latihan push and run berpengaruh terhadap akurasi passing dalam permainan sepak bola pada siswa SSB Putra Mumbul usia 10-13 tahun, (3) Apakah terdapat Perbedaan pengaruh antara metode latihan wall pass dan push and run terhadap akurasi passing dalam permainan sepak bola pada siswa SSB Putra Mumbul usia 10-13 tahun. Jenis penelitian adalah quasi eksperiment dengan desain “The Randomized Control Group Pretest Posttest Design”. Populasi penelitian adalah siswa SSB Putra Mumbul Badung, berusia 10-13 tahun yang berjumlah 30 orang. Instrumen yang digunakan adalah tes mengoperkan bola rendah dari Subagyo Irianto (1995) dengan validitas sebesar 0,812 dan reliabilitas sebesar 0,879. Analisis data menggunakan uji One Way Anova dilanjutkan mencari data yang lebih berpengaruh menggunakan uji LSD dengan taraf signifikansi kurang dari 5%. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode latihan wall pass dan push and run terhadap akurasi passing dalam permainan sepak bola SSB Putra Mumbul usia 10-13 tahun, dengan nilai signifikansi 0,002, untuk yang lebih berpengaruh terhadap peningkatan akurasi passing adalah pelatihan push and run dilihat dari mean difference uji LSD yaitu sebesar 0,80000*. Kata Kunci : latihan wall pass, latihan push and run, akurasi passing This study aims to know: (1) Does the method of wall pass exercise affect the accuracy of passing in the football game on students SSB Putra Mumbul age 10-13 years, (2) Is the push and run training method affect the accuracy of passing in the football game in SSB Putra Mumbul students age 10-13 years, (3) Is there any difference in influence between wall pass and push and run training methods on passing accuracy in the football game on students SSB Putra Mumbul age 10-13 years. The type of research is quasi experiment with design "The Randomized Control Group Pretest Posttest Design". The population of this study were SSB Putra Mumbul Badung students, aged 10-13 years, amounting to 30 people. The instrument used is a low ball pass test from Subagyo Irianto (1995) with validity of 0.812 and reliability of 0.879. Data analysis using One Way Anava test was continued to look for more influential data using LSD test with significance level less than 5%. The result of this research shows that there is significant effect difference of wall pass and push and run training method on passing accuracy in the football game on students SSB Putra Mumbul age 10-13 years, with significance value 0,002, for which more influence to the increase of passing accuracy is training push and run seen from the mean difference of LSD test that is equal to 0,80000 *.keyword : wall pass exercises, push and run exercises, passing accuracy

HUBUNGAN LETAK TOPOGRAFI DAN STATUS SOSIAL EKONOMI DENGAN TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA SD DI KABUPATEN BULELENG TAHUN PELAJARAN 2017/2018 Syahrul Mubarak; I Ketut Yoda; I Nyoman Sudarmada
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 5 No. 3 (2017)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v5i3.14912

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan letak topografi dan status sosial ekonomi orang tua dengan tingkat kesegaran jasmani siswa kelas V sekolah dasar pada usia 10 – 12 tahun yang bertempat tinggal di dataran tinggi dan dataran rendah. Penelitian ini merupakan penelitian korelasi dan perbandingan. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa sekolah dasar kelas V usia 10 – 12 tahun di Kabupaten Buleleng. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan metode purposive sampling, usia 10-12 tahun yang terdiri dari MIN 2 Buleleng, SD Negeri 1 Pancasari dan SD Negeri 3 Pancasari. Jumlah sampel pada penelitian ini 175 orang. Metode pengumpulan data menggunakan kuesioner dan tes kebugaran jasmani. Metode analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah teknik korelasi product moment dan analisis regresi berganda yang diolah menggunakan program SPSS for window versi 16.0 Hasil penelitian menunjukkan bahwa (1) Terdapat hubungan positif dan signifikan antara perbedaan letak topografi dengan tingkat kesegaran jasmani siswa SD di Kabupaten Buleleng, (2) Tidak terdapat hubungan positif dan signifikan antara perbedaan status sosial ekonomi orang tua dengan tingkat kesegaran jasmani SD di Kabupaten Buleleng, (3) Terdapat hubungan positif dan signifikan antara status sosial ekonomi orang tua dan letak topografi secara bersama-sama dengan tingkat kesegaran jasmani siswa SD di Kabupaten BulelengKata Kunci : Topografi, Status Sosial Ekonomi, dan Kesegaran Jasmani This study is aimed to determine the correlation of the location and parents’ economic status of topography at the physical fitness level the physical fitness level of grade V elementary school students within 10-12 years old who live in the highlands and lowlands. This research is a correlation. The population of this study were grade V students within 10-12 years old in Buleleng District. The sampling technique in this research was using puspsive sampling method. The sample of the research were students within 10-12 years old at MIN 2 Buleleng, SD Negeri 1 Pancasari and SD Negeri 3 Pancasari. The total numbers of sample in this study were 175 students. Data collection methods using questionnaires and physical fitness tests. Data analysis method used in this research was product moment correlation technique and multiple regression analysis which processed using SPSS program for Windows version 16.0 The result of the study showed that (1) there was positive and significant correlation between the difference of topography and the physical fitness level of elementary school students in Buleleng regency, (2 there was no positive and significant correlation between the difference of parents’ socioeconomic status with the physical fitness level of elementary school in Buleleng regency, (3) There was a positive and significant correlation between parents’ socioeconomic status and the location of topography with the physical fitness level of elementary students in Buleleng Regency.keyword : Physical fitness, Socioeconomic Status, Topography

pengaruh pelatihan loncat rintang terhadap dayaledak otot tungkai dan kelincahan pada siswa putra peserta ekstra kurikuler smp n 2 gianyar. I Wayan Dibya Darsana Darma .; Dr. I Ketut Sudiana, S.Pd. M Kes .; I Nyoman Sudarmada, S.Or., M.Or. .
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 6 No. 2 (2018)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v6i2.14925

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan loncat rintang terhadap daya ledak otot tungki dan kelincahan. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu dengan rancangan the non randomized conrol group pretest posttest design. Subyek dalam penelitian ini adalah siswa putra peserta extrakurikuler bola voli SMP Negeri 2 Gianyar tahun ajaran 2016/2017 sebanyak 30 orang, dibagi menjadi 2 kelompok dengan menggunakan teknik ordinal pairing, yaitu kelompok perlakuan berjumlah 15 orang dan kelompok kontrol berjumlah 15 orang. Untuk variabel daya ledak otot tungkai diukur dengan menggunakan tes vertical jump sedangkan variabel kelincahan diukur dengan tes Illinois agilty, selanjutnya data dianalisis dengan uji-t independent pada taraf signifikansi 95%, α= 0,05 dengan bantuan program SPSS 16,0. Hasil analisis daya ledak otot tungkai didapatkan nilai signifikansi 0,000 < taraf signifikansi 0,05, sehingga hipotesis loncat rintang berpengaruh terhadap daya ledak otot tungkai dapat diterima. Untuk hasil analisis kelincahan didapat nilai signifikansi 0,008 < taraf signifikansi 0,05, sehingga hipotesis loncat rintang berpengaruh terhadap kelincahan dapat diterima. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa loncat rintang berpengaruh terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai dan kelincahan pada siswa putra peserta ekstrakurikuler bola voli SMP Negeri 2 Gianyar Tahun Ajaran 2016/2017. Kata Kunci : Kata kunci : Loncat rintang, daya ledak otot tungkai, kelincahan. The aim of this study is to determine the effect of hurdles jump exercise to the leg muscle explosive power and agility, this type of research is quasi experiment with the non randomized control group pretest posttest design. The subject of this study is the male students of volley ball extracurricular at SMP Negeri 2 Gianyar year 2016/2017, as many as 30 students which is divided into two groups using ordinal pairing technique, which is 15 Students as treatment group and another 15 Students as control group. As the variable of the leg muscle explosive power is measured by vertical jump test while agility variable is measured by Illinois agility test, then the data is analyzed by independent test-t at the level of significant α = 0.05 using SPSS16.0 Application. The analysis result of the leg muscle explosive power got significant value 0.000 < significant level 0.05, so the hurdles jump hypothesis has an effect to the leg muscle explosive power is acceptable. For the result of agility got significant value 0.008 < significant level 0.05, so hurdles jump hypothesis has an effect to agility is acceptable. Thus it can be concluded that hurdles jump has an effect of an increase on leg muscle explosive power and agility to the male students of volley ball extracurricular at SMP Negeri 2 Gianyar year 2016/2017 keyword : Key words: Hurdles jump, Leg muscle explosive power, Agility.

Pengaruh Pelatihan Quick Leap dan Double Leg Speed Hop terhadap Power Otot Tungkai I Ketut Addy Putra Indrawan; I Ketut Yoda; I Nyoman Sudarmada
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 7 No. 1 (2019)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v7i1.14926

Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan quick leap dan double leg speed hop terhadap peningkatan power otot tungkai. Rancangan penelitian ini adalah the non-randomized control group pretest posttest design. Subjek penelitian adalah siswa putri peserta ektrakurikuler bolavoli SMP Negeri 3 Mendoyo berjumlah 45 orang. Data dianalisis dengan uji F (one way anova) pada taraf signifikansi (α) = 0,05 dengan bantuan program SPSS 16.0. Hasil analisis data pada kelompok perlakuan quick leap terjadi peningkatan power otot tungkai sebesar 27,4 pada kelompok perlakuan double leg speed hop sebesar 11,6 dan pada kelompok kontrol sebesar 0,33. Hasil uji one way anova variabel power otot tungkai antara kelompok perlakuan dan kelompok kontrol didapat Fhitung sebesar 22,325 dan signifikasi 0,000 yang berarti terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan quick leap dan double leg speed hop terhadap power otot tungkai. Disimpulkan bahwa; (1) pelatihan quick leap dan double leg speed hop berpengaruh signifikan terhadap peningkatan power otot tungkai. (2) terdapat perbedaan pengaruh signifikan antara pelatihan quick leapp dan double leg speed hop terhadap peningkatan power otot tungkai. (3) pelatihan quick leap lebih baik dari pada double leg speed hop terhadap peningkatan power otot tungkai. Saran; (1) bagi pelatih disarankan dapat menggunakan pelatihan ini dalam meningkatkan power otot tungkai. (2) bagi atlet perlu memperhatikan set dan repetisi yang tepat karena setiap individu memiliki kemampuan berbeda. (3) bagi peneliti yang ingin melakukan penelitian sejenis disarankan menggunakan variabel dan sampel penelitian berbeda. Kata Kunci : Kata-kata kunci: quick leap, double leg speed hop, daya ledak otot tungkai. Abstract This study aims to determine the effect of leap quick and double leg speed hop research to increase leg muscle power. The design of this study is the non-randomized control group pretest post-test design. The subjects were female students who join volleyball extracurricular SMP Negeri 3 Mendoyo amounted to 45 students. Data were analyzed by F (one way anova) test at significance level (a) = 0.05 with the help of SPSS 16.0. The results of data analysis in the quick leap treatment group, an increase on lamb muscle power of 27.4, in the treatment group double leg speed hop of 11.6 and in the control group of 0.33. One way anova variable of limb muscle power variable between treatment group and control group was obtained Fcount 22.225 and significance 0.000, which means difference of influence between quick leap and double leg speed hop training toward leg muscle power. It was concluded that; (1) the influence between quick leap and double leg speed hop training significantly influenced the increase of leg muscle power, (2) there is significant difference of influence between quick leap and double leg speed hop training toward increasing leg muscle power, (3) quick leap training more Both on double leg speed hop against increased leg muscle power. Suggestion: (1) for trainers it is advisable to use this training in improving leg muscle power, (2) for athletes need to care for cells and proper repetition because each individual has different capabilities, (3) for researchers who want to do similar research is suggested using variables and Different research samples. keyword : Key Words: quick leap, double leg speed hop, explosive muscle limb power.

Title

Found 93 Documents
Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title Search

Found 93 Documents Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title

Found 93 Documents
Search