ABSTRAK:
Tuntutan diri berlebihan merupakan segala bentuk tuntutan yang berlebihan pada
diri sendiri untuk berpenampilan baik dan mendapatkan kemenangan di setiap
kondisi yang mutlak harus didapatkan dan tanpa toleransi apapun yang
mengakibatkan individu cenderung irasional. Penelitian ini bertujuan untuk
menguji keefektifan konseling dengan teknik penghancuran keyakinan
irasional dalam menurunkan tuntutan diriberlebihan siswa. Teknik tersebut bekerja dengan cara menelusurui,
mencari, menemukan, mempertanyakan, menentang, membantah, dan mendebat
keyakinan irasional. Rancangan penelitian yang digunakan adalah one-group pretest-posttest design.
Jumlah subjek penelitian terdiri atas 6 siswa yang dijaring dengan mengunakan
skala tuntutan diri. Analisis data
menggunakan statistik non parametrik yaitu uji Wilcoxon. Berdasarkan hasil
analisis didapatkan nilai z -2,201 dengan nilai ñ 0,028. Karena ñ< á, maka
keputusananya adalah
ditolak, artinya konseling dengan teknik
tersebut efektif dalam menurunkan tuntutan diri berlebihan.