cover
Contact Name
Kuswahyudi
Contact Email
Kuswahyudi
Phone
-
Journal Mail Official
jurnalsegar.ikor@gmail.com
Editorial Address
-
Location
Kota adm. jakarta timur,
Dki jakarta
INDONESIA
Jurnal SEGAR
ISSN : 23208351     EISSN : 25809849     DOI : -
Terbit dua kali dalam satu tahun pada bulan November dan Mei. Berisi tulisan-tulisan yang diangkat dari hasil penelitian dan kajian-kajian di bidang ilmu keolahragaan.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 5 Documents
Search results for , issue "Vol 5 No 1 (2017): Jurnal SEGAR, Volume 5 Nomor 1, November 2017" : 5 Documents clear
Profil Indeks Massa Tubuh dan Kebugaran Jasmani Anak Sekolah Menengah Pertama Santa Maria Fatima Norman Norman; Ruliando Hasea Purba; Iwan Hermawan
Jurnal Segar Vol 5 No 1 (2017): Jurnal SEGAR, Volume 5 Nomor 1, November 2017
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (177.228 KB) | DOI: 10.21009/segar.0501.01

Abstract

Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui atas dasar kurangnya kesadaran akan kebugaran jasmani dan indeks massa tubuh yang ideal pada siswa putra dan putri usia 13-15 Tahun di SMP Santa Maria Fatima II Kampung Pulo, Jatinegara Jakarta Timur. Sampel peneliitian ini adalah siswa santa maria fatima dari jumlah populasi 150 siswa maka didapat 60 orang siswa yang menjadi sampel penelitian secara kriteria. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan statistic berupa angket dengan tes dan pengukuran. Tes untuk indeks massa tubuh menggunakan tinggi badan dan berat badan, sedangkan untuk tes kebugaran jasmani menggunakan lari 50m, angkat tubuh, baring duduk, vertical jump dan lari 800/1000m. Berdasarkan hasil penelitian didapatkan hasil nilai-nilai yang menjadi ciri bahwa indeks massa tubuh dan kebugaran jasmani siswa sekolah menengah pertama santa maria fatima yang normal. Untuk klasifikasi kebugaran jasmani siswa mendapatkan hasil yang cukup dengan rata-rata. Tes Kebugaran Jasmani untuk 50 Meter dengan rata-rata 8,3 detik, Gantung Angkat Tubuh/Gantung Angkat Siku dengan rata-rata 8,5, Lari 800/1000 Meter dengan rata-rata 3,8 menit dikategorikan “Sedang” dan Tes Kebugaran Jasmani untuk Baring Duduk dengan rata-rata 22,73 dan Verctical Jump dengan rata-rata 44,93 dikategorikan “Baik”. Dapat disimpulkan bahwa siswa SMP Santa Maria Fatima berada dalam kategori yang cukup baik. Kata Kunci: Indeks Massa Tubuh dan Kebugaran Jasmani
Pemahaman Penanganan dan Pemberian Pertolongan Pertama dala Cedera Olahraga pada Anggota PMR SMP Negeri 20 Jakarta Muhamad Reza Kusuma; Junaedi Junaedi; Yasep Setiakarnawijaya
Jurnal Segar Vol 5 No 1 (2017): Jurnal SEGAR, Volume 5 Nomor 1, November 2017
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (410.781 KB) | DOI: 10.21009/segar.0501.02

Abstract

Abstrak: Tujuan penelitian ini untuk mengetahui bagaimana tingkat pemahaman penanganan dan pemberian pertolongan pertama dalam cedera olahraga pada anggota PMR SMP Negeri 20 Jakarta Timur. Penelitian ini dilaksanakan di sekolah SMP Negeri 20 Jakarta yang berlokasi di Jalan Rantai Mas, KPAD Bulak Rantai Kramat Jati, Jakarta Timur. Pada tanggal 9 Juni 2016. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode survey. Sampel yang digunakan adalah anggota PMR SMP Negeri 20 Jakarta Timur yang berjumlah 25 orang. Teknik pengambilan sampel dengan mengunakan total sampling menggunakan kuisioner yang digunakan dalam berbentuk pernyataan dengan menggunakan Skala Guttman. Berdasarkan hasil penelitian, diperoleh hasil penelitian sebagai berikut : sebanyak 23 anggota PMR SMP Negeri 20 Jakarta Timur (92%) memiliki pemahaman penanganan dan pemberian pertolongan pertama dalam cedera olahraga yang baik, sebanyak 2 anggota PMR SMP Negeri 20 Jakarta Timur (8%) memiliki pemahaman yang cukup serta tidak ada anggota PMR SMP Negeri 20 Jakarta Timur (0%) yang memiliki pemahaman yang kurang dan tidak baik. Kata Kunci:Pemahaman, Penanganan,Pertolongan Pertama, Cedera Olahraga
Pengetahuan Anggota Korps Sukarela Palang Merah Indonesia (KSR PMI) Unit Universitas Negeri Jakarta Mengenai Penanganan Cedera Olahraga Dela Listiyanto; Ruliando Hasea Purba; Ramdan Pelana
Jurnal Segar Vol 5 No 1 (2017): Jurnal SEGAR, Volume 5 Nomor 1, November 2017
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (230.218 KB) | DOI: 10.21009/segar.0501.04

Abstract

Abstrak: Penelitian ini memiliki tujuan untuk Mengetahui Pengetahuan Anggota Korps Sukarela Palang Merah Indonesia (KSR PMI) Unit Universitas Negeri Jakarta Mengenai Penanganan Cedera Olahraga. Penelitian ini dilakukan di seketariat Jl. Rawamangun Muka, Kampus A UNJ Gd. G Lantai 1 No.103 Jakarta Timur 13220. Pada tanggal 1 Juni 2016. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan teknik survey penyebaran angket sebagai instrumen dalam pengumpulan data, sampel yang digunakan yaitu seluruh anggota aktif Korps Sukarela Palang Merah Indonesia (KSR PMI) Unit Unversitas Negeri Jakarta Tahun 2016 yang berjumlah 35 orang, pengambilan sampel dengan menggunakan teknik total sampling. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner yang di gunakan berbentuk pernyataan dengan menggunakan Skala Guttman. Hasil penelitian menunjukan: Anggota Korps Sukarela Palang Merah Indonesia (KSR PMI) Unit Universitas Negeri Jakarta memiliki Pengetahuan Mengenai Penanganan Cedera Olahraga menujukan sebesar 29 anggota memiliki pengetahuan yang baik, sebanyak 6 anggota memilki pengetahuan cukup, Nilai Rata-Rata Pengetahuan Anggota KSR PMI Unit UNJ 79% memiliki pengetahuan yang baik. Kata Kunci: Pengetahuan, Anggota Korps Sukarela Palang Merah Indonesia (KSR PMI) Unit UNJ, Cedera Olahraga
Kualitas Pembelajaran PENJASORKES (IMT, Kebugaran dan Keefektifan Pembelajaran) di Kota Jayapura Yohanis Manfred Mandosir; Miftah Fariz Prima Putra
Jurnal Segar Vol 5 No 1 (2017): Jurnal SEGAR, Volume 5 Nomor 1, November 2017
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (478.178 KB) | DOI: 10.21009/segar.0501.05

Abstract

Abstrak. Penelitian ini diarahkan untuk mengungkap IMT siswa, tingkat kebugaran siswa, dan keefektifan pembelajaran penjasorkes di SMA se-Wilayah Kota Jayapura serta untuk mengetahui hubungan antara IMT dan tingkat kebugaran dengan keefektifan pembelajaran penjasorkes. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah SMA di wilayah Kota Jayapura. Dengan teknik samplingMultistages Random Sampling(MRS)diperoleh4 SMA yang sesuai dengan tujuan peneltian, yaitu: SMA Negeri 1 Jayapura, SMK Negeri 5 Jayapura, SMA Muhammadiyah Jayapura, SMA YPPK Teruna Bhakti Jayapura. Sampel guru sebanyak 4 orang sedangkan sampel siswa sebanyak 155 siswa. Untuk pengumpulan data digunakan tiga instrumen, yaitu dokumentasi, tes, dan Formative Class Evaluation (FCE). Dokumentasi digunakan untuk mendapatkan data tentang gambaran visual siswa serta proses pembelajaran penjasorkes. Tes digunakan untuk mendapatkan data tentang IMT dan tingkat kebugaran siswa. Untuk mengetahui keefektifan pembelajaran penjasorkes akan digunakan FCE. Teknik analisis data yang digunakan ada dua, yaitu deskriptif dan regresi linier sederhana yang dikerjakan dengan bantuan program SPSS versi 21. Hasil penelitian menemukan (1). 70% IMT siswa SMA di wilayah Kota Jayapura berkategori normal, (2). 54,74%tingkat kebugaran siswa SMA di wilayah Kota Jayapura berkategori kurang, (3) Keefektifan pembelajaran penjasorkes di sekolah SMA di wilayah Kota Jayapura menunjukkan hasil yang sangat baik, (4) Ada hubungan antara IMT, tingkat kebugaran dengan keefektifan pembelajaran penjasorkes. Kata Kunci: IMT, tingkat kebugaran, keefektifan pembelajaran penjasorkes
Perbandingan Latihan Otot Isotonik dan Isometrik terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Flexor Elbow pada Mahasiswa Program Studi Ilmu Keolahragaan Angkatan 2015 Universitas Negeri Jakarta Randika Arrody; Ruliando Hasea Purba; Rina Ambar Dewanti
Jurnal Segar Vol 5 No 1 (2017): Jurnal SEGAR, Volume 5 Nomor 1, November 2017
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (470.51 KB) | DOI: 10.21009/segar.0501.03

Abstract

Abstrak. Penelitian ini bertujuan untuk menigkatkan kekuatan pada otot Flexor elbow pada mahasiswa ilmu keolahragaan Angskatan 2015 Universitas Negeri Jakarta dengan metode latihan kontraksi isotonik dan isometrik, serta sebagai pengetahuan untuk melihat seberapa efektifkah perubahan penngkatan kekuatan yang dihasilkan oleh dua model latihan tersebut. Penelitian ini dilaksanakan di Muscle Academy Gym, Universitas Negeri Jakarta dengan mengunakan metode kuantitatif dengan metode eksperimen. Pengambilan dan pengolahan data ini berlangsung dari Selasa, 26 April 2016 sampai Jum’at, 3 juni 2016. Penelitian diawali dengan mencari 1RM (Repetisi maksimal) biceps curl menggunakan biceps curl machine dengan sampel 20 orang yang terbagi menjadi dua kelompok yaitu, kelompok isotonik dan kelompok isometrik. Populasi pada penelitian ini adalah seluruh Mahasiswa Program Studi Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta Angkatan 2015 dan sampel pada penelitian ini adalah Mahasiswa Program Studi Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta Angkatan 2015 yang memenuhi kriteria. Terjadi peningkatan hasil kekuatan otot Flexor elbow setelah diberikan latihan dengan mengunakan metode isotonik dengan nilai t-hitung 14,28 Lebih besar dari nilai t-tabel 2,262. Selain itu, juga terjadi peningkatan hasil kekuatan otot flexor elbow setelah diberikan latihan dengan menggunakan metode isometrik dengan nilai t-hitung 8,5 lebih besar dari nilai t-tabel 2,262. Kata Kunci : Kekuatan Otot, Kontraksi Otot, Metode Latihan Penguatan

Page 1 of 1 | Total Record : 5