Articles
<![CDATA[Hubungan antara tingkat kecukupan energi dengan tingkat kebugaran jasmani siswa ekstrakurikuler basket SMKN 2 Pacitan ]]>
<![CDATA[Magdalena Punky Pawestri]]>;
<![CDATA[Endang Sri Wahjuni]]>
<![CDATA[ Bima Loka: Journal of Physical Education Vol 1 No 1 (2020): November ]]>
Publisher : <![CDATA[Program Studi S1 Pendidikan Jasmani, FIKK, Universitas Negeri Surabaya ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.26740/bimaloka.v1n1.p16-20
<![CDATA[Masa remaja adalah masa yang membutuhkan banyak zat gizi. Tubuh membutuhkan suplai makanan yang seimbang agar kecukupan energi dalam tubuh dapat terpenuhi sehingga dapat melakukan kegiatan sehari-hari dengan maksimal. Hasil penelitian yang didapat melalui siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bola basket di SMKN 2 Pacitan yang sebagian besar siswa merupakan pendatang yang tinggal di kos, yang kesehariannya asupan makanan mereka kurang dan tidak teratur. Hal ini dikarenakan tidak ada yang memantau dan mengingatkan akan pentingnya kecukupan gizi. Penelitian ini termasuk penelitian korelasional. Penelitian ini menggunakan metode pendekatan kuantitatif non eksperimen. Penelitian ini mempunyai tujuan agar mengetahui hubungan antara tingkat kecukupan energi dengan tingkat kebugaran jasmani siswa yang mengikuti ekstrakurikuler basket SMKN 2 Pacitan. Populasi pada penelitian ini adalah siswa SMKN 2 Pacitan yang mengikuti ekstrakurikuler basket sebanyak 33 siswa. Pemilihan sampel yang digunakan pada penelitian ini adalah dengan teknik sampling jenuh dengan cara mengambil sampel dari keseluruhan populasi. Instrumen yang digunakan untuk mengumpulkan data adalah food recall 24 jam dan tes MFT (Multistage Fitness Test). Analisis data dalam penelitian ini menggunakan mean, persentase dan uji korelasi gamma. Hasil analisis menunjukkan bahwa nilai uji korelasi antara tingkat kecukupan energi dengan tingkat kebugaran jasmani adalah sebesar 0,104 > 0,05, yang artinya tingkat kecukupan energi tidak memiliki hubungan dengan tingkat kebugaran jasmani.]]>
<![CDATA[Penerapan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) terhadap dampak obesitas selama pandemi Covid-19 ]]>
<![CDATA[Gayuh Nirwana Pamungkas]]>;
<![CDATA[Endang Sri Wahjuni]]>
<![CDATA[ Bima Loka: Journal of Physical Education Vol 1 No 2 (2021): April ]]>
Publisher : <![CDATA[Program Studi S1 Pendidikan Jasmani, FIKK, Universitas Negeri Surabaya ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.26740/bimaloka.v1i2.11463
<![CDATA[Penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) terus digalakkan pada masa pandemi Covid-19. PHBS diharapkan mampu mencegah penularan Covid-19 melalui menjaga kebersihan dan kesehatan lingkungan. Selain itu, menjaga kebugaran tubuh dengan pola makan yang sehat dan bergizi serta berolahraga secara teratur akan meningkatkan daya tahan tubuh. Apabila daya tahan tubuh meningkat, maka tubuh akan kebal terhadap penularan Covid-19. Selain menerapkan PHBS, pemerintah telah mewajibkan program School From Home (SFH) dan Work From Home (WFH). Perubahan kebiasaan melalui SFH dan WFH memberikan resiko obesitas akibat berkurangnya aktivitas fisik. Hal ini akan menjadi permasalahan baru apabila tidak ada kesadaran terhadap pentingnya menjaga pola makan dan olahraga teratur. Penelitian ini bertujuan untuk memberikan pandangan mengenai penerapan PHBS secara jangka panjang terhadap dampak obesitas selama pandemi Covid-19. Penelitian ini dilakukan menggunakan metode kajian literatur berdasarkan studi kepustakaan dari berbagai sumber bacaan. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa PHBS selama ini hanya ditekankan pada pola hidup bersih dan sehat melalui cuci tangan, physical distancing, dan makan makanan sehat. Penurunan aktivitas fisik terjadi karena adanya karantina dan SFH/WFH yang akan mengakibatkan terjadinya obesitas dan peningkatan konsumsi junkfood karena daya beli masyarakat berkurang. Untuk mengatasi permasalahan ini, maka perlunya edukasi mengenai olahraga teratur yang dilakukan di sekolah-sekolah meskipun melalui kelas daring. Dengan ini, menjaga kebersihan dan konsumsi makan makanan yang sehat akan seimbang dengan dilakukannya olahraga secara rutin untuk menjaga daya tahan tubuh, mencegah obesitas, serta terhindar dari penularan Covid-19.]]>
<![CDATA[PENGEMBANGAN APLIKASI MONITORING STATUS GIZI REMAJA (MONTUZA) BERBASIS SMARTPHONE PADA SISWA MENENGAH ATAS ]]>
<![CDATA[Alfi Syahri Ramadhan]]>;
<![CDATA[Endang Sri Wahjuni]]>;
<![CDATA[Gigih Siantoro]]>
<![CDATA[ Jurnal Education and Development Vol 9 No 3 (2021): Vol.9.No.3.2021 ]]>
Publisher : <![CDATA[Institut Pendidikan Tapanuli Selatan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (187.777 KB)
<![CDATA[Tujuan penelitian ini adalah mengetahui (1) mengembangkan aplikasi monitoring status gizi remaja yang disingkat (MONTUZA) pada siswa menengah (2) mengetahui kualitas produk aplikasi monitoring status gizi remaja; (3) menguji keefektifan aplikasi monitoring status gizi remaja. Metode yang digunakan dalam penelitian pengembangan ini adalah dengan prosedur pengembangan yang dikemukakan oleh Sugiyono (2012;409), yaitu mencari potensi masalah, pengumpulan data awal, desain produk, validasi desain, revisi desain, uji coba produk, revisi produk, uji coba pemakaian, revisi produk dan produksi masal. Pengumpulan data menggunakan angket. Hasil penelitian menunjukkan bahwa aplikasi monitoring pada tahap 1 validasi oleh ahli media menghasilkan nilai 70%, dengan kriteria kevalidan cukup valid, sedangkan uji validasi ahli media pada tahap 1 menghasilkan nilai 72,5% dengan kriteria sangat valid. Uji coba tahap pertama oleh pengguna dalam hal ini adalah guru dan siswa menghasilkan nilai 82% untuk murid dan 85% untuk guru yang dapat diartikan aplikasi monitoring status gizi memiliki kriteria sangat valid. Selanjutnya dilakukan validasi aplikasi tahap II oleh ahli media dan ahli gizi dan menghasilkan 94 % penilaian dari ahli media dan 91 % oleh ahli gizi yang artinya kriteria aplikasi pada validasi tahap II memiliki kriteria sangat valid dan dapat digunakan. Setelah itu aplikasi diuji cobakan kepada sample yang lebih besar hingga menghasilkan penilaian 96 % oleh guru dan 91 % oleh siswa yang artinya aplikasi dapat digunakan dengan baik dan sesuai tujuan.]]>
<![CDATA[SOSIALISASI PENCEGAHAN DAN PENANGGULANGAN DAMPAK COVID-19 DI KELURAHAN BABAT JERAWAT PAKAL KOTA SURABAYA ]]>
<![CDATA[Faridha Nurhayati]]>;
<![CDATA[Endang Sri Wahjuni]]>;
<![CDATA[Irma Febriyanti]]>;
<![CDATA[Bambang Ferianto Tjahyo Kuncoro]]>;
<![CDATA[Hamdani Hamdani]]>;
<![CDATA[Arifah Kaharina]]>
<![CDATA[ JURNAL WIDYA LAKSANA Vol 11 No 1 (2022) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Pendidikan Ganesha ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (439.663 KB)
<![CDATA[AbstrakProgram pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk memberikan sosialisasi dan meningkatkan kepedulian dalam upaya pencegahan dan penanggulangan dampak akibat covid-19 di Kota Surabaya, melalui penyuluhan terkait bagaimana upaya pencegahan covid-19 di lingkungan keluarga dan pembagian sembako kepada warga Babat Jerawat Pakal Kota Surabaya. Keberlanjutan dari program ini adalah warga dapat menerapkan pola pencegahan covid-19 melalui gerakan 3 M (memakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak) serta pembagian sembako dapat membantu memenuhi kebutuhan pokok. Pelaksanaan program pengabdian kepada masyarakat dilakukan di balai RW XI kelurahan Babat Jerawat Kecamatan Pakal Surabaya pada warga yang terdampak Covid-19 sebanyak 60 orang. Berdasarkan hasil kegiatan dapat disimpulkan bahwa warga memberikan respon positif dan antusias dengan kegiatan yang dilaksanakan.Kata Kunci: Covid-19, Penyuluhan, Sembako AbstractThis community service program aims to provide socialization and increase awareness in efforts to prevent and the impact of Covid-19 in the City of Surabaya, through counseling on how to prevent Covid-19 in the family environment and distribution of basic necessities to residents of Babat Jerawat village Pakal district, Surabaya city. The continuity of this program is that residents can apply the pattern of prevention of Covid-19 through the 3M movement (wearing masks, washing hands and keeping their distance) and the distribution of groceries can help meet basic needs. The community service program was carried out at the RW XI hall of the Babat Jerawat Village, Pakal District, Surabaya for 60 people affected by Covid-19. Based on the results of the activity, it can be concluded that the residents responded positively and were enthusiastic about the activities carried out]]>
<![CDATA[ANALISIS FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN KEBUGARAN JASMANI DITINJAU DARI SCREEN TIME, AKTIVITAS FISIK DAN STATUS GIZI ]]>
<![CDATA[Erdina Aldy Cahyono]]>;
<![CDATA[Endang Sri Wahjuni]]>;
<![CDATA[Sapto Wibowo]]>
<![CDATA[ JSES : Journal of Sport and Exercise Science Vol. 5 No. 2 (2022): September ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Surabaya ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
<![CDATA[Penelitian ini dilaksanakan dengan tujuan untuk mengetahui faktor dominan yang berhubungan dengan kebugaran jasmani yang ditinjau dari kegiatan screen time dan aktivitas fisik yang dilaksanakan setiap harinya, serta status gizi yang ada pada peserta didik. Metode penelitian yang digunakan adalah menggunakan jenis penelitian deskriptif dengan pendekatan kuantitatif non-eksperimen. Penelitian ini juga bersifat ex post facto. Penelitian dilaksanakan di SMAN 2 Kota Pasuruan dengan total 282 responden yang terdiri dari 111 laki-laki dan 171 perempuan. Respondennya dari seluruh anggota kelas X yang terdiri dari jurusan MIPA, IPS, dan Bahasa Budaya. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan chi square dan analisis regresi linier multivariat. Hasil penelitian secara analisis bivariat menunjukkan bahwa screen time dan status gizi tidak memiliki hubungan yang signifikan terhadap tingkat kebugaran jasmani, sedangkan aktivitas fisik memiliki hubungan yang signifikan terhadap tingkat kebugaran jasmani. Analisis multivariat menghasilkan bahwa secara simultan screen time, aktivitas fisik dan status gizi memiliki hubungan yang signifikan terhadap tingkat kebugaran jasmani dengan nilai alpha 0,000 dan aktivitas fisik merupakan faktor dominan yang berhubungan dengan tingkat kebugaran jasmani dibuktikan nilai alpha 0,000 dan nilai beta 0,4.]]>
<![CDATA[PENGEMBANGAN APLIKASI (GSM) BERBASIS ANDROID DALAM PEMAHAMAN MASASE OLAHRAGA DAN PENCEGAHAN CEDERA BAGI GURU PJOK ]]>
<![CDATA[Moh Wahyu Ardiansyah]]>;
<![CDATA[Endang Sri Wahjuni]]>;
<![CDATA[Joesoef Roepajadi]]>
<![CDATA[ JSES : Journal of Sport and Exercise Science Vol. 5 No. 2 (2022): September ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Surabaya ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
<![CDATA[Pengetahuan terkait proses dalam memberikan pertolongan pertama maupun pencegahan cedera secara dini pada saat aktivitas pembelajaran PJOK (olahraga) menjadi hal penting yang perlu diketahui. Oleh karena itu penelitian ini bertujuan menganalisis model aplikasi GSM serta menganalisis kelayakan aplikasi GSM berbasis android dalam pemahaman masase olahraga dan pencegahan cedera bagi guru PJOK. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan lembar validasi produk dan angket kuesioner. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan data kualitatif dianalisis dengan statistik deskriptif. Subjek penelitian ini adalah guru PJOK se-Surabaya yang dibagi kelompok kecil 15 oarang dan kelompok besar 35 orang. Hasil dari uji coba kelompok kecil meliputi 3 aspek penilaian yang berupa aspek tampilan, aspek isi/materi, aspek kebermanfaatan. Aspek tampilan dengan total skor 20 termasuk kategori “Cukup Baik”, aspek isi/materi dengan total skor 38,6 termasuk kategori “Cukup Baik”, dan aspek kebermanfaatan dengan total skor 15,3 termasuk kategori “Baik”. Hasil uji coba kelompok besar aspek tampilan dengan total skor 24 termasuk kategori “Baik”, aspek isi/materi dengan total skor 49,8 termasuk kategori “Baik”, dan aspek kebermanfaatan mendapatkan skor 17 termasuk kategori “Sangat Baik”. Kesimpulan dalam penelitian ini ialah aplikasi (GSM) berbasis android dalam pemahaman masase olahraga dan pencegahan cedera layak digunakan bagi guru PJOK.]]>
<![CDATA[Hubungan Gaya Hidup Sehat dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa SMPN 1 Tulangan ]]>
<![CDATA[Yosa Putri Abhinaya]]>;
<![CDATA[Endang Sri Wahjuni]]>
<![CDATA[ Jurnal Pendidikan dan Konseling (JPDK) Vol. 4 No. 6 (2022): Jurnal Pendidikan dan Konseling ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31004/jpdk.v4i6.8362
<![CDATA[Mayoritas orang ingin mempunyai tubuh yang sehat dan bugar agar terhindar dari berbagai penyakit. Maka dari itu, penerapan gaya hidup sehat dan meningkatkan kebugaran jasmani sangat penting. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan gaya hidup sehat dengan tingkat kebugaran jasmani siswa SMPN 1 Tulangan. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan pengumpulan data menggunakan angket gaya hidup sehat dan mengukur kebugaran jasmani siswa SMPN 1 Tulangan menggunakan MFT (Multi Stage Fitness Test). Populasi pada penelitian ini adalah siswa kelas VIII SMPN 1 Tulangan yang berjumlah 396 siswa yang terdiri dari 11 kelas. Sampel pada penelitian ini berjumlah 55 siswa dan penentuan sampel tersebut menggunakan teknik simple random sampling. penelitian ini memperoleh data gaya hidup sehat sebanyak 4 siswa (7%) masuk kategori sangat rendah, 14 siswa (25%) masuk kategori rendah, 18 siswa (33%) masuk kategori sedang, 15 siswa (27%) masuk kategori tinggi, 4 siswa (7%) masuk kategori sangat tinggi dan memperoleh data kebugaran jasmani siswa sebanyak 0 siswa (0%) masuk kategori sangat rendah, 21 siswa (38%) masuk kategori rendah, 22 siswa (40%) masuk kategori sedang, 8 siswa (15%) masuk kategori tinggi, 4 siswa (7%) masuk kategori sangat tinggi. Berdasarkan penelitian dari dua variabel, hasil terbanyak berada pada kategori sedang. Analisis data pada penelitian ini menggunakan Uji korelasi spearman rho pada taraf signifikansi 0,05 atau 5%. Hasil Uji korelasi spearman rho sebesar -0,006 menunjukkan ada hubungan yang sangat rendah antara gaya hidup sehat dengan kebugaran jasmani siswa SMPN 1 Tulangan.]]>
<![CDATA[The Effect of Pacotera Gymnastics on The Psychology of Home-Schooling Students ]]>
<![CDATA[Endang Sri Wahjuni]]>;
<![CDATA[Irma Febriyanti]]>;
<![CDATA[Eva Ferdita Yuhantini]]>;
<![CDATA[Elfia Rosyida]]>
<![CDATA[ Journal of Sport Science and Education Vol 7 No 2 (2022) ]]>
Publisher : <![CDATA[Fakultas Ilmu Olahraga, Universitas Negeri Surabaya ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
<![CDATA[The Covid-19 pandemic causes students to experience online learning from home. This causes a decrease in physical activity and psychological impact. Necessary as to provide a stimulus by an exciting exercise, especially for children at the elementary school level a rhythmic gymnastics called Pandemic Corona tetap Gembira (Pacotera), modified rhythmic gymnastics for children aged 6-12 years, on children's psychology. The research method was a quasi-experimental design with one group pretest-posttest design and the sampling technique was purposive sampling with a sample of 30 students of SDN Wiyung I Surabaya. Data collection using a questionnaire Pediatric Symptoms Checklist 17. Based on the results of the T test that used to determine the differences in pre and post treatment of Pacotera gymnastics, showed that there were significant differences in the attention aspect (Sig. 0.01 <0.05) and the externalization aspect (Sig. 0.03 <0.05), but there is no significant difference in the internalization aspect (Sig. 0.601> 0.05). The conclusion is Pacotera gymnastics can improve Children’s psychological condition while learning from home.This study contributes to elementary school teachers encourage their students to do Pacotera gymnastics before learning.]]>
<![CDATA[PERSEPSI DAN PENGETAHUAN ATLET ATLETIK PERSATUAN ATLETIK SELURUH INDONESIA (PASI) JAWA TIMUR TENTANG PENANGANAN CEDERA ]]>
<![CDATA[Nur Shanti Retno Pembayun]]>;
<![CDATA[Endang Sri Wahjuni]]>;
<![CDATA[Noortje Anita Kumaat]]>;
<![CDATA[Achmad Widodo]]>;
<![CDATA[Novadri Ayubi]]>;
<![CDATA[Nurhasan Nurhasan]]>;
<![CDATA[Muchamad Arif Al Ardha]]>;
<![CDATA[Kolektus Oky Ristanto]]>;
<![CDATA[Sauqi Sawa Bikalawan]]>;
<![CDATA[Nur Syahadati Retno Panenggak]]>;
<![CDATA[Bayu Ristiawan]]>
<![CDATA[ JSES : Journal of Sport and Exercise Science Vol. 6 No. 1 (2023): Maret ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Surabaya ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.26740/jses.v6n1.p17-24
<![CDATA[Incidents of injuries that were experienced by track and field athletes in training and matches that are not handled properly. As a result, injury recovery is not always ideal, putting athletes at risk for more serious injuries. This study aims to evaluate the types and treatment of injuries that occur in athletes from the Indonesian Athletics Association (PASI) in East Java Province. This research was conducted in cross-sectional with descriptive and comparative data analysis methods. There were 141 athletic athletes aged 17.97 ± 2.314 years participated in this study. Different test analysis was carried out based on gender, age, and number of competitions that were followed. The instrument used is a questionnaire whose statement items have been tested for validity using Pearson Product Moment and show valid results (p-value <0.05). The results of the normality test showed that the data did not have a normal distribution (p-value <0.05). The non-parametric test showed no significant differences in the perception of injury management based on gender, age, and match number (p-value > 0.05). Furthermore, on the athlete's knowledge, the majority of athletes still believe in traditional handling and do not know first aid for injuries using the Rest, Ice, Compression and Elevation (RICE) method.]]>
<![CDATA[The Meta Analysis Study : The Effect of HIIT Training on VO2max Improvement of Football Athletes ]]>
<![CDATA[Moch. Yunus]]>;
<![CDATA[Muhammad Hamzah Pratama]]>;
<![CDATA[Endang Sri Wahjuni]]>
<![CDATA[ Jp.jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan) Vol 6 No 2 (2023): Jp.jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan) ]]>
Publisher : <![CDATA[IKIP Budi Utomo Malang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.33503/jp.jok.v6i2.2148
<![CDATA[Many studies have examined the effect of HIIT on the VO2max of a soccer athlete in sports. These various studies show that HIIT training has a positive effect on increasing an athlete's VO2max , but the results of each study tend to be different. Therefore, a comprehensive analysis is needed to provide precise and accurate information regarding the impact of HIIT training variations on an athlete's VO2max . This study focuses on testing the Effect Size of the effect of HIIT training variations on an athlete's VO2max in sports. The data from this study come from several studies that have been conducted and published on the Google Scholar database using the keywords: Influence; HIITs; VO2max ; Football. In the data analysis process, there are several steps, such as identifying variables, finding r values, converting r values into z distributions that reflect the effect size of each study, calculating variance, calculating the Standard Error of z, and performing summary effect calculations. Summary effect calculations were performed using the statistical program Jeffreys's Amazing Statistics Program (JASP). From the results of this study, it was concluded that there was a significant effect between HIIT training and an increase in VO2max in soccer athletes. The Random Effect Correlation (r_RE) has a value of 1.0602. Based on these findings, it can be concluded that the impact of HIIT training on increasing VO2max in soccer athletes is significant and has a high category.]]>
