Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2019 - 2024
2.696
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pendidikan Olah Raga JURNAL PENDIDIKAN GLASSER Jurnal SEGAR BIORMATIKA : JURNAL ILMIAH FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN Jurnal Speed (Sport, Physical Education, Empowerment) Jurnal Educatio FKIP UNMA GANDRUNG: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education Jurnal ABDIMAS (Pengabdian kepada Masyarakat) UBJ Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER) Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan
Eko Prabowo
Universitas Negeri Jakarta
Humanities Education Environmental Science Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Mathematics Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 19 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Jurnal ABDIMAS (Pengabdian kepada Masyarakat) UBJ

 1 
Pelatihan Terapi Ice Bath Untuk Recovery Cabang Olahraga Futsal Pada Tim Cosmo Futsal Club Jakarta Robby Kurniawan; Eko Prabowo; Asrori Yudhaprawira
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat UBJ Vol. 3 No. 1 (2020): Januari 2020
Publisher : Lembaga Penelitian Pengabdian kepada Masyarakat dan Publikasi Universitas Bhayangkara Jakarta Raya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (439.985 KB) | DOI: 10.31599/jabdimas.v3i1.57

Abstract

Abstract Vulnerable injury and fatigue in futsal athletes at the professional level at the National level in 2019, one of the reasons is the high instability and volume during training and competition which requires every player to perform optimally in every training activity and match. This shows how important recovery programs are in an exercise program that will make the energy quickly recover and speed up the healing process when injured. One of the recovery methods that are widely used today is ice bath therapy, which is therapy by soaking in ice water with a predetermined time and temperature.This activity aims to increase the understanding of sports players both as athletes, coaches and coaching staff about one recovery model that aims to restore energy depleted during training and competition so as to make athletes recover faster and refreshed and help the healing process when an event occurs injury. In carrying out our community service activities from the Sports Coaching Education Study Program, Bhayangkara Jakarta Raya University, we hope to provide enlightenment for sports people at the Cosmo FC Team to better understand and understand the ice bath method for recovery so that the team will be better prepared to join the Futsal Professional League in Indonesia and to a higher level. In the future, Sports Coaching Education Study Program can continue to provide training and guidance on the development and progress of sports in other sports at both national and regional levels so that good cooperation in fostering sports achievements will be established and helps to produce good athletes at national and regional levels. compete at the international level in making Indonesia proud. Keywords: Training, Therapy, Ice Bath, Recovery, Sports, Futsal Abstrak Rentannya cedera dan kelelahan pada atlet futsal dilevel profesional di tingkat Nasional pada tahun 2019, salah satu penyebabnya adalah tingginya instensitas serta volume saat latihan dan pertandingan yang menuntut setiap pemain tampil maksimal dalam setiap aktivitas latihan dan pertandingan. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya program recovery dalam suatu program latihan yang akan membuat tenaga akan cepat kembali pulih dan mempercepat proses penyembuhan saat cedera. Salah satu metode recovery yang banyak digunakan saat ini yaitu terapi ice bath yaitu terapi dengan berendam dalam air es dengan waktu dan suhu yang sudah ditentukan. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman para pelaku olahraga baik sebagai atlit, pembina dan staff kepelatihan tentang salah satu model recovery yang bertujuan untuk memulihkan kembali tenaga yang terkuras ketika latihan dan pertandingan sehingga membuat atlit pulih lebih cepat dan segar kembali serta membantu proses penyembuhan saat terjadinya suatu cedera. Dalam pelaksanaan kegiatan pengabdian masyarakat kami dari Prodi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Bhayangkara Jakarta Raya berharap dapat memberikan suatu pencerahan bagi pelaku olahraga di Tim Cosmo FC agar lebih memahami dan mengerti tentang metode ice bath untuk recovery sehingga membuat tim menjadi lebih siap dalam mengikuti Liga Profesional Futsal di Indonesia maupun untuk level yang lebih tinggi. Kedepannya Prodi Pendidikan Kepelatihan Olahraga bisa terus memberikan pelatihan dan bimbingan terhadap perkembangan dan kemajuan olahraga pada cabang olahraga yang lain baik pada level nasional ataupun level daerah sehingga nantinya terjalin kerjasama yang baik dalam pembinaan olahraga prestasi serta membantu melahirkan atlet berprestasi baik dilevel nasional maupun daerah dan mampu bersaing ditingkat internasional dalam mengharumkan nama Indonesia. Kata Kunci: Pelatihan, Terapi, Ice Bath, Recovery, Olahraga, Futsal
Co-Authors Anas Wahyudi Andi Hasriadi Hasyim Andri Irawan Andri Paranoan Ari Faisal Asrori Yudha Prawira Asrori Yudha Prawira Asrori Yudha Prawira Asrori Yudhaprawira Awiria, Awiria Chairul Imam Dena Widyawan Faridatul A'la Faridatul A'la Faridatul A’la Firnando Putra Alamsyah Gemael, Qorry Armen Gusti Andri Ilham Putra Mahesa Iwan setiawan Kurnia Tahki Laurensius A Hale Lilik Sudarwati Mastri Juniarto Muchtar Hendra Hasibuan Muhammad Fauzan Aziz Nita Eka Aryanti Nita Eka Aryanti Nur Fitranto Reza Irwansyah Rizky Nurulfa Rizky Nurulfa Nurulfa Robby Kurniawan Robby Kurniawan Sayan Karmadi Shela Ginanjar Sujarwo Sukriadi, Slamet Wardoyo, Hendro