Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : Jurnal Bimbingan dan Konseling Borneo

KEEFEKTIFAN TEKNIK SELF INSTRUCTION UNTUK MEREDUKSI PERILAKU KECANDUAN MEDIA SOSIAL PADA MAHASISWA FKIP UNIVERSITAS SLAMET RIYADI SURAKARTA Ahmad Jawandi; Eko Adi Putro; Ferisa Prasetyaning Utami
Jurnal Bimbingan dan Konseling Borneo Vol 2, No 2 (2020)
Publisher : Universitas Borneo Tarakan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35334/jbkb.v2i2.1759

Abstract

Keberadaan internet khususnya jejaring sosial telah mampu menjadikan dunia sebagai small village (desa kecil) yang melampaui batas-batas jarak dan waktu. Media sosial yang digunakan secara berlebihan dan menimbulkan kecanduan akan berdampak negatif bagi perkembangan remaja. Alternatif solusi yang bisa dilakukan dalam mereduksi kecanduan media social adalah dengan menggunakan pendekatan secara kognitif dan perilaku melalui teknik Self Instruction. Tujuan utama dalam penelitian ini adalah untuk mereduksi kecanduan media sosial pada mahasiswa melalui teknik teknik self instruction. Metode penelitan menggunakan eksperimen dengan rancangan nonequivalent group pretest-postest control design. Populasi penelitian adalah mahasiswa FKIP UNISRI, sedangkan pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Instrumen pengumpulan data menggunakan skala perilaku kecanduan media sosial. Analisis data menggunakan Uji Wilcoxon yang menunjukkan nilai signifikansi kelompok eksperimen sebesar 0,002 0,05, artinya teknik self instruction efektif untuk mereduksi perilaku kecanduan media sosial pada mahasiswa. Penelitian ini merupakan penelitian dasar yang menghasilkan prinsip dasar dari teknologi, formulasi konsep dan aplikasi teknologi, hingga pembuktian konsep penelitian dengan indikator TKT 3. Kata Kunci : perilaku, kecanduan media sosial, self insruction
PERAN MINDFULNESS UNTUK MENGATASI FEAR oF MISSING OUT (FoMO) MEDIA SOSIAL REMAJA GENERASI Z : TINJAUAN LITERATUR Ferisa Prasetyaning Utami
Jurnal Bimbingan dan Konseling Borneo Vol 4, No 2 (2022): Volume 4 Nomor 2 Tahun 2022
Publisher : Universitas Borneo Tarakan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35334/jbkb.v4i2.3261

Abstract

Adolescents belonging to Generation Z live and are born in the era of social media. The existence of social media makes generation Z teenagers have the characteristics of socializing which is done online. The impact of the intensity that is too high to be socially connected on social media makes teenagers experience Fear of Missing Out (FoMO), namely the fear of teenagers to miss information that is viral and the tendency to compare themselves (Self-comparison) with others on social media. Adolescents who experience FoMO show negative emotions such as stress, anxiety and anxiety. This study is a literature review that discusses the role of mindfulness on the fear of missing out (FoMO) of social media in generation Z adolescents. Based on the literature review conducted, the practice of mindfulness is divided into two, namely formal and informal. The application of mindfulness practices will provide changes to three axioms, namely attention, intention and attitude to individuals, especially in the context of overcoming FoMO.Keywords : Mindfulness; Fear of Missing Out; Adolescence; Z Generation; Social Media