Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : Jurnal Patriot

Aktifitas fisik mahasiswa pada masa new normal Dally Rahman; Padli Padli; Eval Edmizal; Jeki Haryanto; Deby Yuliandra Tika
Jurnal Patriot Vol 5 No 1 (2023): Jurnal Patriot
Publisher : Jurusan Kepelatihan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/patriot.v5i1.936

Abstract

Masalah: Masih kurangnya aktifitas fisik yang dilakukan oleh mahasiswa menjadi suatu fenomena yang harus diperhatikan karena jika hal ini terus berlanjut maka Kesehatan mereka akan menjadi kurang baik. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui aktifitas fisik yang dilakukan oleh mahasiswa Metode: Penelitian ini menggunakan meotde deskriptif, sejumlah 138 orang mahasiswa diminta untuk menjadi sampel pada penelitian ini, pengumpulan data dilakukan dengan cara menyebarkan angket kepada seluruh sampel yang ada. Setelah seluruh data terkumpul maka data tersebut dianalisis dengan menggunakan statistif deskriptif. Hasil: Hasil penelitian ini menunjukkan aktifitas fisik yang sering dilakukan oleh mahasiswa adalah bermain sepakbola, jogging, dan bermain futsal, para mahasiswa melakukan olahraga rata-rata 3 kali dalam seminggu dengan durasi rata-rata 1 jam. Mereka juga lebih suka memilih lapangan kampus dan lapangan olahraga yang dekat dengan rumah mereka sebagai tempat untuk berolahraga Kesimpulan: Aktifitas fisik yang dilakukan oleh mahasiswa sudah dapat dikatakan baik karena tidak ada mahasiswa yang tidak melakukan olahraga,namun untuk sampai ketahap bugar mereka harus dapat meningkatkan frekuensi dan durasi olahraga yang mereka lakukan kedepannya.
Analisis gaya hidup sehat mahasiswa olahraga Dally Rahman
Jurnal Patriot Vol 5 No 3 (2023): Jurnal Patriot
Publisher : Jurusan Kepelatihan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/patriot.v5i3.1018

Abstract

Masalah: Gambaran pola hidup sehat yang diterapkan oleh mahasiswa perlu dilakukan analisis, karena gaya hidup sehat merupakan suatu hal yang penting untuk menjamin kesehatan mereka selama menyelesaikan studi di kampus. Tujuan: Peneliitna ini bertujuan untuk mengetahui gambaran gaya hidup sehat yang diterapkan olahe para mahasiswa olahraga. Metode: Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan melibatkan 93 orang mahasiswa sebagai responden. Pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan angket pola hidup sehat yang diadopsi dari penelitian sebelumnya. Analisis statistik yang digunakan adalah statistik deskriptif yang akan menggambarkan tentangn rerata, standar deviasi, nilai maksimal, dan minimal, serta dijelaskan juga persentase tingkat capaian jawaban responden. Hasil: Hasil Penelitian menunjukkan bahwa persentase jawaban responden telah mencapai 69%, yang artinya gaya hidup sehat para mahasiswa berada pada kategori cukup. Kesimpulan: Gaya hidup sehat mahasiswa olahraga telah berada pada kategori cukup, sehingga kedepan perlu ditingkatkan lagi agar asupan gizi mereka dapat mencukupi tuntutan aktifitas mereka yang padat di kampus.