Claim Missing Document
Check
Articles

Hubungan Body Fat Dan Physique Rating Dengan Cardiorespiratory Fitness Mahasiswa Arfin Deri Listiandi; Didik Rilastiyo Budi; Rifqi Festiawan; Reshandi Nugraha; faiz faozi; Rafdlal Saeful Bakhri
Jurnal MensSana Vol 5 No 1 (2020): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jm.v5i1.144

Abstract

Penelitian ini memiliki latar belakang untuk mengetahui sejauh mana cardiorespiratory fitness mahasiswa karena sebagai mahasiswa olahraga tentunya memerlukan aspek kebugaran dalam menjalani setiap perkuliahan khususnya perkuliahan praktik. Oleh karena itu penelitian ini bertujuan utuk melihat hubungan body fat dan physique rating dengan cardiorespiratory fitness mahasiswa. Metode penlitian yang digunakan adalah kuantitatif korelasional, subjek penelitian adalah 46 mahasiswa program studi pendidikan jasmani STKIP Bina Mutiara Sukabumi. Pengukuran menggunakan Bioimpedance Analisys untuk mengukur body fat dan physique rating sedangkan cardiorespiratory fitness menggunakan multistage fitness test. Hasil penelitian ini menunjukan adanya hubungan yang signifikan antara body fat dan physique rating dengan cardiorespiratory fitness.
Rules and Routines in Covid-19: How Are The Applications In Physical Education Learning In School? Panuwun Joko Nurcahyo; Rifqi Festiawan; Didik Rilastiyo Budi; Arfin Deri Listiandi; Ngadiman Ngadiman; Kusnandar Kusnandar; Muhamad Syafei
Jurnal MensSana Vol 5 No 2 (2020): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.050220.05

Abstract

This study aims to determine the application of the rules (rules) and routines (routines) in the learning process of Physical Education in SMP Negeri throughout the Banyumas Regency. This research is quantitative descriptive research. The research method used was a survey method. The subjects in this study were physical education teachers in Banyumas Regency, totaling 36 schools. The sampling technique uses a total sampling technique. The research instrument used in the form of a questionnaire application of rules (rules) with a validity coefficient of 0.925 and a reliability coefficient of 0.991, as well as a routine questionnaire (routines) with a validity coefficient of 0.925 and a reliability coefficient of 0.987. Data analysis techniques using quantitative descriptive analysis presented in the form of a percentage. The results showed that: (1) The application of the rules in Physical Education learning in state junior high schools in Banyumas Regency was in the category of "very less" by 0% (0 teachers), "less" by 0% (0 teachers), "Enough" at 30.56% (11 teachers), "good" at 69.44% (25 teachers), and "very good" at 0.00% (0 teachers). (2) Implementation of routines in Physical Education learning in state junior high schools in Banyumas Regency is in the category of "very less" by 0% (0 teachers), "less" by 0% (0 teachers), "enough" by 69, 44% (25 teachers), "good" by 27.78% (10 teachers), and "very good" by 2.78% (1 teacher). With these results, it can be concluded that the application of rules and routines in SMPs throughout the Banyumas Regency is in the sufficient category.
Evaluasi Pembelajaran Daring Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SMA Pada Era Pandemi Covid-19 Wahyu Irfan Rojali; Ngadiman Ngadiman; Didik Rilastiyo Budi; Panuwun Joko Nurcahyo; Ayu Rizky Febriani
Jurnal MensSana Vol 6 No 1 (2021): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.06012021.24

Abstract

Artikel ini bertujuan untuk mengevaluasi pembelajaran dari mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan SMA di masa pandemi Covid-19 di Kabupaten Brebes. Data dari penelitian ini adalah data pokok yang diperoleh dari hasil kuisioner oleh guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) dan 32 SMA di kabupaten Brebes. Penelitian ini memiliki 2 kriteria tujuan yaitu secara umum dan khusus, yang mana untuk mengetahui keberhasilan pelaksanaan pembelajaran daring mata pelajaran PJOK di tinjau dari beberapa aspek, yaitu kontek, input, proses, dan produk. Penelitian ini menggunakan teori yang dicetuskan oleh Sugiyono (2012). Metode penelitian dari penelitian ini adalah metode deskriptif kuantitatif. Hasil dari penelitian ini adalah evaluasi rekapitulasi dari 4 aspek dari guru yaitu 78.99% (baik) dan siswa 68% (cukup). Serta hasil evaluasi dari keseluruhan yaitu 73.5% (baik). Kesimpulan dari penelitian ini adalah pembelajaran PJOK secara daring ternyata dapat dikategorikan dengan kesimpulan baik dengan prosentase 73.5%, namun aspek produk menjadi terendah. Sehingga aspek produk membutuhkan perbaikan dan pengingkatan serius dalam program pembelajaran PJOK secara daring.
BOLA VOLI: BAGAIMANAKAH KONDISI INDEKS MASSA TUBUH ATLET ? Kusnandar Kusnandar; Didik Rilastiyo Budi; Arfin Deri Listiandi; Rifqi Festiawan; Panuwun Joko Nurcahyo; Muhamad Syafei; Ngadiman Ngadiman
Jurnal Sporta Saintika Vol 5 No 2 (2020): Jurnal Sporta Saintika Edisi September Volume 5 Nomor 2 Tahun 2020
Publisher : Jurusan Kesehatan Dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/sporta.v5i2.134

Abstract

Bola voli merupakan jenis olahraga Net Game yang memiliki karateristik gerakan melompat dan bergeser ke berbagai arah dengan cepat. Untuk mendukung kinerja dalam permainan bola voli, seorang atlet perlu memiliki Indeks Massa Tubuh yang ideal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi Indeks Massa Tubuh pada atlet bola voli. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif ex-postfacto dengan sampel peneliitan yaitu seluruh atlet bola voli Universitas Jenderal Soedirman dengan jumlah 10 atlet putra dan 10 atlet putri. Instrumen penelitian menggunakan tes Indeks Massa Tubuh dengan cara mengukur tinggi dan berat badan atlet, dengan tingkat validitas dan reliabilitas sebesar 0,98. Analisis data menggunakan Penilaian Acuan Patokan (PAP), kemudian data diolah menggunakan aplikasi ms. Excel. Hasil penelitian menunjukan bahwa rata-rata atlet bola voli Universitas Jenderal Soedirman memiliki Indeks Massa Tubuh pada kategori normal, akan tetapi terdapat 2 atlet putra dan 2 atlet putri dengan IMT kurus, serta 2 atlet putra dan 3 atlet putri dengan IMT berat badan lebih. Rekomendasi dari penelitian ini yaitu atlet bola voli Universitas Jenderal Soedirman harus diberikan program latihan, Management Food dan Recovery yang tepat sehingga atlet dapat memiliki berat badan ideal untuk menunjang permainan.
Edukasi Kesehatan Mengenai Aktivitas Olahraga dan Pola Istirahat Bagi Wanita Usia Dewasa dan Lansia Didik Rilastiyo Budi; Arfin Deri Listiandi; Neva Widanita; Dewi Anggraeni
Jurnal Berkarya Pengabdian Masyarakat Vol 2 No 2 (2020): Jurnal Berkarya Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Uiveristas Negeri Padang Jl. Prof. Hamka, Air Tawar Padang 25131 Telp. 0751-7059901

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jba.0202.2020.10

Abstract

Community Service Activities (PKM) aim to provide education and training to community members in Central Sokaraja Village, Sokaraja District, Banyumas Regency, especially for women aged 30-60 years regarding the importance of doing regular sports activities and implementing a good sleep rest pattern for maintain and even improve body health. The PKM method uses a seminar and training approach. The seminar was conducted by providing knowledge and understanding material to the participants, while the training method was carried out by the participants and the resource persons doing direct practice in carrying out health sports activities. The response given by the service partners is very good, so that this service activity can be carried out smoothly with a total of 43 participants. The results obtained, overall the training participants have carried out regular health sports activities but do not yet have a good sleep rest pattern, so the advice that can be given is that there is a need to increase understanding in the practice of sleeping rest patterns so that the health and fitness of the community is getting better .
Pembinaan Prestasi Tim Sepak Takraw Putri Jawa Tengah Menuju PON XVIII Tahun 2012 di Riau Rohman Hidayat; Ayu Rizky Febriani; Didik Rilastiyo Budi; Arfin Deri Listiandi
Jendela Olahraga Vol 4, No 2 (2019): Juli 2019
Publisher : Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jo.v4i2.3815

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pembinaan prestasi tim PON XVIII sepak takraw putri di Jawa Tengah. Penelitian menggunakan pendekatan penelitian kualitatif deskriptif. Pengumpulan data menggunakan metode observasi, dokumentasi dan wawancara. Sumber data penelitian adalah 12 atlet tim PON XVIII putri sepak takraw Jawa Tengah, 2 orang sebagai pelatih tim putri sepak takraw Jawa Tengah, 1 orang pengurus. Model analisis data dalam penelitian ini menggunakan empat komponen yang saling berinteraksi yaitu: pengumpulan data, reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan.Hasil penelitian mengenai proses pembinaan prestasi tim PON XVIII sepak takraw putri Jawa Tengah tahun 2012 adalah 1) Keadaan organisasi cukup baik 2) Kualitas atletnya sudah baik 3) Sarana dan prasarana yang dimiliki belum lengkap dan belum mempunyai gedung olahraga sendiri..4) Pelatih yang menangani tim sepak takraw Jawa Tengah sudah mempunyai lisensi pelatih. 5) Pelaksanaan program pembinaan telah berjalan sesuai dengan program yang direncanakan. 6) Prestasi yang dicapai sampai saat ini sangat baik dan selalu mengalami kemajuan.
Referee’s Signal Sebagai Media Belajar Pada Mata Kuliah Bola Basket Mahasiswa Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi UNSOED ayu rizky febriani; Rohman Hidayat; Didik Rilastiyo Budi
Jendela Olahraga Vol 4, No 2 (2019): Juli 2019
Publisher : Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jo.v4i2.3841

Abstract

Kemampuan pemahaman dalam menerima penjelasan gerakan perwasitan yang kompleks yang disampaikan kepada mahasiswa yang baru saja mempelajari materi tersebut tentu saja mendapat kendala dalam memahami pola gerakan dan bahasa yang disampaikan oleh dosen mengingat dalam permainan bola basket banyak menggunakan istilah kata berbahasa asing (Inggris). Penjelasan yang dosen sampaikan tidak bisa dibayangkan maupun divisualisasikan oleh mahasiswa mengingat terlalu kompleks gerakan perwasitan. Maka rumusan masalah dalam penelitian ini adalah mengembangkan sarana pembelajaran berupa media video dan buku tentang gerakan perwasitan dalam permainan bola basket sebagai referensi belajar mahasiswa. Rancangan penelitian reaserch and development dengan prosedur yang dilakukan dalam pengembangan ini meliputi analisis, desain, developmen, implementasi dan evaluasi. Nilai rata-rata1 pemahaman mahasiswa adalah 25,14 referee’s signal  sedangkan untuk nilai rata-rata2 adalah 78,79. Media pembelajaran dalam bentuk video gerakan-gerakan referee’s signal  lebih mudah diingat dan dipahami oleh mahasiswa karena selain dapat ditayangkan berkali-kali merupakan serangkaian referensi tontonan yang efektif dalam memahami gerakan-gerakan untuk mengetahui gerakan perwasitan yang ada dalam permainan bola basket. Kata Kunci: Media, pembelajaran, referee, signal, bola basket
Pemanfaatan Aplikasi Smartphone untuk Meningkatkan Daya Tahan Kardiovaskuler dan Self-efficacy Arfin Deri Listiandi; Moh. Nanang Himawan Kusuma; Didik Rilastiyo Budi; Rohman Hidayat; Rafdlal Saeful Bakhri; Irpan Abdurahman
Jendela Olahraga Vol 5, No 2 (2020): Juli 2020
Publisher : Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jo.v5i2.5442

Abstract

Kemajuan teknologi menjadikan manusia mendapatkan kemudahan-kemudahan yang membuat berkurangnya aktivitas fisik. Akan tetapi dibalik negatifnya kemajuan teknologi masih ada hal positif yang bisa digunakan misalnya adalah maraknya aplikasi aktivitas fisik pada smartphone. ada permasalahan pada masiswa Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) di STKIP Bina Mutiara Sukabumi khususnya mahasiswa laki-laki yaitu masih kurangnya daya tahan kardiovaskuler atau VO2Max nya.. Berdasarkan hal tersebut, tujuan dari penelitian ini adalah untuk memanfaatkan kemajuan teknologi khususnya yang bisa diakses melalui aplikasi smartphone untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskuler dan self-efficacy pada mahasiswa PJKR STKIP Bina Mutiara Sukabumi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode quasi eksperimen pretest-postest desain. Data diperoleh dari hasil pretest dan posttest dengan menggunakan instrument bleep test dan angket self-efficacy. Subjek penelitian adalah 30 orang mahasiswa PJKR STKIP Bina Mutiara Sukabumi. Hasil penelitian akan menyimpulkan tingkat peningkatan daya tahan kardiovaskular dan self-efficacy.
Plyometric Double Leg Tuck Jump: Pengaruhnya Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Bola Voli Sutimin; Muhamad Syafei; Didik Rilastiyo Budi; Kusnandar; Topo Suhartoyo; Panuwun Joko Nurcahyo
SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Vol. 2 No. 1 (2021): SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
Publisher : MAN Insan Cendekia Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46838/spr.v2i1.92

Abstract

Metode latihan merupakan faktor penting dalam pembinaan olahraga prestasi, pelatih dapat memaksimalkan potensi atlet apabila mampu menerapkan metode latihan dengan tepat. Metode latihan yang dapat diterapkan pada permainan bola voli yaitu bentuk latihan plyometric double leg truck jump. Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk menganalisis perbedaan pengaruh latihan plyometric di pasir dengan di tanah terhadap peningkatan power otot tungkai atlet bola voli pelajar. Jenis penelitian ekperimen dengan desain two group pretes-postest desigen, jumlah sampel 24 orang atlet dan menggunakan instrumen penelitian vertical jumpt test. Analisis data menggunakan uji t. Hasil penelitian menunjukan terdapat pengaruh yang signifikan setelah atlet melakukan latihan plyometric double leg truck jump dengan p=0,000, terdapat perbedaan pengaruh latihan plyometric double leg truc jump di tanah dan pasir dengan p=0,000. Metode latihan plyometric double leg truck jump di pasir meningkatkan power otot tungkai lebih baik daripada latihan di tanah dengan perbedaan skor sebesar 9,4%. Sehingga direkomendasikan untuk melakukan latihan plyometric double leg truck jump di pasir untuk meningkatkan power otot tungkai atlet bola voli pelajar.
Olahraga Dayung: Bagaimanakah Profil Kondisi Fisik Atlet Kabupaten? Galih Bagas Prakoso; Didik Rilastiyo Budi; Ngadiman; Indra jati Kusuma; Fuad Noor Heiza
SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Vol. 3 No. 1 (2022): SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
Publisher : MAN Insan Cendekia Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46838/spr.v3i1.141

Abstract

Mendayung merupakan salah satu olahraga yang sarana utamanya adalah air dan dayung. Cabang olahraga dayung ada yang bersifat permainan dan bersifat perlombaan. Olahraga dayung membutuhkan kondisi fisik yang baik. Beberapa komponen kondisi fisik antara lain: kekuatan otot perut, kekuatan otot lengan, daya tahan, power, dan kelentukan togok. Tujuan penelitian ini adalah untuk mendeskripsikan komponen kondisi fisik atlet dayung Banyumas. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan pendekatan survey. Sampel pada penelitian ini adalah atlet PODSI Banyumas yang berjumlah 10 atlet menggunakan purprosive samping. Instrumen penelitian menggunakan tes kondisi fisik yang terdiri dari tes Kekuatan, Daya Tahan, Power, dan Kelentukan. Analisis data menggunakan statistik deskriptif yaitu Penilaian Acuan Norma (PAN) dengan bantuan ms. Excel untuk mengetahui hasil tes. Hasil tes kekuatan otot perut menunjukan 4 atlet (40%) termasuk kategori baik, Kekuatan otot lengan menunjukan 5 atlet (50%) termasuk kategori kurang, Daya tahan menunjukan 5 atlet (50%) termasuk kategori baik dan sedang, Hasil tes power menunjukan 10 atlet (100%) termasuk kategori sangat baik, Hasil tes kelentukan togok menunjukan 4 atlet (40%) dengan kategori sedang. Kemampuan kekuatan otot perut rata-rata 42 (baik), kemampuan kekuatan otot lengan rata-rata 31 (cukup), daya tahan rata-rata 40,71 (sedang), power rata-rata 22 (baik), kelentukan togok rata-rata 16 (sedang). Berdasarkan hasil peneltiian kondisi fisik atlet dayung perlu ditingkatkan pada aspek kekuatan otot lengan, daya tahan dan kelentukan sehingga tapat menunjang prestasi atlet dayung diberbagai kejuaraan.